Vzťahová chémia - Čo je to, typy a príznaky

Chémia vzťahov môže byť ťažkým konceptom na definovanie. Je to nepolapiteľný, neurčiteľný „iskra“, ktorú cítite, keď s niekým okamžite „kliknete“? Je to prskanie fyzickej príťažlivosti alebo skutočne skvelá konverzácia, v ktorej máte pocit, že ste obaja na tej istej stránke o všetkom? Je chémia hlavným stavebným blokom vzťahu, alebo sa to bez neho dohodneme?

"Mám pocit, že mám skutočne veľkú fyzickú chémiu s ľuďmi, s ktorými nemám nič iné," sťažuje sa Alex. "A potom stretnem naozaj milého chlapa, ale žiadna chémia.". Aspoň nie rovnaký druh okamžitej príťažlivosti, ktorú zvyčajne cítim. Bude dobré sa s nimi porozprávať a stretávať sa a tráviť veľa času spolu, ale zdá sa, že táto iskra chýba."

Aj keď plne podporujeme silný fyzický ťah a konáme naň pre vaše potešenie, vzťahová chémia môže a presahuje túto okamžitú iskru. Spýtali sme sa psychológa Nandity Rambhia (MSC, Psychology), ktorá sa špecializuje na poradenstvo CBT, Rebt a páru, pre niektoré poznatky o chémii vzťahov, jeho typoch a znakoch, že ho skutočne máte so svojím partnerom.

Čo je kompatibilita s vzťahom?

Obsah

• Čo je kompatibilita s vzťahom?
• Aká dôležitá je chémia vo vzťahu?
• Druhy vzťahovej chémie
  • 1. Fyzická príťažlivosť
  • 2. Intelektuálne spojenie
  • 3. Duchovná príbuznosť
  • 4. Emocionálne puto
  • 5. Kreatívna chémia
• 5 príznakov, že máte so svojím partnerom chémiu vzťahov
  • 1. Tešíte sa, až ich uvidíte na konci dňa
  • 2. Cítite sa dobre, keď si s nimi
  • 3. Váš sexuálny život je zábavný a energický
  • 4. Je tu intimita a teplo
  • 5. Medzi vami existuje obrovská dôvera
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

"Chémia vzťahov je o tom, že sa s partnerom veľmi emocionálne spoja," hovorí Nandita. "Mnoho ľudí to zamieňa s fyzickým spojením, ale aj emocionálne puto musí byť skutočne vysoké. V skutočnosti je možné toto spojenie nazvať vášeň alebo láska. V počiatočných fázach vzťahu by ľudia mohli povedať.

Nandita hovorí, že rozdiel medzi chémiou a kompatibilitou je v tom, že v kompatibilite máme tendenciu pozerať sa na základné hodnoty vzťahov človeka a možnosť jej dlhšieho prítomnosti v našich životoch. „Chémia je viac o tom, ako sa o nich cítime každý deň, teplo, pozitivita, túžba byť spolu so sebou a o potrebe ich urobiť šťastnými,“ hovorí.

Takže, kde sa vzťahová chémia spadá do diskusie o kompatibilite vs chémii? A čo je dôležitejšie vo vzťahu - kompatibilita chémie alebo vzťahu? V ideálnom prípade by mal dobrý vzťah oboje. Je ľahké odpisovať chémiu ako krátkodobú potrebu a niečo, čo sa ľahšie rozbehne ako kompatibilita. Chémia by sa však mohla začať ako iskra, ktorá potom ustupuje sprievodnému, kompatibilnému vzťahu, ktorý požičiava túto ďalšiu hranu tepla a túžbu po stabilnom plameni kompatibility.

Aká dôležitá je chémia vo vzťahu?

Nandita hovorí: „Chémia je vo vzťahu veľmi dôležitá. To znamená, že určite môžete mať bezpečný a stabilný vzťah s malou alebo žiadnou chémiou. Avšak v mojej knihe by sa tam mohla nudiť nuda. Vieš, že máš niečo, čo môže a pravdepodobne vydrží, a to je v poriadku. Ale keď je chémia vysoká, medzi párom existuje energia a vášeň, ktorá jej dáva tento ďalší kop, vďaka čomu je zábavnejšia a milujúca."

Súvisiace čítanie: 5 tipov, ako priniesť iskru späť v dlhodobých vzťahoch

"Môj manžel a ja sme spolu 15 rokov," hovorí Dani. "Boli sme spolu po celej strednej škole a vysokej škole, takže manželstvo sa zdalo ako ďalší logický krok.". Nepovedal by som, že som nešťastný, a viem, že vzťahy sa v priebehu času menia, ale určite niečo chýba, ten zmysel pre „on je môj človek, bez ohľadu na to“."

Strata chémie vo vzťahu je ťažké a určite existujú spôsoby, ako priniesť iskru späť. Je však tiež možné, že váš vzťah začal s malou alebo žiadnou chémiou a je založený na porozumení, že máte silné, odhodlané partnerstvo, aj keď bez veľkého vzrušenia alebo tepla.

Vzťahy prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach, takže s tým nie je nič zlé. Ale nemusíte prechádzať životom, ktorý je túžobný a želáte si iný život. Môžete sa rozhodnúť z takého vzťahu alebo zvážiť otvorený vzťah alebo polyamory, ak ste tak naklonení.

Druhy vzťahovej chémie

Rovnako ako vzťahy prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach, aj vzťahová chémia prichádza vo všetkých formách. Ak vás zaujíma, ako funguje chémia vo vzťahu, no, neexistuje žiadna cesta. Chémia nie je čisto romantická alebo sexuálna, humor a platonická láska, ktorú zdieľate s blízkym priateľom, je tiež chémia. Tu je niekoľko typov vzťahovej chémie:

1. Fyzická príťažlivosť

Pre mnohých z nás sa tu začína chémia vzťahov. Ten okamžitý zmysel, že ho fyzicky priťahujú, s vedomím, že ich považujete za atraktívne a chcete naň konať. Keď hovoríme o strate chémie vo vzťahu, často hovoríme o strate fyzickej intimity a/alebo sexuálnej príťažlivosti.

Fyzická príťažlivosť sa prejavuje v príliš známych príznakoch závodného srdca, roztiahnutých žiakov, motýľov v žalúdku atď. Spojenie môže začať s fyzikálnou chémiou a skončiť, keď mizne. To neznamená, že je menej platný, pokiaľ existuje jasnosť, že všetky strany hľadajú čisto fyzické puto.

2. Intelektuálne spojenie

Silné mentálne spojenie s vašimi významnými ostatnými je vždy plus bod. Tu prichádzajú tieto skvelé rozhovory, tie dlhé, hlboké debaty neskoro v noci, spôsob, akým ste vždy najlepším tímom v Trivia Nights atď.

Súvisiace čítanie: 12 spôsobov, ako vybudovať intelektuálnu intimitu vo vzťahu

Intelektuálna chémia je skvelá, pretože to znamená. Možno by ste radi chodili spolu triedy alebo trávili hodiny rozprávaním o vede za temnými konceptmi. Alebo možno nemôžete mať dosť tradície v príbehoch Pána prsteňov. Či tak alebo onak, vaša myseľ je zápas!

3. Duchovná príbuznosť

"Môj najlepší priateľ a ja sme sa rozhodli adoptovať a vychovávať dieťa spolu," hovorí 37-ročný Andie, umelecká riaditeľka. „Nie sme skutočne romantickí partneri, ale pozeráme sa na svet cez rovnakú šošovku, veríme, že najlepšie vzťahy majú vyšší účel a naším je ctiť náš výber spoločného výživného života. Obaja sme presvedčení, že nás spojil vesmír, že sme chceli byť v živote druhých v duchovnom vzťahu a že sme spoločne rodičmi."

Keď uvažujeme o typoch chémie vo vzťahu, spiritualita je priamo tam hore. Ak máte silne zdieľaný systém viery, vaša chémia vzťahov musí byť tiež silná. To je dôležité pri zvažovaní toho, čo je dôležitejšie vo vzťahu - chémiu alebo kompatibilite.

4. Emocionálne puto

„Emocionálne puto je jednou zo základných vzťahov so zdieľanými cieľmi a záujmami,“ hovorí Nandita. Emocionálna chémia je predovšetkým o spoznávaní druhej osoby, zistením, či sa vaše komunikačné štýly zhodujú, bez ohľadu na to, či sa s nimi cítite dostatočne bezpečne, aby ste otvorili a stimulovali zraniteľnosť vo vzťahu.

Zdieľané emocionálne puto môže byť kované s alebo bez fyzického spojenia. Spôsob, akým sa cítime o naši. Keď sa pýtate, ako funguje chémia vo vzťahu, je dôležité si uvedomiť, že prichádza rôznymi spôsobmi.

5. Kreatívna chémia

"Mám kolegu, s ktorým som sa najskôr nedostal.". Potom sme boli obaja zaradení do toho istého projektu a uvedomil som si, že naša kreatívna chémia bola mimo grafov. Odrazili sme si navzájom nápady, mali sme rovnakú víziu pre konečný výsledok a dokonca aj naše umelecké zručnosti sa navzájom dopĺňali, “hovorí Candace, 30 rokov, ktorý pracuje ako grafický dizajnér.

Súvisiace čítanie: Platonická spriaznená duša - čo je to? 8 znakov, ktoré ste našli svoje

Kreatívna chémia je vtedy, keď máte písacieho partnera, ktorý vás drží zodpovednosť a tiež úplne získa váš štýl písania. Je to kolega, ktorý chápe, prečo sa chcete k práci priblížiť určitým spôsobom a poskytuje technické know-how. Je to úplne možné, že nekliknete na žiadne iné lietadlo, ale to neznamená, že sa nemôžete stretnúť, aby ste vytvorili niečo úžasné!

5 príznakov, že máte so svojím partnerom chémiu vzťahov

Teraz, keď máme predstavu o typoch chémie vzťahov, aké sú skutočné znaky, že máte jeden alebo viac druhov chémie so svojím partnerom? Ako viete, že táto všadeprítomná, často neurčitá iskra je prítomná a vyžije vás obaja? Opäť neexistuje nikto, presný spôsob, ako zistiť, že máte alebo nemáte túto chémiu, ale existujú určité príznaky, na ktoré by ste sa mohli pozerať. Tu je niekoľko spôsobov, ako ilustrovať, že skutočne máte vzťahovú chémiu so svojím partnerom.

1. Tešíte sa, až ich uvidíte na konci dňa

"Vyzerá to ako malá vec, ale každým dňom sa vrátite na tú istú tvár a osobu a skutočne sa tešíme, je to znak skvelej vzťahovej chémie, či už ich považujete za dvojča alebo spriaznenú dušu.".“Hovorí Nandita. V skutočnosti, keď uvažujete o strate chémie vo vzťahu, jedným z hlavných príznakov, na ktoré treba dávať pozor.

"Môj partner a ja sme spolu sedem rokov a myslím si, že moja najobľúbenejšia vec o vzťahu je, že keď jeden z nás prechádza dverami, tvár druhého sa rozsvieti," hovorí Rebecca, 32, vývojár softvéru v Seattli. "Žili sme spolu päť rokov a je to taký veľký pocit vedieť, že tam budú a že tu pre nich môžem byť."."

To je obzvlášť dôležité v dlhodobých romantických vzťahoch, kde môže chémia vzťahov v priebehu času uschnúť a ponechávate prepadnutie nad typmi chémie vo vzťahu a či ju stále máte. Držať krok so vzťahom je také ťažké, ak nie ťažšie ako držať krok s Kardashianmi. Venujte pozornosť malým veciam - molekulám vzťahovej chémie.

2. Cítite sa dobre, keď si s nimi

Dôležitou otázkou, ktorú si môžete položiť v akomkoľvek vzťahu, je, ako sa cítite, keď ste s nimi? V toxickom vzťahu alebo v jemne urážlivom vzťahu sa budete cítiť úzkostne alebo si nie ste istí, keď ste okolo nich, aj keď ste to ešte neuznali.

V zdravom vzťahu, kde je vzťahová chémia prítomná a tiež zdravá, budete so sebou šťastní a bezpeční. Ako funguje chémia vo vzťahu, ako je tento? Cítite sa úplne okolo seba a existuje základný zmysel pre spokojnosť a teplo, kedykoľvek ste spolu.

Nezabúdajte, že to neznamená, že nikdy nebudete nesúhlasiť alebo nebudete bojovať. To ani neznamená, že budete navždy spolu. Ale po celú dobu, že ste spolu, dokonca aj ich myšlienka prinesie úsmev na tvár, aj keď ste mimo skorých štádií pobúrenia vzťahov, keď nemôžu robiť nič zlé.

Ak vo svojom vzťahu neustále kráčate po škrupinách, existuje šanca, že máte chémiu na určitej úrovni, možno fyzické spojenie, ale nič iné sa deje. V konečnom dôsledku však fyzická chémia zomrie, ak sa necítite dobre zo seba a zo svojho vzťahu mimo spálne.

3. Váš sexuálny život je zábavný a energický

Hovorme o sexe, zlatko! Pokračovali sme v tom, ako chémia vzťahov nie je všetko o fyzickej príťažlivosti a spojení, ale je čas pripustiť, že zdravý a zábavný sexuálny život je hlavnou súčasťou dobrej chémie a skvelého vzťahu. Koniec koncov, existuje dôvod, prečo hovoríme „milý chlap, ale žiadna chémia“ niekedy.

Súvisiace čítanie: Dynamika a dôležitosť sexu vo vzťahu

Teraz je zábavný sex o tom, čo je pre vás zábavné. A skvelá vzťahová chémia je o tom, čo splní vy aj vášho partnera. Myslieť na to. Ste a váš partner hraví počas fyzickej intimity? Venujete pozornosť vzájomným meniacim sa telám a vyvíjajúcim sa potrebám? Ak sa niekto alebo obaja cítite, akoby sa veci stali monotónnymi, ste schopní o tom hovoriť a prísť na spôsoby, ako priniesť iskru späť?

"Zistil som, že smiech a hlúpe v posteli je jednou z mojich najobľúbenejších vecí vo vzťahu," priznáva Amina, 33-ročná dizajnérka krajiny. "Každý romantický román, ktorý som kedy čítal, hovorí o tom, ako sa veci stávajú skutočne intenzívnymi a vážnymi, keď sú ľudia vášniví, ale humor a dobrá energia, ktorú človek prináša sexu a intimite, ma robí šťastnejším."

4. Je tu intimita a teplo

Sex je dôležitý, ale vaša intimita za spálňou (a iných miestností) sa počíta aj ako chémia vzťahov. Intimita je pre mňa obrovský, viazaný, vlnená guľa dotyku, dôvera, smiech, slzy, slová a ticho. A niekde v týchto uzloch nachádzame prekrývajúce sa kruhy s hrsťou ľudí.

"Teplo vo vzťahu nie je len o horúcom okamihu, keď sa vaše oči prvýkrát stretnú alebo ako sa veci zahrievajú medzi vami v spálni," hovorí Nandita. "Intimita pochádza zo zdieľania malých, každodenných radostí a smútkov, hovorí o vašom dni a tak ďalej.". Je to všetko o nesexuálnom dotyku - bozky na čelo, držanie rúk, ruka na ramene alebo malá chrbát pri prechode atď."

Teplý, milujúci a recipročný vzťah je miestom, kde táto počiatočná chémia nájde výživný domov, ktorý rastie v sile a koreňoch. Keď sa vám naozaj páči, s kým ste, rovnako ako ich milujete, keď je k dispozícii priateľstvo a smiech, ako aj romantika a vášeň, je potrebné urobiť kúzlo.

5. Medzi vami existuje obrovská dôvera

Dôvera je základom akéhokoľvek úspešného vzťahu a môže byť jedným z definitívnych faktorov v diskusii o kompatibilite verzus chémia. Keď prepadnete nad tým, čo je dôležitejšie vo vzťahu - chémia alebo kompatibilita - premýšľajte o tom, do akej miery dôverujete príslušnej osobe.

Dôvera vo vzťah nie je len o vernosti a vernosti, ale aj o to, že im dôvera dostatočne zraniteľná a otvorená s nimi. Ste skutočne sami vo vzťahu, keď dôverujete niekomu, že vás uvidí a akceptujete vás tak, ako ste. Vzťahová chémia by mohla byť nepopierateľná na všetkých úrovniach, ale bez dôvery alebo ak je dôvera prerušená, je ťažké udržať túto chémiu alebo dokonca naďalej dôverovať samotnej chémii.

V diskusii o kompatibilite verzus chémia neexistujú žiadne ľahké odpovede, ani sa nemôžeme postaviť a vyhlásiť, že jeden prevyšuje druhú. Nakoniec je to všetko o tom, čo ako jednotlivec chcete zo vzťahu, vlastností, ktoré vám vynikajú v partnerovi a o tom, čo spolu stavate.

Súvisiace čítanie: 17 Známky sexuálneho napätia, ktoré nemôžete ignorovať a čo s tým robiť

Možno máte vo vzťahu nejaké druhy chémie, ale nie iné, a ste v poriadku. Možno máte obrovskú fyzikálnu chémiu, ale nie veľa z hľadiska emocionálneho alebo intelektuálneho zväzku. Znamenalo by to, že máte chémiu, ale žiadnu kompatibilitu? Nie nevyhnutne.

"Práve som sa dostal z dlhodobého vzťahu a úprimne povedané, práve teraz sa snažím baviť," hovorí 24. apríla, výskumník trhu zo Sacramenta. "Hľadám silnú fyzickú chémiu s ľuďmi, ale potrebujem základy dobrých spôsobov a láskavosti, aj keď robíme len nočný stojan alebo krátky hod. A pokiaľ chceme obaja rovnaké veci a sme k sebe úprimní, myslím, že máme aj kompatibilitu."

Kľúčové ukazovatele

• Chémia je dôležitá vo vzťahu, pretože udržiava iskru nažive
• Existuje veľa druhov vzťahových chémie, ako je fyzická, emocionálna a intelektuálna chémia
• Teplo, dôvera a pocit skvelého, keď ste spolu, sú príznaky, že máte chémiu vzťahov

Je dôležité vedieť, čo hľadáte v ktoromkoľvek danom bode vzťahu, a s vedomím, že vaše potreby môžu a môžu sa zmeniť. Na vašich túžbách nie je nič zlé, aj keď máte pocit, že máte viac chémie ako kompatibilita alebo naopak. A je tiež v poriadku, že to pokrčí a povie: „Nice, ale žiadna chémia."
Buďte úprimní k sebe a svojim partnerom a zvyšok bude nasledovať. Prajeme vám veľa prskanej chémie vo všetkých aspektoch vášho života. Veľa štastia!

Časté otázky

Chémia vzťahov je určená všetkými zúčastnenými partnermi, aby boli otvorení, empatickí a zraniteľní voči sebe navzájom. Zatiaľ čo niektoré formy vzťahovej chémie môžu byť okamžité, vytvárajú intímne puto a udržiavať si jeho priateľstvo, porozumenie a láskavosť.

Chémia je vo vzťahu dôležitá, ale nemala by sa mýliť iba za fyzickú príťažlivosť. Je ťažké povedať, či je možné v priebehu času vytvoriť chémiu, ale určite si vyžaduje prácu, aby sa udržala dlhá doba.

Neexistuje definitívne časové obdobie pre trvalú vzťahovú chémiu. Zatiaľ čo fyzická chémia sa môže v priebehu času zmeniť alebo dokonca zhasnúť, existujú spôsoby, ako ju resuscitovať, rovnako ako v prípade emocionálnej a intelektuálnej chémie. Chémia však nemôže byť vynútená, takže ak príde čas, keď je iskra jednoducho preč, môže nastať čas prehodnotiť vzťah.

Sexuálna kompatibilita: Význam, dôležitosť a príznaky

55 Intímne otázky, ktoré treba opýtať svojho partnera

Vzťah máj-december: Ako udržať romantiku nažive