5 jazykov ospravedlnenia a spôsobov, ako zistiť vaše

V tomto článku

• Aké sú ospravedlnené jazyky?
• Aké sú 5 rôznych ospravedlnených jazykov?
• Prečo je dôležité poznať váš ospravedlnenie jazyka
• 4 spôsoby, ako sa môžete ospravedlniť zle
• Ako môžete prísť na svoj ospravedlnenie jazyka?
• Čo môžem urobiť, ak mám iný ospravedlnený jazyk ako môj partner?

Keď sú dvaja ľudia novo zamilovaní a vzťah sa pekne pohybuje, všetci sú šťastní. Kamaráti vedia, ako robiť dobré časy; Sú jednoduché, vyžadujú minimálne úsilie - svadobnú fázu.

Tieto „jazyky lásky“ sú relatívne ľahké. Je to len otázka, aby sa navzájom cítili výnimočne. Potom realita prichádza so všetkými partnerstvami podľahnutím výzvam, má pár nedostatkov a videnie ich podielu konfliktov.

Toto je test sily a nakoniec určí úspech vzťahu na základe toho, ako sa pár zvládne tvárou v tvár nepriazni.

Kamaráti považujú päť jazykov ospravedlnenia za prospešné v týchto prípadoch ako s jazykmi lásky v dobrých časoch. Ale čo sú to a ako viete, ktoré začleniť, kedy?

Sú to nový koncept alebo naši starí rodičia začlenili tieto stratégie, aby sa vzťahy udržali tak dlho? Naučme sa spolu.

Aké sú ospravedlnené jazyky?

Ospravedlnené jazyky sú porovnateľné s milostným jazykom, s výnimkou, samozrejme, keď používate ospravedlnenie jazyka, Vyjadrujete výčitky svedomia pre nesprávny a Láska jazyky sú váš spôsob, ako niekomu povedať, koľko ich zbožňujete.

Máme náznak od Garyho Chapmana, najpredávanejšieho autora, a Dr. Jennifer Thomas, poradkyňa, ktorá knihu napísala, 5 jazykov ospravedlnenia: „Keď prepáčte, nestačí: robiť veci v poriadku s tými, ktorých máte radi."

Musíte venovať toľko času a premýšľať, ak nie viac, aby ste pracovali na ťažkostiach, ako robíte dobré časy.

Všetci kamaráti potrebujú niečo jedinečné na to, aby sa pohybovali okolo zranenia alebo nezhody v porovnaní so všetkými ostatnými.

To, čo by ste mohli povedať priateľovi alebo príbuzným, aby ste urobili zmeny na nezhody, nie je prístup, ktorý by ste mali použiť so svojimi významnými ostatnými.

Musíte nájsť, ako vyzerá opravenie problému pre partnera, a uistite sa, že ste vynaložili toto úsilie, aby váš kamarát chápe, koľko si ich vážite.

Povedať „Prepáč“ alebo dokonca „máte pravdu“ po boji sa môže javiť ako mimoriadne úsilie. Napriek tomu by sa partnera mohlo stretnúť rovnako prázdne a neadekvátne ako úsilie na pokrok vpred okolo argumentu.

Ako teda ukážete alebo povieš niekomu, že ťa ľúto? Existuje päť jazykov ospravedlnenia, vrátane:

1. Vyjadriť sa
2. Prijať zodpovednosť
3. Skutočne činiť pokánie
4. Reštitúcia
5. Vyžiadanie odpustenia

Tieto formy komunikácie pomáhajú párom pracovať prostredníctvom konfliktov pri zlepšovaní zručností odpustenia, v konečnom dôsledku posilňujú putá. Keď kamarát môže dešifrovať 5 milostných jazykov pre partnera, ospravedlnenie, každý človek sa bude cítiť pochopený a ocenený vo vzťahu.

Nie každý hovorí rovnakým ospravedlnením. Je nevyhnutné naučiť sa každý z piatich jazykov ospravedlnenia, aby ste lepšie porozumeli vášmu vzťahu, svojmu kamarátovi a vy.

Ak nepoznáte rôzne štýly, môže to viesť k nedorozumeniu, ak každý z nich máte iný jazyk, keď sa ospravedlňujete vo vzťahoch počas konfliktov alebo nezhody. Nikto sa nebude snažiť ponúknuť odpustenie, pretože potreby nie sú splnené jazykom ospravedlnenia.

Skúste tiež: Aký je váš kvíz v oblasti ospravedlnenia

Aké sú 5 rôznych ospravedlnených jazykov?

Z rozmanitých individuálnych reakcií na konflikt bude potrebný jeden alebo dve, aby sa kamarát cítil potvrdený a pripravený pokračovať v tom, či viete, že magická rovnica závisí od pochopenia ich ospravedlneného štýlu alebo od rôznych spôsobov ospravedlnenia.

Navrhuje sa, že existuje 5 jazykov ospravedlnenia a je to cieľ párov všade, ktoré majú v úmysle mať silu vo svojej únii, aby sa rozpoznali, ako sa skutočne ospravedlniť a naučiť sa príznaky skutočnej ospravedlnenia, pretože ide o charakteristiky úspešného partnerstva.

Ospravedlnenie, ktoré poskytujete v odpovedi na nezhodu, sa dá úprimne považovať.

Vyžaduje si čas, úsilie a energiu, aby ste sa naučili jazyk odpustenia, o ktorom hovorí váš partner, takže môžete zodpovedajúcim spôsobom reagovať. Existuje päť ospravedlnených jazykov a zahŕňajú:

1. Vyjadriť sa

S týmto ospravedlnením vyjadrujete výčitky svedomia za to, že ste ublížili svojmu kamarátovi a uznávate, že správanie, ktoré ste nejakým spôsobom zobrazovali, poškodilo partnerstvo verbalizáciou slov „Je mi ľúto."

Tieto slová sú nedostatočné, pretože nenaznačujú, prečo sa cítite svedomia, akoby ste stratili svoju náladu, pretože ... alebo možno ste prišli domov neskoro a dôvodom bolo ..

V ospravedlnení by však nikdy nemalo byť „ale“, pretože to znižuje ospravedlnenie a umiestňuje ho do lona druhej osoby.

2. Prijať zodpovednosť

Keď prijmete zodpovednosť, naznačujete, že ste sa mýlili alebo by ste sa nemali konať konkrétnym spôsobom; Možno uznávate úplnú zodpovednosť alebo aspoň neposkytujete žiadne výhovorky za správanie.

Niektorí kamaráti to akceptujú ako úplné ospravedlnenie. Ak však nepriznávate svoje priestupky, z vašej strany dôjde k nedostatku úprimnosti a váš partner sa bude snažiť posunúť sa vpred za nezhodou.

Súvisiace čítanie: Prečo je prijatie zodpovednosti vo vzťahu dôležité?

3. Reštitúcia

Tretí jazyk z piatich jazykov ospravedlnenia sa pokúša urobiť reštitúciu úlohy partnera v argumente. To sa môže vyskytnúť prostredníctvom kladenia otázok v súlade s možno robiť zmeny, rozpoznávanie bolesti, ktorú spôsobili, ľutujú alebo vyjadrujú túžbu vyriešiť problém medzi každým z vás.

Niektorí partneri nenašli žiadny význam za ospravedlnením, ak sa zdá, že neexistuje žiadna túžba vyriešiť problémy alebo robiť zmeny, pokiaľ ide o ich časť.

Odpustenie je náročné, pokiaľ neexistuje skutočné úsilie, aby sa problém napravil a ochota usilovať sa o to, čo by bolo pre partnerstvo najlepšie.

4. Pokánie

Vyjadrovanie zámeru zmeniť sa tým, že poviete kamarátke, že nie ste spokojní s tým, ako ste sa správali, a že chcete príležitosť diskutovať o veciach. Chcete hovoriť o situácii a usilovať sa o postup vpred.

To hovorí, že máte výčitky svedomia a nechcete opakovať správanie. Niektorí partneri nemajú odpustenie kamarátovi, ktorý nevykazuje túžbu zmeniť.

Iba povedať „prepáč“ neukazuje, že neurobíte to isté, čo ste práve urobili minulý týždeň alebo predchádzajúci mesiac alebo pred pár mesiacmi skôr. Ak je vám to ľúto, aký je váš plán zmeny?

Ak to chcete diskutovať, vyjadruje to túžbu prelomiť cyklus jedným z 5 jazykov ospravedlnenia.

5. Odpustenie

Požiadať svojho kamaráta o odpustenie je problém s úctou. Tvrdenie, že si želáte, aby váš kamarát udelil ich odpustenie z hĺbky ich srdca, je významnou požiadavkou. Je nevyhnutné vyjadriť, čo znamená partnerstvo, skutočnosť, že ste ublížili a čo ich odpustenie bude znamenať.

Niektorí ľudia potrebujú vedieť, že sa im ospravedlňujete a pripúšťate svoju chybu, konkrétne žiadajú, aby vám odpustili. Niektorí partneri to považujú za mimoriadne dôležité.

Ak nepožiadate o odpustenie, niektorí významní iní neveria, že ste sa skutočne chceli ospravedlniť s tým, čo je 5 ospravedlňovacích jazykov.

Prečo je dôležité poznať váš ospravedlnenie jazyka

Keď venujete pozornosť piatim jazykom ospravedlňovacích štýlov a ktoré pre vás funguje najefektívnejšie, bude to prínosom pre partnerstvo, pretože váš partner sa potom môže naučiť najúčinnejšiu komunikáciu, ktorú sa má použiť pri dosahovaní odpustenia v časoch konfliktu alebo nezhody.

Nielenže poznáte váš ospravedlnenie jazyka, ktorý vyladí vás a vášho partnera, aby ste účinne pracovali na konfliktoch z vášho stanoviska, ale prinúti vás naučiť sa štýl vášho kamaráta a ich reakciu, ak by ste sa úprimne ospravedlnili.

Nástroje sú určené na posilnenie dlhopisov, priblíženie párov prostredníctvom priaznivých rozlíšení a budovanie celkových úspešných partnerstiev, kde väčšina končí kvôli slabému komunikačnému štýlu. Postupujte podľa tohto výskumu zameraného na šesť prvkov efektívnych ospravedlnení, ktoré vedú k úspechu vo vzťahoch.

Súvisiace čítanie: 10 Efektívne komunikačné zručnosti vo vzťahoch pre zdravé manželstvá

4 spôsoby, ako sa môžete ospravedlniť zle

Väčšina partnerov sa rád ospravedlní, ale nie sú príliš veľkí na to, aby im dali, pretože musíte vydať veľké množstvo pokory, riskovať ego a pýchu.

V skreslenom zmysle sa ospravedlnenie možno považovať za priznanie priestupku alebo neúspechu, ale ak sa úprimne pozeráte. Ako sa môžete ospravedlniť zle? Pozrime sa.

1. Nevlastnte svoju chybu

Ospravedlnenie môžete znížiť umiestnením viny inde alebo pokusom o zdôvodnenie svojho správania. Návrh je iba vlastniť chybu, uznať cestu, ktorú ste sa mali vydať, snažiť sa urobiť zmeny z tohto bodu vpred a zaviazať sa, že to urobíte za zlepšenie partnerstva.

Výhovorky zintenzívni hnev alebo zranenie. Je nevyhnutné prevziať zodpovednosť za správanie.

2. Venujte veľkú pozornosť svojmu znenia

Pred potápaním sa do náhodného ospravedlnenia zvážte preklad ospravedlnenia a spôsob, akým ju doručíte. To, čo prezradíte po pripustení chyby, môže zničiť dôveru, ktorá už bola založená v partnerstve od tejto chvíle vpred.

Máte potenciál na ohrozenie tohto spojenia, ak si nevyberáte svoje slová premyslene, úprimne a s presvedčením, takže pre prijímača niečo znamenajú.

V tomto svetle si váš partner uvedomí, že môže mať dôveru v vašu komunikáciu a integritu vpred.

3. Nevynechajte potrebné podrobnosti

Pochopte špecifiká toho, za čo sa ospravedlňujete pred priblížením, a bez detailov netuší konfrontáciu. Váš kamarát musí vedieť, za čo sa ospravedlňujete a cítite, že rozumiete problému, ktorý je na ruke.

To vám umožní dôkladne rozpracovať tému a poskytnúť maximálne vlastníctvo.

4. Nebuď neosobný

Ospravedlňovanie by sa nikdy nemalo robiť neosobným spôsobom. Ak nemôžete osloviť osobnú interakciu (to je ideálny prístup k prijatiu protiprávneho konania), musíte kontaktovať svojho partnera prostredníctvom telefónu, aby ste aspoň počuli váš hlas, aby ste rozpoznali úprimnosť.

Spravidla sa chcete pozrieť do ich očí a nemali by ste diskutovať o téme, kým tak neurobíte. Za žiadnych okolností by ste nemali komunikovať prostredníctvom textu alebo akejkoľvek interakcie obrazovky na obrazovku.

Ako môžete prísť na svoj ospravedlnenie jazyka?

Každý hovorí jedinečným ospravedlnením jazyka a je nevyhnutné získať prehľad o vašich kamarátoch a vašich, aby sa zabránilo nedorozumeniam, najmä ak sa vaše jazyky líšia.

Ak sú oddelené a okrem seba navzájom, budete potrebovať významný kompromis, aby ste sa mohli uzdraviť a priblížiť sa k zážitkom.

Ak sa chcete dozvedieť svoj ospravedlnenie jazyka, môžete si vziať kvíz, osloviť poradcu, ktorý vám pomôže porozumieť, a tak môžete komunikovať so svojím partnerom.

Komunikácia je významná s vašim kamarátom a ostatnými blízkymi vo vašom živote, ktorí vám môžu pomôcť naplniť sa ospravedlnením štýlov, aby ste sa vyhli nesúhlasu.

Súvisiace čítanie: Pevná komunikácia je kľúčovým prvkom každého vzťahu

Čo môžem urobiť, ak mám iný ospravedlnený jazyk ako môj partner?

To sa má očakávať. Všetci sme jedineční vo všetkých aspektoch. Najlepším spôsobom, ako určiť váš ospravedlňujúci štýl, je otvorená a zraniteľná komunikácia, takže viete, aké je ich očakávanie a môžu sa naučiť vaše.

Budete chcieť uspokojiť potreby druhého; Nechceš sklamať. Vzťahy, ako postupujú, sa učia skúsenosti. Spočiatku nebudete vedieť všetko, ale po čase prebieha a došlo k určitým sporom, konfliktom a nezhodám.

Takto získate skúsenosti a naučíte sa štýl ospravedlneného jazyka a učia sa váš, plus milostný jazyk a akúkoľvek inú komunikáciu, ktorú chcete zdieľať.

Pozrite sa na toto video, aby ste pochopili porozumenie piatich jazykov ospravedlnenia.