Keď ma môj rozpad viedol k extrémnej sexuálnej frustrácii

(Ako bolo povedané Joyeete Talukdar)

Bol som vo vzťahu s Meerou sedem rokov. Zrazu ma jedného dňa zavolala, aby som povedala: „Je koniec!"

Rovnako tak sme sa odtrhli.

Každý okamih, keď som s ňou strávil, začal blikať pred očami. Začal som ju prenasledovať na sociálnych médiách, aby som zistil, či bola šťastná po rozchode so mnou a ona skutočne bola. To ma rozčúlilo. Nemohol som sa sústrediť na nič. Ani by som nemohol spať. Vzal som si prestávku, išiel na dovolenku a ukázal som svetu, že na rozchode nezáležalo, ale nepomohlo to. Je to preto, že hlboko v mojej mysli som hovoril sám so sebou a snažil som sa zistiť, prečo ma vyhodila. Bolo to dosť frustrujúce, že sa zdala, že sa rozpadom neovplyvnila.

Súvisiace čítanie: Prečo niektorí ľudia berú rozchody ťažšie ako iní?

Snažil som sa ju dostať späť

Nechcel som jej ani konfrontovať, pretože moje mužské ego bolo zranené. V jednom slabom okamihu som sa rozhodol stretnúť sa s ňou, čo zhoršilo moju situáciu. Povedala: „Rishab, nikdy si si neocenil moje emócie. Teraz som pre vás prestal cítiť čokoľvek; Pretože keď som to urobil, nikdy si sa vrátil. Je to v najlepšom z našich záujmov, že ste ma pustili."

Som naozaj zlý v vyjadrovaní pocitov. Nemohol som sa dostať, aby som jej povedal, že je všetko, čo som mal. Moja práca si vyžadovala celý čas, ale potom mala vždy na mysli. Moje slová nemohli nájsť cestu z môjho srdca a ja som vyšiel von.

Súvisiace čítanie: Dôvody, prečo indickí muži nekomutikujú svoje pocity

Stratil som spánok

Po určité obdobie sa moje úzkosti začali stávať tak závažným, že som začal mať „nočné emisné pády“. Sexuálna frustrácia ma šialene vedie. Nakoniec som zhromaždil nejakú odvahu a rozhodol som sa hovoriť s jedným z mojich priateľov o mojom stave. Radila mi, aby som sa poradil s psychiatrom. Nebolo to ľahké, pretože som veril, že psychiatri boli pre ľudí, ktorí boli šialení. Som rád, že som nakoniec skončil na návšteve psychiatra, pretože ma prinútila pochopiť, že to, čo som prechádzal, bolo príznakom depresie a zvyšok príznakov bol prejavom väčšieho problému.

Nakoniec som dostal pomoc

Po takmer jednom roku poradenstva je pre mňa ľahšie zvládnuť pravdu, hoci bolesť niekedy nájde cestu do môjho srdca. Dnes je však pre mňa ľahšie priznať sa, že som frustrovaný, pretože moje ego bolo zranené. S veľkou odvahou som sa nedávno stretol s Meerou, aby som sa ospravedlnil a oslobodil som. "Drahá Meera, je mi ľúto, že som nikdy nemohol sprostredkovať, čo si pre mňa znamenal," povedal som jej. "Viem, že sa nechceš znova vrátiť do môjho života a rešpektujem tvoje rozhodnutie.". Všetko, čo chcem, je, aby si bol šťastný."

Chvíľu to bude trvať, kým sa úplne uzdravím. Ale už sa teraz cítim ľahší.

6 tipov na zvládnutie rozchodu

15 jemných znakov je rozchod blízko a váš partner sa chce pohnúť ďalej