Moja siedmich rokov sa vezme k niekomu inému a cítim sa použitá a vyradená

Ahoj madam,

Bol som vo vzťahu s dievčaťom posledných 7 rokov. Bol to vzťah na dlhé vzdialenosti. Bol som s ňou v takej láske. Hovorila, že robím svoje vyššie štúdium, pretože mi dávaš silu, aby som to urobil. Sme z rôznych náboženstiev. Hovorila, že zostaneme vo vzťahu, pokiaľ bude to možné ..

Veril som, že v určitom okamihu by povedala svojim rodičom o našom vzťahu. Ale ona to neurobila ... a po ukončení vyšších štúdií sa jej manželstvo v priebehu niekoľkých mesiacov opravilo. Neurobila nič pre náš vzťah. Nepovedal jediné slovo o našom vzťahu k jej rodičom. Budúci mesiac sa vydá. Cítim sa depresívne. Cítim sa ako hračka, ktorá bola použitá, vyhodená ... čo mám robiť?

Snigdha Mishra hovorí:

Drahý Aadi,

Je v poriadku cítiť sa depresívne a smutné, pretože keď sa stanú zlé veci, cítime sa zle.

Možno bol čas: Spomenuli ste, že ste sa rozhodli, že budete spolu, kým nebudete môcť. Možno to bolo ono? To bol čas, keď si myslela, že môže byť s tebou.

Chápem, že keďže ste boli dlho spolu, možno ste dúfali, že skončíte spolu. Je v poriadku dúfať, ale myslieť si, že nádej sa bude musieť stať realitou, niekedy môže byť mimoriadne sklamaním, keď veci nejdú na našu cestu alebo ako sme dúfali. Nie je to?

Je v poriadku smútiť: Pozrite sa, nechaj sa zopakovať v hlave, že si sa rozhodol, že pokračuješ, až kým nebudeš môcť a pre ňu to bol ten čas. Môže vám to pomôcť lepšie pochopiť situáciu. Nechaj sa tiež smútiť nad stratou vzťahu. Je prirodzené cítiť sa smutno. Takže sa o tom prosím nezbijte. Porozprávajte sa so svojimi priateľmi a stýkajte sa. Udržujte svoju rutinu a robte to, čo vo svojom živote normálne robíte. Pomôžte si racionalizovať incident. Môže ju pomôcť odstrániť ju z vašich sociálnych médií.

Vyskúšajte to dva týždne, ak sa stále cítite tak zle, pripojte sa, prosím, o pomoc.

Prajem ti len to najlepšie,
Sligdha

Trvalo mi to rok, ale myslím si, že sa konečne pohybujem ďalej

Po rozchode sa nedokáže uzdraviť. Je to už osem mesiacov ..

Som v depresii a nedokážem ísť po rozchode ďalej