Mám poslať text svojmu bývalému alebo sa s nimi porozprávať? 44 pravdy a znaky, aby ste si prečítali vaše pocity

Po rozchode je bežné myslieť si: „Mal by som sa s mojím bývalým rozprávať alebo posielať textové správy?„Toto sú znaky a tipy, ako zvážiť, či sa na ne oslovia alebo nie.

"Mal by som sa rozprávať alebo posielať text svojmu bývalému."?„Je bežná otázka, ktorá po rozchode nepochybne prešla myseľ. Či už ste boli tí, ktorí zavolali strely, alebo ste boli prijímajúcim koniec rozchodu, rozchody sa vysávajú. Nie je ľahké niekoho odrezať, najmä keď boli takou veľkou súčasťou vášho života.

Je len prirodzené, že vám chýbajú a chcete sa s nimi osloviť, aby ste sa s nimi porozprávali.

Ale tiež nechcete udržiavať vzťah, ktorý ste mali. Koniec koncov, existuje dôvod, prečo ste sa v prvom rade rozišli.

Je preto prospešné hovoriť alebo napísať svoj bývalý? Stojí to za problém? Bude to pozitívny doplnok k vášmu životu, alebo to pre vás sťaží veci? Toto sú len niektoré z vecí, ktoré treba zvážiť, keď sa pýtate sami seba: „Mal by som hovoriť so svojím bývalým?"

Psychológia za chcieť text/hovoriť so svojím bývalým

Predtým, ako sa začnete biť, nezabudnite, že nutkanie hovoriť alebo napíšte svoj bývalý, je normálne. Môžu to byť dni, mesiace alebo dokonca roky, čo ste sa rozdelili k svojmu predchádzajúcemu partnerovi, ale nakoniec by ste sa k nim mohli osloviť.

Ak chcete textovať alebo sa porozprávať so svojím bývalým, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je vyhodnotiť svoj psychologický stav. Ste osamelý? Cítiš sa bojí alebo smutne? Alebo ste nahnevaní a hľadáte odvzdušnenie niektorých svojich frustrácií z toho, kto vám zlomil srdce?

Tieto pocity sú prirodzené a normálne. Sú to tiež, váš problém, s ktorým sa môžete vysporiadať. Bez ohľadu na to, ako zle sa rozpad mohol, musíte sa spojiť a zvládnuť svoje emócie. Áno, je to veľmi nespravodlivé, najmä ak ste nechceli rozchod.

Ale nemôžete osloviť svojho bývalého v nádeji na útechu. Je pravdepodobnejšie, že sa budete cítiť horšie, keď sa nerozprávajú, alebo vás požiadate, aby ste im prestali opitých posielať textové správy. Musíte nájsť zdravé predajne pre tieto emócie a osloviť sa k svojmu bývalému, nie je to tak zdravá výstup.

Mali by ste hovoriť so svojím ex?

Najprv najskôr nemusíte robiť toto rozhodnutie práve teraz. Či už ste sa práve rozpadli alebo to bolo chvíľu, môžete o tom premýšľať.

Nech už je katalyzátor rozchodu, je veľmi ťažké vrátiť sa, keď ste začali touto cestou pokusu hovoriť so svojím ex. A to preto, že už bola škoda spôsobená. Rozprávanie so svojím bývalým znova nevráti, ako vás rozpad prinútil cítiť sa.

Nemusíte reagovať na text ani sa rozhodnete spustiť konverzáciu práve teraz. Ako sme povedali, musíte tu veľa zvážiť, takže si urobte čas.

Ak ponáhľate toto rozhodnutie, tak či onak, nie je ľahké ustúpiť neskôr.

Ako dlho by ste mali počkať, kým sa s ním rozprávate alebo s textom

Predtým, ako budete hovoriť alebo posielať textové správy svojim bývalým, by ste mali zvážiť veľa vecí. Otázka číslo jedna je, ako dlho by ste mali počkať.

Závisí to od komplikácií vášho rozchodu, pretože každý vzťah končí inak. Našťastie máme pre vás pár sprievodcov.

1. Počkajte najmenej 30 dní po typickom rozchode

Liečenie si vyžaduje čas. Pre typické rozchody bez väčších vyfukovaní alebo tvrdých pocitov by ste mali počkať najmenej 30 dní, kým sa pokúsite osloviť svojho bývalého a zapáliť priateľstvo. Dôvodom je, že 30 dní skôr je obdobie bez kontaktu.

Ak ste boli spolu veľmi dlho, dá sa to predĺžiť na 6 týždňov. To vám dáva oba čas na zistenie, ako vyzerá život bez druhej osoby. Ak náhodou narazíte do svojho bývalého počas obdobia bez kontaktu, skúste sa vyhnúť dlhým a emocionálnym rozhovorom, ale nebuď hrubý.

2. Počkajte najmenej 6 mesiacov po chaotickom rozchode

Mali ste škaredé rozchody so svojím ex? Možno ten, ktorý zahŕňal podvádzanie, kričanie zápasov a/alebo vtiahnutie svojich priateľov do toho? Potom naozaj nie je potrebné hovoriť ani písať svojmu bývalému.

Ale ak musíte, počkajte najmenej 6 mesiacov, kým sa prach usadí v situácii.

3. Ak ste odovzdali typické kontaktné obdobie, počkajte, kým na to budete mať dôvod

Ak uplynula dlho a stále sa chcete rozprávať alebo napísať svojmu bývalému textu, nevyužívajte na ne z modrej. Namiesto toho počkajte, kým nebudete mať dôvod na oslovenie, napríklad narodeniny alebo špeciálnu príležitosť.

To ukáže, že o nich premýšľate, ale nie dosť na to, aby ste spôsobili poplach.

Otázky, ktoré si treba položiť pred rozhovorom alebo posielať textové správy svojim bývalým

Teraz, keď ste prišli čas, aby ste zvážili, či s ním hovoríte alebo nepíšete, skôr ako urobíte čokoľvek, mali by ste vyvážiť výhody a nevýhody. Zamyslite sa nad tým, čo by s nimi hovorilo, prinieslo by to do vášho života *, ak niečo *.

Rozišli ste sa vzájomne a ste za dobrých podmienok? Alebo stále držíte zášť voči sebe navzájom? Čítajte ďalej, aby ste si pomohli odpovedať na otázku: „Mám hovoriť so svojím bývalým?"

1. Práve ste sa rozišli?

Ak ste vy a váš bývalý nedávno skončili veci, je najlepšie si na chvíľu oddýchnuť. Iste, musíte sa porozprávať, ak máte v úmysle odsťahovať sa alebo dostať svoje veci späť. Ale inak vám vezmite čas od seba, pomôže vám ísť ďalej.

Pamätajte na 30 -dňové pravidlo a držte sa toho. Ak hovoríte príliš skoro po rozchode, nedostanete to koniec. Nebudete cítiť tú stratu alebo smútok vo vzťahu. Potrebujete nejaký čas, aby ste ich nevideli alebo sa s nimi porozprávali skôr, ako uvažujete o rozprávaní.

2. Zdieľate priateľov?

Toto je veľký. Ak nehovoríte so svojimi bývalými neporiadkami so svojimi priateľmi, môže byť najlepšie prehltnúť akúkoľvek rozhorčenie alebo horkosť a byť srdečný.

To neznamená, že sa musíte navzájom posielať alebo držať krok s najnovšími, ale to znamená, že pravdepodobne budete musieť byť v poriadku so zdieľaním malých rozhovorov so skupinou.

Opäť sa nemusíte nútiť, aby ste to robili, ak vás to znepokojuje. Ale ak dokážete odložiť problémy so zvyškovými vzťahmi, keď ste s priateľmi, každý bude lepší.

3. Pracujete spolu?

Spolupráca je rovnako dôležitá ako zdieľanie priateľov, ak nie viac. Ani jeden z vás nechce ohroziť svoju prácu, pretože ste ukončili svoj vonkajší vzťah. Takže nie.

Ak dokážete spolupracovať na najfunkčnejšej úrovni, úžasné. Prechádzka okolo svojho stola alebo narazenie do nich v kopírovacej miestnosti by malo byť kus koláča.

Ale ak budete úzko spolupracovať alebo jeden z vás je nadriadeným, možno budete musieť ísť na ľudské zdroje, aby ste veci uľahčili pre vás aj kohokoľvek iného, ​​čo sa postihlo.

4. Je to pre uzavretie?

Ak z dlhodobého hľadiska neuvažujete o rozprávaní so svojím bývalým, ale musíte prekážať koncom svojho vzťahu, potom to všetkými prostriedkami, urobte to. Múdra vec je byť vopred o tom, čo z tejto reči chcete.

Ak sa stretávate so svojím bývalým, nebuďte zavádzaní. Pri pláne im dajte vedieť, že sa musíte uzavrieť a hovoriť čokoľvek, čo nemusíte mať pred rozchodom.

Môžete byť z toho zrelý a pokojný. Možno to tak nie je, ale môžete.

5. Chce jeden z vás vrátiť sa späť?

Ak sa vy alebo váš bývalý snažíte znova začať veci, rozprávanie nemusí byť najlepším nápadom. Iste, môžete sa porozprávať s tým, aby ste im oznámili, že vás to nezaujíma, ale pokúste sa zadržať hlboké rozhovory.

Tieto druhy rozhovorov s vašim bývalým sa môžu na prvý pohľad zdať zdvorilé a priateľské, ale ak si nie ste opatrní.

6. Vychádzate?

Môžete si myslieť, že vychádzate, pretože ste ich chodili na toľko mesiacov alebo rokov, ale skutočne o tom premýšľajte. Mnoho vzťahov sa darí skôr z vášne ako priateľstvu alebo komunikácii.

Ak sa nevyjdete v najzákladnejších situáciách, rozprávanie alebo posielanie textových správ svojim bývalým nebude dobre prejsť dobre.

Napríklad môžete mať bývalého, s ktorým nikdy nehovoríte. Raz po rozchode narazíte na seba. Je zrejmé, že sa jednoducho nedostanete navzájom mimo stien vzťahu.

Ale môžete mať iného bývalého, s ktorým sa môžete spojiť s tonami tém. Môžete sedieť a hovoriť o čomkoľvek, rovnako ako priatelia.

Neustále si pripomínajte, že nechcete hovoriť s bývalým, ktorý pre vás sťažuje rozprávanie.

7. Rešpektujú sa, že sa budete pohybovať ďalej?

Či už potrebujete ísť ďalej od svojho bývalého alebo ísť s niekým iným, rozprávanie so svojím bývalým stojí za to iba vtedy, ak môžu rešpektovať vaše súkromie. Ak cítia potrebu poznať svoju súčasnú situáciu v zoznamovaní alebo cítiť potrebu vás za to posúdiť, jednoducho to nestojí za to.

Môže sa zdať neslušné vystrihnúť vášho bývalého z vášho života, ale ak sa k nemu nepridajú, prečo sa s nimi obťažovať? A pamätajte, to isté platí pre vás. Možno budete chcieť hovoriť so svojím bývalým, ale ak viete, že s nimi budete mať ťažkosti.

8. Chceš byť priateľmi?

Ľudia často hovoria so svojím bývalým z mnohých dôvodov, ktoré s nimi nebudú chcieť byť priateľmi. Chcú byť milí alebo srdeční alebo zrelí, ale nič z toho nie je skutočne potrebné.

Ak nechcete byť priateľmi so svojím bývalým, nemusíte byť, je to také jednoduché.

9. Je to iba pre osobitnú príležitosť?

Ak ste skončili dobrými podmienkami * a to je veľké, ak * potom je pravdepodobne v poriadku im poslať text pri zvláštnych príležitostiach. Nakreslite konverzáciu, ale odoslanie jednoduchého textu pre všetko najlepšie k narodeninám alebo niečo podobné je v poriadku.

10. Je to iba osobitná žiadosť alebo obavy?

Ak chcete, aby váš sveter späť alebo potrebujete pomoc, aby ste rozdelili svoje veci, nie je dôvod, aby ste o tom nemohli poslať svoj ex a text. Len udržiavajte konverzáciu civilný a na téme.

11. Je to pre nich alebo pre vás?

Bez ohľadu na to, ako dlho bol váš vzťah alebo ako to skončilo, porozprávajte sa iba so svojím bývalým, ak je to prospešné pre vás a váš život. Môžete sa cítiť zle, že ste im ublížili, takže si ich chcete veci uľahčiť pravidelným rozprávaním.

Môžete sa vám páčiť ich rodina alebo len chcete postupne spomaliť veci. Ide o to, že akýkoľvek dôvod na rozhovor so svojím bývalým, ktorý nie je pre vás, a vaše blaho alebo šťastie pre vás sťažuje veci, ako musia byť.

12. Veríte im?

Ak práve hovoríte na chodbách, dôvera nie je taká veľká dohoda. Ale ak uvažujete o pravidelnom rozhovore so svojím bývalým, o niečom dôležitejšom ako počasie, musíte im dôverovať.

Rozprávanie s klamárom alebo s niekým, komu nemôžete dôverovať, nielen zmenšuje priateľstvo, ale tiež vás prinúti stratiť dôveru v seba samého. Bez ohľadu na to, kto je váš bývalý pre vás teraz, mať vo vašom živote niekoho, komu neveríte, je toxický.

13. Bojíš sa o nich?

Toto je trochu dotyk. Ak máte obavy o to, ako váš bývalý rieši rozpad, oslovte ich, aby sa opýtali, ako sa im darí.

Ak sa správajú nepravidelne kvôli rozchodu, je najlepšie nechať svojho bývalého. Nemôžete veľmi dobre vyriešiť problém, ktorý vám pomohol vytvoriť. Ale ak sa vás týka niečo iné, je v poriadku osloviť a opýtať sa, ako sa im darí. Najmä ak uplynulo veľa času.

14. Je to preto, že sa cítite ľúto?

Ak ste ten, kto ukončil vzťah a teraz sa cítite ľutovať, môže byť v poriadku osloviť svojho bývalého a povedať to.

Len buďte pripravení na to, že k tomu nemusia byť vnímavé. Váš bývalý sa na vás môže nahnevať, že ste ich vyhodili. V závislosti od toho, koľko času uplynulo, mohli sa posunúť ďalej.

Takže ste vítaní, s ním sa porozprávať alebo napísať svojmu bývalému, ak sa cítite ľúto, ale neočakávajte žiadne zázraky.

15. Stojí to za potenciálnu drámu?

Je tvoj bývalý stabilný? Počas vášho vzťahu boli vaše zápasy pokojné a zhromaždené? Alebo to stratili?

Ak bola táto osoba v poriadku, keď na vás kričala, stratila temperament alebo hovorila s ľuďmi vo vašom živote za chrbtom predtým, bude to naďalej robiť.

Stojí to dráma a bolesť hlavy? Je vaše priateľstvo s vaším bývalým skutočne také dôležité, že sa budete naďalej vyrovnať s vecami, pre ktoré ste pravdepodobne ukončili vzťah?

16. Existuje už dráma?

Zamyslite sa nad tým, aká je vaša situácia s vašim bývalým práve teraz. Uvažujete o rozhovore so svojím bývalým, pretože sa natiahajú? Tvrdia, že ste zlí, krutí alebo chladní, pretože na ne nebudete reagovať?

Možno si myslíte, že by bolo jednoduchšie odpovedať, ale v skutočnosti to chcú. Chcú z vás vzostup. Ak vás niekto už obťažuje a vy ich nezabráni, veci sa zhorší, iba ak to urobíte.

17. Prečo si sa rozišiel?

Rozišli ste sa, pretože ste sa rozbili? Zobral jeden z vás pracovnú ponuku ďaleko? Alebo urobil jeden z vás podvádz? Zamyslite sa nad skutočným dôvodom, prečo sa veci skončili. Keby to bolo vzájomné a obaja by ste mali úžitok z pokračovania v rozprávaní, choďte na to.

Ale ak sa veci skončili, pretože váš vzťah bol nefunkčný alebo jedovatý pre vaše duševné, fyzické alebo emocionálne zdravie.

18. Boli ste priatelia predtým, ako ste datovali?

Ak ste začali ako priatelia skôr, ako sa stali vašim partnerom *a potom vašim bývalým *, možno sa teraz budete môcť vrátiť do tohto štátu. Môžete sa spojiť nad tým, čo ste urobili skôr, ako sa veci stali romantickými. Pamätajte, že teraz máte históriu. A ak to nemôžete prekonať, veci sa pravdepodobne stanú chaotickými.

Mať prístup k vašim bývalým pravidelne sa takmer vždy končí zle alebo bohužiaľ, ale ak nájdete spoločné platonické skupiny, na ktoré sa môžete zamerať, rozprávanie so svojím bývalým by mohlo byť skutočne pekné.

19. Prečo potrebujete hovoriť?

Opýtajte sa sami seba, prečo uvažujete o rozhovoroch so svojím bývalým. Chýba vám a potrebujete uzavretie? Chcete späť svoj obľúbený DVD? Zamyslite sa nad dôvodom, prečo si položíte túto otázku. Je pre vás rozumné a racionálne hovoriť so svojím bývalým, alebo je to niečo iné?

20. Ste úplne nad nimi?

Niekedy si myslíme, že sme nad bývalým, ale to je len my, klameme si seba, takže máme ospravedlnenie, aby sme sa s nimi porozprávali. Aj keď si myslíte, že existuje šanca, že sa vy dvaja môžete v budúcnosti vrátiť, pokúste sa osloviť, ak ešte nie ste úplne nad nimi.

Vy dvaja ste skončili z nejakého dôvodu a rana je stále príliš čerstvá, takže ju nechajte na pokoji. Nie je pre vás zdravé, aby ste sa k nim vrátili, keď viete, kam to ide. Zostaňte silní a venujte čas práci na sebe.

Ak to má byť, bude to.

Kedy sa zdržať rozprávania alebo posielanie textových správ svojim bývalým

Ľudia vždy hovoria o tom, že „dáva vzťahu“ alebo „tvrdo pracujú na vzťahu“, ale nikto nikdy nehovorí o vkladaní toho istého druhu energie do rozchodu.

Dať svojmu rozchodu a zaviazať sa byť šťastný, zatiaľ čo slobodný je pravdepodobne najzdravšia vec, ktorú môžete urobiť. To znamená, že na chvíľu nehovoríte so svojím bývalým, vrátane textových správ.

Môžete si byť istí, že by ste sa mali porozprávať so svojím bývalým, ale všetci vaši priatelia a členovia rodiny vám môžu povedať. V skutočnosti majú zmysel. Tu je dôvod, prečo by ste sa nemali rozprávať so svojím bývalým a mali by ste sa namiesto toho zaviazať k rozchodu.

1. Hneď po rozchode

Čas uzdravuje všetky rany a práve teraz potrebujete obaja. Keď ste zvyknutí osloviť jednu osobu, aby ste hovorili o svojich pocitoch, môže byť lákavé ísť do svojho bývalého pre pohodlie hneď po rozchode.

Ale toto je veľká chyba. Už ste urobili ťažkú ​​časť, keď ste prešli koncom vzťahu. Teraz musíte urobiť krok späť a vložiť prácu do rozchodu tým, že neposielate svojmu bývalému.

2. Nezdrhol si sa úplne

Ak sa stále dotýkate otvorenej rany, aby ste videli, ako to je, nikdy sa to uzdraví. Bude to nakazené a budete mať ešte viac bolesti. Zaobchádzajte s rozchodom rovnako ako rana. Musíte si dať čas, aby ste si to zamysleli, pracovali na sebe, odpustili im alebo urobili čokoľvek, čo musíte urobiť.

Akonáhle je rana úplne uzdravená, môžete osloviť svojho bývalého a možno to skúsiť znova. Ale teraz na to nemysli.

3. Nie si v dobrom stave mysle

Bojujete s úzkosťou, stresom a depresiou? Ak je odpoveď áno, nie je dobré osloviť svojho bývalého.

Potrebujete odpočinok a veľa práce na sebe, neodvádzanie sa od svojich vlastných problémov rozprávaním so svojím bývalým. Je to ešte horšie, keď boli tí, ktorí vás vložili do zlého duševného stavu, že ste teraz.

4. Situácia môže skončiť horšia

Ako sme už povedali, pokiaľ si nie ste stopercentne istí, že z tejto situácie nedostanete nič iné ako uzavretie a že vám to prinesie mier, neostupujte na nich. Ak konverzácia nikam nevedie, zničíte každú šancu, že ste pre vás dvaja, aby ste to v budúcnosti skúsili znova.

5. Vzťah bol toxický a nešťastný

Nakoniec ste sa krútili pod toxickým, nešťastným vzťahom. Prečo sa potápať hneď späť? Zaviažte sa k rozchodu s osobou, ktorá vás urobila tak nešťastným, a natiahnite sa k nim.

Je čas ísť ďalej!

6. Keď váš bývalý začne opäť chodiť

Možno sa posúvate cez sociálne médiá alebo ste vonku s priateľmi, keď náhle dostanete správy: váš bývalý sa pohol ďalej a začal opäť chodiť.

Či už ste šokovaní, nahnevaní alebo dokonca šťastní, neostupujte k svojmu bývalému, aby ste o tom hovorili. Pre začiatočníkov to vyzerá, že ich sledujete. Platí to však najmä ak je vaša reakcia negatívna.

Vyfukovanie do vášho býval. Namiesto toho to napíšte vo svojom časopise, povedzte priateľovi, ktorý nie je vzájomným priateľom vášho bývalého, a urobte čokoľvek, čo musíte urobiť. Len nehovorte ani neposiela svojmu bývalmu.

7. Po 20:00

Nevolajte ani neposiela svojmu bývalému neskoro v noci. Dôvod? Pretože si pravdepodobne budú myslieť, že je to korisť, alebo že ste opití a chcete na nich kričať. V každom prípade je nepravdepodobné, že by odpovedali. Najlepšie počkať do dňa, kým sa pokúsi poslať text svojho bývalého.

8. Keď sa cítiš osamelý a nadržaný

Môžete to obliecť všetko, čo chcete, ale keď pošlete text svojmu bývalému, pretože ste osamelí a nadržaní, budú to vedieť. Nikto sa s nimi neradi zaobchádza ako s poslednou možnosťou alebo jednorazovou možnosťou.

Váš bývalý neoceníte, že ste im posielali textové správy, keď ste osamelí a nadržaní, a to vás prinúti vystúpiť ako slimeball. Je to hra s nulovým súčtom, takže to nerobte.

9. Po tom, čo sa budete cítiť horšie

Ak konverzácia nejde tak, ako dúfate, budete sa cítiť horšie. Nikdy nie je dobré pokúsiť sa zmeniť koniec.

10. Myslíš si, že pre teba nie je lepší človek

Môžete si myslieť, že už nenájdete niekoho, ako je on, ale to sa nemôže viac mýliť. Na tomto svete je 8 miliárd ľudí, takže tu je vždy lepší človek. Stačí pracovať na sebe a keď ste pripravení, prídu.

Znaky, s ktorými ste pripravení hovoriť alebo napísať svojmu ex

Ste jediný, kto skutočne vie, aký dôležitý je dobrý vzťah s vašim bývalým.

Nech už je vaše zdôvodnenie čokoľvek, môžete mať pocit, že je dôležité, aby ste sa dostali so svojím bývalým. Môžete sa porozprávať alebo napísať svojmu bývalému, ale iba vtedy, keď ste pripravení. Zamyslite sa nad týmito príznakmi, s ktorými ste pripravení hovoriť alebo znova poslať svojmu bývalému, aby ste sa rozhodli, či ste tam ešte.

1. Ani jeden z vás nemá tvrdé pocity

Rozchody sú drsné, dokonca aj priateľské. Neexistuje žiadny bezcitný spôsob, ako povedať, že už s niekým nechcete byť. Ale postupom času tieto pocity môžu vyblednúť, a ak ani vy, ani váš bývalý nemá tvrdé pocity, potom možno môžete byť priateľmi.

2. Necítiš sa osamelý a zúfalý

Ak sa chcete porozprávať alebo napísať svojmu bývalému, pretože sa cítite osamelí a zúfalí, skúste zistiť, prečo sa takto cítite skôr, ako začnete konverzáciu so svojím ex. Pokúste sa pamätať na to, že vy a váš bývalý sa rozišli z dôvodu-dôvod, ktorý sa nedal vyriešiť.

Ak ste osamelí a zúfalí, oslovenie k svojmu bývalému je rovnako pravdepodobné, že sa budete cítiť horšie, ako je to, aby ste sa cítili lepšie.

3. Máte dobrý dôvod

Ak máte dobrý dôvod, môžete sa vždy rozprávať alebo poslať textovú správu. Určuje, čo sa považuje za „dobrý dôvod“, ktorý je zložitý. Ak chcete poslať textovú správu, pretože ste opitý, nadržaný alebo smutný, potom to nie je dobrý dôvod.

Ale ak im chcete povedať, že mačka, ktorú ste mali spolu, alebo ak chcete koordinovať návrat položiek, je to dobrý dôvod na rozhovor alebo posielanie textových textov.

4. Ste pripravení ospravedlniť sa

Myslíte si, že dlhujete svojmu bývalému ospravedlneniu? Potom je v poriadku hovoriť s nimi alebo im poslať text-tak dlho, ako sa vaše motivácie skutočne ospravedlnia.

Niekedy sa ľudia správajú, akoby sa ospravedlňovali, keď sa skutočne snažia vyhýbať vine alebo ospravedlňovať svoje činy. Ak sa vaše ospravedlnenie začína niečím ako „Prepáčte, ale ...“, potom to nie je ospravedlnenie.

Ak sa však skutočne ľúto, môžete svojmu bývalému posielať, aby ste sa ospravedlnili. Pamätajte si na toto: ospravedlnenie, bez ohľadu na to, ako úprimný, nie je okamžitým prihrávkou za odpustenie. Váš bývalý by sa s vami stále nechcel rozprávať a musíte to rešpektovať.

Ako osloviť ex

Niektorí ľudia si myslia, že je najlepšie poslať svoju bývalú správu. Iní veria, že telefonický hovor je spôsob, ako ísť. Niektorí sa dokonca objavia pri dverách svojich bývalí *, ktoré zriedka končí dobre, aby som bol úprimný *.

Ako by ste teda mali ísť o kontaktovanie svojho bývalého?

1. Pošlite text

Nie je žiadnym tajomstvom, že textové správy sú najbežnejším spôsobom, ako osloviť svojho bývalého. S textom máte viac času na prípravu svojej správy. Pred odoslaním máte dostatok času na návrhy a upravenie.

Ak im chcete poslať správu, neposielajte im iba „hej“, pretože nemusia odpovedať. Namiesto toho skúste začať konverzáciu s konkrétnou otázkou alebo príbehom, čokoľvek, aby ste ich upútali a nevenovali im na výber, ale odpovedať, aby ste zistili, čo chcete povedať.

2. Hovor

Telefónne hovory sú jednoduchšie ako textové správy spôsobom, pretože môžete počuť hlas človeka a uhádnuť jej emócie. Po tom, čo zostane na čítaní, vám ušetrí infarkt. Mnoho ľudí však zápasí s tým, že volá svojho bývalého, pretože nevedia, čo majú povedať.

Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je mať pred hovorom niekoľko príbehov v hlave. Môžete ich dokonca napísať len pre prípad, že zabudnete. Ak vám dôjdu veci, ktoré treba povedať, môžete jednoducho prejsť na iný príbeh a udržať konverzáciu v chode.

Vyberte akúkoľvek metódu, s ktorou vám najviac vyhovuje. Ak máte pocit, že máte lepšie zapisovať svoje emócie, môžete im poslať správu alebo list. Ale ak ste netrpezliví a nechcete čakať, stačí si vyzdvihnúť telefón a vytočte ich číslo.

Robiť a nerobiť hovoriť alebo posielať textové správy svojim bývalým

Ak ste sa rozhodli, že sa musíte jednoducho porozprávať alebo napísať svojmu bývalému, existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré treba dodržiavať:

1. Požiadajte osobne stretnutie

Textové správy je notoricky hrozný spôsob komunikácie. Ak sa chcete porozprávať so svojím bývalým, buď požiadať, aby ste sa vrátili, alebo sa len pokúsili zapáliť priateľstvo, mali by ste požiadať o stretnutie osobne niekde verejne. Koniec koncov, je tu príliš veľa priestoru na nesprávne interpretáciu a ublížené pocity.

Takže, keď je to vhodné, pošlite svoj bývalému poslaním a požiadajte osobne stretnutie. Ak povedia áno, môžete hovoriť, potom sa môžete rozprávať. Ak povedia nie, potom máte odpoveď.

2. Nepíšte impulzívne *alebo opitý *

Opitý text, váš bývalý nie je nikdy múdrym krokom, pokiaľ nie je 3:00 a ste uviaznutí mimo svojho bytu a sú jediným človekom s náhradným kľúčom *Očakávajte, že bude váš bývalý s vami veľmi nezaujatý, ak to tak je *.

Ale ak nie je dôvod, potom to nerobte. Poviete len niečo, čo budete neskôr ľutovať, a prakticky zničíte akúkoľvek šancu, že sa v budúcnosti opäť vrátime späť.

3. Buďte realistickí o tom, ako bude váš bývalý reagovať

Zamyslite sa nad tým, ako sa budete cítiť, ak váš bývalý neodpovedá, alebo ak odpovedajú, že s vami nechcú hovoriť. Musíte sa pripraviť na túto možnosť.

A ak to urobíte, urobte to, keď viete, že ste zaneprázdnení, alebo nechajte telefón a choďte na deň. Bolestivé čakanie vám len necháte pocit horšie.

4. Netrápte sa, ak to nebude užitočné

Ak sa chcete porozprávať alebo napísať svojmu bývalému, uistite sa, že rozumiete prečo. Ak sú dôvody motivované žiarlivosťou/nevôľou/chcú sa pripojiť alebo sa vrátiť späť, potom to pravdepodobne nie je dobrý nápad.

Pamätajte, že rozprávanie s alebo textovými textmi, ktoré váš bývalo, je rovnako pravdepodobné, že sa budete cítiť horšie, ako je to, aby ste sa cítili lepšie.

5. Rešpektujte ich súčasný stav vzťahu

Ak sa váš bývalý posunul ďalej, majte na pamäti, keď s ním hovoríme alebo im posielame textové správy. Pamätajte, že pravdepodobne ukážu váš text svojmu novému partnerovi. Ak máte nejaké nádeje, že zostanú priatelia, musíte rešpektovať ich vzťah.

6. Často nepíšem

Aj keď ste vy a vaši bývalí priatelia, je najlepšie udržať textové správy na minime. SMS po celý deň je vyhradený pre ľudí, ktorí sú v romantických vzťahoch.

Ak neustále posielate textové správy svojim bývalým, ako by ste sa mali pohybovať ďalej a nájsť niekoho nového?

7. Hovorte so svojím súčasným partnerom pred tým, ako budete hovoriť alebo posielať textové správy svojim bývalým

Toto je tvrdý. Ak vidíte niekoho nového, nemusia byť v poriadku s vami, aby ste poslali svojim bývalým, aj keď ste len priatelia. A ak váš bývalý nevie, že ste sa pohli ďalej, mohli by sa hnevať a pýtali sa, prečo im posielate posielanie, ak ste vo vzťahu s niekým iným.

Ak ste vy a váš bývalý skutočne hotový, občasný text by nemal byť problémom. Len sa uistite, že o tom najskôr hovoríte so svojím partnerom.

8. Nie vždy text najskôr

Píše vám bývalý text späť, ale nikdy najskôr? Znie to drsne, ale táto situácia je pravdepodobne spôsobená skutočnosťou, že váš bývalý o vás naozaj nemyslí, kým sa nevyskytnete na svojom telefóne.

Ak sa pýtate, či sa vám váš bývalým stále páči, urobte tento experiment: prestaňte s ním posielať textové správy a zistite, či sa vám najskôr oslovia. Ak sa dostanú na prvé miesto, môžete mať stále šancu na zmierenie. A ak nie, pravdepodobne pre vás nemajú pocity, romantické alebo platonické.

Čo robiť, keď vám vaše bývalé napíšete najskôr

Keď vás najskôr textuje vaše ex, berte na vedomie, ako spočiatku reagujete. Ste radi, že ich počujete, alebo ste zdesení? Prajete si, aby jednoducho odišli? Spočutie od vášho bývalého vás rozhnevá a znovu otvoríte staré rany?

Dôverujte svojmu čreve. Ak vám bývalý text, ktorý vám najskôr urobí radosť, choďte do toho a pošlite im správu späť. Ale ak vás vypočutie od vášho býka pošle do špirály úzkosti a smútku, mali by ste ich zablokovať a ísť ďalej svojím životom.

Čo robiť, ak posielate text svojmu ex a zostanete na čítaní

Takže bubonujete odvahu posielať text svojmu bývalému a oni vás nechajú čítať. Čo teraz?

Tak sklamaním, ako to môže byť, je ich odpoveďou. Rozhodli sa, že s vami nechcú hovoriť, a úprimne povedané, nič, čo by ste im mohli posielať, nezmení názor. Ak posielate svojmu ex a zostanete na čítaní, musíte akceptovať, že nemajú záujem hovoriť s vami a ísť ďalej.

Čokoľvek robíte, neposielajte im nahnevaný text, ktorý požaduje vedieť, prečo vás ignorujú. To len potvrdí, že viera vášho bývalého, že rozprávanie s vami je zlý nápad.

Prečo sa sťažujete k svojmu bývalému

Ak sa chcete porozprávať alebo posielať textové správy svojim bývalým, je to preto, že vám chýbajú. Je to prirodzený pocit, ktorý sa začne prechádzať, iba ak sa nedostanete k svojmu bývalému.

Môžete si povedať, že je to len preto, aby ste videli, ako sa im darí, alebo že existuje konkrétna, naliehavá otázka, na ktorú by odpoveď poznala iba vaša bývalá odpoveď. Ale naozaj na tom nezáleží. Rozišli ste sa a vzťah je u konca, tak prečo s nimi hovoriť alebo napísať text?

Pravda je taká. Znovu otvorí staré rany a zničí vaše šance na uzdravenie.

Byť pravdivý pre seba je jediný spôsob, ako môžete skutočne poznať odpoveď na otázku „Mal by som sa rozprávať alebo posielať text svojmu bývalému?”-ale ak to skĺznete a urobíte to aj tak, aspoň môžete byť v bezpečí v vedomí, že nebudete jediný!

Berúc do úvahy všetky tieto možnosti, stojí za to, aby ste sa s nimi porozprávali alebo napísali svoj bývalý? Takmer v každom prípade, keď sa musíte opýtať sami seba?“, Odpoveď je nie.