Dôležitosť prepustenia ľudí

"Ak niekoho miluješ, prepnite ich.". Ak sa vrátia, sú vaše. Ak nie, nikdy neboli.„Všetci sme počuli toto populárne príslovie o dôležitosti prepustenia ľudí. Čo to však naozaj znamená? Niektorí veria, že je to všetko v rukách osudu. Nezáleží na tom, ako šialene ste do niekoho zamilované, pokiaľ nie je osud na vašej strane.

Moja interpretácia tohto vekového príslovia je však to, že nemôžete prinútiť niekoho, aby vás miloval, zostal s vami a starne s vami. Musíte im dať slobodu, aby ste si vybrali pre kohokoľvek a všetkých ostatných. Žiadne množstvo žobrania, prosenia a prosby ich nemôžu prinútiť zostať.

Pustenie neznamená, že ich musíte tiež prestať milovať. Môžete niekoho milovať a stále ich pustiť. Nevzdávate sa ich ani neoprajete lásku, ktorú pre nich máte. Robíte si len prioritu. 

Prečo sa stále držíme tých, ktorých milujeme

Obsah

• Prečo sa stále držíme tých, ktorých milujeme
• Je možné vyrastať ľudí?
• Ako sa rozhodnúť, kedy niekoho nechať ísť?
• Nakoniec, akt prepustenia
  • Kľúčové ukazovatele

Prečo je také ťažké pustiť ľudí, najmä tých, ktorých milujeme? Pretože je ľahké držať sa. Držanie sa môže zdať príjemné, pretože alternatíva - myšlienka prepustenia niekoho, koho milujete - vytvára neistotu, ktorej nemusíme byť pripravení čeliť. Bojíme sa prázdnoty, ktorú vytvorí. Bolesť z držania sa stáva tak známa, že zabudneme, že je to náš nepriateľ a že nás poškodzuje. 

Očakávame, že tým, že sa držím niekoho, koho milujeme, budeme schopní navždy zachovať lásku a šťastie v našich životoch. To by nemohlo byť ďaleko od pravdy. Čím viac sa k niekomu držiate a prinútite ich, aby zostali vo vašom živote, tým viac udusení a uväznení sa budú cítiť. To nie je láska. Láska je pozitívna sloboda. Je to, keď vy a osoba, ktorú máte radi.

Mnoho ľudí si myslí, že ak niekoho milujete, pohybujete pre nich nebo a zem. Ale stojí za to sa pokúsiť urobiť čokoľvek, aby vás iná osoba milovala za cenu straty? Áno, svoj podiel sa podieľa na tom, aby fungoval vzťah. Vynakladáte rovnaké úsilie. Kompromis rovnako. Rešpektujete rovnako a nakreslíte hranice.

Čo sa však stane, keď je táto rovnováha vypnutá? Rozpadnete sa. Ste na rôznych rytmoch, zatiaľ čo sa zúfalo snažíte byť na tej istej stránke. Spíte a prebudíte sa na tej istej posteli, ktorá nebola svedkom lásky za mnoho týždňov alebo dokonca mesiacov. 

Niektoré ďalšie dôvody, prečo sa stále držíme:

• Ste posadnutí myšlienkou milovať sa nimi.Medzi milovaním a milovaním myšlienky milovania je tenká hranica. Keď si tieto dva zamieňajú, máte tendenciu držať sa osoby oveľa dlhšie, ako je potrebné
• Bojíte sa bolesti, ktorú spôsobí, že spôsobí. V tomto okamihu už prechádzate veľa bolesti. Aby som k tomu pridal viac, celý proces prepustenia sa zdá byť neznesiteľný a vy neviete, či existujú spôsoby, ako znova nájsť šťastie bez prítomnosti tejto osoby
• Stále dúfate, že medzi vami a vašim partnerom alebo romantickým záujmom bude fungovať veci. Možno hlboko dole viete, že táto nádej je zbytočná. Keby chceli zostať, zostali by
• Nie ste si istí budúcnosťou. Budúcnosť môže byť skľučujúca, ale musíte dôverovať vesmíru. Keď sa jeden dvere zavrie, druhé sa otvoria

Niet pochýb o tom, že láska sprevádza pozitívne aj negatívne emócie. Je dodávaný s dobrými aj zlými časmi. Je to stále láska, keď sa necítite šťastní? Je to stále láska, keď skrývate svoje skutočné emócie? Určite to nie je láska, keď skryjete svoje smútok a predstierate, že je to všetko v poriadku. Keď neexistuje spokojnosť a šťastie, je čas, aby sme sa pustili.

Pretože to, čo má zmysel byť vo vzťahu, ktorý vám neustále spôsobuje bolesť? Áno, každý človek je zodpovedný za svoje šťastie. Nemôžete očakávať, že vás niekto urobí šťastným. To však neznamená, že niekto iný má oprávnenie spôsobiť vo vašom živote nešťastie.

Súvisiace čítanie: Spoločnosť Vs Vs Vs - 10 základných rozdielov

Je možné vyrastať ľudí?

Je prirodzené vyrastať ľudí. Príde čas, keď prerastiete svojich priateľov a milencov. Štúdia Oxfordskej univerzity potvrdzuje, že vo veku 25 rokov začínajú muži aj ženy vyrastať priateľov. Je to predovšetkým preto, že s rastom máme v živote rôzne ciele. Máme rôzne priority. 

Život nie je nikdy konštantný. Vždy sa na nás bude čakať na každý krok na ceste. Rastieme, meníme sa, a tak aj naša dynamika s naši. Priateľstvá trvajú večne, ale jednoducho sa nestretnete často. Neexistujú voči nim žiadne odporné ani nepriateľské pocity, vyskočíte ich a nevidíte potrebu patriť s nimi, ako ste to robili počas dospievania. To isté môže platiť pre dvoch partnerov v romantickom vzťahu.

Ako sa rozhodnúť, kedy niekoho nechať ísť?

Človek vám môže povedať 50 -krát denne, že vás miluje. Ale otázka znie, urobte ich činy, aby ste sa cítili milovaní? Môj bývalý milenec hovoril: „Nikto ťa nemôže milovať rovnako ako ja.„Tieto slová ma prinútili zakaždým prehltnúť. Dlhý príbeh krátky, podvádzal ma. Nikdy to nie je o sladkých šepoňoch a veľkých gestách.

Je to o úsilí. Keď som urobil všetko, aby som ho udržal šťastným, kupoval kvety pre niekoho iného. Nakoniec jeho slová nepredstavovali nič, pretože potrebujete neustále úsilie oboch partnerov, aby ste udržali vzťah zdravý a harmonický. Nemôžete byť jediný, kto robí všetko, zatiaľ čo druhá osoba vás vezme na rande, vyvoláva pár romantických a sladkých vecí, spadne späť domov a potom sa vráti domov, aby ste spali s niekým iným.

Miloval som ho, pretože ho miloval, urobil ma šťastným a myšlienka, že ma bude milovať späť. Nebolo to nič iné ako eufória. Keď som nedostal rovnakú lásku, úsilie a úprimnosť na oplátku, rozhodol som sa ho pustiť. Ale bolesť, ktorú spôsobil, zostala veľmi dlho. Jednoducho povedané, stratil som nádej.

Po mnohých sebaúctivých, neadresovaných úzkosti po rozchode a nahromadených neistotách som si uvedomil, že strácam svoje dni a želám si, aby niečo nepravdilo. Nemohol som sa vrátiť v čase a prinútiť ho, aby tieto veci vrátil. Prečo strácať roky moping nad niekým, kto ani neurobil holé minimum vo vzťahu? Vtedy som vedel, že je čas pohnúť sa vpred s hlavou držanou vysoko.

Tu je niekoľko príznakov, o ktorých viete, že je čas ich pustiť:

• Keď ste zabudli, aké to je byť šťastný 
• Keď sú vaše neistoty také vysoké, že sa každý deň stále viac nenávidíte a viac sa nenávidíte
• Keď neustále sa ospravedlňujete pre svojho partnera alebo sa kľudnete, aby ste verili, že veci sa zlepšia
• Všetko sa vás fyzicky a emocionálne vyčerpáva
• Máte pocit, že ste zaťažení a dusení 
• Keď sa držíte, drží vás v živote späť 

Keď niekoho pustíte, nemôžete očakávať, že na ne úplne zabudnete. Myšlienky, spomienky a jazvy sa po pohybe budú trvať mnoho rokov. To je, keď si musíte pripomenúť, či sa oplatí premýšľať a držať sa, pretože držanie, spôsobí viac škody, ako pustiť. 

Nakoniec, akt prepustenia

„Let It Go“ je v dnešnej dobe príliš zjednodušené. Ublížil ti niekto? Nechaj to tak. Nedostal sa na svoju vysnívanú vysokú školu? Nechaj to tak. Mal som vypadnutie so svojím priateľom? Nechaj to tak. Zaobchádzanie so stratou milovaného človeka? Nechaj to tak. V tomto procese sa zdá, že sme zabudli porozumieť bolesti a bojovať s jednou osobou, ktorá čelí niečomu prekonať. Pustenie nie je okamžitým vyliečením pre všetko, čo trápi vaše srdce a myseľ. Zaberie to čas. Je to veľmi pomalý proces. Ale nakoniec sa tam dostaneš. 

Och, aký pocit, keď sa naučíš pustiť. Je to ťažké, áno. Bude to bolieť pustiť sa, ale je to potrebné pre váš rast. Keď sa naučíte pustiť emocionálne, budete sa cítiť ľahší. Rozchody alebo iba strata lásky môže priniesť veľa smútku a ocitnete sa v hrubých fázach smútku. 

Keď sa zdá, že ide o nemožné, pomáha pamätať na to, že medzi všetkými zúfalými fázami smútku je posledná fáza prijatie a prepustenie. A to sa oplatí všetky noci bez spánku a vankúše zafarbené slzami. Musíte pochopiť, prečo sa to stalo. Akonáhle sa s tým vyrovnáte, musíte zistiť, čo chcete vziať z tejto skúsenosti, ktorá vám pomôže ísť ďalej a stať sa lepším človekom. 

Kľúčové ukazovatele

• Pustenie neznamená, že ich musíte prestať milovať
• Úsilie, kompromisy a čestnosť vo vzťahu určujú, či zostanete a bojujete za svoju budúcnosť alebo sa pustíte a sústredíte
• Je prirodzené smútiť nad stratou lásky, ale musíte sa pohnúť vpred

Prijatie je kľúčom k zdravej mysli. Zamiloval si sa. Nepložilo to. Rozpadol si sa. Myšlienka prepustiť z toho, čo si myslíte, že bude tvoj život srdcový, ale nie je to nemožné. Tento vzťah pozitívne prispel k tomu, kým ste sa dnes stali. Vážiť si to. Ale nezúfajte nad jej stratou, ani sa nesnažte vydržať zvyšky. Čím dlhšie držíte lano, tým viac vám roztrhne pokožku. 

Čo znamená „držať priestor pre niekoho“ a ako to urobiť?

Lovesickness - čo je to, znamenia a ako sa vyrovnať

9 znakov Je čas na prestávku vo vzťahu