Vzťahy a dôležitosť ľudí v našom živote

Keď Jule Styne a Bob Merrill napísali pieseň „People“ pre Broadway Musical Funny Girl v hlavnej úlohe Barbra Streisand, málo vedeli, že táto pieseň bude takým obrovským hitom. Či už to bol Barbraov hlas alebo spôsob, akým sa pieseň dotýka hlbokej vnútornej potreby pre každého, je priekopnícky bod. Celá myšlienka ľudí, ktorí potrebujú ľudí, sa stala veľkým podnikaním - väčšinou sa zameriava na romantické vzťahy. Knihy, workshopy, špecializovaní terapeuti, plavby, dovolenkové letoviská dokonca masážnych terapeutov uspokojujú romantickú masáž pre páry.

Ale čo všetky ostatné vzťahy, ktoré zažívame každý deň?

Mysli na pracovných kolegov? Svokra? Súrodenci? Naše vzťahy, ako je zubný lekár alebo lekár? Šéf, ktorý denne nepridáva nič na úrovni EQ na pracovisku? Alebo dokonca starý starý strýko Harry, ktorý je bolesťou zadok, ale objaví? A čo váš vzťah s ním - jeden z tých nemilovaných v živote? Na zvládnutie týchto vzťahov nebolo veľa pomoci. Museli sme sa premieňať a prinútiť ich, aby fungovali najlepšie, čo je v našich silách.

Protokol tretieho kruhu

Verím, že som našiel odpoveď a nazývam to protokolom tretieho kruhu. Tretí kruh je nevyslovená zmluva, ktorú máme medzi sebou. Očakávania, o ktorých nehovoríme, ale automaticky reagujú. Čo očakávame od nášho partnera, našich svokrov, nášho tínedžera, dokonca aj úradníka v obchode s potravinami. Druhá osoba od nás očakáva. A nikto nehovorí o tomto očakávaní - táto zmluva, ktorú máme spolu. Ty, čitateľ a ja. Máme zmluvu. Očakávate, že sa z tohto článku dozviete niečo užitočné a mám očakávanie, že si ho prečítate (dúfajme, že až do konca) a naučte sa z neho niečo, čo môžete použiť vo svojom živote. Alebo ešte lepšie, buďte dosť zvedaví na protokol, ktorý by ste sa o ňom chceli dozvedieť viac, z mojej webovej stránky alebo z knihy.

Pred ôsmimi rokmi na mojej klinike som pracoval s mladým mužom, ktorý zdedil podnikanie svojich rodičov, medzi ktoré patril účtovník, ktorý ho poznal od svojich 4 rokov. Bohužiaľ, účtovník sa s ním stále zaobchádza takto. Akoby mal štyri roky. Počas zasadnutí sme sa ukázalo, že pre tento vzťah sme museli vytvoriť novú paradigmu - chcel si ju udržať a jeho zdravý rozum! Takže bola vytvorená tretia „bytosť“, stala sa ním, účtovník a vzťah - sám o sebe tretia entita. Pracovali sme na tom, z čoho bola táto „entita“, hodnoty a priority, potreby a želania každej osoby a na čo boli pripravení dať tomuto novému „bytosti“ . Ich vzťah.

Tento koncept fungoval tak dobre, teraz ho používam na klinike s dospievajúcimi a rodičmi, pármi, svokrami, zamestnancami a zamestnávateľmi a akoukoľvek inou oblasťou, na ktorej záleží vzťahy. Tiež som to naučil psychológom a trénerom, ktorí ich používajú so svojimi klientmi.

Vzťahy a dôležitosť ľudí v našom živote

Nedávna štúdia Harvardov vyvrcholila po viac ako 50 rokoch mnohými pozoruhodnými zisteniami týkajúcimi sa otázok vzťahov a dôležitosti ľudí v našich životoch. DR. Vedúci vedec Waldinger uznal, že sledovaním predmetov po mnoho desaťročí a porovnaním stavu ich zdravia a ich vzťahov bol celkom presvedčený, že silné sociálne putá sú príčinnou úlohou v dlhodobom zdraví a pohode.

„Naša štúdia ukázala, že ľudia, ktorí sa darili najlepším, boli ľudia, ktorí sa opierali o vzťahy s rodinou, s priateľmi a s komunitou."

Vzťahy potvrdzujú, kto sme. Konáme a reagujeme na ľudí okolo nás - preto je dôležité sa naučiť, ako sa zapojiť so všetkými; Naši pracovní kolegovia, naši súrodenci, rodičia s dospievajúcimi a dokonca aj nemilovaní v našom živote.

Je zaujímavé, že vždy chceme, aby nás ľudia prijali tak, ako sme, ale zdráhajú sa ich prijať tak, ako sú. Spôsob, ako sa spojiť s tými, ktorých milujeme, a milujte menej, je podľa môjho názoru hľadaním zdieľaných hodnôt alebo životných priorít. Nemusíme sa „páčiť“, aby sme sa s nimi dostali. Potrebujeme len zistiť najlepší spôsob, ako harmonizovať a umožniť zdravý vzťah. Aj keď sa niekedy zdá nemožné, nie je to tak. Nájdite hodnotu, ktorú zdieľate, prioritu, ktorá sa spája a pracuje s tým, čo môžete získať. Uľahčuje život, láskavejší a príjemnejší.

Až nabudúce vyšetrím vzťah s svokrami a rodičmi, keď sa pripojíte k rodinám. Dovtedy žite svoje hodnoty. Sú skutočne tým, kto ste.