Top 5 Reality randenia s niekým s duševnou chorobou

V tomto článku

• Duševné choroby neznamená, že váš partner je nestabilný
• Mať otvorenú komunikáciu
• Nemusíte ich opravovať
• Majú vlastnú „normálnu“ verziu
• Uplatňujú sa všeobecné pravidlá vzťahu
• Duševná choroba neznamená nikoho horšie ako ostatným

Odhaduje sa, že približne jeden zo štyroch ľudí sa v určitom okamihu svojho života zaoberá duševnou chorobou. Aj keď duševná choroba vás nedefinuje, hrá vo vašom živote hlavnú úlohu; Často to ovplyvňuje spôsob, akým sa vzťahujete k iným ľuďom.

Nie je však nemožné ignorovať, ako tieto poruchy môžu komplikovať váš vzťah- najmä začiatok vzťahu. Pre väčšinu partnerov môže byť ťažké vedieť, keď ste uprostred záchvatu paniky, vážnej depresie alebo manikálnej epizódy.

Byť vo vzťahu s niekým, kto má duševnú chorobu, môže byť pre oboch partnerov ťažké, ale s pomocou tohto článku môžete pochopiť, ako sa s tým vysporiadať.

Nižšie sú uvedené 5 najlepších reality, ktorým budete musieť čeliť, keď budete vo vzťahu s niekým, kto má duševnú chorobu. Pokračovať v čítaní!

1. Duševné choroby neznamená, že váš partner je nestabilný

Ak máte neustály kontakt s niekým, kto sa zaoberá duševnou chorobou, musíte si uvedomiť, že to neznamená, že sú nestabilní. Niekto s duševnou chorobou, či už si vzal pomoc formálnym ošetrením alebo si je vedomý svojho stavu, mohol si vyvinúť spôsoby, ako ho zvládnuť. Môžu sa pokúsiť žiť svoj život tak normálne, ako môžu.

Ak vám niekto, s kým ste vo vzťahu, vám povie o svojej duševnej chorobe, uistite sa, že počúvate, čo hovoria.

Vyhnite sa za predpokladu alebo skákanie na záver; nekonajte, akoby ste vedeli, s čím sa zaoberá. Buďte podporní a buďte sladní.

2. Mať otvorenú komunikáciu

To je niečo, čo je dôležité pre každý typ vzťahu a nie je obmedzený na duševne chorého partnera. Toto je jeden z najdôležitejších tipov, aby vaše veci fungovali, keď problémy s duševným zdravím zohrávajú hlavnú úlohu vo vašom súkromnom živote. Aby ste sa ubezpečili, že existuje otvorená komunikačná línia, je nevyhnutné, aby váš partner bol vedomý skutočnosti, že ste v poriadku so svojou chorobou.

Váš partner by sa na vás mal byť schopný spoliehať sa na vás bez akýchkoľvek predpokladov alebo vás súdiť.

Môžete mať týždenný registrácia so svojím partnerom, a to vám poskytne šancu hovoriť o problémoch, ktoré máte. Čím otvorenejšie ste obaja o vašich pocitoch, tým ľahšie s vami môžu hovoriť o svojich problémoch.

3. Nemusíte ich opravovať

Najdôležitejšou vecou, ​​ktorú treba prejsť, je sledovať osobu, ktorú máte radi najviac, trpia fyzickou bolesťou a duševnou alebo emocionálnou poruchou. Môže to byť neuveriteľne ťažké a môže spôsobiť napätie, úzkosť a zmätok, keď jeden partner prechádza problémami duševného zdravia.

Jedna vec, na ktorú musíte myslieť, je to, že aj keď ponúkate podporu svojmu partnerovi, je skvelá, ale pomoc pri živote zdravého a šťastného života je ich rozhodnutie, nie vaše.

Pacient s duševným zdravím prechádza fázami a vy nemôžete prinútiť svojho manžela, aby preskočil pódium alebo sa z neho dostal. Musíte prijať fázu, v ktorej sú, a byť s nimi súcitný.

4. Majú vlastnú „normálnu“ verziu

Vo vzťahu s duševne nezdravým partnerom budete musieť prijať nejaké vtipy a prvky svojho partnera vo svojom živote rovnako ako každý iný vzťah. Napríklad, ak má váš partner sociálnu úzkosť, nebudete tráviť víkendy na večierkoch a preplnených baroch.

Každý má nedostatky a vtipky, ktoré sa nezmenia; Budete ich musieť prijať a milovať ich za to, kým sú. Ak nemôžete prijať ich problém, nemôžete s nimi byť.

5. Uplatňujú sa všeobecné pravidlá vzťahu

Aj keď veľa vecí bude pre duševne nezdravého partnera ťažké, ale jadro vášho vzťahu a pravidlá datovania zostanú rovnaké ako u inej osoby, s ktorou ste datovali.

Koniec koncov, sú ľudia; Mala by existovať dobrá rovnováha medzi dávaním alebo prijímaním a rovnosťou.

Budú časy, keď jeden partner bude potrebovať väčšiu podporu ako druhý a bude zraniteľnejší. Neustále sa budete zaoberať zmenami, ale je len na vás, aby ste si vybudovali silný vzťah. Nezoberte od nich vždy a nikdy nedám.

Duševná choroba neznamená nikoho horšie ako ostatným

Dnes je stigma o duševnom zdraví a ľuďoch zaoberajúci sa touto otázkou známa ako „poškodený tovar.„Musíme si uvedomiť, že tí, ktorí trpia týmto stavom.