Aké sú 10 najlepších potrieb vo vzťahu?

V tomto článku

• 7 typov potrieb vo vzťahu
• Top 10 spoločných potrieb vzťahov
• Ako uspokojiť potreby vzťahov?
• Ako poznať a komunikovať potreby so svojím manželom?
• Zobrať

Ak ste nadšení z toho, že váš partner je šťastný a spokojný s vami a chcete, aby váš vzťah kvitol. Po prvé, musíte sa snažiť uspokojiť niektoré potreby vo vzťahu, vďaka ktorému bude vaša únia fungovať v poriadku.

Niektoré z nich môže byť ťažké dosiahnuť, ale ich implementácia bude mať pozitívny vplyv na váš vzťah. V tomto článku sa dozviete niektoré dôležité potreby, že vzťah musí byť zdravý a krásny.

7 typov potrieb vo vzťahu

V prípade vzťahu k prežitiu by sa mali uspokojiť niektoré potreby. Ak partneri nepracujú na splnení tohto zoznamu potrieb vo vzťahu, môže byť náročné udržať Únie na správnej ceste. Tu je niekoľko príkladov potrieb vo vzťahu.

1. Hodnotný čas

Strávenie dosť času so svojím partnerom vám pomôže lepšie ich poznať. Posilňuje puto medzi vami, pri láske a lojalite.

Kvalitný čas zaisťuje, že vy a váš partner budete mať dostatok času na vzájomnú komunikáciu. Môžete vedieť, čo sa deje v ich živote a naopak.

2. Pocit bezpečia

Nikto nechce byť vo vzťahu, kde by sa necítili bezpečne. Cítite sa bezpečne s partnerom, ktorý upevňuje lásku medzi vami a budete s nimi chcieť zostať navždy.

Výsledkom je, že sa nebudete starať o neveru, klamstvá alebo iné faktory, ktoré by mohli ovplyvniť vašu dôveru vo vzťah.

Súvisiace čítanie: Čo je bezpečnosť vo vzťahu?

3. Úcta

Jednou z dôležitých vzťahov je rešpekt. Musíte ukázať svojmu partnerovi, že na nich záleží a že nebudete brať svoju prítomnosť vo svojom živote ako samozrejmosť. Táto rešpekt sa zobrazí tak, ako hovoríte a správa sa k nim.

Súvisiace čítanie: 10 dôvodov, prečo je rešpekt vo vzťahu dôležitý

4. Intimita- fyzická a emocionálna

Intimita je jednou zo základných potrieb vo vzťahu, ktorý je potrebné splniť. Emocionálna intimita je vtedy, keď je váš partner zraniteľný s vami, vystavuje ich nedostatky a silné stránky a dôveruje vám, že ich prijmete, kým sú. Aj keď fyzická intimita zahŕňa pocit hľadania a požadovania, tu sa vy a váš partner zapojíte do romantických aktivít, ako je sex atď.

5. Osobný priestor

Aj keď sa vy a váš partner milujete a starajú sa o seba, je dôležité, aby ste si udržali osobný priestor. To znamená, že váš partner môže mať plány, kde by ste sa mohli zapojiť. Komunikujú vám svoje potreby a vy rozumiete tomu, čo chcú.

Súvisiace čítanie: 15 príznakov, ktoré potrebujete vo svojom vzťahu priestor

6. Overenie

Používanie priateľských a sladkých slov je súčasťou potrieb vo vzťahu. To si vyžaduje pripomenutie vášmu partnerovi, že sú milovaní a dôležití. Keď pravidelne používate slová validácie, váš partner si bude istý, že si želáte, aby zostali natrvalo v ich živote.

7. Prijatie

Vedieť, že váš partner vás akceptuje, je jednou z potrieb vo vzťahu. Prijatie znamená, že máte pocit, že patríte do ich života a ste rovnako dôležití ako ich blízki. Preto vás zahrnú do svojich aktivít, požiadajú o radu pri rozhodovaní a zdieľajú plány do budúcnosti.

Ak sa chcete dozvedieť viac o potrebách z hľadiska sociálnej psychológie, pozrite sa na túto štúdiu Heather Patricka a ďalších autorov s názvom Úloha plnenia potrieb vo fungovaní vzťahov a pohody. Táto štúdia skúma rôzne výsledky, keď sa za rôznych okolností uspokojia potreby.

Top 10 spoločných potrieb vzťahov

Pre vzťah k prosperovaniu, existujú niektoré dôležité veci, ktoré by obaja partneri mali zaviesť. Toto sú potreby vo vzťahu, ktoré musia manželia uspokojiť. Tu je niekoľko bežných, ale základných potrieb vo vzťahu

1. Komunikácia

Pravidelná komunikácia je jednou z potrieb vo vzťahu. Ak to chýba, môže byť pre vás a vášho partnera ťažké vyjsť, pretože budete pokračovať v predpokladu. Keď komunikujete so svojím partnerom, budete vedieť, čo chcú, a budete môcť zdieľať svoje.

Súvisiace čítanie: Ako komunikovať svoje potreby vo vzťahu?

2. Kompromis

Kompromis vo vzťahu ukazuje, že ste pripravení urobiť ich za každú cenu, aj keď je nepohodlný. Aby bol vzťah zdravý, kompromis je jednou z potrieb vo vzťahu, ktorý by sa nemal vynechať.

Obe strany by mali robiť kompromisy pravidelnou črtou, aby bol vzťah úspešný.

3. Dôverovať

Dôvera vo vzťah je jednou z kľúčových zložiek, ktoré by nemali byť vynechané vo vzťahu. Keď sa partneri navzájom dôverujú, riešia konflikty a zabezpečenie mieru v Únii bude ľahké. Toto je jedna z potrieb vo vzťahu, ktorá ukazuje, že partneri majú navzájom chrbát bez obáv z toho, čo robia.

4. Lojalita

Základná podstata toho, že ste lojálni vo vzťahu, je ukázanie vášho partnera, že pre nich budete vždy.

Preto, ak by to trvalo obhajcu vášho partnera na verejnosti, aj keď sa mýli, budete pripravení ísť pre nich do veľkej dĺžky. Lojalita je jednou z potrieb vo vzťahu, ktorý ukazuje, že si znova vyberiete svojho partnera.

5. Sloboda

Aj keď ste vy a váš partner v láske, niektorí z vás by v určitom okamihu mohli túžiť po slobode. Pomohlo by to, keby ste boli ochotní dovoliť svojmu partnerovi túžiť po nezávislosti alebo slobode z času na čas.

To im umožňuje premýšľať o sebe a robiť nejaké rozhodnutia, ktoré by prospeli vzťahu.

6. Priateľstvo

Partneri vo vzťahu musia byť priateľmi. Mnoho štúdií ukázalo, že partneri, ktorí sú dobrí priatelia. Priateľstvo je jednou z potrieb vo vzťahu, ktorý pomáha budovať solídne emocionálne spojenie a robí partnerov v bezpečí.

7. Čestnosť

Ak tvrdíte, že niekoho milujete, nie je potrebné držať od nich veci. Môžu však byť sklamaní, keď zistia, že ste pred nimi skrývali niektoré veci.

Preto sa uistite, že neopustíte dôležité informácie, o ktorých by mal váš partner vedieť. Vykonanie jednej z integrálnych potrieb vo vzťahu.

Súvisiace čítanie: Prečo je čestnosť vo vzťahu taká dôležitá

8. Tímový duch

Vo vzťahu budete musieť hrať rôzne kľúčové úlohy pre úniu, aby ste pokračovali v pohybe vpred.

Napríklad, ak váš partner beží neskoro a ste k dispozícii doma, môžete si pripraviť večeru skôr, ako prídu. Aj keď je to ich primárna povinnosť, budú radi, že ste za ne stáli.

9. Odpustenie

Naučiť sa odpustiť svojmu partnerovi je jednou z dôležitých potrieb vo vzťahu. Vy a váš partner sa musíte dozvedieť, že sme všetci nedokonalí. Pravdepodobne urobíme chyby, ktoré by mohli byť pre druhú osobu bolestivé. Naučte sa však odpustiť, za predpokladu, že sa váš partner skutočne ospravedlňuje.

Pozrite si toto video o tom, ako odpustiť svojmu manželovi:

Ako poznať a komunikovať potreby so svojím manželom?

Pri komunikácii vašich potrieb vo vzťahu je dôležité nemyslieť si, že váš partner vie, čo chcete. Ak im to nespomeniete, možno nebudete spokojní so svojimi činmi, pretože nespĺňajú vaše potreby.

Prvým krokom k identifikácii a komunikácii potrieb pre vášho partnera je byť s nimi priamy. Musíte im úprimne a zdvorilo vyjadriť svoje potreby.

Zabezpečte, aby sa to stalo vážnym konverzáciou, kde nedochádza k rozptýleniu. Uistite sa, že uznávate silné a slabé stránky svojho partnera.

Ak viete, že nemusia byť schopní okamžite uspokojiť vaše potreby, buďte s nimi trpezliví. Dajte im dostatočné obdobie na to, aby sa do tejto kapacity vyrastali, aby vás mohli uspokojiť. Buďte pripravení sa s nimi stretnúť v strede, aby to nevyzeralo, že sa snažíte presadiť všetko, čo chcete.

Zobrať

Váš vzťah môže prosperovať, ak uvažujete o bodoch uvedených v tomto článku. Pokiaľ ide o uspokojenie potrieb vo vzťahu, vyžaduje si starostlivosť, úmyselnosť a trpezlivosť.

Predovšetkým sa uistite, že vy a váš partner nastaví robustný systém komunikácie, ktorý vám umožní osloviť sa navzájom, keď niečo nie je v poriadku. Potom, ak potrebujete viac praktických krokov na uspokojenie potrieb vzťahov, môžete vidieť poradcu alebo sa zúčastniť kurzu súvisiaceho s tým.

Kniha Lane Lasater, Smart Happy Love, má nejaké praktické pokyny na zoznamovanie, ktoré pomáhajú partnerom uspokojiť si potreby druhej strany. Táto kniha obsahuje šablónu pre celoživotné partnerstvo.