Kontrolný zoznam pokusov - DOS A NEBEZPEČNÉ

Milosť? Je to komplikované. Manželstvo? Je to zložité. Rozvod? Je to chaotický. V reťazci vzťahov je cesta k „šťastne niekedy po“ posiate prekážkami, výzvami, pokušeniami a úpravami. Bohužiaľ, nie každý sa môže vydať na cestu a vtedy je sľub „do smrti, aby sme sa rozdelili“, nahradí „rozvod, ktorý nás rozdeľuje“. Pred prečítaním zákonov však existuje jeden zoznam, ktorý by mali mať na pamäti páry ako pokus o záchranu bojujúceho manželstva - kontrolný zoznam pokusu o oddelenie skúšky.

Separácie pokusov sa teraz stali veľmi bežnými. Je to proces, v ktorom sa muž a žena namiesto toho, aby sa oddelili od manželstva. Musí to byť vzájomné rozhodnutie riadené určitými usmerneniami a základnými pravidlami, aby mohli svoje manželstvo objektívne posúdiť. Na konci obdobia sa vyzývajú, či sa majú zvoliť zákonné oddelenie alebo sa znova stretnúť.

S odborníkom na palube sa poďme navigovať, aby sme získali hlbšie porozumenie. Shazia Saleem (Masters in Psychology), ktorá sa špecializuje na oddelenie a rozvodové poradenstvo, je tu, aby sa s nami podelila.

Sú skúšobné separácie dobrý nápad?

Obsah

• Sú skúšobné separácie dobrý nápad?
  • Výhody oddelenia skúšky
• Kontrolný zoznam pokusov
  • 1. Ako dlho by malo trvať oddelenie skúšky?
  • 2. Diskutujte o peniazoch, neváhajte
  • 3. Bod týkajúci sa manželského domu by mal byť v kontrolnom zozname oddelenia manželstva
  • 4. S kým deti zostanú?
  • 5. Máte dovolené datovať?
  • 6. Nenechajte si ujsť terapiu párov
  • 7. Rozhodnite sa o príbehu
  • 8. Intimita vo vašom vlastnom vzťahu v prípade oddelenia skúšky v rovnakom dome
• Ako prežiť separáciu skúšky
  • 1. Hranice na oddelenie pokusov - Nenachujte
  • 2. Spojte sa so sebou
  • 3. Nepovažujte to za konečné riešenie
  • 4. Ako konať počas oddelenia? Rešpektovať hranice
  • 5. Nikdy nezanedbávajte zodpovednosti
• Časté otázky

Predtým, ako sa dostaneme k tomu, ako konať počas oddelenia, pochopme, či a prečo je to v prvom rade dobrý nápad. Pokusné oddelenie? Áno, je to dobrý nápad, pretože veľa párov nájde viac perspektívy, keď žijú samostatne. Niektorí sa potom rozhodnú vrátiť sa spolu, iní si uvedomujú, že sú lepšie od seba a môžu veci ukončiť za dobrých podmienok. Skúšobné separácie poskytujú toľko potrebného vankúša pred vykonaním drastického kroku. Okrem toho dáva nádej pár.

Celebrity, ako vždy, vedú cestu v týchto veciach. V roku 2013 boli mlyny klebiet abuzz s povesti, že zlatý pár Hollywood Will Smith a Jada Pinkett sa rozdelili. Ukázalo sa, že mali problémy a boli na skúšobnom oddelení. Čokoľvek fungovali, pretože sa určite spojili silnejšie.

Michael Douglas a Catherine Zeta Jones 'je ďalším príbehom o úspechu v pokusoch. Mali dosť búrlivý začiatok svojho veľmi diskutovaného manželstva. Človek nevie, aký bol kontrolný zoznam ich skúšobnej separácie, ale vyzerá to, že ho nasledovali k T, keď sa pár spojil a stále sa teší stabilnému manželstvu.

Samozrejme, nie každý sa môže pochváliť takýmito príbehmi o úspechu a existuje veľa skeptikov tejto myšlienky. Niektorí odborníci sa domnievajú, že je to nebezpečná strata času, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že je to dobrý spôsob, ako naplniť dávku perspektívy do manželstva. Ale bez ohľadu na konečný výsledok, je tu dosť plus body.

Súvisiace čítanie: Ako prijať vaše manželstvo skončilo

Výhody oddelenia skúšky

Shazia vysvetľuje: „Oddelenie pokusov je vzájomné a premyslené rozhodnutie. Tento druh poslednej šance skutočne umožňuje vášmu vzťahu prežiť test jedenkrát. Existuje veľká šanca, že dôsledky separácie pokusu môžu byť menej zaujaté, nie sú ovplyvnené vonkajšími faktormi a určite sú vždy lepšie ako skákať do rozvodu."

Tí, ktorí odišli na odlúčenie skúšky, vám povedia, že má svoje početné výhody. Pre začiatočníkov vás odtiahne od negativity a hašterenia a tiež vám umožní nejaký čas sami vyčistiť svoju myseľ. Ale ako inak to pomáha? Hovoríme vám.

• Prerušenie nastaveného vzoru: Brad Browning, tréner manželstva a rozvodu, vo svojom videu hovorí, že oddelenie skúšky nemôže byť riešením problémov v manželstve, ale malo by sa vidieť, čo to je - pokus posledného priekopy o záchranu manželstva. "Najčastejšie problémy sa vyskytujú v manželstve, keď sú páry uviaznuté v koľaji a znova a znova robia rovnaké chyby.". Oddelenie môže byť spôsob, ako dočasne zlomiť tento vzor, ​​“hovorí
• Končí drobné spory: Niekedy drobné spory zvyšujú celkové problémy. Možno sa vaša žena hnevá, že nepomôžete robiť jedlá. Možno ste naštvaní, že nevypína televíziu. Ak nie sú k dispozícii žiadne jedlá ani televízia, ktoré by sa počas skúšobného oddelenia prepadli, obaja by ste sa mohli naučiť potiť sa nad malými vecami, ktoré inak vedú k väčším bojom. "Môže to pomôcť ukončiť každodennú drámu," hovorí Browning. Pokiaľ nevykonávate pokusné oddelenie v tom istom dome. V takom prípade bremeno ukončenia bojov a zlepšovania komunikácie klesá na vás oboch a musí sa robiť vedome
• Dáva vám perspektívu: Takže sa vám nepáči váš manžel/manželka. Ale keď si vezmete voľno od seba, môžete si skutočne uvedomiť, aký horší môže byť život, ak nie ste so svojím manželom. Bude formálna definícia separácie lepšou alternatívou k stavu vášho vzťahu ako nejednoznačnosť separácie pokusu? Odpovede na tieto otázky poznáte, keď sa rozhodnete pre posledné uvedené
• Môžete sa stať pozitívnejším voči svojmu manželovi: Obdobie chladenia vám môže pomôcť vyhnúť sa negatívnym emóciám, ktoré máte doteraz spojené so svojím partnerom. Mohlo by vás to viesť k tomu, že ste vďační za veci, ktoré ste mohli považovať za samozrejmé. Možno, že hranice pokusu o oddelenie vyústili v tom, že ste sa odvrátili a nestretli sa so svojimi deťmi a teraz si môžete uvedomiť, aká dôležitá je „rodina“ ako celok pre vás
• Môže vám ušetriť peniaze: Ak pôjdete na právne oddelenie, nielenže ide o dlhý natiahnutý proces, ale tiež vás ponecháva chudobnejším z dôvodu príslušných právnikových výdavkov. V tomto prípade by ste mohli vidieť svoje manželské problémy v inom svetle bez pomoci právnika. To samozrejme záleží na tom, ako dobre sledujete, čo robiť počas pokusného oddelenia

Súvisiace čítanie: Najlepšie rady pre rozvod pre ženy

Kontrolný zoznam pokusov

Oddelenia skúšok majú svoje výhody, ale existuje aj druhá strana. Ako hovorí Browning, „z dlhodobého hľadiska to nemusí pomôcť, ak sa vrátite k rovnakému vzoru, keď sa vrátite späť dokopy. Aby ste dosiahli konkrétny rozdiel, musíte natrvalo vykonať zmeny.„Nezáleží na tom, či sa pozeráte do kontrolného zoznamu skúšobnej separácie UK, USA alebo kdekoľvek inde na svete, spodným riadkom je, že účelom tohto usporiadania je uskutočniť zmenu. Váš kontrolný zoznam pre skúšobnú separáciu by mal za to zodpovedať.

Aby to fungovalo, je potrebné dodržiavať hranice oddelenia skúšky a niektoré nariadenia, aj keď nemajú právnu väzbu. Práve tak, ako existuje kontrolný zoznam rozvodu, ktorý sa má dodržiavať, ak ste legálne oddelení (pokiaľ ide o deti, majetok, práva na návštevu atď.), Dokonca aj neformálne usporiadanie, ako je tento.

Môžete spolupracovať so svojím manželom a prísť s interným kontrolným zoznamom oddelenia. Nepotrebujete batériu právnikov alebo právne know-how na definovanie podmienok skúšobného oddelenia. Je však nevyhnutné, aby ste obaja ste na tej istej stránke, pokiaľ ide o časovú os, pravidlá a celkový dôvod toho, čo sa deje. Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti, a zabezpečiť, aby ste na každom súhlasili, aby bol tento zážitok čo najhladší.

1. Ako dlho by malo trvať oddelenie skúšky?

Prvý a najdôležitejší krok vo vašom kontrolnom zozname oddelenia manželstva dostáva rozhodnutie o tom, ako dlho toto oddelenie vydrží. Majte na pamäti konečný dátum, povedzme tri mesiace alebo šesť mesiacov a uistite sa, že obaja s tým súhlasíte. Dohoda o oddelení závisí od toho, aké sú vaše ciele: je to len preto, aby ste sa cítili, keď žijete od seba alebo je konečným cieľom dať šancu na prácu prostredníctvom svojich rozdielov?

Shazia hovorí: „Časový rámec závisí od oboch zúčastnených jednotlivcov, ale ideálne trvanie času by mohlo byť šesť mesiacov. Domnievam sa, že to dáva obom stranám primeraný čas na pochopenie a posúdenie ich vzťahu, aby potom rozhodli ďalší krok ďalej.„Keď sedíte so svojím manželom na vypracovanie interného kontrolného zoznamu oddelenia, môže byť dobré účtovať túto šesťmesačnú časovú os.

Vysvetlite im, prečo je to ideálny čas na to, aby ste skutočne zistili, ako sa cítite vo svojom manželstve - za šesť mesiacov môžete prekonať hnev, zranenie, zášť alebo čokoľvek iné, čo vás oddeľuje a urobíte nejakú vnútornú prácu na vyriešení jednotlivých problémov A pozrite sa na svoj vzťah z neutrálnejšieho objektívu.

2. Diskutujte o peniazoch, neváhajte

Aj keď ide o skúšobné oddelenie v tom istom dome, hovorte o tom so svojím partnerom. Je dôležité zahrnúť do kontrolného zoznamu skúšobnej separácie bez ohľadu na obdobie alebo miesto. Či už ide o kontrolný zoznam skúšobnej separácie UK, USA, Austrália alebo takmer kdekoľvek na svete. Čo plánujete urobiť, pokiaľ ide o spoločné účty a kreditné karty?

Váš vzťah už prechádza stresormi. V tomto okamihu je finančný stres poslednou vecou, ​​ktorú chcete. V takom prípade je vždy zdravé hovoriť o tom, ako rozdeliť peniaze počas obdobia oddelenia skúšky. Takáto dohoda alebo predčasná konverzácia sa tiež ukáže ako užitočná, ak sa v prípade, že sa rozhodnete legálne oddeliť neskôr.

3. Bod týkajúci sa manželského domu by mal byť v kontrolnom zozname oddelenia manželstva

To je mimoriadne dôležité - otázka, kto sa pohybuje odkiaľ? Budete naďalej zostať v dome, do ktorého ste sa vzali, alebo budete mať svojho partnera? Pokúste sa urobiť toto rozhodnutie na základe praktických aspektov - napríklad ak sú zapojené deti, má zmysel, aby viac praktických rodičov pokračoval v tom, aby zostal v tom istom dome, aby nenarušili svoje životy - a nie sentimentalita. Občas sa môžete tiež rozhodnúť pre skúšobné oddelenie v tom istom dome, najmä ak máte zaručený osobný priestor.

V takom prípade bude usporiadanie s najväčšou pravdepodobnosťou dvoch spolubývajúcich, keď vyjednáte zložité priestory vo vašom vzťahu. V takom prípade zvážte príchod do vlastnej dohody o oddelení. Rozhodnite sa, ktoré priestory sú vaše, zistite, ktoré z nich sú ich, koľko rozprávania je povolené alebo či sledovanie Netflixu v obývacej izbe je v poriadku, je v poriadku. Hodiny tikajú, takže tieto rozhovory rýchlo uskutočňujú a začiarknite to z vášho kontrolného zoznamu oddelenia manželstva.

Súvisiace čítanie: 9 spôsobov, ako opraviť rozbité manželstvo a uložiť ho

4. S kým deti zostanú?

Oddelenie môže byť pre zvyšok rodiny mimoriadne bolestivé. Ak je proces zrelý, vy a váš manžel by ste mali diskutovať o tom, ako to ovplyvní deti. S kým zostanú počas tohto obdobia? Čo presne im povieš? Ako konať počas odlúčenia, aby dieťa nezlanilo?

V ideálnom prípade by to malo byť praktické rozhodnutie prijaté v závislosti od vzdialenosti od školy/vysokej školy a spôsobom, ktorý neruší ich životný štýl. Tiež, ak sa pripravujete na oddelenie od svojho manžela, pocity vašich detí by boli vo vašej mysli najvyššie. Takže o tomto hlboko premýšľajte. Opäť má zmysel, aby deti zostali s viac praktickým rodičom. Zároveň by druhý rodič nemal byť odrezaný od ich života.

Ako hovorí Shazia, „rozhodnutie rodiča o vyskúšaní tejto metódy poskytnúť druhú šancu svojmu vzťahu musí byť deťom jasne oznámené. Deti by sa mali v ideálnom prípade zapojiť a uvedomiť si, čo sa deje, pretože celkový výsledok ovplyvní ich životy nesmierne."

5. Máte dovolené datovať?

Pri chaotickom odlúčení, ak sa stretnete alebo sa s niekým stretnete počas obdobia, ktoré ste mimo seba, môže ho použiť váš manžel ako pôda pre cudzoložstvo. Ale ak láska prešla z vášho manželstva, možno by ste boli v pokušení opäť v pokušení.

Najlepšie by bolo pridať túto klauzulu alebo sa o ňu rozprávať tak, aby počas separácie skúšky neexistujú žiadne očakávania sexuálnej alebo emocionálnej vernosti od seba navzájom. Naopak, ak je niekto z vás konkrétny o lojalite, potom ju cti. Pravidlá týkajúce sa zoznamovania a pohlavia musia byť zohľadnené do hraníc separácie skúšky a musia sa jasne definovať, aby sa predišlo komplikáciám neskôr.

Najmä ak vy dvaja praktizujete skúšobné oddelenie v tom istom dome, stáva sa to pozoruhodným bodom pre vašu internú dohodu o odlúčení. Nebude to príjemné sledovať inú ženu, ktorá robí svoju hanbu o 7:00 z izby vášho manžela, keď si ráno bielkovina trasie. Lepšie je vyčistiť vzduch o týchto šedých oblastiach skôr.

6. Nenechajte si ujsť terapiu párov

Poradcovia často odporúčajú hádky párov, aby šli na pokus o oddelenie. Ale ak to nakoniec urobíte, nepoužívajte ho ako ospravedlnenie, aby ste utiekli od svojich manželských trápení. Pamätajte, že cieľom je zistiť, či môžete svoje manželstvo zachrániť. Takže aj počas obdobia odlučovania nenechajte ujsť svoje plány terapie. Tieto malé kroky môžu pri zachránení vášho vzťahu prejsť dlhú cestu.

Shazia nám hovorí: „Terapia párov je veľmi dôležitá počas separácie pokusu. Je to veľmi potrebná ďalšia podpora a porozumenie, ktorá môže pomôcť párom získať jasný pohľad na ich vlastné pocity. Pomáha im lepšie identifikovať ich problémy alebo problémy a zlepšuje šance na nestranný výsledok na konci."

Súvisiace čítanie: Funguje manželské poradenstvo pri riešení vzťahov?

7. Rozhodnite sa o príbehu

Keď sa zdanlivo solídny pár oddeľuje, jazyky sú povinní Wag, ako to urobili v prípade Will Smith-Jada Pinkett a Michael Douglas-Catherine Zeta-Jones. Svet a zvyšok vašej rodiny budú mať záujem, aj keď sa táto záležitosť týka iba vás dvaja.

Najlepšie je rozhodnúť sa o tom, čo povedať a koľko odhaliť svetu a ako konať počas oddelenia pred svetom. V ideálnom prípade by ste mali obmedziť zapojenie priateľov a rodiny. Keď prídete so svojím interným kontrolným zoznamom oddelenia, je vhodné dotknúť sa týchto pichľavých malých problémov. Získajte svoje príbehy synchronizácie a uistite sa, že zostanete srdečne a zdvorilí v sociálnych prostrediach. Manželstvo, ktoré je už pod nátlakom, nepotrebuje pridanú drámu klebiet a nevyžiadanej rady.

8. Intimita vo vašom vlastnom vzťahu v prípade oddelenia skúšky v rovnakom dome

Sex môže zmiasť záležitosti a oblak úsudku. Ale v prchavých vzťahoch sa môže ukázať ako zlom, aj keď pár bojuje proti bitke. Ak ste v procese oddeľovania, ale zostanete spolu, zavolajte, či budete mať vôbec intimitu a okamžite pridajte túto tému konverzácie do svojho kontrolného zoznamu oddelenia manželstva. Hodnota zdravých hraníc vo vzťahoch nemožno nadhodnotiť a tieto sa stanú stále dôležitými, keď je váš vzťah v bode zvratu.

Shazia naznačuje: „Mať sex môže viesť k zmätku z celkového rozhodnutia. Jeden sa oddeľuje na skúšobnom základe, aby správne pochopil, kde vzťah stojí. Je lepšie, že pár nie je počas tohto obdobia fyzicky alebo emocionálne príliš zapojený, aby zistil, čo presne chcú vo vzťahu."

Návrh: Nenechajte sa príliš blízko, pretože vás môže nechať v dileme, pokiaľ ide o povahu vášho vzťahu. Ak jedného dňa spíte so svojím manželom a potom sa pokúsite konať vzdialenú ďalšiu. Pamätajte, že sa snažíte stanoviť hranice pokusov, nie ich rozostrovať.

Ako prežiť separáciu skúšky

Stále je ľahké vypracovať kontrolný zoznam skúšobnej separácie a hranice pokusov o separáciu. Výzva spočíva v tom, že s nimi sleduje. Existujú emócie a možné právne dôsledky. Vo filme Sex a mesto, Miranda a Dave idú po incidente nevernosti na oddelenie pokusu. Poradca im povie: „Nevieš, či sa chystá znova podvádzať, ale musíte si navzájom dôverovať, že sa to nestane znova kvôli láske, ktorú zdieľate."

To je kľúč k úspešnému vyjednávaniu o súdnom oddelení. Nie je možné povedať, či skončíte znova alebo nie, ale ísť do toho, aby ste mu dali svoj najlepší výstrel a nebojte sa o výsledok. Aspoň pomôže znížiť horkosť, ak nič iné. Ale vždy existujú spôsoby a prostriedky na jeho prežitie.

Súvisiace čítanie: 13 znakov, aby ste vedeli, či sa vzťah stojí za to ušetriť

1. Hranice na oddelenie pokusov - Nenachujte

Shazia hovorí: „Ako dospelí, je to vaša vlastná voľba doteraz alebo nie. Ale zvyčajne sa to doteraz neodporúča počas oddelenia skúšky. Pravdepodobnosť, že dáte druhú šancu svojmu vzťahu, rýchlo sa skromne, ak sa dovolíte, aby ste sa stali ovplyvňovanými alebo ešte viac preč. To vám nedá správny čas na premýšľanie o tom, na čo sa musíte zamerať na svoj primárny vzťah."

Neskočte do zoznamovacej hry, aj keď vám kontrolný zoznam skúšobnej separácie umožňuje. Nájdite si čas, aby ste sa sústredili na vzťah, ktorý je rozstrapkaný, nie nový, ktorý môže alebo nemusí mať žiadne možnosti. Flyt bez reťazcov môže byť veľmi lákavý, ale zostať ďalej od neho.

2. Spojte sa so sebou

Toto obdobie pobytu od seba je dobrou príležitosťou spojiť sa so svojím vnútorným ja. Zúčastniť. Pokúste sa odstrániť negativitu spôsobenú problémami vo vašom manželstve. Pracujte na sebe, môže vám to pomôcť pracovať na vašom manželstve.

Shazia naznačuje: „Introspekcia a emocionálne povedomie sú kľúčové počas oddelenia pokusu. Ten, kto nie je spokojný so sebou, nemôže urobiť vzťah šťastný. Je dôležité, aby sa obaja ľudia skontrolovali a zaujali mier so sebou počas skúšobného oddelenia."

3. Nepovažujte to za konečné riešenie

Ako hovorí Brad Browning, „pokusné oddelenie nemôže vyriešiť vaše problémy, kým nevyriešite všetko ostatné.„Aj keď robíte potrebnú prácu, aby ste prišli s starostlivo kurátorom interného kontrolného zoznamu oddelenia a dodržali jeho podmienky, nezabudnite sa pozrieť dovnútra. Ak vaše manželstvo prepadlo, existuje veľká šanca, že ste k nemu nejakým spôsobom prispeli.

Využite skúšobnú separáciu ako príležitosť na samovraždenie a dostať sa ku koreňu vašej emocionálnej batožiny a minulé problémy. Spôsob, akým sa riadime v našich intímnych spojeniach, má veľa spoločného s našimi skorými skúsenosťami v živote. Preto sa podrobne pozrite na štýl pripútanosti, minulé traumy, neistoty alebo akékoľvek iné spúšťače a pracujte na ich vyriešení. Oddelenie skúšky môže pomôcť zachrániť vaše manželstvo iba vtedy, keď sa zaväzujete opraviť to, čo je vo vašom vzťahu nefunkčné.

4. Ako konať počas oddelenia? Rešpektovať hranice

Tieto separácie môžu byť buď skúškou šaty pre konečný podpis na rozvodových dokumentoch, alebo to môže byť príležitosť prehodnotiť podmienky súčasného vzťahu a vrátiť sa spolu. Ak prechádzate skúšobnou separáciou, ktorá zostane v tom istom dome, je to ešte nevyhnutné na úctu obmedzení a pravidiel, o ktorých ste sa rozhodli. Mať zdravé hranice.

5. Nikdy nezanedbávajte zodpovednosti

To by tiež nemalo byť ospravedlnením pre prácu alebo zodpovednosti. Či už ide o účty alebo vzdelávanie detí alebo udržiavanie domu, robte to, na čo ste vždy zvykli. Nesprávali ste si zo života druhých, takže sa nehýbajte každodennými povinnosťami.

Shazia uzatvára tento sprievodca kontrolným zoznamom oddelenia manželstva tým, že hovorí: „Ako psychológ dôrazne odporúčam separácie skúšok. Počas mojej kariéry som videl, že mnoho párov preskočilo svoje vzťahy po tomto zlatom období. Najmä v dlhodobých vzťahoch alebo manželstvách, na ktorých sú zapojené deti, by to mohlo robiť zázraky. Stojí za to dať výstrel a môže otvoriť oči človeka a pomôcť im znovu sa stretnúť so svojím partnerom. Na druhej strane, aj keď sa niekto rozhodne oddeliť po ňom, nestane sa to nepríjemným spôsobom a zvyčajne sa to robí veľmi porozumením."

Súvisiace čítanie: Ako nastavíte emocionálne hranice vo vzťahoch?

Celkovo sú vzťahy veľmi osobné a keď narazia na skaly, každý jednotlivec reaguje veľmi odlišne. V horkom a negatívnom vzťahu nemá zmysel ani sa snažiť o pokus o oddelenie, pretože to jednoducho nemusí viesť nikam. Ale ak existuje nádej a stále máte lásku v jadre, možno len môžete do toho vdýchnuť život. Byť na chvíľu preč môže hrať úlohu pri spájaní vás.

Časté otázky

Áno, určite to môže. Ak niekto chce odlúčiť skúšku, môže to urobiť bez toho, aby sa musel pohybovať. Ak máte správnu vlastnú dohodu o oddelení, pomáha to len uľahčiť. Akonáhle sa vy dvaja rozhodnete pre pravidlá a predpisy, stanovte niektoré hranice pokusov - potom je dobré ísť.

Áno, môžete, pokiaľ si o tom váš partner uvedomuje a je v poriadku. Je na vás, aby ste si vybrali, aký druh trasy vám pomôže uzdraviť sa z tohto manželstva. Väčšinou sa však neodporúča, pretože vás odvádza od vašich hlavných cieľov hodnotenia vašich vlastných pocitov o tom, čo chcete, a hodnotenie vášho súčasného vzťahu.

Zmyslom odlúčenia skúšky je vziať si nejaký čas od svojho manželstva, ktorý vás vyčerpal. Namiesto toho, aby ste sa rozhodli pre rozvod, tentoraz vám pomôže pochopiť, či ho na prvom mieste potrebujete. Akonáhle vy dvaja zaujme tento osobný priestor, aby ste sa zlepšili, budete v lepšej forme, aby ste pochopili, čo chcete, ak váš vzťah potrebuje opraviť a ak ho chcete opraviť alebo odísť od neho.

7 krokov na opätovné pripojenie so svojím manželom a posilniť svoje puto

12 varovných príznakov plynových osvetlenia a 5 spôsobov, ako sa s tým vysporiadať

12 príznakov, máte sebeckú priateľku