Tipy na rodičovstvo problémového tínedžera

Rodičovstvo problémového tínedžera môže byť ťažké.

V tomto článku

• Skúste sa pozrieť na situáciu vášho tínedžera inak
• Získajte odbornú pomoc
• Podniknúť kroky pre váš problémový tínedžer
• Porozprávajte sa so svojím tínedžerom o svojich vlastných zápasoch
• Nezabudnite sa o seba postarať
• Dostaňte ich do koníčkov
• Závislý tínedžer

Niekedy je rodič v pokušení obrátiť sa opačným spôsobom, keď sa zaoberá dospievajúcim, ktorý má problémy. Platí to najmä vtedy, keď sa problémy s tínedžerom stávajú vážnejšími. Je však nevyhnutné udržiavať silné spojenie a komunikačný systém s vašim dospievajúcim počas týchto skúšobných časov.

Rodičia potrebujú pomôcť svojmu tínedžerovi. Musia urobiť všetko pre to, aby udržali vzťah medzi rodičom a dieťaťom v maximálnom nedotknutí. Mali by ste poznať váš vzťah s vaším problémovým tínedžerom, nemusí byť dokonalý. Avšak ukázanie vášho syna alebo dcére, ktorú máte radi a starajú sa o nich.

Skúste sa pozrieť na situáciu vášho tínedžera inak

Jedným zo spôsobov, ako sa pozrieť na situáciu vášho tínedžera inak, je použitie techniky s názvom chladenie.

Toto je metóda, ktorú používajú terapeuti na prezeranie situácie alebo správania tínedžera iným spôsobom. Táto technika vám môže pomôcť posunúť vašu perspektívu a poskytnúť vám pohľad na spúšťače vytvárajúce vzory správania vášho tínedžera.

Rodičia a dospievajúci môžu často získať úplne nový aspekt problému, keď sa na situáciu pozerajú úplne novým spôsobom. Dobrou správou je, keď sa rodič pozrie na situáciu s novým novým myslením, dospievajúci zvyčajne nemajú na výber, ale konať pozitívnejšie.

Získajte odbornú pomoc

Mnoho problémových dospievajúcich potrebuje nejakú profesionálnu pomoc.

Pomoc im pomôže pri identifikácii a zisťovaní príčiny ich problémov a nájdenie spôsobov, ako sa s nimi vysporiadať. Je lepšie získať profesionálnu pomoc, keď váš dospievajúci začne konať.

Niektorí rodičia však majú problémy s týmto prvým krokom. Majú pocit, že žiadosť o pomoc je znakom slabosti. To však nie je pravda. Pamätajte, že pomáhate svojmu dieťaťu tým, že získate pomoc od odborníka na duševné zdravie.

Existujú určité výhody z získania profesionálnej pomoci, ako sú títo ľudia, majú skúsenosti s pomáhaním problémovým tínedžerom. Špecializujú sa na zistenie, aké typy klinických zásahov budú pre vášho tínedžerstva najúčinnejšie.

Profesionáli vás budú podporovať, vašu rodinu a dospievajúci v ťažkých časoch, ktorým práve teraz čelíte.

Podniknúť kroky pre váš problémový tínedžer

Ako rodič problémového tínedžera ste pravdepodobne naplnení strachom.

Mali by ste však poznať veľa rodičov, ktorí majú problémové tínedžerstvo, sa cítia rovnako. Mnoho rodičov sa čuduje, čo urobia, ak sa situácia zhorší. Pýtajú sa sami seba, čo keď dieťa ohrozuje seba alebo iných ľudí. Cítia sa, že sa v určitom okamihu stane kríza. To je možné, pretože nie je neobvyklé, že problémové správanie tínedžerov sa eskaluje do krízy.

Je to preto, že veľa času, dospievajúci majú problémy s zvládaním v stresových situáciách. Ak však podniknite správne kroky, aby ste vopred pochopili, ako zvládnuť tieto potenciálne nebezpečné momenty, môže vám uľahčiť život a život vášho tínedžerstva oveľa ľahšie.

Porozprávajte sa so svojím tínedžerom o svojich vlastných zápasoch

Mnoho odborníkov navrhuje rodičia hovoriť so svojimi dospievajúcimi o zápasoch, ktoré mali počas dospievajúcich a dospievajúcich rokov. To vám môže pomôcť spojiť sa s vaším dospievajúcim a môže im pomôcť cítiť sa normálne.

Pamätajte však, že počas konverzácie nekritizujte alebo porovnávajte, stačí zdieľať. Nemali by ste napríklad povedať: „Máte to oveľa jednoduchšie ako ja. Moji rodičia boli na mňa omnoho prísnejšie ako na vás."

Namiesto toho by ste mali povedať: „Pamätám si, aké ťažké je hovoriť s rodičmi o zákaz vychádzania. Tiež sme o tom nesúhlasili."

Nezabudnite sa o seba postarať

Ak sa cítite ohromení alebo vystresovaní, nebudete môcť pomôcť svojmu dospievajúcim.

Je nevyhnutné sa ubezpečiť, že sa o seba staráte, aj keď to znamená, že získate pomoc profesionálom pre seba. Faktom je, že čím lepšie sa cítite, tým viac budete môcť pomôcť svojmu dospievajúcim zvládnuť ich vlastnú situáciu. Takže, nezabudnite, vždy sa o seba a fyzicky starajte o seba a fyzicky môžete efektívne pomôcť svojmu dieťaťu.

Dostaňte ich do koníčkov

Ďalším dobrým spôsobom, ako pomôcť vášmu problémovému tínedžerovi, je dostať ich do koníčkov, ako sú športy, fotografia, maľovanie, oplotenie alebo iné druhy aktivít.

To umožní vášmu tínedžer.

Závislý tínedžer

Máte tínedžera, ktorý je závislý od drog alebo alkoholu?

To môže byť jedna z najťažších vecí ako rodič. Ak áno, aj keď sa môžete báť, sú k dispozícii ústavné centrá rehabilitácie drog, ktoré vám a nimi pomôžu dostať sa cez tento ťažký čas. Môžete ich nechať zúčastniť sa ambulantného programu rehabilitácie liekov alebo liečebného liečebného liečebného lieku pre drogy.

Toto sú len niektoré z tipov, ktoré môžete použiť na rodičovstvo problémového tínedžera. Začnite pomáhať svojmu dieťaťu ešte dnes.