Postnatálne zdravotné zdravie- je s ním súvisiaci?

V tomto článku

• Stravovacie návyky a fyzická práca ovplyvňujú životnosť dieťaťa dieťaťa
• Prvé dva roky života dieťaťa sú rozhodujúce
• Diéta
• Fyzická aktivita
• Emocionálne prostredie
• Postoj k dojčeniu
• Fajčenie a pitie
• Meranie tela
• Zápis

Výskum hovorí, že áno! Zlý životný štýl má vážne následky pre vaše zdravie a vaše dieťa je tiež. Aj keď sa prenatálna starostlivosť považuje za mimoriadne dôležitú, musíte si udržať zdravie ako svoju najvyššiu prioritu počas celého svojho života. Rovnako ako hrniec s trhlinami, ktoré sa ľahšie prelomia, aj telo s škodami je zraniteľnejšie voči všetkým zdravotným hrozbám.

Tieto fyzické podmienky majú potenciál spôsobiť, že žena nie je schopná uniesť dieťa. Mohli by dokonca zlyhať telu pri podporovaní účinného rastu plodu v maternici počas tehotenstva.

Stravovacie návyky a fyzická práca ovplyvňujú životnosť dieťaťa dieťaťa

Vedecká literatúra tvrdí, že čokoľvek od stravovacích návykov po každodennú fyzickú prácu má schopnosť ovplyvniť tehotenstvo a po pôrodnom živote dieťaťa pozitívnym alebo negatívnym spôsobom.

Prejedanie a sedavé správanie sa zvyčajne spája s rozvojom zdravotných podmienok. V skutočnosti sú hlavnými prispievateľmi do gestačného diabetes mellitus (GDM) medzi deťmi.

Na druhej strane je známe, že zdravé stravovanie a pravidelné fyzické cvičenia uľahčujú veľa bolesti, ktoré vám môžu prísť počas tehotenstva a tiež zvýšia šance na zdravé dieťa.

Prvé dva roky života dieťaťa sú rozhodujúce

Je známe, že imunita získaná alebo stratená počas tohto obdobia má veľký vplyv na budúcnosť dieťaťa. A udržiavané zdravie počas tejto fázy čiastočne závisí od materského životného štýlu.

Faktory vplyvu

1. Diéta

Keď sa zaznamenajú frekvencie a množstvá rôznych spotrebovaných nápojov, je zrejmé, že ženy, ktoré sa nedarí zdržať sa zlých stravovacích návykov, ako je konzumácia nezdravých potravín alebo sladkých vecí, pozri vývoj gastrointestinálnych porúch u dojčiat po narodení. To zahŕňa GDM, ako už bolo spomenuté.

V skutočnosti je materské lono rasovým inkubátorom pre dieťa a telo matky je zodpovedné za dodanie požadovanej výživy rastu. Ženské telo bude silne zaťažené, ak samo o sebe nezíska potrebnú výživu, a to bude ďalej ovplyvniť vývoj plodu.

2. Fyzická aktivita

Cvičenie počas tehotenstva môže mať veľký úžitok z duševného a fyzického zdravia dieťaťa. To nevyhnutne neznamená ťažké fyzické cvičenie.

Ale musí sa skrátiť sedavý čas. Výskum preukázal, že matka, ktorá zostane zdravá a aktívna počas tehotenstva, môže mať pre dieťa dlhodobé zdravotné prínosy.

Drobné aeróbne cvičenia môžu pomôcť posilniť srdcové svaly dieťaťa. Pomôže to znížiť zraniteľnosť dieťaťa voči kardiovaskulárnej chorobe po celú životnosť.

3. Emocionálne prostredie

Vedci nie sú jednomyseľní v tom, čo spôsobuje, že psychologické poruchy matky ovplyvňujú zdravie dieťaťa po pôrode dieťaťa. Existuje však veľa dôkazov o tom, že má priamy vplyv.

Ženy, ktoré čelia psychiatrickým ochorením alebo čelia zneužívaniu, depresia alebo zníženie nálady je spojená s predčasným pôrodom a nízkou pôrodnou hmotnosťou. Tieto komplikácie majú svoj vlastný nepriaznivý vplyv na budúce zdravie dieťaťa.

Vidí sa tiež, že má vplyv na výsledky emocionálneho behaviourálu dieťaťa.

4. Postoj k dojčeniu

Viera a názory formujú životný štýl ľudí. Ak je matka stanovená a má negatívny postoj k kŕmeniu dojčiat, môže oslabiť príspevok materského mlieka k imunite rastúceho dieťaťa. To výrazne ovplyvní zdravie dieťaťa.

Okrem toho telo dieťaťa nie je úplne rozvinuté. Takže akákoľvek získaná choroba alebo akákoľvek choroba spôsobená ihneď po narodení má schopnosť vytvoriť dojem pre život.

5. Fajčenie a pitie

Pohár vína a nafúknutie cigariet sa pre vás nemusí javiť ako veľa. Je súčasťou spoločenského života mnohých ľudí. Ale predĺžená konzumácia toho istého si vyžaduje daň za zdravie vášho dieťaťa. A toto poškodenie môže byť trvalé. Môže to viesť k mentálnej retardácii a poškodeniu srdca.

Všetko, čo konzumujete, je schopné transplacentného pohybu do plodu. To zahŕňa alkohol. Vyvíjajúce sa dieťa nebude schopné metabolizovať alkohol tak rýchlo ako my dospelí. To môže viesť k zvýšeniu hladiny alkoholu v krvi, čo spôsobuje veľa problémov pri vývoji dieťaťa.

6. Meranie tela

Rodičovská obezita sa považuje za závažný rizikový faktor pre detskú obezitu. BMI a korelácie hmotnosti medzi matkou a dieťaťom sú významné. Dobré vyšetrenie antropometrických meraní dieťaťa a rodičov naznačuje, že korelácia zostáva stagnujúca v rôznych štádiách života a nielen v detstve.

A v tomto prípade je vplyv matiek väčší ako otcovský.

7.Zápis

Počas tehotenstva čelia žene a vyvíjajúce sa deti rôznymi zdravotnými rizikami. Je rovnako dôležité byť fyzicky stabilný ako mentálne. Žena musí pravidelne sledovať svoje vitality, ako je srdcová frekvencia, hladina cukru v krvi, krvný tlak atď.

Existujú špecifické vzorce, v ktorých tieto zmeny v priebehu tehotenstva a ktoré sú normálne. Ale akékoľvek zaznamenané neobvyklé zmeny musia získať okamžitú lekársku pomoc.

Sporadické zmeny životného štýlu súčasného dňa sú sprevádzané iba pokračujúcim obmedzeným šírením vedomostí týkajúcich sa takýchto stigmatizovaných tém. Výsledky zlého životného štýlu môžu byť škodlivé pre rast vášho dieťaťa a musíte sa vyhnúť všetkým chybám.

Záverečná myšlienka

Viac ľudí by sa malo vzdelávať o vplyve životného štýlu matiek a výživového stavu na zdravie a rozvoj ich dieťaťa od doby tehotenstva po prechádzanie detstvom.