Čo robiť, keď je vzatá a vy o ňu nemôžete prestať myslieť

Stretnete dievča, zistíte, že je úžasná, ale je tu úlovok - je vzatá. Ak na ňu nemôžete prestať myslieť, tu sú spôsoby, ktoré môžu pomôcť vašej situácii.

Niekedy sa s niekým stretneme a zmocnia sa našej hlavy. Nemôžeme na nich prestať myslieť bez ohľadu na to, čo a či ste to vy, ale ona je vzatá, pravdepodobne prechádzate drsným časom. Našťastie existujú spôsoby, ako sa cez to dostať, ak na ňu nemôžete prestať myslieť.

Nemôžeme vždy ovládať svoje emócie a myšlienky, ale s našimi činmi môžeme urobiť niečo.

Vieme, aké ťažké je mať radi niekoho, kto je prijatý. Ale nemôžete byť chlapom, ktorý sa snaží kliniť uprostred svojho vzťahu. To nie je v poriadku a s najväčšou pravdepodobnosťou bude vy.

Prečo niektorí ľudia len držia v našich mysliach

Pravdepodobne sa čudujete, prečo na ňu nemôžete prestať myslieť. Môže vyzerať ako len ďalšie dievča, keď ste ju prvýkrát videli, alebo keď ste sa o ňu prvýkrát zaujímali. A predpokladali ste, že ju budete môcť v žiadnom momente ignorovať. Ale z nejakého dôvodu na ňu jednoducho nemôžete prestať myslieť na ňu.

Pätná ste ju priťahovali a teraz si nemôžete pomôcť, ale stále na ňu premýšľajte. Ide o to, že chceme, čo nemôžeme mať.

Myšlienka, že nie je tvoja * a pravdepodobne nikdy nebude * stačí na to, aby ťa konzumovala myšlienky o tom, že ju chceš. Preto často prenasledujeme ľudí, ktorí nás nechcú, a tých, ktorí nás chcú, nakoniec ignorujeme. Je to nezvyčajné, ale je to ľudská povaha.

Ale samozrejme by si na ňu nemyslel 24/7, keby na teba nejakým spôsobom nezaujala. Bez ohľadu na to, dostala vašu pozornosť, a preto je vo vašej hlave.

Je to zlé, ak na ňu nemôžete prestať myslieť?

Nie, nie nevyhnutne. Ako sme povedali, nemôžeme ovládať svoje myšlienky a je pre nás ťažké to urobiť. Je to ľudská prirodzenosť, že na ňu nemôžete prestať myslieť, aj keď je niekto, koho nemôžete mať. Pokiaľ nerobíte nič pre to, aby ste pre ňu konali podľa svojich pocitov, potom to nie je zlá vec.

Nemusíte sa cítiť vinní, ak s ňou nerobíte nič. Ale v okamihu, keď sa ju pokúsiš ukradnúť jej chlapcovi, vtedy sa to stalo. Alebo horšie je, že všetko sa dostane oveľa komplikovanejšie. A je pravdepodobné, že by si bol ten, kto nechal ošetrovať bolestivý srdcový zlom. Preto čím skôr ste schopní prestať o nej premýšľať, tým lepšie.

Pomôže vám to žiť všeobecne pokojnejší život *Môže byť stresujúce, že chcete niekoho, koho nemôžete mať, koniec koncov *.

Čo robiť, keď na ňu nemôžete prestať myslieť

Bohužiaľ, bez ohľadu na to, ako sa vám páči, je vzatá alebo pravdepodobne o vás nezaujíma. To znamená, že ju nemôžete prenasledovať a namiesto toho sa musíte pokúsiť dostať ju z mysle. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste na ňu prestali myslieť a znova žiť svoj život znova.

1. Prestaňte prenasledovať jej sociálne médiá

Áno. Musíte sa zastaviť. Čím viac ju vidíte, tým viac na ňu budete premýšľať. Urobte si láskavosť a prestaňte sledovať jej účty sociálnych médií. Ak to myslíte vážne, že chcete prestať myslieť na ňu, potom sa ovládate, aby ste sa zdržali, aby ste to urobili.

To by mohlo byť naozaj ťažké, pretože máte toľko prístupu k jej fotografiám a v podstate jej životom prostredníctvom sociálnych médií. Buďte silnejší ako vaše túžby. Vieš, že neustále prenasledovanie ťa prinúti premýšľať * a dokonca o nej viac snívať *?

Takže je to o to viac dôvodu prestať prenasledovať.

2. Vypnite myšlienky, keď sa objavia

To si vyžaduje ešte viac sebakontrola, ako sa vyhnúť jej Instagramu. Budete sa musieť prinútiť, aby ste mysleli na iné veci, keď sa objaví vo vašej mysli. Je to možné, ale iba ak sa pokúsite zakaždým. Na to je potrebné veľa sebavedomia a disciplíny.

Ale ak na ňu naozaj nemôžete prestať myslieť, urobte to pre seba a presmerujte svoje myšlienky zakaždým, keď sa objaví do hlavy. Ak vždy začnete myslieť na tú istú vec hneď za ňou, budete s ňou priradiť.

3. Zostaňte zaneprázdnení priateľmi

Čím ste rušnejší, tým menej budete mať priestor na premýšľanie o nej. Takže choď von a buďte so svojimi priateľmi. Je naozaj ľahké chcieť sa schovávať vo vašom dome, keď ste zbavení toho, že ju vezmú, ale nie. Toto nie je čas na to.

Choďte von a bavte sa. Nechajte ich rozptýliť a udržiavať vás pobavení, aby si ju vaša myseľ už nedokázala predstaviť. Rovnako ako tento trik sa zázraky rozpadu, je rovnako efektívne prestať o nej premýšľať.

Kľúčom je tu neustále zostať zaneprázdnený, bez ohľadu na to, čo robíte.

4. Nájdite niekoho nového na premýšľanie

To nemusí byť nevyhnutne odraz, ale môže byť použitá podobným spôsobom. Len sa bavte s niekým novým. Dostaňte sa do niektorých aplikácií na zoznamovanie alebo vyskúšajte svoje šťastie s niektorými dievčatami, keď ste vonku s priateľmi. Najlepším spôsobom, ako prestať myslieť na niekoho, je nájsť niekoho iného.

Nikdy nevieš, mohli by si potenciálne nájsť niekoho lepšieho ako dievča, na ktoré nemôžeš prestať myslieť! Neváhajte a doteraz vtedy, ak na ňu naozaj nemôžete prestať myslieť a chcete s tým niečo urobiť.

5. Zamerajte sa na svoje koníčky a záujmy

Rozptýlenie bude slúžiť ich účelu, aby vám pomohli prestať myslieť na ňu, takže sa zaneprázdnite svojimi koníčkami a záujmami! Keď ste zmätení, budete mať tendenciu prestať robiť veci, ktoré sa vám páčia. To nemôžeš urobiť. Takže fúzujte celú sériu Netflix, maľujte plátno, mať dobrodružstvo, len si kreatívni.

Nenechajte ju odobrať veci, ktoré vás robia šťastnou. Vieme, koľko je to na hovno, že nemáme dievča, ktoré chcete, ale nemôžete sa obmedzovať iba na jednu osobu.

Trávenie času vo svojich záujmoch vám môže pomôcť zabudnúť na ňu, aj keď len dočasne.

6. Dištancujte sa od spomienok na ňu

Áno, to znamená, že ak ste sa s ňou stretli na svojom obľúbenom mieste, aby ste sa dostali na nápoje, mali by ste sa mu na chvíľu vyhnúť. Len sa snažte držať ďalej od všetkého, čo vám pripomína. Nie je to navždy, ale aspoň kým prekonáte túto fázu svojho života, keď na ňu nemôžete prestať myslieť.

Musíte vytvoriť primeraný priestor od všetkého, čo vám pripomína, dokonca aj na miesta, na ktoré ste chodili. Čím menej pripomienok máte, tým menej o nej budete myslieť. A nakoniec na ňu už vôbec nebudete myslieť.

7. Pamätajte, prečo ju nemôžeš mať

Nestačí len na to, aby ste uznali, že je vzatá. Musíte si pamätať, že je s tou osobou spokojná. Aj keď na ňu nemôžete prestať myslieť, stále si užíva život s niekým iným. Ak sa vám páči, alebo dokonca idete tak ďaleko, že hovoríte, že ju máte radi, buďte spokojní s tým, že je spokojná s niekým iným.

A ty by si bol hrozným človekom za to, že si sa to pre ňu pokúšal zničiť. Je ťažké prijať túto brutálnu pravdu, ale budete musieť.

8. Robiť nové ciele a pracovať na nich

Je to naozaj o tom, že budete mať svoju myseľ zaneprázdnenú. Aký lepší spôsob, ako zaberať vašu myseľ, ako tým, že sa vám darí niečo, na čom vám záleží?

Váš osobný rozvoj je najlepším spôsobom, ako sa rozptyľovať, keď na ňu nemôžete prestať myslieť.

Takže ak to myslíte vážne, že už nechcete na ňu myslieť, zamerajte sa na svoje sebazlepšovanie a vytvorte nové ciele. Tiež nevytvárajte len ciele pre ich výrobu, ale v skutočnosti sa na nich snažte. Môžu to byť čokoľvek od fitnes a zdravia, až po projekt okolo domu.

9. Porozprávajte sa o tom so svojimi kamarátmi

Nechajte svojich priateľov rozprávať sa z toho, že ste s ňou posadnutí. Môže to byť dotykská téma, ale len im povedzte, že na ňu nemôžete prestať myslieť a potrebujete malú pomoc. Budú viac ako podporujúce, aby vám pomohli prestať premýšľať o niekom, kto už bol prijatý.

Často vám môžu pomôcť udržať vás rozptýlené alebo vám dokonca poskytnúť radu, ak predtým prešli niečím podobným. Tak sa im dôverujte a zistite, či môžu ponúknuť niektoré riešenia.

Nerobte si starosti, nikdy vás nebudú súdiť za to, že sa vám páči niekto, kto sa vzal *, stáva sa to aj tým najlepším z nás *. A nie je to skutočne tvoja chyba, je to tak? Láska funguje záhadne!

10. Akceptovať, že nemôže byť tvoja a pohnúť sa ďalej

Prestaň si myslieť, že by mohla byť tvoja, keď sa rozpadnú, alebo niečo v týchto líniách. Tie, ktoré vaše myšlienky, vám zabráni v úplnom postupe vpred. Aj keď sa rozíde s osobou, s ktorou je, neznamená to, že za ňou môžeš ísť hneď.

Pokračovanie a prijímanie vašej situácie je jedným z mála spôsobov, ako sa skutočne posunúť vpred. Existuje toľko skvelých dievčat, ktoré nie sú vzaté - musíte sa len naučiť, kde hľadať!

11. Zamerajte sa na fakty

Keď na ňu nemôžete prestať myslieť, nezabudnite na fakty o tom, prečo chcete úplne prepustiť jej myšlienky. Pamätajte, že vzala, že jej srdce už patrí niekomu inému a že situáciu nemôžete zmeniť.

Zameraním sa na logické aspekty situácie ste o krok bližšie k tomu, aby ste sa od nej dostali ďalej.

12. Prijmite svoje myšlienky a pocity

Ak ste nikdy predtým nepočuli o všímavosti, ide o prijatie dokonca aj vašich negatívnych myšlienok a pocitov. Čím viac ich odmietnete a popierate, môžu sa stať silnejšími. Takže niekedy, kľúčom k prechodu od jej myšlienok a týchto pocitov je len ich prijať a prestať s nimi bojovať.

V okamihu, keď sa vyrovnáte, že to sú vaše myšlienky, že cítite niečo, čo pre ňu nemôžete ovládať, môžete podniknúť potrebné kroky vpred pri riešení svojich myšlienok.

13. Napíšte na ňu svoje myšlienky

Jedným z dôvodov, prečo na ňu nemôžete prestať myslieť, je, keď ich nemáte spôsob, ako ich vyjadriť. Písanie alebo denník, vaše myšlienky nie sú len terapeutické, ale môže pomôcť tiež znížiť tieto myšlienky. V okamihu, keď uvidíte tieto myšlienky na papieri, začnete nechať tieto myšlienky ísť.

Keď si všetko ponecháte vo svojej mysli, môže sa začať cítiť ťažko a nikdy nebudete môcť uvoľniť svoje myšlienky na ňu. Písanie ich, bez ohľadu na to, aké sú vaše myšlienky kýčovité alebo iracionálne, vám pomôže ísť od nej.

14. Daj tomu čas

Nemôžete očakávať, že sa prejde od svojich myšlienok na jej cez noc. Dajte si čas, aj keď na ňu nemôžete prestať myslieť.

Nakoniec si uvedomíte, že už na ňu už príliš nemyslíš. Čas uzdravuje všetko a to isté platí pre váš pohyb v procese.

15. Odpustiť

Aj keď si myslíte, že nedržíte zášť, by ste mohli byť na ňu alebo sami frustrovaní. Možno je to preto, že vás viedla, len aby ste zistili, že bola vzatá.

Alebo za to, že nevedel o ničom lepšie a stále pre ňu, napriek realite situácie. Držanie zášť vám nepomôže, ak na ňu nemôžete prestať myslieť, takže je lepšie odpustiť a pustiť sa.

Takže, nemôžem na ňu prestať myslieť?

Nie je to prechádzka v parku, aby som na ňu prestal premýšľať, aj keď už je odobratá.

Tieto kroky však môžu pomôcť rozptýliť vaše myšlienky a nakoniec vás povzbudiť, aby ste sa od nej posunuli ďalej. Pamätajte, že sa nad ňou dostanete. Poznáte aj túto pravdu hlboko vo vnútri.

Teraz je to len otázka postupu správnych krokov, zmierniť bolesť a prekonať jej myšlienky najskôr.

Ak na ňu nemôžete prestať myslieť a viete, že ju nemôžete mať, stačí sa pohnúť ďalej. Je to ľahšie povedané, ako urobené, vieme, ale musí sa to urobiť. Prestaň sa držať nádej, že bude tvoja, pretože toho dňa pravdepodobne nepríde.