Aký je dôležitosť lásky v manželstve?

V tomto článku

• Čo je láska v manželstve?
• Ako vyzerá láska?
• 8 výhod lásky v manželstve
• Záverečné myšlienky

Zo všetkých vlastností, ktoré prispievajú k zdravému a šťastnému manželstvu, je láska často predovšetkým na zozname takmer každej osoby. To hovorí objemy o sile lásky a o tom, čo môže urobiť, aby pomohla udržiavať vzťah.

Láska je to, čo zvyčajne premieňa dobré partnerstvo na skvelé; Láska môže premieňať milencov na najlepších priateľov.

Dôležitosť lásky v manželstve je takmer nekonečný. Koniec koncov, manželstvo nie je vždy ľahké usporiadanie. Bez lásky by ste nikdy nemohli mať jazdu, pozornosť, nesebeckosť a trpezlivosť, aby ste urobili váš vzťah trvalým úspechom.

Pozrime sa na úlohu lásky v manželstve a na to, ako prospieva zdraviu jednotlivcov a vzťahov.

Čo je láska v manželstve?

Láska a manželstvo by mali ideálne ísť ruka v ruke, pretože láska je často lepidlo, ktoré drží manželstvo pohromade. Môže vylepšiť puto, ktoré zdieľate vy a váš partner.

Láska v manželstve nestráca, pretože sa vyvíja. Prejdete od šteniatka a svadobnej fázy lásky k láske, ktorá časom dozrieva.

Rôzne životné zážitky formujú typ lásky, ktorú zažívate. Čím šťastnejšie manželstvo, tým zdravšie bude vaša láska. Ale ak vaše manželstvo má nevyriešenú toxicitu, aj láska bude toxická.

Okrem toho romantická láska ako základ pre manželstvo často nestačí. Zvyčajne musí zahŕňať aj sexuálnu lásku, priateľstvo a kompatibilitu, aby bola skutočne úspešná.

Manželstvo bez lásky sa môže často rozpadať, pretože vaša frustrácia zo situácie by mohla zhoršiť vaše zdravie a vzťah. Môže vás to viesť k tomu, aby ste konali, že poškodzujete vaše manželstvo tým, že budete konať hnevom alebo dokonca podvádzaním.

Ako vyzerá láska?

Láska vyzerá ako rôzne veci, v závislosti od toho, v akej fáze života sa nachádzate a čo dodáva vášmu životu.

Možno sa čudujete, prečo je láska taká dôležitá? Čo ho robí tak výnimočným?

Láska môže vyzerať ako nádherné slnečné žiarenie, ktoré rozsvieti každú oblasť vášho života v ružovom odtieni. Môže vám poskytnúť pozitívnu perspektívu, ktorá vám pomôže lepšie riešiť veci.

Láska však môže tiež vyzerať ako hrozná vec, keď ste v manželstve s rôznymi nevyriešenými problémami. Tieto môžu vrhnúť tieň na všetko, čo robíte, a pridať k svojim problémom.

Súvisiace čítanie: 20 tipov na riešenie nevyriešených problémov vo vzťahu

8 výhod lásky v manželstve

Milujúce manželstvo môže do vášho života pridať významnými spôsobmi. Môže to ovplyvniť váš pohľad na veci, pocity a dokonca aj vaše zdravie.

Pozrite sa na rôzne výhody lásky uvedených nižšie, aby ste pochopili, ako môže láska vylepšiť vaše manželstvo a osobný život;

1. Zdvíha šťastie

Láska podporuje šťastie. Povedz, čo chceš o tom, že ste slobodní a nezávislí; jednoducho nie je nič ako pohodlie a bezpečnosť vedieť, že sa o vás staráte.

Keď ste zamilovaní, vaše telo uvoľní dopamín, chemikáliu uvoľnenú v „centre odmeňovania“ mozgu. Nie je žiadnym prekvapením, že dopamín sa cítite ocenený, šťastný, odmenený a podporuje pozitívne emócie.

Láska tiež podporuje hrot v hormónovom kortizole. Aj keď je to zvyčajne spojené s tým, že ste „stresovým hormónom“, v prípade zamilovania, kortizol vás núti cítiť sa úzkostne, ale je zodpovedný za tie motýle v žalúdku, vzrušenie a drvivú vášeň, ktorú dostanete, keď sa nachádzate Prudky novej lásky.

Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že vaše hladiny dopamínu môžu zostať zvýšené, keď vyrastiete z lásky šteňa a do zrelej lásky.

Súvisiace čítanie: Ako možno vylepšiť manželstvo a šťastie s 5 jednoduchými aktivitami

2. Posilňuje váš imunitný systém

Pravidelná sexuálna aktivita s vaším milujúcim partnerom môže byť prospešná pre váš imunitný systém. Manželské páry majú nižšiu mieru depresie, zneužívania návykových látok a nižší krvný tlak ako ich nezosobášené náprotivky.

Srdcové choroby sú tiež častejšie pre tých, ktorí žijú sami ako tí, ktorí sú manželia.

3. Zvyšuje finančné zabezpečenie

Dva sú lepšie ako jeden, najmä v prípade vášho bankového účtu! Partneri manželmi s väčšou pravdepodobnosťou zažijú finančné zabezpečenie a v priebehu času hromadia viac bohatstva ako tí, ktorí sú slobodní alebo rozvedení.

Mať dva príjmy poskytujú párom finančnú stabilitu, ktoré môžu znížiť stres, znížiť dlh a umožniť flexibilitu v manželstve, ak jeden partner môže pracovať iba na čiastočný úväzok alebo želá zostať doma, aby sa staral o deti alebo iné zodpovednosti.

4. Kultivovať rešpekt

Čo je najdôležitejšie v manželstve? Láska a úcta.

Rešpekt je základným kameňom akéhokoľvek zdravého vzťahu. Bez úcty, láska a dôvera nemôžu rásť. Viete, že vaše slová, myšlienky a pocity sa oceňujú, keď sa cítite rešpektovaní. Ak sa zobrazí rešpekt, môžete voľne dôverovať.

Dôležitosť úcty a lásky v manželstve zahŕňa aj emocionálnu podporu. Ak máte partnera, ktorý si cení vaše názory a zaobchádza s vami dobre, ste schopní byť zraniteľní a dôverovať im.

Emocionálna podpora pozitívne ovplyvňuje duševné zdravie a celkový vzťah a sebavedomosť.

5. Kvalitnejší spánok

Ďalší aspekt dôležitosti lásky v manželstve? Prikrývky a chrápanie stranou, budete spať lepšie, keď lyžičíte s láskou svojho života.

Štúdie ukazujú, že páry, ktoré spali vedľa seba, mali nižšie hladiny kortizolu, zdravejšie spali a zaspali rýchlejšie ako tie, ktoré spali sami. To je dôvod, prečo je láska dôležitá v manželstve.

6. Znižuje stres

Dôležitosť lásky v manželstve môže tiež prospieť vášmu duševnému zdraviu. Štúdie naznačujú, že osamelosť môže poškodiť vaše zdravie a môže dokonca aktivovať centrá bolesti vo vašom mozgu. '

Osamelosť spôsobuje zvýšenie úrovne úzkosti.

Láska a sex sú úžasné pri odvrátení stresu a úzkosti. Toto sa sčasti vykonáva uvoľňovaním väzbového hormónu oxytocínu. Táto „milostná droga“ je zodpovedná za pripútanosť, ktorú cítil po dotyku niekoho, koho máte radi, či už je to niečo také intímne ako sex alebo sladké ako držať sa za ruky.

Oxytocín tiež znižuje hladinu stresu a vyvažuje vaše neurochemikálie, čo spôsobuje roztavenie úzkosti a stresu.

Pozrite sa na toto video, aby ste sa dozvedeli, ako znížiť stres prostredníctvom dýchacích cvičení:

Oxytocín je niekedy označovaný ako „milostný liek“, hormón zodpovedný za spojenie, ktorý sa vydá, keď sa dotýkate svojho partnera. Prirodzene zvyšuje lásku, sebaúctu, pocity dôvery a optimizmu.

Dôležitosť lásky v manželstve je nekonečný. Prináša zdravotné prínosy, bližšie puto, zlepšený sexuálny život a znižuje každodenný stres a úzkosti života. Bez lásky, vy a váš partner si nemohol byť schopný užiť si šťastný a zdravý vzťah.

Súvisiace čítanie: Ako posilniť svoje vzťahy s vzťahom- odborné rady

Záverečné myšlienky

V manželstve má niekoľko výhod lásky. Môže vás prinútiť cítiť sa emocionálne, psychicky, fyzicky, spoločensky a finančne bezpečnejšie.

Loveless Manželstvo ponecháva veľa žiaduce, ale s láskou v manželstve získajú obaja partneri ďalšiu silu, aby zvládli problémy a čelili ťažkostiam.