Vychovávanie zdravého dieťaťa pomocou rodičovskej podpory, štruktúry a kontroly

Rodičovské štýly sa v priebehu rokov veľa zmenili, ale jedna vec stále zostáva rovnaká. Vychovávanie zdravého dieťaťa potrebuje správnu podporu rodičov, štruktúru a kontrolu.

Štúdie ukazujú, že rodičovstvo je najdôležitejšie variabilné zapojené do detských nehôd a chorôb, zneužívania návykových látok, tehotenstva dospievajúci.

Nielenže sú tieto problémy vážne v detstve, ale môžu viesť k významným problémom v dospelosti. Nie je náhodou, že vlády v mnohých krajinách poskytujú pozitívne rodičovstvo takú vysokú prioritu.

Vychovávanie zdravého dieťaťa Na zdravého dospelého môže znamenať, že ich zachránim pred mnohými negatívnymi vplyvmi, vďaka čomu sú schopní a sebavedomí jednotlivci. Úloha sa neobmedzuje iba na biologických rodičov - učitelia, opatrovatelia, zdravotné sestry a iní ľudia môžu tiež plniť úlohy rodičovstva.

Cieľom tohto článku je pomôcť vám porozumieť Ako vychovávať zdravé deti alebo ako vychovávať šťastné deti.

Tri piliere rodičovstva

Rodičovstvo má tri hlavné komponenty, ktoré sú zhrnutím niektorých jednoduché pravidlá pre výchovu zdravého dieťaťa.

Prvý je Podpora rodičov a starostlivosť, čo pomáha propagovať fyzické, emocionálne a duševné zdravie dieťaťa a chráni ich pred poškodením.

Druhý komponent je štruktúra, čo zahŕňa maximalizáciu potenciálu detí.

Nakoniec tam je Rodičovská kontrola, čo zahŕňa zriadenie a presadzovanie hraníc, aby sa zabezpečilo, že deti a deti okolo nich sú v bezpečí. Oblasti činnosti, ku ktorým sa to uplatňuje, sa vždy rozširujú.

Čo predstavuje podporu rodičov?

„Dobré“ a „zlé“ rodičovstvo, je ťažké definovať, ale prvé je viac. Uskutočnila sa štúdia uverejnená v časopise Journal of Pediatric Psychology, aby sa zistilo, do akej miery by rodičovská štruktúra, podpora a kontrola správania mohli zmierniť nepriazni prameniacu zo sociálno -ekonomickej nevýhody a predpovedať využitie zdravotnej starostlivosti v ranom detstve.

Štúdiu sa zúčastnilo dvesto päťdesiat-deti dyad. Vyššia podpora rodičov bola spojená s vyšším pomerom nonomergencie k službám ER a zvýšenou mierou ambulantnej starostlivosti.

Inými slovami, deti viac podporných rodičov šli častejšie k lekárovi, ale nie z núdzových dôvodov, ale veci ako naplánované kontroly. Táto tendencia odráža lepšie využívanie zdravotníckych služieb.

Zistilo sa tiež, že podpora rodičov sa zmierňuje nepriaznivé účinky hospodárskej nevýhody. Medzi sociálne znevýhodnenými rodinami boli kontrola správania a štruktúrované rodičovstvo spojené s nižším výskytom pľúcnych chorôb.

Kto je podporujúci rodič?

Byť podporným rodičom je jedným z najviac Výkonné spôsoby, ako vychovávať zdravé deti

Podľa odborných definícií si podporný rodič uvedomuje a reaguje na potreby, štáty a ciele svojho dieťaťa a reaguje. Podporujúci rodičia sú úctyhodní, prijímajú a pre svoje deti teplé a teplé.

Vyššia podpora rodičov bola pozitívne spojená s duševným zdravím a väčšou sociálnou kompetenciou. Podporujúci rodičia vytvárajú emocionálne bezpečné prostredie, kde sa deti nebojí vyjadriť svoje pocity a potreby.

Deti podporných rodičov sú viac v súlade a lepšie sa dokážu vyrovnať v stresových situáciách a je menej ťažké vziať tieto deti k lekárovi na preventívnu starostlivosť.

Podporujúci rodičia reagujú na pocity alebo problémy dieťaťa s validáciou a prijatím. Povzbudzujú svoje deti, aby vyjadrili svoje pocity a potreby skôr ako boli kritické alebo ich ignorovali.

Rodič je odbytiskom pre tieto pocity, aby sa dali bezpečne vyjadriť a vyrovnať sa skôr ako nasmerované dovnútra, ublížiť dieťaťu alebo agresívne „konať“ smerom k inému dieťaťu alebo deťom.

Schopnosť zvládnuť negatívne pocity a nepriaznivé účinky konštruktívne je podporovaná v detstve a je veľmi dôležitá Vychovávanie zdravého dieťaťa.

Čo je rodičovská štruktúra?

„Rodičovská štruktúra“ je prístup k rodičovstvu, ktorý zahŕňa úsilie o vytvorenie konzistentného, ​​dobre organizovaného prostredia pre deti. Štúdie spájali vyššiu úroveň rodičovskej štruktúry so zlepšenou kompetenciami, prispôsobením a dodržiavaním detí.

Vedci sa domnievajú, že rodičia, ktorí uplatňujú štruktúrované rodičovstvo, sú lepšie pri udržiavaní zdravotnej starostlivosti a výchove zdravého dieťaťa. Keďže poskytujú bezpečnejšie prostredie, zníži sa aj riziko zranenia alebo choroby.

Čo je rodičovská kontrola?

V štúdii uverejnenej v časopise Journal of Pediatric Psychology je rodičovská kontrola definovaná ako správanie smerovanie alebo vedenie správania detí k veku, prijateľné normy bez toho, aby sa uchýlili k tvrdému alebo prísnemu trestu.

Existujú dva typy kontroly: kontrola správania a psychologická kontrola. Prvý z nich sa odvoláva na pokusy zo strany rodiča riadiť alebo kontrolovať správanie dieťaťa, zatiaľ čo druhý sa vzťahuje na úsilie, ktoré ovplyvňuje emocionálny a psychologický rozvoj dieťaťa.

Kontrola správania chráni pred vystavením zdravotným rizikom a zraneniam v ranom detstve, najmä pre rodiny žijúce v nebezpečných domoch a susedné prostredie. To sa zase ukázalo ako zásadné v Vychovávanie zdravého dieťaťa.

Ako sa koncepty rodičovskej štruktúry, kontroly a podpory premietajú do praxe? Nižšie som načrtol niekoľko užitočných prístupov.

Buďte proaktívny

Proaktivita je opakom reaktivity, pasca, do ktorej mnohí rodičia majú tendenciu. Reaktivita je typ správania kontroly poškodenia, keď rodičia emocionálne a často iracionálne po tom, čo sa vyskytol problém.

Proaktivita sa vzťahuje na to, že je schopná rozpoznať a vynaložiť úsilie na uspokojenie potrieb dieťaťa pre prijatie, bezpečnosť, úspech, príslušnosť, limity, rozpoznávanie a moc bez toho, aby ste nechali svoje potreby ako rodič, zostať nenaplnené.

Byť proaktívny znamená uvaliť obmedzenia vopred a uistiť sa, že si ich dieťa uvedomuje. Týmto spôsobom je možné problémy vyhnúť alebo aspoň očakávať a naplánovať.

Jeden z najlepších Tipy na výchovu bezpečných a zdravých detí je proaktívny rodič.

Zostaň pozitívny

Pozitívni rodičia sa vyhýbajú trestu. Budujú na pevnostiach dieťaťa a zameriavajú sa na to, čo robia správne, nie tam, kde sa skĺznú. Pozitívni rodičia sú schopní vytvoriť situácie zamerané na odmenu, keď dieťa dostáva privilégiá a ďalšie výhody pre spoluprácu.

Komunikujú používanie odmien namiesto represívnych opatrení a sľubov, a nie hrozby a udržiavajú svoj zmysel pre humor počas svojich interakcií so svojimi deťmi.

Pozrite si toto video o pozitívnom rodičovstve, ktoré vám môže pomôcť pri vytváraní spomienok namiesto očakávaní vašich detí.