Top 15 príznakov nadmerne ochranného priateľa

Tvoj priateľ ťa miluje. Vo vašej mysli o tom nie je pochýb o tom. Ale ukazuje svoju „lásku“ obmedzením vašej slobody?  Máte príliš ochranného priateľa? Koniec koncov, je celkom prirodzené, že ľudia sa cítia chránení svojich milencov. Chceme im zabrániť pred škodou a čo najviac ublížiť. Je to však úplne iná loptová hra, keď váš Boo hodí fit na šaty, ktoré nosíte, alebo na obrázky, ktoré ste umiestnili na sociálnych médiách. 

Nezávislé ženy zvyknuté robiť si vlastný životný výber často zisťujú, že ich nadmerne ochrancovia sú oveľa menej progresívni, ako si pôvodne mysleli. Kľúčom k tomu, aby ste sa vyhli takejto toxicite neskôr vo vzťahu, je všimnúť si červené vlajky na začiatku. A ak váš nový dátum Tinder ukazuje príznaky nadmerného ochranného priateľa, spustite. Nadmerne ochrancovia sú skutočne, naozaj nestojí za problémy.

A aké sú príznaky, že máte nadmerného ochranného priateľa?  Za týmto účelom sme hovorili s trénerom emocionálneho wellness a všímavosti Pooja Priyamvada (certifikovaný v psychologickom a duševnom zdraví Prvú pomoc od Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health a University of Sydney). Špecializuje sa na poradenstvo pre mimomanželské záležitosti, rozchody, oddelenie, smútok a stratu, aby sme vymenovali aspoň niektoré.

15 príznakov, máte nadmerného ochranného priateľa

Obsah

• 15 príznakov, máte nadmerného ochranného priateľa
  • 1. Nedôverčivé správanie
  • 2. Máte príliš ochranného priateľa, ak ignoruje váš osobný priestor
  • 3. Neistota a žiarlivosť
  • 4. Nadmerne ochranný priateľ sa vám nepáči vaša nezávislosť
  • 5. Vlastníctvo
  • 6. Nárok
  • 7. Vina
  • 8. Príliš kontrolný
  • 9. Nadmerný ochranca by bol obmedzujúci
  • 10. Snaží sa zabrániť tomu, aby ste nosili to, čo sa vám páči
  • 11. Problémy so svojimi sociálnymi médiami
  • 12. Agresivita
  • 13. Neustála požiadavka
  • 14. Vaša chvála je jed
  • 15. Plynové osvetlenie a manipulácia

Prečo sú chlapci príliš ochranní? A keď vás človek prechádza nadmerne, skutočne pramení z lásky alebo niečoho iného? Možno ste sa okolo svojho priateľa cítili nepohodlne, ale nemôžete celkom určiť zdroj nepokoja. Alebo možno ste mali ďalší Screamfest nad svojím posledným príspevkom v sociálnych médiách, ktorý bol rád náhodným mužským spolupracovníkom. Zatiaľ čo sa každý človek správa inak a nadmerne ochranca.

1. Nedôverčivé správanie

Aké sú najvyššie príznaky, že je nadmerne chránený? Pooja hovorí: „Chcú vedieť o každej minúte vášho dňa, monitorujú vaše účty telefónu a sociálnych médií, boli by kritickí alebo podozriví z vašich priateľov. Mysleli by si, že nie ste schopní robiť si vlastné rozhodnutia a rozhodnutia."

Ak váš muž neustále kladie okolo vašich záležitostí, zvyčajne je to mŕtvy darček jeho žiarlivej povahy. Možno odpočúva vaše rozhovory alebo sa vždy snaží sledovať, kam idete, alebo vás neustále krížovo pokryjete. Môže vás požiadať, aby ste s ním podelili o svoje GPS, aj keď mu presne poviete, kam idete. Ľudia, urobte krok späť skôr, ako sa zhorší a pokúste sa s ním jasne komunikovať, že jeho úplný nedostatok dôvery vo vás vás robí nepríjemným.

Súvisiace čítanie: Mal som slepú vieru v svojho partnera, ale teraz mu nemôžem dôverovať

2. Máte príliš ochranného priateľa, ak ignoruje váš osobný priestor

Táto červená vlajka je do očí bijúca a nie je tu málo alebo žiadna šanca, že ju nesprávne vykladá. Ak ho niekedy chytíte, keď si prechádza telefónom, keď si myslí, že sa nepozeráte alebo nekĺznete cez váš denník bez vášho súhlasu, môže to znamenať iba jednu vec: je to vlastníctvo a nadmerne ochrancu. Jasne nechápe váš osobný priestor alebo dôležitosť vášho súkromia. Budovanie vzťahu s človekom, ktorý nerešpektuje vaše hranice, je bojom a nikdy nestojí za námahu.

3. Neistota a žiarlivosť

Pooja poukazuje na to, že je v poriadku hľadať úplnú pozornosť od svojho partnera a cítiť sa žiarlivo alebo vlastníci, keď venujú túto pozornosť niekomu inému. Ale pravidelná žiarlivosť a majetok by určite boli nezdravé."

V každom je žiarlivá kosť. Všetci sme cítili, že sa to v našich bruchu začne, keď sa zdá, že naša obľúbená osoba venuje pozornosť niekomu inému. Ale potom prevezme racionálnu myšlienku a číre dôveru v našich partnerov a uvedomujeme si, že prehnane reagujeme. Takže, ak vás váš žiarlivý priateľ obviňuje z flirtovania s každým človekom, s ktorým hovoríte, máte problém. Toto je jasný znak toho, že sa neustále cíti neistý o mužoch, s ktorými interagujete.

Takéto neistoty často majú tendenciu snehovať do urážlivých vzťahov. Takže, pokiaľ to nie je na úrovni, kde jasná komunikácia dokáže všetko vyriešiť, mali by ste sa ľuďom takto vyhnúť za každú cenu.

4. Nadmerne ochranný priateľ sa vám nepáči vaša nezávislosť

Ak sa zdá, že váš boo má problém s vami robiť čokoľvek bez neho, je to všeobecne preto, že chce, aby sa váš život točil okolo jeho. Možno si myslíte, že je to jeden z príznakov ochranného priateľa, niekoho, kto sa stará dosť na to, aby vás vždy chcel. Po pravdek. Ak sa to deje, musíte si nastaviť nejaké jasné hranice namiesto toho, aby ste sa vzdali všetkých svojich koníčkov a priateľstiev, aby ste ho upokojili. 

Súvisiace čítanie: Manžel ju zneužíval, keď povedala, že sa chce po prestávke vrátiť do práce

5. Vlastníctvo

Už ste niekedy mali priateľa, ktorý sa s vami zaobchádza ako jeho osobný majetok? Ak ste mali nešťastie, že máte takú osobu ako váš partner, potom viete, že takéto vzťahy zriedka trvajú. Aké sú príznaky ochranného priateľa? Možno bude trvať na tom, že ste jeho a jeho sám. Spočiatku sa to môže cítiť romanticky, ale dajte si pozor, keď sa veci vymknú z ruky a začne vo vzťahu byť majetný. Existuje rozdiel medzi tým, že sú kýčovité a toxické. Ak sa zdá, že nepozná rozdiel a často ukazuje svoju „lásku“ pre vás tým, že sa vás snaží udržať od mužských priateľov a kolegov, môže nastať čas na vážnu konverzáciu. 

6. Nárok

Ak váš priateľ cíti pocit nároku voči vám, je to znamenie, že je nadmerne ochranný? Pooja odpovedá: „Áno, ak urobia vaše rozhodnutia za vás a myslia si, že vedia lepšie ako vy o svojich skúsenostiach, určite to pochádza z ich pocitu nároku a nadmerného ochranného správania, ktoré nie je nikdy správne."

Ak váš priateľ očakáva, že budete vždy v jeho Becku a zavolať, možno budete chcieť prehodnotiť svoj vzťah. Príbehy nadmerných ochranných priateľov nám hovoria, že muži sa budú cítiť oprávnení na každý okamih a aspekt vášho života. A ak sa pokúsite chrániť svoj osobný priestor, obvinenia na vás budú pršať ako krupobitie. Muži zvyknutí na svoj zmysel pre nárok môžu byť veľmi urážlivé, ak sa pokúsite opraviť ich správanie.

7. Vina

Znaky, že sú nadmerne ochranné vo vzťahu, vás nemusia byť vždy zrejmé, najmä ak stále držíte svoje ružové okuliare na drahý život. Zatiaľ čo niektorí by sa mohli odvzdušniť svoj hnev tým, že na vás kričia, iní sa môžu pokúsiť vyhodiť vinu.

Súvisiace čítanie: Moc bojovať vo vzťahoch - správny spôsob, ako sa s tým vysporiadať

Ak pôjdete so svojimi priateľmi a máte dobrý čas, váš nadmerne ochranný priateľ sa môže obrátiť pasívne agresívne. Môže ťa vyhodiť viny za to, že s ním nestrávil ten čas. Nakoniec môžete skončiť s drvivým množstvom viny za to, že chcete stráviť deň tak, ako chcete. Pokračujte opatrne, ak vám to znie dobre. Aj keď je to ťažšie na mieste, je to jeden z klasických znakov nadmerného ochranného partnera.

Je v poriadku, aby vás váš priateľ vinil za niečo, čo máte radi, ako napríklad tráviť čas s priateľmi? Pooja odpovedá: „Nie, vinná vina vo vzťahoch nie je vôbec v poriadku. Ľudia nie sú obmedzení iba na svoje romantické vzťahy. Musia mať rovnako dôležité ďalšie vzťahy. Keď sa partner nezniesol, že trávite čas so svojimi priateľmi, je nesmierne neistý."

8. Príliš kontrolný

Niektorí muži sú prirodzene dominantní. Sú skvelí pri prijímaní rozdelených sekundových rozhodnutí a vo všeobecnosti sú tí, ktorí majú kontrolu vo vzťahoch. Ale problémy sa začínajú, keď to vezmú príliš ďaleko a začnú pre vás rozhodovať.  Táto vlastnosť sa môže prejaviť zdanlivo bezvýznamnými spôsobmi, ako je vždy rozhodovanie o jedálnom menu pre vás. Spočiatku sa to môže zdať roztomilé, ale veci sa budú oveľa menej baviť, keď začne diktovať vaše kariérne rozhodnutia a s kým sa stretávate. Akonáhle si na to zvyknete, bude veľmi ťažké získať späť svoju nezávislosť. 

V takýchto prípadoch Pooja radí: „Hovorte so svojím priateľom, keď koná príliš ovládací. Povedz mu, že sa cítiš sledovaný a ovládaný. Komunikácia je kľúčom, skúste mu povedať, čo je hranica v poriadku a čo nie."

9. Nadmerný ochranca by bol obmedzujúci

Ak váš žiarlivý a ovládací partner začne obmedzovať vašu slobodu pohybu, je to jasné znamenie, že je nadmerne ochranný. Tá kaviareň, ktorú máte radi, bude náhle mimo obmedzenia, pretože ste sa usmiali na čašníka. Alebo noc vašej dievčaťa sa zruší po tom, čo váš nadmerne ochranný priateľ hodí hneď za vás, aby ste šli von bez neho.

Pokúste sa zafarbiť také tendencie v záujme, pretože ak ho necháte, nadmerne ochranný priateľ si to bude držať, až kým vám nebude rohovať bez priestoru na dýchanie. Nič nezabíja milujúci vzťah rýchlejšie ako pocit stretnutia s čudom. To nám pripomína nadmerne ochrannú a bossy charakter Christian Gray z Päťdesiat odtieňov sivej. 

10. Snaží sa zabrániť tomu, aby ste nosili to, čo sa vám páči

Niektorí muži radi posadnujú oblečenie, ktoré nosíte. Nemôžu pochopiť, že aké šaty nosíte, koľko make -upu je úplne na vás. Budú vás nadchnúť a obťažovať, že máte na sebe všetko, čo nepokrýva každú malú kožnú bunku. Môžete sa opýtať sami seba: „Prečo je môj priateľ nadmerne?„Tieto tendencie pochádzajú z pocitu neistoty a nesprávneho pocitu držby a môžu byť z dlhodobého hľadiska veľmi škodlivé.

Ak váš nadmerne ochranný priateľ začne prejavovať takéto príznaky, vysvetlite mu, že máte výlučnú agentúru nad svojím telom a odev. A aj keď si môžete oceniť jeho vstupy občas, nemal by sa pokúsiť diktovať, ako sa obliekate.

Súvisiace čítanie: 10 najväčších odbočiek pre ženy

11. Problémy so svojimi sociálnymi médiami

Ľudia vo vzťahoch majú tendenciu sledovať príspevky sociálnych médií svojho partnera. A prečo by to tak nebolo? Sociálne médiá sú takmer istým spôsobom, ako povedať náladu svojej osoby. Umožňuje vám tiež oceniť ich memy a obrázky. Ale niektorí to majú tendenciu brať to trochu ďalej. Nepáčia sa im každý selfie, ktorý uverejníte, pozrite sa na každý stav podozrivým okom. Mohli by vám dokonca povedať, aby ste prestali uverejňovať príspevky úplne a že vaša prítomnosť v sociálnych médiách ničí vzťah. Znie to absurdne, správne?

Nadmerne ochrancovia sledujú vaše sociálne médiá a vychovávajte každú maličkosť, ktorú robíte ako problém, aby ste bojovali. A beda si ty, ak si sa niekedy odvážiš smiať vtipu iného chlapa. Znieť dobre? Potom môže nastať čas vrátiť sa k šťastiu single.

12. Agresivita

Jednou spoločnou črtou u všetkých nadmerných ochranných priateľov je to, ako sa stanú prchavými, ak pôjdete proti ich želaniam. Sa stávajú agresívnymi pri páde klobúku. A ich urážlivé správanie sa môže rýchlo eskalovať k násiliu. Tieto tendencie zvyčajne začínajú pomaly a časom naberajú dynami. A to sa kvalifikuje ako jeden z najväčších vzťahov červenej vlajky.

Prečo je môj priateľ nadmerne chránený a agresívny, pýtate sa? Pooja hovorí: „Dôvody môžu byť viacnásobné, od nedostatku dôvery k nedostatku komunikácie vo vzťahu. Minulé incidenty by tiež mohli zaistiť niekoho, kto je neistý o svojom partnerovi. Podobne by tu mohli zohrávať kľúčovú úlohu aj problémy z detstva, ako je trauma opustenia."

Výskum poukazuje na to, že deti, ktoré sú vystavené násiliu vo svojich domovoch v ranom veku. Dáta odhadujú, že až 275 miliónov svetových detí je každý rok vystavených násiliu vo svojich domovoch.

13. Neustála požiadavka

Ak vám váš nadmerne ochranný priateľ pošle text alebo vás stále volá po celý deň, keď robíte plány s inými ľuďmi, potom zjavne nechce, aby ste venovali pozornosť nikomu okrem neho. Mohlo by sa dostať do bodu, keď sa posadnuvo snaží prasa celý čas. Ak od neho vezmete deň, váš telefón bude bombardovaný úzkostlivými textami a nahnevanými telefónnymi hovormi.  Určite ďalší klasický znak toxických úrovní nadmernej ochrany vášho partnera.

A čo robiť, keď vás človek nadmerne chráni a správa sa takým spôsobom? Pooja zdôrazňuje: „Mali by ste s ním komunikovať, čo cítite, pokúsiť sa pochopiť, prečo sa správa týmto spôsobom, a ak sa to zdá nezlučiteľné, pozrite si poradcu spolu."

Takže, ako zdôrazňuje Pooja, pri užívaní párovej liečby nie je škoda. V skutočnosti ani páry celebrít ako Jennifer Lopez a Alex Rodriguez sa nevyhýbali rozprávaniu o tom, ako im terapia párov pomohla. 

14. Vaša chvála je jed

Jednoduchým spôsobom, ako zistiť nadmerného ochranného priateľa, je zistiť, ako na vás reaguje chválu ostatných mužov. Príliš žiarlivý priateľ nebude schopný vydržať. Mohli by dokonca ísť tak ďaleko, aby vás nazývali neochotným. Títo muži vždy chcú byť na konci svojich úsmevov a chvály a nemôžu vás prijať, aby ste venovali pozornosť nikomu inému aj na chvíľu. Mohlo by sa dostať do bodu, kde aj priateľský úsmev pre cudzinca môže vyvolať jeho neistoty a poslať ho do zúrivosti.

Opakovane by ste sa čudovali: „Môj priateľ je nadmerne ochranný a neistý. Čo mám robiť?„V takýchto situáciách sa musíte postaviť za seba. "Dobre vyjednávajte svoje hranice, dochádza k moci, kde neexistuje zmysel pre autoritu a jedna osoba sa snaží dominovať druhej.". Nedovoľte, aby sa to stalo v žiadnom vzťahu, “hovorí Pooja.

15. Plynové osvetlenie a manipulácia

Toto je zďaleka najtoxickejšia vlastnosť nadmerného chráneného priateľa. Manipulatívni muži sa budú vyhýbať svojim sebavedomím počas dní a týždňov a rokov, kým sa nestanete tieňom svojho bývalého ja. Je pre nich oveľa jednoduchšie ovládať vás, ak dokážu neustále podkopať vaše rozhodnutia a prinútiť vás pochybnosti o sebe. Úmyselne sa budú rozprávať s vašim duševným zdravím, emocionálne vás zneužívať a na každom kroku na vás používajú frázy na plynové osvetlenie, aby ste sa stali pružnejšími.

Takéto egomaniacky budú pokračovať, až kým nestratíte všetku zdanie nezávislosti. Takéto správanie nie je ani červená vlajka. Je to znak zastavenia veľkosti billboardu.

„Je v poriadku cítiť sa chránené voči našim blízkym, ale cítiť sa„ príliš ochrancov “. Ochranné by znamenalo, že zabezpečenie toho, aby bol milovaný človek bezpečný s úrovňou pohodlia a súhlasu, by kontrola znamenala preverenie ich súhlasu týkajúce sa ich ochrany a/alebo bezpečnosti, “uzatvára Pooja. 

Všetci chceme chrániť ľudí, ktorých milujeme. Keby to bolo na nás, pravdepodobne by sme zabalili našich milovaných do bublinových zábalov a dali ich na poličku, preč od poškodenia, zranenia a srdca. Ale to nie je spôsob, ako žiť. Ak má láska vášho partnera tendenciu premietnuť do nadmernej ochrany, ktorá vám bráni v živote, vážna konverzácia je v poriadku. Robte to však na ľahkú váhu.

Existuje tenká čiara medzi tým, ako sa chce dávať pozor na niekoho a drvivou potrebou ich vlastniť. Naučte sa rozpoznávať rozdiel medzi nimi a, priblížiť sa s témou so svojím partnerom, iba ak máte istotu svojej bezpečnosti. Ak nie, spustite. Akýkoľvek vzťah, ktorý spochybňuje vašu bezpečnosť a duševnú pohodu.

Sedem vecí, ktoré udržujú vzťah v chode

Ako sa vysporiadať s ovládajúcim manželom?

Ako sa dostať z ovládacieho vzťahu - 8 spôsobov, ako sa oslobodiť