Čo je vrecká vo vzťahoch? 10 znakov a ako to opraviť

V tomto článku

• Čo je vo vrecku vo vzťahu?
• Prečo ľudia niekoho vreckujú?
• 10 príznakov, že váš partner vás vreckuje
• Identifikujte, kedy vás váš partner vrecká
• Čo by ste mali urobiť, ak vás váš partner vreckuje?
• Posunúť sa vpred od vreckových vzťahov

Už ste niekedy cítili zmätok a pochybnosti, že presakujete, keď si uvedomíte, že vás váš partner skrýva pred svetom? Namiesto toho, aby ste o vás hrdo hovorili všetkým na sociálnych sieťach, vreckú vás spolu s telefónom. Čo teda môžete urobiť, keď ste vo vreckovom vzťahu?

Čo je vo vrecku vo vzťahu?

Pocketing je relatívne nový termín narodený z našich návykov sociálnych médií, kde vreckujeme svoje telefóny a naše životy spolu s nimi. Takže, ak niekto nezdieľa svoj vzťah alebo partner na sociálnych médiách, predpokladá sa, že ich vreckujú.

Inými slovami, skrývajú svojho partnera a vzťah zo sveta.

Čo je vrecká v randení, sa stalo veľkou otázkou. Je to čiastočne preto, že väčšina ľudí je na sociálnych médiách vysoko aktívna a očakávanie toho, čo zdieľame, sa zmenilo. Ako ukazuje tento článok v oblasti výskumu Pew, 91% ľudí vo veku 18 až 29 rokov často uverejňuje o romantických vzťahoch.

V tejto súvislosti, keď niekto neaktualizuje svoj stav vzťahu ani nezdieľa o svojom partnerovi, mohol by vás vreckovať. Na druhej strane, táto osoba by mohla jednoducho vziať svoj čas so vzťahom a potom ho oznámila svetu.

Druhý termín, s ktorým by ste sa niekedy mohli stretnúť, je ukladací vzťah. Tento je možno viac prekliaty ako vrecko. V podstate to znamená, že váš partner sa rozhodol vedomé rozhodnutie vás skryť pred svojím vnútorným kruhom.

Naopak, vzťah vrecka môže byť pravdepodobne otvorený interpretácii. Či tak alebo onak, skôr ako sa porozprávate so svojím partnerom, je nebezpečné skočiť na závery. V skutočnosti je skákanie k záverom známe ako kognitívne skreslenie, ako vysvetľuje psychológ.

Súvisiace čítanie: Tvrdá pravda o sociálnych médiách a vzťahoch

Vo väčšine prípadov sa mýlime a skákanie k záverom vedie iba k nedorozumeniu a konfliktu. Potom len ďalej potvrdzujete stav vzťahu vrecka a ocitnete sa uviaznutí.

Prečo ľudia niekoho vreckujú?

Všetky správanie možno interpretovať ako negatívne alebo pozitívne. Napríklad, vreckový vzťah by vás mohol viesť k záveru „Môj priateľ sa za mňa hanbí“. Na druhej strane by sa mohlo stať, že ich rodičia sú na sociálnych médiách a zavádzajú vás k nim je veľkým krokom.

Keďže tento dokument o predstavení rodičov predstavuje, ženy majú tendenciu sa stretnúť s rodičmi svojho partnera, aby získali predstavu o tom, ako by mohla vyzerať budúcnosť, a to aj z hľadiska zdravia. Na druhej strane muži majú tendenciu sa chcieť stretnúť rodičov svojho partnera, aby upevnili vzťah.

Je však zaujímavé, že dokument tiež potvrdzuje, že mladší dospelí s finančnou závislosťou s väčšou pravdepodobnosťou predstavia svojich rodičov skôr. Opäť sa mladí dospelí pohybujú rýchlejšie a interpretujú vzťah vrecka ako zlé správy.

Súvisiace čítanie: 10 kusov kresťanského vzťahu Rady pre mladých dospelých

Zatiaľ čo trend vrecka na datovanie sa zhoršoval sociálnymi médiami, stretnutie s rodičmi bolo po stáročia veľkým krokom. Ľudia sa obávajú, čo si ich rodičia môžu myslieť, ale tiež sa obávajú, ako ich priatelia môžu reagovať. Koniec koncov, priatelia sú často rozšírenou rodinou.

Trend datovania vrecka samozrejme môže byť tiež z iných dôvodov. Mohlo by to byť znamením, že sa nechcú spáchať alebo že už sú v inom vzťahu.

Potom sa možno hanbia za svojich priateľov, takže vreckové je ľahšie. To zjavne neznamená, že to nie je v poriadku.

V každom prípade vaše pochybnosti o tom, že ste vo vreckovom vzťahu, nezmiznú samy o sebe. Pracujte pomocou nasledujúcich príznakov, keď zhromažďujete svoje dôkazy a potom nájdete spôsob, ako komunikovať a vyriešiť problém so svojím partnerom.

10 príznakov, že váš partner vás vreckuje

Teraz sa dostaneme do detailov, aby sme odpovedali na otázku „Čo je vreckové“. Opäť to nemusí nevyhnutne signalizovať koniec vzťahu. Jednoducho to znamená, že musíte niečo zmeniť.

Bez ohľadu na dôvody, vreckový vzťah, v ktorom niekto skrýva polovicu seba, nemôže pokračovať navždy.

1. Vždy sa stretnete na miestach mimo mesta

Klasické znamenie vrecka je, keď sa zdá, že sa vždy stretnete v odľahlých oblastiach ďaleko od kohokoľvek. Myšlienka je, že ak vás niekto zlomyseľne vreckuje, chce obmedziť akékoľvek šance na náraz na kohokoľvek, koho pozná.

2. Nezistia svojich priateľov

Vreckový vzťah je, keď sa nikdy nestretnete s priateľmi svojho partnera. Zjednodušujú vás pred nimi.

Aj keď by to mohlo byť aj to, že pred vami skrývajú svojich priateľov. To by sa mohlo stať, ak je to napríklad ich prvý homosexuálny vzťah a stále si nie sú istí, kým sú.

Okrem toho možno nemajú priateľov a sú to workoholik. V takom prípade si možno ani neuvedomujú, že sú vo vreckovom vzťahu. Aj keď by to mohlo vyvolať ďalšie otázky, ako napríklad ako vyzerá budúcnosť tohto typu vzťahu?

Súvisiace čítanie: 20 znakov, že ste v „falošnom vzťahu“

3. Rodina sa nikdy nespomína

To, čo je vreckové datovanie, je tiež, keď nikdy nehovoria o svojej rodine. Aj keď by sa mohli hanbiť za svoju rodinu, inak by mohli vyrastať s traumou. Toto sú jasne citlivé predmety, ktoré by sa pri datovaní nemuseli nevyhnutne objaviť.

Súvisiace čítanie: 20 znakov, ktoré si ťa nechce vziať

4. Nie ste na ich stránke sociálnych médií

Termín s vreckovým datovaním s najväčšou pravdepodobnosťou pochádza zo sveta sociálnych médií. V závislosti od vašich vekových skupín a osobných návykov sociálnych médií by ste mohli očakávať, že váš partner aktualizuje svoj stav.

Keď potom nezverejňujú a nezdieľajú fotografie s vami oboma, môžete cítiť, že ste vo vreckovom vzťahu. Dôležitým vodítkom je pozrieť sa na to, ako aktívni sú už na sociálnych médiách, a ak sa o vás nezverejní, zodpovedá ich zvykom.

Súvisiace čítanie: Drsná pravda o sociálnych médiách a spoluzávislosti vzťahov

5. Nikdy vás nepredstavujú

Nielenže ste nikdy nezaviedli nikomu mimo vzťahu s vreckom, ale ste tiež len priateľom, keď narazíte na ľudí. Toto je jadro toho, čo je vreckové.

Stručne povedané, cítite sa vylúčení zo života vášho partnera a zdá sa, že ste premyslení alebo „kúsok na boku“. Takéto odmietnutie, či už úmyselné alebo nie, môže spôsobiť hlboké zranenie, pretože ignoruje, že naše jadro musí patriť.

Pozrite sa na toto zábavné video, ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako pocit spolupatričnosti ovplyvňuje našu pohodu, vrátane nášho imunitného systému. Dozviete sa tiež niekoľko tipov na vytvorenie viac príslušnosti k vášmu životu:

Čo teda vo vzťahu znamená vrecko? Môže to byť bod obratu, kde si sadnete a komunikujete, akoby ste prvýkrát. Nie je ľahké zdieľať naše pocity a často ich skrývame vo vzťahoch, najmä na začiatku.

Je smutné, že trávime príliš veľa snahou byť naším ideálnym ja vo vzťahoch tak, aby sme skryli svoje obavy. Môže byť strašidelné byť zraniteľné, ale je to jediný spôsob, ako sa chcete vyhnúť uviaznutiu vo vreckovom vzťahu.

Je zrejmé, že odpoveď na otázku „Čo znamená vrecká v randení“, môže byť tiež veľmi odlišným bodom obratu. Možno zistíte, že vás používajú iba a nemajú túžbu vytvoriť budúcnosť. V takom prípade je to najlepšie, čo môžete urobiť, je odísť.

Najúčinnejším spôsobom, ako zistiť, či ste vo vreckovom vzťahu, je hovoriť o tom. Vrecko môže znamenať veľa rôznych vecí, ale nemôžete sa zbaviť tejto nepríjemnej frázy „Môj priateľ sa za mňa hanbí“.

Čo by ste mali urobiť, ak vás váš partner vreckuje?

Trend datovania vrecka môže poškodiť vaše blaho. Bez ohľadu na to, ako ste dobre podsúhaní ako človek, vzťah vrecka vyvolá pochybnosti a zmätok vo vašej mysli.

V konečnom dôsledku je vzťah o tom, ako sa navzájom otvárať a zdieľať, čo to znamená byť každým z vás. To zahŕňa priateľov a rodinu, pretože definujú, ako žijeme.

Nenechajte sa uviaznuť vo vrecku alebo ukladaní vzťahu, kde sa cítite ako pešiak, ktorý sa hodí okolo mora. Namiesto toho pracujte prostredníctvom týchto krokov, keď sa rozhodnete, či tento vzťah stojí za investovanie.

1. Oznámiť

Ako už bolo spomenuté, často skočíme na závery. Je to veľmi šikovná vlastnosť mysle, ktorá nám pomáha robiť skratky v tom, ako rozumieme svetu. Bohužiaľ to vedie aj k skresleniu.

Jediný spôsob, ako skutočne porozumieť správaniu niekoho. Samozrejme, nemusia byť pripravení na otvorenie.

Akonáhle ste opísali, ako sa cítite o tom, že ste vo vreckovom vzťahu, počúvajte ich odpoveď. Cítia sa ľúto alebo vás pokrčia plecami? Ak sa cítia ľúto, môžete s nimi pracovať, aby ste im pomohli otvoriť sa.

Súvisiace čítanie: Spôsoby, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahu

2. Pochopiť potenciálne príčiny

Vzťah vrecka sa môže začať buď kvôli škodlivosti alebo kvôli nevedomosti. To nie je ospravedlnenie správania, ale môže byť užitočné mať nejaký súcit, keď komunikujete.

Pokiaľ ide o nevedomosť, môžu si byť istí svojimi pocitmi a neuvedomujú si, že vás skrývajú pred svojím svetom. Mohli by mať nejakú minulú traumu, ktorá im sťažuje dôveru vzťahov, takže ich zdieľajú oveľa dlhšie.

Súvisiace čítanie: Ako sa vysporiadať s nevedomosťou vo vzťahu

Je zrejmé, že nechcete byť vo vzťahu, kde vás váš partner skrýva pred jeho manželom. Napriek tomu, Zostaňte otvorení, keď počúvate ich pocity v tejto veci.

3. Podeľte sa o svoje potreby

Keď počúvate, ako sa cítia, že sú vo vreckovom vzťahu, nebojte sa hovoriť o svojej potrebe intimity. Súčasťou toho by mohlo byť pochopenie, odkiaľ pochádzajú z stretnutia s rodinou a priateľmi.

Možno sa budete musieť dozvedieť viac o svojich priateľoch a rodine, aby ste sa vo vzťahu cítili bezpečne. Čokoľvek to je, dobrým pravidlom počas týchto rozhovorov je držať sa vyhlásení „i“, ako terapeut vysvetľuje v tomto článku Emocionálne potreby vo vzťahu.

Súvisiace čítanie: Ako zdieľať svoje potreby vo vzťahu 

4. Vypočujte si ich obavy

Prechod od vreckového vzťahu môže vyvinúť určité úsilie od oboch ľudí. Možno budete musieť prehodnotiť, ako oznamujete svoje potreby, a možno bude potrebné, aby sa pustili z obáv.

V závislosti od toho, kde ste vo vzťahu, sa môžete rozhodnúť ísť k terapeutovi alebo poradcovi. Zotavovanie zo strachu z intimity alebo z problémov s dôverou vo vzťahoch si vyžaduje čas a často funguje s profesionálom, ktorý vás bude viesť.

Súvisiace čítanie: Ako riešiť strach vo vzťahoch a podporovať svojho partnera

5. Naplánujte si kroky

Najdôležitejšie pri riešení vzťahu vrecka je posun vpred v bezpečných krokoch. Podeľte sa o svoje potreby a svoje obavy iba tak, ako ste pohodlní. Počúvajte čo najviac, a to však a navzájom sa podporovať cez túto fázu.

Je pravdepodobné, že skončíte silnejšie s efektívnejšou komunikáciou a zručnosťami riešenia problémov ako pár.

Posunúť sa vpred od vreckových vzťahov

Čo je vreckové v randení, ak nie zmätok a úzkosť? Často sa cítime vystrašení z neistoty vzťahu. Preferujeme, aby naše vzťahy boli kričané cez sociálne médiá, pretože sa potom cítime upokojení.

Napriek tomu nikdy nevieš, čo v minulosti trauma spôsobuje, že ťa váš partner vreckuje. Snažte sa skočiť na závery a nájsť si čas na to, aby ste si sadli so svojím partnerom a oznámili, ako sa cítite pri vrecku.

V závislosti od ich odpovede nájdete spôsoby, ako Vytvorte spolu otvorenosť a dôveru, Niekedy s terapeutom. Prípadne vám môžu dať príznaky, že je čas prehodnotiť váš vzťah.

Či tak alebo onak, nezdržiavajte sa vo vzťahu, v ktorom sa nehodnotíte a kde neexistujú otvorenosť a dôvera. Život je príliš krátky na to, aby sme nenašli vzťahy, ktoré si zaslúžime, aby sme sa cítili celok.