Malígny narcista 48 strašidelných vlastností, príčiny a toho, čo ich robí tak zlými!

Zhubný narcista je jedným z najhorších druhov. Chceš sa od nich držať ďalej! Tu sú príznaky a vlastnosti a ako sa môžete dostať navždy.

Zhubný narcista je mimoriadne nebezpečný jednotlivec, ktorému sa musíte za každú cenu vyhnúť. Kľúčom je naučiť sa čítať svoje vlastnosti a príznaky na ich identifikáciu.

Rôzne typy narcizmu

Je dôležité vedieť, že existuje niekoľko rôznych typov narcistov a často sa nazývajú zameniteľné rôzne veci.

Nie je ľahké určiť a identifikovať niekoho, kto je v tom čase narcistický. Často ste oslepení ich kúzlom. Ak sa však chcete vyhnúť emocionálne zneužívaniu narcistom, je dôležité poznať príznaky.

Existuje viac narcistov, ako by ste si mohli uvedomiť, jednoducho preto, že diagnostikovanie poruchy osobnosti je nesmierne ťažké. NPD alebo narcistická porucha osobnosti je mimoriadne zložitá. A v dôsledku toho veľa ľudí chodí celý svoj život bez riadnej diagnózy.

Jeden konkrétny typ narcistov, ktorým sa za každú cenu vyhne, je malígny narcista.

Čo je malígny narcista?

Zhubný narcista je niekto, kto má hraničný sociopatický a dokonca aj psychopatické tendencie. Vykazujú niekoľko rôznych znakov, ktoré sa kombinujú a vytvárajú malígny narcista.

Toto je niekto, kto sa krúti, otočí, zneužíva, mentálne mučí a použije agresiu, aby získal to, čo chcú. Sú tiež mimoriadne paranoidné a v niektorých prípadoch môžu použiť sadizmus.

Rovnako ako v prípade akéhokoľvek typu duševného zdravia alebo poruchy osobnosti, existujú rôzne stupne závažnosti. Môžete sa stretnúť s narcistom, ktorý má jednoducho veľmi nafúknutý zmysel pre seba, ale zvlášť nepoužíva ich narcizmus na ublíženie ostatným.

Na druhej strane sa môžete stretnúť s narcistom, ktorý pravidelne používa plynové osvetlenie a iné formy psychologickej manipulácie, aby si pomýlil a emocionálne zneužíval svojho partnera alebo priateľov.

Obtiažnosť vzniká, pretože neexistuje obrovské množstvo výskumu malígneho narcizmu v porovnaní s narcizmom ako všeobecným zastrešujúcim termínom.

Väčšina odborníkov sa však zhoduje, že malígny narcista je najhorší typ. Pozrime sa na niekoľko vlastností, aby sa veci objasnili.

Príčiny malígneho narcizmu

Možno sa čudujete, ako človek skončí ako malígny narcista. Existuje niekoľko príčin, a tu sú.

1. Zneužívanie

Všetky ľudské bytosti potrebujú lásku a náklonnosť od iných ľudí - najmä ich rodičov. Očakáva sa, že matky a otcovia by to mali poskytnúť svojim deťom.

Bohužiaľ, veľa detí na svete je obeťami zneužívania a/alebo zanedbávania svojich rodičov. Z dôvodu všetkého tohto zneužívania alebo zanedbávania malígny narcisti vypínajú svoje emócie pre ostatných ľudí a starajú sa iba o seba. Bol to spôsob, ako sa vyrovnať s touto traumou.

Ak sa v detstve normalizovalo urážlivé správanie, je pravdepodobné.

2. Hýčanie nadmerného rodičovstva

Na druhom konci spektra by malígny narcista mohol byť rozmazaný do extrému ako dieťa ich rodičia. Dieťa by mohlo mať čokoľvek, čo chceli, kedykoľvek chceli.

Toto nadmerné združenie vytvára u dieťaťa pocit nároku. Myslia si, že by mali byť schopní zachytiť prsty a ľudia by sa k nim mali plaziť. V dôsledku toho si myslia, že sú centrom vesmíru a jediným človekom, na ktorom skutočne záleží.

3. Príliš autoritatívne rodičovstvo

Niekedy môže mať malígny narcista príliš autoritárskych rodičov. V skutočnosti by to mohlo mať pocit, že vyrastali vo vojenskom tábore.

Pretože nikdy nemali žiadne slovo v tom, čo sa stalo v ich živote, keď sa stanú dospelými, chcú všetko ovládať - dokonca aj iní ľudia.

Dieťa autoritárskych rodičov sa teda stáva samotným autoritatívnym a ešte horšie. Majú pocit, že byť narcistom im poskytne slobodu, ktorej im ako dieťa chýbali.

4. Nepredvídateľná starostlivosť

Aj keď rodičia dieťaťa nie sú urážliví, autoritatívni alebo hýčkajú, môžu byť nepredvídateľní. Možno dieťa nikdy nevie, či ich chystá rozmaznávať alebo nejakým spôsobom urážať.

Možno niekedy sú zanedbávané a nemajú veľa na jesť. Ale potom inokedy, a rodičia im venujú pozornosť, aj keď negatívnym spôsobom.

Táto nepredvídateľnosť má hlboký vplyv na dieťa. Vytvára strach a neistotu. V dôsledku toho by dieťa mohlo vyrastať ako malígny narcista.

Diagnóza malígneho narcizmu

Verte tomu alebo nie, malígny narcizmus nie je uznaný ako formálna diagnóza v Diagnostický a štatistický príručku duševných porúch.

Mnoho psychológov a odborníkov v oblasti duševného zdravia však tento termín použilo na opis špecifického súboru testov osobnosti.

Podľa Campbellovho psychiatrického slovníka malígny narcizmus kombinuje charakteristiky nasledujúcich:

1. Porucha antisociálnej osobnosti *APD *

Ľudia s antisociálnou poruchou osobnosti majú stav duševného zdravia, ktorý spôsobuje vzorce manipulácie a porušenia iných ľudí. Táto podmienka premôže ich osobnosť.

Niekto, kto má APD, bude robiť veci, ako je ignorovanie zákona, porušovanie práv ostatných a manipulácia a vykorisťovanie ostatných. Môžu klamať a vystavovať ostatným riziku bez toho, aby pocítili výčitky svedomia.

2. Narcissistická porucha osobnosti *NPD *

Príznaky NPD sú pocit veľkoleposti, nedostatok empatie pre ostatných ľudí a potreba obdivu. Ľudia s týmto stavom sú opísaní ako arogantní, zameraní na seba, manipulatívne a náročné.

Môžu mať tiež veľké fantázie a sú presvedčení, že si zaslúžia špeciálne zaobchádzanie.

Ľudia s NPD sa často snažia spájať s ostatnými, o ktorých sa domnievajú, že sú jedinečnými alebo nadanými nejakým spôsobom, pretože to zvyšuje ich vlastnú sebaúctu. Majú tiež ťažkosti s tolerovaním akejkoľvek kritiky alebo porážky.

3. Agresia

Agresia opisuje akékoľvek správanie alebo konanie zamerané na poškodenie osoby, zvieraťa alebo poškodzujúceho fyzického majetku. To môže zahŕňať fyzické násilie, tvrdý jazyk alebo prerušenie vecí.

Mnoho ľudí si myslí, že agresia a násilie sú rovnaké veci. A hoci je pravda, že sa zhodujú, sú to dve rôzne veci.

Sadizmus je vtedy, keď niekto zažije potešenie a uspokojenie * nie vždy sexuálne * pred spôsobovaním bolesti iným ľuďom.

4. Paranoja

Paranoia je myšlienkový proces, ktorý spôsobuje, že osoba má iracionálne podozrenie alebo nedôveru voči iným ľuďom. Niekto, kto to má, môže mať pocit, že sú prenasledovaní alebo niekto je na tom, aby ich dostal.

Tiež by sa mohli cítiť, že existuje hrozba fyzického poškodenia, aj keď nie sú v nebezpečenstve. Predpokladá sa, že je silne ovplyvnená úzkosťou alebo strachom, často až do bodu klamstva.

Paranoidné myslenie zvyčajne zahŕňa vieru v sprisahanie týkajúce sa konkrétnej hrozby. Líši sa však od fóbie, čo však zahŕňa aj iracionálne obavy, ale zvyčajne žiadna vina.

Črty a príznaky malígneho narcistu, aby ich rozpoznal

Malígny narcizmus je obrovskou kombináciou rôznych faktorov. Samotný NPD má zoznam rôznych vlastností, takže každý podtyp bude mať tieto vlastnosti, spolu s niekoľkými ďalšími, ktoré tento typ odlišujú.

Ako malígny narcista je stále narcista, zjavne zdieľajú niekoľko vlastností s inými druhmi narcistov.

Rozdeľme to teda na dve sady malígnych narcistických vlastností, bežné a strašidelné príznaky, ktoré sú jedinečné pre malígny narcista.

Medzi všeobecné narcistické znaky malígneho narcistu patrí:

1. Nafúknutý zmysel pre seba

2. Neschopnosť zvládnuť akýkoľvek typ kritiky

3. Mimoriadne znepokojené tým, ako sa pozerajú na iných ľudí

4. Pravidelná potreba validácie

5. Nulová empatia pre ostatných ľudí vrátane ich partnera

6. Často využívajte ľudí blízkych, aby vyzerali lepšie alebo si od nich dali veci, ktoré chcú

7. Predpokladajú, že si zaslúžia to najlepšie z najlepších

8. Často sa zaoberajú iba ľuďmi, ktorí sú atraktívni, úspešní alebo vysokých spoločenských postojov

9. Musia vlastniť to najlepšie zo všetkého, e.g. Najlepšie auto, najlepší telefón atď.

10. Očakávajú, že sa s ním zaobchádza ako s licenčnými poplatkami

11. Nikdy sa neospravedlňujte, ak nikomu ublížia, ani si nevšimnú veľa času

12. Obviňovať ostatných ľudí, keď robia niečo zlé

13. Verte, že ich názor je správny a všetci ostatní sa mýlia

14. Pravidelne používajte manipulačnú taktiku, ako je plynové osvetlenie a izolácia svojho partnera od priateľov a rodiny

Chcete sa dozvedieť viac o príznakoch narcizmu? Pozrite sa na tieto 23 tajných príznakov narcizmu, ktoré väčšina ľudí nevidí, kým nie je neskoro Dozviete sa viac o nich!

Špeciálne vlastnosti a príznaky malígneho narcistu

Zhubný narcista bude mať všetky alebo väčšinu týchto vlastností.

Je dôležité si uvedomiť, že každý je iný a narcizmus je veľmi ťažký stav na určenie. Takže malígny narcista môže ukázať niektoré z týchto vlastností, ale nie iné. To neznamená, že nie sú nebezpeční.

Nasledujúce vlastnosti odlišujú malígny narcizmus okrem iných typov a hlavne prichádzajú k poruche antisociálnej osobnosti * APD * a sadizmu.

1. Nestarať sa o pocity ostatných

Väčšina narcistov sa naozaj nestará o nikoho iného, ​​ale o seba. S malígnymi narcistami je to nakopané do overdrive.

Nezaujíma sa im, koho ublížia, nemajú v úmysle ospravedlňovať.

2. Často používajú hĺbkovú manipulačnú taktiku

Narcisti sú odborní manipulátori, ale malígny typ presahuje niekoľko zárezov za hranicami.

Budú používať plynové osvetlenie, duševné zneužívanie, emocionálne zneužívanie a niekedy sa môžu uchýliť k fyzickému zneužívaniu.

3. Použitie násilia alebo agresie

Mnoho malígnych narcistov sa stane agresívnym alebo dokonca násilným, keď sú tlačené, ale nie všetci. Ako sme práve spomenuli, je pravdepodobnejšie, že to budú jemné formy zneužívania, ako je emocionálna alebo mentálna, ktorá sa časom hromadí.

Mnoho malígnych narcistov však používa fyzické zneužívanie na získanie toho, čo chcú, a potom zapnúť kúzlo, aby potom prešli na emocionálne zneužívanie.

4. Nulová výčitka a nulová starostlivosť o dôsledky

Toto je kľúčová črta poruchy antisociálnej osobnosti, ale často sa to ukazuje aj v malígnom narcizme. Zatiaľ čo väčšina narcistov sa o ostatných naozaj nestará, bude mať určitú starostlivosť o následky, ak to vyzerajú zle. Niektorí narcisti tiež vykazujú veľmi malé množstvo výčitiek výčitiek.

Zhubný narcizmus však nič z toho neukáže, či už niekoho ubližuje, ničia alebo ukazujú násilie voči veci, osobe alebo domácemu miláčikovi.

5. Bezohľadné správanie, ktoré je často impulzívne

Malígny narcisti žijúci s APD nemajú veľa svedomia, pokiaľ ide o ničenie alebo ublíženie, a ani nezohľadňujú svoju osobnú bezpečnosť.

To znamená, že používajú vzorec bezohľadného správania, ktorý je pravidelne impulzívny. Toto správanie môže byť tiež nezákonné, ale potom vykazujú len málo skutočných výčitiek výčitiek.

6. Túžba ublížiť alebo poškodiť

V niektorých prípadoch budú malígskí narcisti chcieť ublížiť veci alebo ľuďom. Toto je na extrémnom konci stupnice, pravdivé, ale je to vlastnosť na to, aby sme sa dali pozorovať.

Ak je to tak a vidíte to u niekoho, koho poznáte, čo najskôr sa vzdialite pre svoju vlastnú bezpečnosť.

7. Pôžitok, keď je niekto zranený

Malígny narcisti často používajú sadizmus. Toto je vlastnosť, ktorá skutočne odlišuje malígny typ od ostatných v spektre NPD.

Dostanú kop z toho, že vidia niekoho rozrušeného alebo zraneného, ​​alebo si radi vidia škodu v niečom, keď to spôsobili.

Vážne malígny narcista by si ho mohol tiež užiť, keď niekto má fyzickú alebo emocionálnu bolesť. Z toho získajú skutočný pocit potešenia a zažijú žiadnu túžbu pomáhať alebo napraviť veci.

8. Môže zažiť sexuálne potešenie z toho, že vidia zranení ostatní

Okrem toho, že si užívam, že vidia iní, ktorí súí, niektorí malígnici narcisti to tiež môžu nájsť sexuálne vzrušujúce.

Toto nie je všetko malígny narcisti, ale je to vlastnosť, ktorá bola uznaná u niektorých malígnych narcistov, ktorí majú obzvlášť sadistické tendencie. 

9. Baví sa, keď vidím ostatných ľudí ponížených

Niektorí malígskí narcisti v skutočnosti nie sú fyzicky násilní, ale namiesto toho sa tešia, keď vidia ľudia v rozpakoch alebo ponížení.

Pravdepodobne to bude vo verejnej situácii a čím viac sa zdá.

10. Mimoriadne ovládajúci

Bežná črta malígneho narcizmu musí kontrolovať. Môže to byť emocionálne alebo fyzické alebo niekedy kombinácia oboch.

Osoba vo vzťahu s niekým, kto je taký.

Malígny narcista vs. psychopat

Mnoho ľudí sa čuduje, či sú malígskí narcisti nebezpeční. Odpoveď je áno.

Aj keď konkrétna osoba s týmto stavom nie je fyzicky urážlivý, pravdepodobne budú mimoriadne emocionálne urážlivé a duševne urážlivé.

Existuje tiež riziko, že ich agresia by sa mohla v určitom okamihu stanúť fyzickou. Existuje diskutovaná súvislosť medzi malígnym narcizmom a značkou psychopatov.

Úprimne povedané, malígní narcisti nie sú diagnostikovaní sociopati alebo psychopati, ale ukazujú určité vlastnosti, ktoré sa hodia do týchto podmienok.

Z tohto dôvodu to všetko vytvára nebezpečná situácia pre kohokoľvek, kto je v nej chytený.

Liečba malígneho narcizmu

Je ťažké liečiť malígny narcizmus. Sú odborníkmi na manipuláciu a použijú každú taktiku, ktorú môžu, na ovládanie ľudí okolo nich.

Prvým krokom v liečbe je uznanie, že existuje problém. Ďalším krokom je prinútiť narcistu, aby chcel hľadať liečbu, čo nie je ľahké, pretože zvyčajne odmietajú pripustiť, že majú problém.

Niektoré metódy liečby sú:

1. Terapia

Terapia vrátane psychoterapie a skupinovej terapie by mohla byť schopná pomôcť narcistovi.

Psychoterapia im môže pomôcť pochopiť ich poruchu a ako to ovplyvňuje ľudí okolo nich. Môže im tiež pomôcť naučiť sa nové zručnosti v oblasti zvládania a spôsoby, ako sa vysporiadať s ich príznakmi.

Skupinová terapia môže byť tiež účinná. Tento typ terapie môže poskytnúť podporu a umožniť narcistovi podeliť sa o svoje skúsenosti s ostatnými, ktorí sa zaoberajú podobnými problémami. Môže im tiež pomôcť naučiť sa nové zručnosti v oblasti zvládania.

2. Liek

Lieky sú jednou z najúčinnejších liečení malígneho narcistu. To môže pomôcť pri kontrole niektorých príznakov spojených s poruchou. Niektoré z týchto príznakov zahŕňajú úzkosť, depresiu a impulzivitu.

Ako sa vysporiadať s malígnym narcistom

Samozrejme, najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pri rokovaniach s narcistom, je dostať sa od nich preč.

Niekedy to však nie je možné, ak sú vašim rodičom, členom rodiny, šéfom alebo niekým iným, kto je neoddeliteľnou súčasťou vášho života.

Ak je to tak a máte pocit, že sa nemôžete dostať preč, môžete vyskúšať tieto veci.

1. Vyhýbanie sa

Snažte sa im vyhnúť čo najviac. Ak ste v rovnakom dome, zamknite sa v miestnosti, v ktorej nie sú. Ak s nimi pracujete, pokúste sa vyhnúť akémukoľvek miesta, do ktorého sa dajú tak často, ako je to možné,.

Nezáleží na tom, ako sa im vyhnete, dôležité je, že to robíte. Týmto spôsobom budú mať menej šancí, aby bol váš život nešťastným.

2. Dokumentácia

Ak vás nejakým spôsobom zneužívajú, musíte ho začať dokumentovať. To platí najmä v prípade, že ste fyzicky zneužívaní *Nie, že emocionálne a duševné zneužívanie nie je len také zlé *.

Existujú aplikácie, ktoré zaznamenajú narcistu v ich urážlivých epizódach, a to podľa videa aj Audio. To vám pomôže, keď pôjdete k úradom alebo právnikovi. Vďaka dokumentácii vás narcista nemôže plynúť a vyzeráš šialene.

3. Šedá hojdačka

Šedá hojdačka je technika, ktorá sa používa na odvrátenie správania toxickej osoby tým, že pôsobí čo najvýraznejšia, keď s nimi interagujete.

Niektoré príklady zahŕňajú vyhýbanie sa očným kontaktom alebo nevykazujúce emócie.

Myšlienka Greyho hojdania je, že toxickí ľudia živia konflikt, drámu, pozornosť a vašu celkovú reakciu. Takže tým, že s nimi urobíte sami seba a vaše interakcie čo najviac neutrálne, nakoniec stratia záujem.

Vaša nedostatočná odpoveď ich prinúti hľadať niekoho iného, ​​kto by zaútočil, ak sa nevzdá svojho negatívneho správania.

4. Zakladanie hraníc

Väčšina narcistov zneužíva iba ostatných ľudí, pretože majú dovolené. Ak má niekto vysokú sebaúctu a pevné osobné hranice, potom ich v ich živote nebude obťažovať.

Vidíte, narcisti ako ľahké ciele a slabé obete. Nepáčia sa im niekto, kto sa postaví za seba a stanovuje hranice, pretože potom je pre nich príliš ťažké zneužiť túto osobu.

Preto je také dôležité ustanoviť hranice s narcistom. Ale tiež sa musíte sledovať s činmi a držať sa ich. Inak vás budú iba zneužívať.

5. Porozumenie narcizmu

Ak ste nevzdelaní o tom, čo skutočne je narcizmus, nebudete vyzbrojení zručnosťami a informáciami, ktoré potrebujete, aby ste sa vysporiadali s narcistom.

Mnoho ľudí je občas sebecké. To je úplne normálne. Ale narcista je sebecký na úplne inej úrovni. Takže, keď chápete, čo je to malígny narcizmus, môžete ich spoznať a zostať tak ďaleko, ako je to možné.

6. Starostlivosť o seba

Typ osobnosti, ktorá sa zapája do narcistov v romantickom vzťahu, má tendenciu byť darcami. V skutočnosti majú nad nimi, pretože sa starajú viac o iných ľudí ako na seba.

Ale musíte sa o seba postarať aj o seba. Self-láska je taká dôležitá. A ak to nemáte, potom necháte ľudí chodiť všade okolo vás.

Vyunú vás a nechajú vás nešťastne. Takže, milujte sa!

Ako hľadať pomoc

Ak bojujete s rokovaním s malígnym narcistom, existujú miesta, ktoré sa môžete otočiť, aby ste dostali pomoc. Vyskúšajte tieto nápady.

1. Hľadať právnu pomoc

Ak ste ženatý a chcete opustiť svojho narcistického manžela, potom budete potrebovať veľa právnych rád. Váš manžel pravdepodobne nebude chcieť, aby ste odišli, pretože by doma nemali ľahkú korisť.

Advokát vám môže poskytnúť radu o financiách, starostlivosti o deti, nájdení bezpečného miesta na bývanie a ďalšie dôležité informácie, ktoré potrebujete, aby ste sa dostali preč.

2. Vyhľadajte podporu duševného zdravia

Ak si to môžete dovoliť, prejsť na individuálnu terapiu vám pomôže vyrovnať. Terapia je užitočná pre každého, ale keď ste sa zaoberali narcistom, je to ešte dôležitejšie.

3. Nájdite podporu partnerov

Môžete dokonca hľadať podporu od skupín alebo jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú narcismi alebo majú v minulosti. Počúvanie skúseností iných ľudí a vzájomné podpory vám pomôžu vyrovnať sa s vašou situáciou.

Ukončenie vášho vzťahu s malígnym narcistom

Jediný najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s malígnym narcistom? Uniknúť.

Vážny. Vo vašom živote nebude mať radosť pri riešení takého človeka. Navyše, je to pre vás nebezpečná situácia.

Ak máte podozrenie, že niekto vo svojom živote je malígny narcista, musíte urobiť to, čo je pre vás správne. Teraz viete všetko o malígnych narcistoch, takže teraz musíte vedieť, ako sa vysporiadať s narcistom a dostať sa od nich preč od nich.

Pravda je však taká, že nie je veľa, čo môžete urobiť, aby ste sa vysporiadali s malígnym narcistom. Jedinou najlepšou možnosťou je dostať sa preč a začať svoj život. Ak potrebujete pomoc s zneužívaním, ktoré ste utrpeli, zoberte si ho a sústredte sa na seba od tohto bodu.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete ukončiť svoj vzťah.

1. Pevne sa rozhodnite odísť

Nikdy nie je ľahké s niekým rozísť. A je ešte ťažšie rozísť sa s malígnym narcistom. Nie sú ako normálni ľudia, takže ich nemôžete nechať prenasledovať, aby zostali.

Takže, dajte si dlhú, tvrdú, čestnú hovoriť so sebou. Rozhodnite sa odísť. V skutočnosti si sami sľubujete, že chcete, a dodržujte tento sľub. Nikdy sa o tom nevráťte alebo sa.

2. Vytvorte kópie dôležitých dokumentov

Narcisist môže mať kontrolu nad dôležitými dokumentmi, ako je vaša karta sociálneho zabezpečenia, pas, kreditné a debetné karty alebo dokonca vodičský preukaz.

Musíte ich teda nájsť a vyrábať ich kópie a zrušiť karty tesne pred odchodom, aby nevyčerpali vaše bankové účty.

3. Urobiť plán

Potom urobte plán opustiť situáciu a oslobodiť sa skôr, ako si všimnete, čo robíte. Ak máte pripravené všetky dôležité dokumenty, môžete si naplánovať, ako sa skutočne dostať von.

Nechajte svoje peniaze pripravené a miesto na odchod. Ak nemáte auto, musíte tiež zariadiť prepravu. Pred prijatím akýchkoľvek krokov nechajte všetky svoje základne zakryté.

4. Nehovor im, že odchádzaš

V normálnych vzťahoch sa diskutuje o rozchode a obaja ľudia súhlasia s ukončením vzťahu *Či už chcú alebo nie *. Ale nemôžete to urobiť s malígnym narcistom.

Ak vedia, že odchádzate, urobia všetko, čo je v ich silách, aby tomu zabránili. Budú vás sabotovať na každom kroku. Takže si to nechajte pre seba. Odísť, keď nie sú doma, a nepozeraj sa späť.

5. Hľadať terapiu

Mnoho obetí malígneho narcizmu potrebuje terapiu po skončení vzťahu. Potrebujú pomoc, aby zrušili zneužívanie a vyrovnali sa s tým.

Nemôžete ani odhaliť malígny narcista, všetko, čo môžete urobiť, je dať sa na prvé miesto a dostať sa zo situácie čo najrýchlejšie.

Nikto si nezaslúži vyrovnať sa s malígnym narcistom. Teraz, keď poznáte ich vlastnosti a príznaky, bez ohľadu na to, ako dobre sa problém zakrývajú a koľko sa snažia a obviňujú za všetko, čo robia - nie ste mýlite, sú to.