Vzťahové poradenstvo - všetko, čo potrebujete vedieť

„Je to poradenstvo v oblasti vzťahu iba nový trend alebo mi to môže skutočne pomôcť?„Nedávno ma spýtal môj priateľ. Keď sa oženila pred 10 rokmi, ona aj jej manžel diskutovali o tom, že by radšej boli detskí. Ale zrazu jej manžel zmenil názor. Chcel sa adoptovať, zatiaľ čo cítila, že nie je pripravená na adopciu. Výsledkom je, že sa začali unášať v manželstve. Obávala sa, že manželstvo by sa nakoniec mohlo skončiť, pokiaľ sa obaja snažia zachrániť ho.

Vtedy som jej povedal o slávnom americkom psychológovi Johnovi Gottmanovi. Skúma už 40 rokov na 3 000 pároch a ušetril stovky manželstiev. Gottman verí, že páry sú často neskoro pri rozhodovaní o poradenstve v oblasti vzťahov. Robia to iba vtedy, keď najhoršie zasiahlo vzťah, ale ak sa zvolili o niečo skôr, možno by sa mohlo zachrániť viac manželstiev.

Povedal som, že poradenstvo v oblasti vzťahu s priateľom nie je výstrelok. Pomáha nielen párom, ale aj rodinné poradenstvo tiež pomáha rodičom lepšie porozumieť svojim deťom lepšie. V skutočnosti, predmanželské poradenstvo pomáha ľuďom lepšie orientovať sa v zložitej inštitúcii manželstva lepšie.

"Musíš ísť na vzťahové poradenstvo skôr, ako bude neskoro," povedal som svojmu priateľovi.

Čo je vzťahové poradenstvo? 

Obsah

• Čo je vzťahové poradenstvo? 
• Kedy hľadať vzťahové poradenstvo?
  • Typy vzťahov poradenstva
• 10 vecí, ktoré potrebujete vedieť o vzťahu poradenstva 
  • 1. Môže poradenstvo pomôcť rozbitým vzťahom?
  • 2. Buďte úprimní, keď vás položíte otázky týkajúce sa poradenstva v oblasti vzťahu
  • 3. Počiatočná fáza poradenstva môže tieto problémy eskalovať
  • 4. Výber správneho poradcu pre vzťahy
  • 5. Aká je ich metóda zásahu?
  • 6. Budete odolný voči zmenám
  • 7. Robte nezosobášené páry na poradenstvo?
  • 8. Kedy získať poradenstvo v oblasti vzťahov?
  • 9. Tipy na poradenstvo pre predmanželské vzťahy
  • 10. Čo robí vzťahové poradenstvo?

Jednoducho povedané, vzťahové poradenstvo vám pomôže pochopiť, čo vo vzťahu robíte zle. Pomáha vám znovu sa znovu pripojiť a vyriešiť problémy so vzťahmi.

Ak máte zdravotné problémy, pôjdete k lekárovi, ak máte duševné problémy, využite pomoc psychológa. Ale ak sa váš vzťah stal nezdravým a už roky ho chorá problémy, stále s ním zápasíte bez toho, aby ste požiadali o pomoc.

Dôvod? Pretože väčšinu času neuvoľníte, že v prvom rade je problém. Tréner života, Joie Bose hovorí: „Keď ľudia prichádzajú ku mne kvôli vzťahu, sú tak zmätení kvôli svojim vlastným pocitom. Ako poradca je mojou úlohou pomôcť im pochopiť, kde sa pokazí a ako to môžu napraviť.

„Prinášanie názorov tretej osoby, ktorá je vyškolená v porozumení dynamiky vzťahov, nie je úsudok o páre a kto vám môže pomôcť lepšie rokovať o situáciách, môže sa rozvíjať zázraky pre váš vzťah."

Americká asociácia manželstva a rodinnej terapie (AAMFT) hovorí, že na jej webových stránkach je manželstvo a rodinná terapia rovnako efektívna a v niektorých prípadoch účinnejšia ako štandardná a/alebo individuálna liečba mnohých problémov duševného zdravia, ako je schizofrénia pre dospelých, afektívne (náladové) poruchy (nálady) , dospelý alkoholizmus a zneužívanie drog, poruchy správania detí a manželské ťažkosti a konflikty.

Môže poradenstvo pomôcť rozbitým vzťahom? AAMFT opakuje 98 % klientov manželstva a rodinných terapeutov uvádza terapeutické služby ako dobré alebo vynikajúce. To samozrejme znamená, že získali pozitívne výsledky zo vzťahového poradenstva. V spätnej väzbe, ktorú získal AAMFT, 90 % klientov uvádza zlepšenie svojho emocionálneho zdravia a takmer dve tretiny uvádzajú zlepšenie ich celkového fyzického zdravia.

Väčšina klientov uvádza zlepšenie ich fungovania v práci a viac ako tri štvrtiny tých, ktorí dostávajú manželské/páry alebo rodinnú terapiu, hlásia zlepšenie vzťahu páru. Medzi výhody poradenstva vzťahov patrí určenie problémov, zníženie konfliktov, zlepšenie komunikácie a sebaúcty. Pomáha vám lepšie zvládnuť vaše emócie a obnoviť kvocient šťastia vo vzťahu.

Mohli by ste sa rozhodnúť pre krátkodobú terapiu alebo dlhodobú, ale vzťahové poradenstvo vám pomáha vyriešiť problémy, ktoré trápia váš vzťah.

Súvisiace čítanie: Manželské poradenstvo - 15 cieľov, ktoré by sa mali riešiť, hovorí terapeut

Kedy hľadať vzťahové poradenstvo?

Teraz, keď chápete, aké vzťahové poradenstvo je, je čas vyriešiť ďalšiu dôležitú otázku: Kedy hľadať vzťahové poradenstvo. V akomkoľvek dlhodobom, odhodlanom vzťahu, problémoch a hrubých záplatách sa občas objavia. Aj keď sa budete môcť prepracovať svojimi menšími nezhodami a rozdielami, niektoré problémy sa môžu časom stať chronickými a rockovať vašu vzťahovú loď.

To je, keď zásah odborníka môže byť nesmierne užitočný pri zvetrávaní búrky a získaní jasnosti o tom, čo chcete pre seba a váš vzťah. Aké sú tieto problémy, ktoré si vyžadujú hľadanie poradenstva? Pozrime sa:

• Ľahostajnosť: Ak ste vy a váš partner sa stali ľahostajnými k vzájomným potrebám, očakávaniam, šťastiu a smútku, naznačuje to, že vo vašej rovnici je niečo nesprávne. Ľahostajnosť tiež spôsobuje, že sa ustúpite a prestanete bojovať za váš vzťah. Preto je to dostať sa na spodok toho, čo spúšťa tento nedostatok starostlivosti a súcitu vo vzťahu. A môžete to urobiť hľadaním vzťahov online alebo osobne
• Neustály boj: Neustály boj a hašterenie je prejavom negatívnej alebo rozbitej komunikácie vo vzťahu, ktorý môže oslabiť vaše puto a zastaviť váš rast ako pár. So správnymi otázkami na poradenstvo v oblasti vzťahov a odborníkom, ktorý vám pomôže pri navigácii s vlastnými emóciami, nájdete spôsob, ako prelomiť tento vzorec
• Tajomstvá a klamstvá: Dôvera vo vzťah sa považuje za nedosiahnuteľnú. Táto dôvera je založená na čestnosti a transparentnosti. Ak sa jeden alebo obaja partneri vo vzťahu uchýlili do klamstiev a tajomstiev, nielen to ovplyvňuje dôveru, ale tiež naznačuje, že základ dôvery je slabý na začiatok. To poukazuje na väčší problém v dynamike páru, ktorý potreboval odborný zásah
• Nedostatok intimity: Sexuálna intimita v akomkoľvek dlhodobom vzťahu sa postupne začína po určitom čase dusiť, a to sa očakáva aj normálne. Iné formy intimákov však rastú iba s časom, keď je pár synchronizovaný navzájom. Tento dobre zaokrúhlený zmysel pre blízkosť robí ešte menej prípadov plnenia sexuálneho zapojenia. Ak sa snažíte byť so svojím partnerom vôbec intímne, potom je čas skontrolovať sa v poradenstve v vzťahu
• Podvádzanie: Podvádzanie môže byť kolosálnou prekážkou, ktorá prechádza v akomkoľvek vzťahu. Zatiaľ čo partner, ktorý bol podvádzaný v zápasoch s ťažkými emóciami, ako je zrada, bolesť a strata dôvery, podvodník príliš zriedka koná bezdôvodne. Vzťahové poradenstvo vám môže pomôcť identifikovať základné trhliny, ktoré vytvorili priestor v rámci vášho partnerstva a zachránili vaše puto, ak to chcete

Typy vzťahov poradenstva

Funguje manželské poradenstvo? Môže poradenstvo v oblasti vzťahov pomôcť párom prekonať ich problémy? Na tieto otázky neexistuje priama „áno“ alebo „nie“. Závisí to od závažnosti problémov, s ktorými bojujete, od odbornosti poradcu, s ktorým pracujete, ako aj od prístupu k poradenstvu.

V závislosti od toho, aké sú vaše problémy a osobné dejiny, môže poradca použiť jeden alebo viac z nasledujúcich typov poradenstva pre vzťahy:

• Metóda Gottman: Tento prístup sa používa na riešenie deštruktívneho správania kritiky, pohŕdania, defenzívnosti a kamenného, ​​alebo štyroch jazdcov, ako sú známe v tejto metóde - prostredníctvom skúmania osobných dejín, rozdielov, spúšťačov, zdieľaných hodnôt a nakoniec k získavaniu nástrojov na nástroje na nástroje na pre nástroje na pre nástroje na to, aby získali nástroje na pre nástroje na to, aby si získali nástroje na to, aby získali nástroje na nástroje na to, aby získali nástroje na to, aby si získali nástroje na nástroje na to, aby získali nástroje na nástroje na to, aby získali nástroje na nástroje na nástroje na nástroje pre zdravé riešenie a riadenie konfliktov
• Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT): To patrí medzi najobľúbenejšie z rôznych typov poradenstva. Zameriava sa tu na pochopenie a výzvu viery oboch partnerov pochopiť, ako si myslia a vybavujú ich lepšou komunikáciou a riešením konfliktov
• Poradenstvo pre rozlišovanie: Tento prístup k vzťahu sa používa, keď chce jeden partner zachrániť vzťah a druhý chce. Zameriava sa na ambivalenciu, ktorá môže zabrániť tomu, aby sa plne zapojil do procesu terapie a umožňuje im vidieť a zvážiť svoje možnosti pred skočením na rozhodnutie ukončiť manželstvo
• Terapia zameraná na emócie: V tomto prístupe k poradenstvu v oblasti vzťahu je zameraním identifikácia, skúmanie a uvedenie perspektívy emócií oboch partnerov voči problematickým udalostiam vo vzťahu a prinúti ich zistiť, ako by ich emocionálne reakcie mohli prispievať k ich problémom
• Imagosová vzťahová terapia: Metóda imago skúma štýly pripútania voči detským zážitkom partnera a pomáha im zistiť, ako by neuspokojivé potreby detstva mohli viesť k negatívnym myšlienkam, pocitom a správaniu
• Naratívna terapia: Tento typ vzťahového poradenstva skúma témy samov-sabotingu v rovnici páru. Vyplýva z filozofie, že príbehy, ktoré hovoríte o sebe, formujú svoje správanie, rozhodnutia a zase budúcnosť vášho vzťahu. Cieľom je tu napraviť príbehy o sebapoškodzovaní vo vzťahu
• Terapia zameraná na roztok: Ako už názov napovedá, zameraním tohto prístupu k poradenstvu v oblasti vzťahov je nájsť riešenie, ktoré by sa dalo pracovať, ktorý je daný,. Je to najúčinnejšie, keď existuje jasný problém, napríklad nevera alebo nedostatok intimity, na rozdiel od širšej škály konfliktov a dlhodobých otázok

Súvisiace čítanie: 6 Problémy s vzťahom milénia prinášajú najviac v terapii

10 vecí, ktoré potrebujete vedieť o vzťahu poradenstva 

Predtým, ako sa rozhodnete pre vzťahové poradenstvo, môžete mať na mysli veľa otázok a môžete byť dokonca skeptickí, ak to bude fungovať vo váš prospech. „Pracuje manželské poradenstvo? Bude mať úžitok z terapie úžitok? Ak to tak nie je, znamená to, že terapia bola neúspešná? Ideme do manželského poradenstva, čo nehovoriť a čo povedať?"

Na začiatku sa to môže zdať príliš mätúce a zastrašujúce. Ak sa však stotožňujete s niektorými z dôvodov, ktoré sme sa zaoberali, kedy hľadať vzťahové poradenstvo, je najlepšie to urobiť skôr ako neskôr. Pamätajte, že máte možnosť opýtať.

Napriek tomu sme v tomto článku pomohli otrasiť túto počiatočnú inhibíciu. Čo potrebujete vedieť a ako by vám to mohlo pomôcť narovnať záhyby vo vašom vzťahu.

1. Môže poradenstvo pomôcť rozbitým vzťahom?

Funguje manželské poradenstvo? Odpoveď na túto otázku tiež závisí od vašich očakávaní od procesu. Mnoho ľudí pristupuje k vzťahovým poradcom s postojom, že by to napravilo veci, ako by ste opravili 2-minútové rezance na večeru. Myslia si, že jeden sediaci s poradcom by im dal magickú pilulku, ktorá by omladila vzťah. Ak sa to očakávate, vrátite sa sklamaný.

Kenneth Heffley, ktorý išiel na poradenstvo so svojou manželkou Megan (mená zmenené), povedal: „Keď sme išli k poradcovi, uvedomil som si, že naše problémy bežali oveľa hlbšie, ako sme si predstavovali. Mysleli sme si, že naše zápasy pramenili zo skutočnosti, že som bol príliš veľa hier. Potom nás poradca uvedomil, že naše problémy pramenili z detstva, ktoré sme mali. Mal som urážlivého otca a toxické detstvo a Megan mala veľmi náboženských konzervatívnych rodičov, ktorí ju ovládali každý ťah."

Vzťahové poradenstvo potrebuje obe strany, aby sa rovnako zapojili do celého procesu, aby získali výhody. Niekedy po tom, čo poradcovia terapie páry idú na individuálnu terapiu. Ale to je až potom, čo poznali vaše problémy ako pár. Poradenstvo môže pomôcť rozbitým vzťahom, ale musíte venovať čas pravidelným reláciám. Neočakávajte, že to bude fungovať ako magická prútik.

2. Buďte úprimní, keď vás položíte otázky týkajúce sa poradenstva v oblasti vzťahu

Vzťahové poradenstvo sa začína s mnohými otázkami. Poradca sa vás opýta na hlavné problémy, ktoré vás viedli do ich kancelárie. Ale aby ste vyriešili svoje problémy, musíte im poskytnúť veľa informácií. Ak chcete vidieť hmatateľné výsledky, je nevyhnutné, aby ste odpovedali na všetky otázky týkajúce sa vzťahov úprimne a úprimne.

Povedzte im, ako ste sa stretli, aký bol váš vzťah spočiatku, keď sa otočil k horšiemu a aké sú vaše budúce párové ciele. Chceli by vedieť o vašich individuálnych dejinách, o vašom detstve, dospievaní a o vašom živote skôr, ako sa stretnete.

Chceli by sa zamerať na silné stránky vášho vzťahu a vedieť o slabostiach. Poradca vám môže dokonca poskytnúť určité dotazníky, aby ste mohli odpovedať na posúdenie základných problémov, o ktorých si vy a váš partner nemusíte byť vedomí. Ak nie ste čestní a pripravovaní v informáciách, ktoré poskytnete, môžete brániť celej relácii.

3. Počiatočná fáza poradenstva môže tieto problémy eskalovať

V manželskom poradenstve, čo nehovoriť? "Toto nefunguje.". Som vonku “je určite niečo, na čo by ste sa mali vyhýbať. Vzťahové poradenstvo by mohlo priniesť nejaké problémy, ktoré ste posunuli pod koberec a čo by mohlo spôsobiť, že veci na začiatku skutočne nepríjemné.

Dalo by sa dokonca nechať myslieť, že ak ste sa rozhodli správne rozhodnúť pre vzťahové poradenstvo. Mohli by ste sa vrátiť späť k týmto nepríjemným spomienkam a nepriateľstvu, ktoré k sebe cítite. Keď sa páry rozhodnú pre manželské poradenstvo, vzťah je už vo veľmi prchavej a stresujúcom štádiu.

Keď sa zo vzťahu vynesú nepríjemnejšie veci a umiestnia sa na stôl, mohlo by to ešte viac eskalovať problémy. Vzťahových poradcov, ktorí sú vysoko kvalifikovaní, vynesú pozitíva zo situácie, ako je táto. Dôverujte procesu a veríte vo svojho terapeuta.

4. Výber správneho poradcu pre vzťahy

Vzťahový poradca, Dr. Aman Bhonsle hovorí: „Terapia sa často vníma ako obväz, v ktorom sa srdcia môžu uzdraviť a mysle sa môžu stretnúť. Existujú však aj zvláštne príležitosti, keď sa terapia stane - priekopa v štýle svetovej vojny, kde strely vystrelia ľudia zapojené z niekoľkých skrytých priekopov emocionálneho terénu."

V takom prípade je výber správneho poradcu veľmi dôležitým krokom. Existuje veľa poradcov, ktorí by mohli byť všetci vyškolení s titulom, aby sa chválili a ich poplatky by mohli prejsť strechou, ale aký je konečný výsledok?

Mohli by ste vyjsť z terapeutickej relácie, aby ste sa cítili veľmi nespokojní a ešte viac stresovaní. Pretože vám neznáme, váš terapeut by sa mohol postaviť na strany, umožnil vám bojovať, kde ste sa navzájom prerušili a obviňovali, zatiaľ čo oni sedeli a len sledovali.

Vysoké poplatky nie vždy zaisťujú najlepšieho poradcu. Dobrým spôsobom, ako sa nulovať na správnom terapeutovi, je požiadať priateľov, ktorí sa odišli na terapiu, odporučiť. Môžete sa pozrieť aj na svedectvá o poradcov. Nájdenie poradcu, ktorý je členom mnohých uznávaných organizácií, znamená, že svoju profesiu berú vážne.

Súvisiace čítanie: 15 Známky emocionálneho zanedbávania v manželstve

5. Aká je ich metóda zásahu?

Jednou z dôležitých otázok týkajúcich sa poradenstva pre vzťahy, ktoré sa majú položiť skôr, ako začnete proces. Pre niektoré páry môže byť dobré ísť pre niekoho, kto praktizuje emocionálne zameranú terapiu párov alebo metódu Gottman. Iné môžu mať úžitok viac z terapie zameranej na roztok.

Podobne sa pozrite na ich pridruženie a certifikácie. Napríklad ako člen AAMFT znamená, že absolvovali prísne školenie a absolvovali požadovanú prácu v kurze, vďaka ktorému sú certifikovaní poradcovia vzťahov. Tiež je dôležité vedieť, či je váš vzťahový poradca neutrálny alebo priateľský k manželstvu.

Ak sú neutrálne, umožnili by poradenským stretnutiam, aby vás posunuli k rozdeleniu, ale ak sa domnievajú, že manželstvo musí byť za každú cenu zachránené, vynaložili by všetko úsilie, aby zabezpečilo, že manželstvo zostane nedotknuté. Dobrý vzťahový poradca bude tiež proaktívny, poskytne spätnú väzbu, keď je zasadnutie zapnuté a zasiahne v pravý čas. Dajú vám domáce úlohy a pravidelne s vami preskúmajú váš pokrok.

6. Budete odolný voči zmenám

Ak si myslíte, že pôjdete na terapiu a všetko bude fungovať ako vánok, potom urobíte veľkú chybu. Je zrejmé, že ľudia často nenávidia zmeny navrhnuté vo vzťahu poradcom a stanú sa skôr neochotní a dokonca odolní voči tomu.

V papieri Neochota a odpor: Výzvy na zmenu v psychoterapii, Klinický psychológ Sare Ucar píše: Neochota je definovaná ako neochota alebo váhavosť, aby sa úplne zúčastnila na pomáhajúcom procese kvôli neochote v zmene, zatiaľ čo odpor sa týka nesúhlasu klientov týkajúcich sa prístupu meniaceho sa procesu terapeutov.

V tomto prípade môžu klienti pôsobiť skôr ako disidenti ako partneri spolupráce, aby sa zmenili. Ľudia odolávajú zmenám, pretože nechcú čeliť svojim vlastným pocitom alebo pri poradenstve si uvedomujú, že pri riešení svojich partnerov boli príšery.

Môžu uznať svoje chyby počas poradenstva v oblasti vzťahu, ale najčastejšie nechcú chodiť po tvrdej ceste a zmeniť tak, ako sú.

Takže páry by mohli byť ochotné komunikovať viac, vyskúšať techniky riešenia konfliktov a usilovne robiť domácu úlohu, ale ak terapeuti naznačujú určité zmeny v ich správaní a návykoch, stávajú sa odolnými.

Súvisiace čítanie: 8 spôsobov, ako sa znovu pripojiť po veľkom boji

7. Robte nezosobášené páry na poradenstvo?

Robia, ale čísla sú oveľa menej v porovnaní s manželskými pármi, ktoré sa rozhodnú pre terapiu. Milénia sa zúčastňujú na terapii častejšie ako ich predchádzajúce generácie, pretože si uvedomujú dôležitosť terapie.

V súčasnosti 7% z celkového počtu amerických obyvateľov spolužití. Ich problémy sa teda javia ako podobné problémom manželských párov kvôli spolužitiam.

Mnoho mladých nezosobášených párov má pocit, že je najlepšie zvoliť si poradenstvo v oblasti vzťahov, keď sa problémy začnú, a vy ho môžete zafarbiť v púčiku. Viv a Gia (zmenené mená) boli vo vzťahu dva mesiace, keď si Gia uvedomila, že je verbálne urážlivý a mal vážne problémy s hnevom.

Potom, keď navrhla Viv, zistila, že to prišlo zo zneužívania, ktorým čelila ako dieťa. Mohla pre neho trvať na individuálnej terapii, ale namiesto toho išli na poradenstvo v oblasti vzťahov a teraz sú v oveľa lepšom priestore.

8. Kedy získať poradenstvo v oblasti vzťahov?

To je dôležitá otázka, ktorú pýtajú mnoho párov. Ako sme už povedali, John Gottman povedal, že páry často pristávajú v terapii príliš neskoro. Dovtedy sa pod mostom prepadlo veľa vody a potom je takmer nemožné zachrániť vzťah.

Páry najčastejšie cítia, že problémy, ktorým čelia, sú normálne a boli by schopné navigovať ním. Je však dôležité, aby pár uznal, že niečo nie je v poriadku so vzťahom a ďalším veľkým krokom je ísť na poradenstvo v oblasti vzťahov.

Zvyčajne sa páry idú na poradenstvo, keď nie sú schopné vyriešiť konflikty, komunikácia klesla na nulu a môžu jasne cítiť, že sa unášajú od seba.

Nedostatok fyzickej a emocionálnej intimity môže tiež viesť k problémom v manželstve. Niekedy páry vedia, že vo vzťahu niečo nie je v poriadku, ale nedokážu zistiť, čo presne je problémom, v takom prípade môžu tiež ísť na vzťahové poradenstvo.

9. Tipy na poradenstvo pre predmanželské vzťahy

Ľudia predtým chodili na poradenstvo iba vtedy, keď bolo manželstvo v ťažkostiach, ale teraz sa mnohí páry rozhodli pre prednandiánske poradenstvo, aby sa základ manželstva stal silný.

Chcú sa vyhnúť chybám, ktoré urobili predchádzajúce generácie. Jedným z najväčších plus bodov predmanželského poradenstva je, že môžete vyčistiť niekoľko pochybností, ktoré majú možnosť stať sa problémami s otravovaním vo vzťahu. Napríklad jeden partner by mohol byť v kontakte s bývalým a iným partnerom nemusí byť v poriadku po svadbe. Tento problém sa dá vyriešiť.

Partneri môžu tiež diskutovať o tom, ako sa pozerajú na rodové úlohy vo vzťahu, rozhodujú o zdieľaní financií a diskutovať o založení rodiny. Napríklad jeden partner by mohol chcieť dieťa na začiatku manželstva a druhý by mohol chcieť zastaviť zodpovednosť.

Toxické rozhorčenie už sú tam a pokiaľ sa narovná, nemôžu zvýšiť škaredú hlavu vo vašom manželstve. Pre začiatočníkov by ste sa mohli zaoberať potenciálnymi oblasťami konfliktu - je utratením, je mizerným, alebo sa príliš chrápe a má rád, keď sa klimatizátor ochladil.

Od intimity po náboženské presvedčenie až po životné ciele môžete využiť pomoc poradcu, aby ste prediskutovali všetkých a našli riešenie ešte pred tým, ako sa vaše manželstvo vydá. Tipy na poradenstvo v oblasti vzťahov, ktoré dostanete aj v budúcnosti.

Súvisiace čítanie: Preto nemôžete opraviť zlé vzťahy s falošnými úsmevmi

10. Čo robí vzťahové poradenstvo?

V 70 % prípadov zlepšuje vzťahy, ale v 30 % prípadov môže vzťahové poradenstvo ukončiť manželstvo. Páry sú často zmiešané páry programu, čo znamená, že zatiaľ čo jeden partner chce manželstvo zachrániť, druhý sa pripojí k terapeutickým reláciám s programom, že by im to pomohlo nájsť cestu z manželstva.

To je niečo, čo si poradcovia všimli, keď sa páry rozhodnú pre vzťahové poradenstvo. Takže keď udržiavajú odhalenie uzlov vo vzťahu prostredníctvom poradenstva, mohlo by sa postupne ukázať, že vzťah sa nedá zachrániť. Obaja partneri by mohli byť ochotnými účastníkmi poradenstva, ale napriek tomu by sa mohlo rozlúštiť, že vzťah nebude nijakým spôsobom fungovať.

Mnoho párov ukončí svoje manželstvo hneď po liečbe. Niekedy idú na pokusné oddelenie, ale najčastejšie stále nemôžu zachrániť vzťah. Takže táto realita sa musí tiež akceptovať, keď sa pár rozhodne pre vzťahové poradenstvo. Vždy existuje možnosť, že by sa mohla skončiť rozvodom.

Teraz, keď máte väčšiu jasnosť o tom, ako funguje poradenstvo v oblasti vzťahov a čo môžete z procesu dosiahnuť, sedieť so svojím partnerom a vážne uvažovať o potrebnej pomoci, ktorú potrebujete na zvýšenie a naplnenie vášho vzťahu. Ak sa z dôvodu inhibícií alebo obmedzení času a peňazí zdajú byť osobné zasadnutia nevhodné, vzťahové poradenstvo online sa môže ukázať ako účinná alternatíva. Môžete využiť nákladovo efektívne poradenské služby od bonobologických poradcov alebo licencovaného terapeuta okolo vás z pohodlia a súkromia vášho domu.

8 najbežnejších problémov v manželstve

12 vecí, ktoré by ste vo vzťahu nikdy nemali robiť kompromisy

10 príznakov, váš manžel má emocionálnu záležitosť