Čo môže odpustenie urobiť pre vaše manželstvo

V tomto článku

• Prečo je odpustenie dôležité?
• Odpustenie pre nich nie je, je to pre vás
• Nečakajte nič na oplátku
• Sila odpustenia

Sila odpustenia v manželstve nemožno podceňovať. Keď sa prihlásite na celoživotné partnerstvo s niekým, je nevyhnutné, aby ste sa navzájom utierali nesprávnym spôsobom. Keď dvaja nedokonalí ľudia spolu trávia toľko rokov, niektoré nešťastné argumenty z toho určite vzniknú.

Je dôležité si uvedomiť, že odpustenie nie je nejaký lacný trik, ktorý by mal zamestnávať v snahe zachrániť vaše manželstvo. Musí to byť pravé. Musí to byť skutočné. Nemusí mať pripojené žiadne reťazce. Keď je odpustenie neustála prax, vaša láska zostane silnejšia a voči svojmu partnerovi zažijete menšie rozhorčenie. Čím sú ste ochotnejší dať odpustenie v popredí toho, ako fungujete, tým lepšie bude vaše manželstvo z dlhodobého hľadiska.

Prečo je odpustenie dôležité?

Priznajme si to: Každý robí chyby. Budeš. Oni budú. Ak môžete začať uznaním tejto skutočnosti, akt odpustenia bude ľahší a ľahší. Ak viete, že by ste chceli na oplátku rovnakú úroveň odpustenia, budete rýchlejší, keď to váš partner skĺzne nahor.

Ak je vzťah alebo manželstvo postavené na nadácii, ktorý nemá priestor na odpustenie, odtiaľ sa nebude veľa stavať. S každou chybou bude argument. S každým argumentom sa problém dostane nevyriešený. Potom tento problém, o ktorom ste si mysleli, že ste sa pohybovali okolo, bude chcieť jeho hlavu, keď ju najmenej čakáte.

Mohol by to byť rok, 5 rokov alebo 10 rokov po rade a že slávnostný kúsok nevôľa sa prejaví vo forme hnevu, nevernosti alebo odpojenia.

Preto je odpustenie také dôležité. Bez toho, každý malý hádka a nezhody vo vašom manželstve sa budú naďalej dusiť pod povrchom vášho zdanlivo normálneho vzťahu. Bude to len otázka času, kým niekto zasiahne nerv, ktorý spôsobí, že nevyriešený hnev vybuchne.

Schopnosť odpustiť vám vám umožní potlačiť zášť vo vašom vzťahu a rásť s každým nezhodou, namiesto toho, aby ste zostali uviaznutí každou akciou alebo argumentom, ktorý vás nechal naparovať s hnevom.

Odpustenie pre nich nie je, je to pre vás

"Odpusť ostatným, nie preto, že si zaslúžia odpustenie, ale preto, že si zaslúžite mier."."

-Jonathan Lockwood Huie

Mnoho ľudí vníma koncept odpustenia v inom svetle, ako sa má vidieť. Myslíme si, že odpustením niekomu, že ich necháme z háčika, alebo ho necháme udržať mier vo vzťahu. V skutočnosti je akt odpustenia sebecký.

Zakaždým, keď držíte zášť kvôli niečomu, čo vám niekto urobil-vy sú ten, ktorý drží toto napätie.Môžu sa cítiť zle, ale vy vždy cítiť sa horšie. Myslíte si, že vaše studené rameno alebo rezacie poznámky im dávajú peklo, ktoré je zaslúžené, ale naozaj sa zachytíte vo svojej vlastnej bnih.

Ak sa rozhodnete odpustiť svojmu partnerovi, odkladáte batožinu, ktorú ste tak dlho nosili. Rozhodnete sa zložiť tento stres z vašich ramien a zbaviť sa povinnosti.

Tým, že hovorím: „Odpúšťam vám,“ dostanete sa do tohto rozhorčenia, hnevu alebo pohŕdania pre svojho partnera a otvorte mentálny priestor, aby ste sa pohybovali okolo neho. Čím dlhšie je, že to držíte, šialenejší vy bude cítiť. Pochopenie, že odpustenie je pre vás, vám uľahčí začatie procesu. Akonáhle viete, že zbavujete stres z váš svet, budete ľahšie k dispozícii na rozhovor.

Nečakajte nič na oplátku

Ak sa vydáte na vysokú cestu a rozhodnete sa odpustiť svojmu partnerovi, musíte tak urobiť bez pripojených reťazcov. Nemôžete ho použiť ako silovú hru, aby ste niečo dostali na oplátku. Ak sa rozhodnete odpustiť im, musíte byť skutočne pripravení nechať to ísť a ísť ďalej. Ak zabudli na vaše výročie a vy sa rozhodnete odpustiť im, nemôžete to hodiť späť do tváre budúce výročie.

Ak vás podviedli a vy sa im rozhodnete odpustiť a pracovať na vašom vzťahu, nemôžete hrať kartu „You Youed Me“, kedykoľvek sa chcete dostať do cesty.

Skutočné odpustenie znamená uznať, čo sa stalo, a rozhodnúť sa milovať túto osobu napriek jej konaniu. Mohlo by to byť niečo veľké alebo niečo malé, ale ak sa rozhodnete odpustiť, nemôžete sa znova a znova prehodnotiť, odísť z viny výletu „Pamätajte, keď vám odpustím za tú hroznú vec, ktorú ste urobili?" kedykoľvek chceš. Je koniec. Pohybujete sa okolo toho. Čím viac ho používate ako munície proti nim, tým menej je pravdepodobné, že ste im v prvom rade odpustili.

Sila odpustenia

Teraz, keď sme diskutovali o tom, prečo je to dôležité, kto skutočne má úžitok z aktu odpustenia a ako sa niekomu odpustiť, je čas, aby sme sa dostali na šťavu z článku: moc že odpustenie môže priniesť vám a vášmu partnerovi. Keď sa vy a váš partner rozhodnete odpustiť si navzájom a empatickým spôsobom pracovať na svojich problémoch, vyberiete si milosť. To je to, o čom je manželstvo; Výber lásky každý deň, aj keď je to ťažké.

Možno ste bojovali tak zle, že nemôžete vydržať pri pohľade na svojho partnera, ale máte radi viac ako pocit, že sa na ne hneváte. Môžete nesúhlasiť takým spôsobom, že ich nechcete počuť, ako ich hovoria, ale viete, že ich milujete viac, ako umožnenie argumentu, aby sa špirála vymkla spod kontroly.

Keď sa rozhodnete odpustiť a prejsť okolo svojich rozdielov, neustále si vyberáte lásku. Manželstvá, ktoré posledné sú tie, ktoré sa stále vracajú k tomu, prečo začali na prvom mieste: Láska. Prepustiť rýchlo. Odpúšťajte často. Stále si vyberajte lásku tak často, ako je to možné.