Jazda na horskej dráhe, ktorá je v narcistickom vzťahu

Vzťahy sú nepochybne požehnaním vo vašom živote. Ale ak zistíte, že ste uväznení v narcistickom vzťahu, potom by vás mohlo čudovať, či je to požehnanie alebo bane.

Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o vlastnostiach narcistu a znameniach, ktoré chodíte s narcistom.

Existujú ľudia, ktorí majú silné ego, a sú tu tí, ktorí sú zbytoční. Ale potom sú tí, ktorí nevidia nič iné ako seba. Vtedy šliapajú po možnosti byť narcistom.

Odhaduje sa, že asi 6 percent ľudí v u.Siež. mať narcistickú poruchu osobnosti. Stále však existujú aj iní, ktorí sú v spektre a majú veľa tendencií. Ako zistiť, že ste vo vzťahu s narcistom?

Postupujte podľa uvedených znakov nižšie a zistite, že žijete s narcistom.

Niektoré príznaky narcizmu

• Miluje byť centrom pozornosti
• Využíva výhody ostatných
• Konkurenčná povaha
• Má závislosť
• Drží zášť
• Myslí iba na seba a ich potreby
• V prípade potreby môže byť očarujúci
• Nič nie je ich chyba

Ako sa ľudia, ktorí sa ocitnú v narcistických vzťahoch, zaoberajú problematickými osobnosťami, ktoré prejavujú ich blízki? A so vzorom narcistického vzťahu, aký je každodenný život?

Spýtajte sa každého, kto je vo vzťahu s narcistom, a môžu to opísať takto: horská dráha. Sú hore a sú to občasné, je to postupné a inokedy je to cez noc.

Môže to byť trochu pasca pri riešení narcistu, pretože veci budú na chvíľu dobré, potom zlé, celú dobu, keď sa čudujete, čo sa stalo.

Čo je narcistický vzťah?

Keď milujete narcistu alebo chodíte s osobou, ktorá zápasí s narcistickou poruchou osobnosti, potom vám hrozí toxický narcistický vzťah. Možno vás prekvapí, keď viete, že uzdravenie z narcistického vzťahu je komplikovanejšie ako žiť v jednom.

Existujú rôzne narcistické fázy vzťahov a celá cesta je ako jazda na horskej dráhe. Zhodnotme štyri fázy narcistického vzťahu.

4 fázy cyklu narcistického vzťahu

• Dobro

Toto je prvá etapa cyklu narcistického vzťahu. Narcisti v skutočnosti „nedostávajú“ normálne spoločenské konvencie, ale vedia, ako ich pracovať vo svoj prospech. Keď potrebujú vyhladiť hovoriť alebo byť očarujúci, potom budú.

U ostatných pozorovali dostatok správania, že ho môžu replikovať. Budú hľadať cieľ (osobu), ktorá im dá ego podporu, ktorú potrebujú. Zistia, že vás môžu na chvíľu navíjať, aby dostali to, čo chcú, takže vytiahnú všetky zastávky s vedomím, že to nebude trvať večne.

V tejto fáze nebuďte prekvapení, keď vidíte dary a pozornosť, pravdepodobne over-the-top spôsobom, akoby vás kladú na veľmi vysoký podstavec. Ak sa cíti príliš dobre na to, aby to bola pravda alebo ako prázdna pozornosť pozornosti, potom je to pravdepodobne.

Ako zvládnuť narcistu v tomto prípade?

Nenechajte sa uniesť obrovským množstvom lásky, ktorú sa na vás sprchujú. Vynaložte najlepšie úsilie, aby ste zostali uzemnení a udržiavajte sa na úrovni hlavy.

• Zlý

Postupne alebo dokonca naraz, pozornosť a príjemné časti narcistického vzťahu pôjdu kyslé. Bude to skoro ako keby si bol na ich mieste s inou osobou. Zostanete premýšľaní, čo ste urobili zle, keď ste v skutočnosti neurobili nič zlé.

Narcist nemá rovnakú schopnosť cítiť sa alebo milovať, a tak v tejto zlej fáze je prázdnota, keď vám všetka falošná pozornosť, ktorú vám venovali. Môžete sa na ne pozrieť a vidieť určitý druh vonkajšej škrupiny, nevedieť, čo je vo vnútri.

Narcist bude v skutočnosti tiež cítiť podstatnú prázdnotu sami a budú vám to všetko obviňovať, aj keď s nimi má všetko spoločné. Toto nie sú nič iné ako bežné narcistické vzťahy.

A táto fáza bude mať pocit, že žijete s spolubývajúcim, ktorý sa vám úplne vyhýba, ani sa ani nesnaží pripojiť-pretože ak ani nevedia, čo to je.

Ako sa teda vysporiadať s narcistom vo vzťahu?

Ak ste obeťou narcistického vzťahu, najlepším spôsobom, ako reagovať na narcistu, nie je vôbec reagovať. To neznamená, že dávate chladné rameno, pretože problémy s narcistickým manželstvom nemožno vyriešiť úplným ignorovaním vášho partnera.

Zároveň však nesmiete dovoliť svojmu partnerovi alebo inému narcistovi kŕmiť svoju sebaúctu alebo vaše duševné zdravie. Ak máte pocit, že vaša psychika je ovplyvnená akoukoľvek šancou, musíte sa naučiť kresliť čiary, aby ste zastavili narcistickú osobu v ďalšom ovplyvňovaní vás.

• Škaredý

Nálady narcistov hore a dole sú zvyčajne nasledujúce a jedna z najhorších častí tohto vzťahu do horských dráh. Nebudú mať pre vás žiadny súcit, keď konajú v hnevách hnevu a mysle.

Klasická narcistická taktika je emocionálnym zneužívaním-ako uplatňujú svoju kontrolu a tiež to, ako od vás získajú nejakú pozornosť. Narcistovi, akákoľvek pozornosť bude „nakŕmiť“ svoje ego.

Iba sa nedostávajú v obvyklom zmysle; Ich medzera sa práve dočasne kŕmi, dosť na to, aby pokračovali v tomto vzťahu. Je to skoro ako keby boli pohárom s mnohými otvormi na spodku.

Hľadajú dočasnú pozornosť v snahe naplniť svoj pohár, ale práve to vypadne dno. Existujú spôsoby, ako zapojiť diery, ale nie sú ochotní pripustiť, že existuje problém, pretože sú lepšie ako všetci.

V tomto prípade sa nedostaňte do problémov s kontrolou narcistu, pretože ich nemožno ako taký zvládnuť.

Môžete skúsiť triediť veci tým, že ste trochu diplomatickí. Neváhajte však hľadať odbornú pomoc pri riešení narcistických vzťahov, ako je pár poradenstva alebo manželská terapia, ak máte pocit, že situácia sa zvýšila príliš ďaleko.

Zvážte tiež opustenie vášho narcistického vzťahu, ak sa stal príliš škaredý a vyberajte si daň za svoju emocionálnu a duševnú pohodu.

• The Gone

Nakoniec sa narcista nudí alebo frustruje z vzťahu hlboko dole, je to všetko o nich a vy ich len frustrujete alebo nedávate, čo „potrebujú“.„V skutočnosti nikto v skutočnosti nemôže poskytnúť všetko, čo potrebuje.

Takže toto je fáza zlikvidovania, kde jednoducho odchádzajú. Zvyčajne sa fyzicky oddeľujú a/alebo emocionálne.

Ich konečným cieľom je presťahovať sa na niekoho nového, pretože im dáva nové vzrušenie, ďalšiu pozornosť a niekoho, kto nepozná svoje skutočné farby.

A váš život po narcistickom vzťahu by mohol byť dosť bolestivý. Budete ticho trpieť, pretože váš narcistický partner už presunul svoju pozornosť na novú novú hračku.

Takže ak ste mali neúspešné vzťahy s narcistom, neobviňujte sa. Vyskúšajte všetko možné, aby ste sa dostali z depresie. Trávte čas so svojimi priateľmi a rodinou a v prípade potreby vyhľadajte odbornú pomoc.

Buďte vďační, že teraz ste oslobodení od emocionálne urážlivého vzťahu a môžete slobodne zažiť skutočnú lásku a iné neadulované radosti v živote.

Pozri si toto video: