Bremeno starostlivosti, často prehliadaný vplyv pandémie na ženy

Covid-19 zosilnil skreslené povinnosti domácej starostlivosti, ktoré bohužiaľ padajú prevažne na ženy. Od starostlivosti o každodenné potreby mladých a starých rodinných príslušníkov, riadenia zdravotnej starostlivosti, dohľad nad vzdelávaním detí, ktoré je teraz online, až po pokusy držať krok so svojou kariérou, ženy sú stresované a preťažené. Vplyv pandémie na ženy bol taký, že vo väčšine dní nemusia mať čas na dekomprimovanie alebo trávenie starostlivosti o seba. 

To ovplyvňuje vzťahy a duševné blaho nielen ženy, ale aj jej rodiny. Nedávny článok naznačil, že na rodinnom súde sa podáva nárast petícií s rozvodom a v priemere 22 petícií denne. Ďalší článok citovaný Lawrato, ktorý dostal 60% všetkých denných hovorov súvisiacich s rozvodovými záležitosťami a právnikom, ktorý dostal 20% nárast v prípadoch rozvodu od uzamknutia. 

Niektoré z dôvodov, ktoré uvádzali odborníci na rozvodové petície, sú rastúce štandardy očakávaní od seba, nedostatok času pre partnera a nedostatok komunikácie medzi pármi. Tieto nerovnosti samozrejme nie sú nedávnym problémom, ktoré sa vyskytujú iba počas Covid-19. Správa o použití času NSS 2019 naznačovala, že ženy v Indii strávili asi päť hodín denne neplatenou domácou prácou, ktorá je trikrát rovnako ako muži. 

Neplatená domáca starostlivosť je dôležitou otázkou, pretože neúmerne postihuje ženy. Podporuje rodové stereotypy a normy, ktoré očakávajú, že ženy budú vykonávať tieto povinnosti, ktoré môže do značnej miery vykonať tretia strana pre. Zachováva patriarchálne a kastové nerovnosti a porušuje práva žien. 

Účasť žien na formálnej pracovnej sile sa znižuje a to by mohlo byť čiastočne kvôli ich starostlivosti o starostlivosť doma. Správa o rodovej priepasti Svetového ekonomického fóra 2021 Miesto Indie na 140. miesto v 156 krajinách. V správe sa uvádza: „Medzi faktormi tohto poklesu je pokles miery účasti pracovných síl žien, ktorá klesla z 24.8%až 22.3%."

Napriek tomu realita toho, ako Covid-19 ovplyvnilo rodové úlohy, takže dynamika zdieľania zodpovedností pre domácnosť nie je možné ešte viac skresliť. 

Covid vplyv na ženy a ich vzťahy 

Obsah

• Covid vplyv na ženy a ich vzťahy 
  • 1. Vzťah
  • 2. Duševná pohoda a nedostatok sebaúcty
  • 3. Nedostatok finančnej nezávislosti
• Ako zmierniť vplyv pandémie na ženy
  • 1. Udržujte otvorenú komunikáciu
  • 2. Založiť hranice a naučiť sa rokovať
  • 3. Zdieľajte pracovné zaťaženie
  • 4. Financovať prácu domácej starostlivosti
  • 5. Model rodová rovnosť doma

Vplyv Covid-19 na zdravie žien, fyzických aj duševných, môže mať ďalekosiahle následky nielen na nich ako jednotlivcov, ale aj na celé rodinné jednotky. Ako sa to všetko premieta na ženské miesto v jej rodine a jej vzťah s manželom? Skúsme to pochopiť: 

1. Vzťah

Ak človek v priemere trávi v priemere 5 hodín práce na domácej starostlivosti nad a nad prácou na plný úväzok, je k dispozícii len veľmi málo času na naplnenie vzťahu vrátane sexuálneho života. V skutočnosti môže stres viesť k tomu, že osoba bude vždy naštvaná, krátkodobá a vzdialená so svojím partnerom, čím vytvára napätie vo svojom vzťahu. Vplyv pandémie na ženy sa môže dobre rozšíriť na svoje najintímnejšie vzťahy.

Súvisiace čítanie: Príliš veľa vo vzťahu? Koľko si zo seba dá

2. Duševná pohoda a nedostatok sebaúcty

Primárny opatrovateľ (najčastejšie žena v dome) je veľmi málo času na investovanie do starostlivosti o seba, mimoškolské aktivity, vysokoškolské vzdelávanie alebo koníčky. Na socializáciu je málo alebo žiadny čas a často sa siete obmedzujú na ekosystém svojich detí. To všetko môže mať vážny vplyv na duševné zdravie žien. 

Postupom času by sa osoba mohla cítiť odpojená od zvyšku spoločnosti a mohla by sa tiež cítiť odpojená od jej profesionálnych kruhov, keď neustále premýšľa o svojich povinnostiach starostlivosti. Mohla by odmietnuť príležitosti, podujatia na vytváraní sietí a dokonca aj propagácie pre nedostatok šírky pásma a čas na úplnú spravodlivosť pre svoje profesionálne úlohy.

3. Nedostatok finančnej nezávislosti

Ďalším významným vplyvom Covid na pracujúce matky bolo to, že bez pomoci a podpory svojich manželov alebo iných členov rodiny môže byť ťažšie zasiahnuť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom. 

Ak sa žena rozhodne, že je príliš veľa na vyrovnanie všetkého, môže opustiť svoju prácu, ale potom prestane zarábať mesačný plat. Postupom času to vedie k závislosti na jej manželovi pre financie, a tým obmedzuje jej možnosti, najmä ak je v urážlivom vzťahu.

Ako zmierniť vplyv pandémie na ženy

Už nesmieme zatvárať oči pred spôsobom, akým Covid-19 ovplyvnilo rodové úlohy, vďaka čomu už je ešte viac skosená rovnica. Zameranie sa teraz musí posunúť, aby sme pochopili, ako si človek môže udržiavať zdravé vzťahy a domácnosť rovná rodovej rovnosti. Tu je niekoľko spôsobov, ako zmierniť drvivý vplyv na ženy na ženy: 

1. Udržujte otvorenú komunikáciu

V každom vzťahu je mimoriadne dôležité byť transparentný, čestný a mať otvorený komunikačný kanál. Naučte sa identifikovať svoje emócie, dôvody pre nich a byť schopný jasne komunikovať, prečo sa cítite tak, ako ste. 

Naučte sa rešpektovať a vážiť si emócie a pocity druhej osoby a neberte veci osobne. Zostaňte mlčte a nechať ho prejsť, problém nevyrieši. Horšie je to, pretože fľašujete svoje emócie, až kým nedosiahnete sopečné rozmery a vybuchnú.

2. Založiť hranice a naučiť sa rokovať

Vplyv na duševné zdravie žien nie je triviálna záležitosť a samotné ženy musia prijať proaktívne opatrenia, aby ho čelili. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je mať úprimné a otvorené diskusie o očakávaniach, snoch, cieľoch a ašpiráciách, na začiatku vzťahu. 

Stanovte hranice úloh a tiež sa naučte rokovať so svojím partnerom. Sociálno-kultúrne normy a bezvedomé zaujatosť, ktoré kladú neprimerané očakávania oboch partnerov, je potrebné napadnúť.

3. Zdieľajte pracovné zaťaženie

Varenie je životná zručnosť a nikto sa nenarodil s vlastnými znalosťami. To isté s odchovávajúcimi deťmi a starostlivosťou o chorých členov rodiny a starých rodičov. Každý by mal vložiť dovnútra. 

Deti by sa mali učiť tieto zručnosti v ranom veku, bez ohľadu na pohlavie. Ak majú manželia náročné pracovné miesta, jednou z možností by mohlo byť investovanie do služieb tretích strán na varenie, čistenie a starostlivosť o deti/starší. To môže ísť dlhou cestou pri znižovaní nadmerného vplyvu Covid na pracujúce matky.

4. Financovať prácu domácej starostlivosti

Musí existovať náklady na prácu v domácej starostlivosti a ak je čas jedného manžela / manželky venovaný výlučne, potom by sa malo udeliť náležité potvrdenie a peniaze vyčlenené ako kompenzácia. Okrem toho by sa malo zohľadniť aj voľno. Práca v starostlivosti môže byť vyčerpávajúca a primárni opatrovatelia potrebujú aj dýchací priestor.

Súvisiace čítanie: United manželstvom ... rozdelené rodovými rolami a zodpovednosťami?

5. Model rodová rovnosť doma

Je dobrým postupom, aby obaja rodičia zdieľali prácu v oblasti starostlivosti, rešpektovali sa navzájom a buďte vzormi pre svoje deti. Na začiatku by sa mala odísť na otcovskú dovolenku všade, kde je to možnosť.

Je dôležité investovať do vzťahov a vytvárať kultúru v domácnosti, kde je každý človek milovaný, rešpektovaný a cítil sa cenený. Práca starostlivosti o ostatných by nemala byť bremenom, ale malo by pochádzať z miesta lásky.

Čo je vzťah vedený ženským a ako to funguje

Porozumenie, identifikácia a manipulácia s manželskými konfliktmi

3 spôsoby, ako zlepšiť svoje úzke vzťahy