Urobte svoj rozdelenie hladký s rozvodovým poradenstvom pre páry

Rozvodové poradenstvo pre páry by mohlo znieť ako posledná vec, ktorú chcete urobiť teraz, keď nie ste v skutočnosti pár so svojím bývalým. Napriek tomu by to mohlo byť najlepším riešením mnohých problémov, ktoré vznikajú po rozvode. Či už sami bojujete s dosiahnutím uzavretia, alebo sa vaša komunikácia podobá na bojisko, rozvodový poradca môže rozvedeným párom priniesť toľko potrebnú úľavu.

Najskôr pochopiť fázy rozvodu

Prechod cez rozvod bez zranenia je takmer nemožné. Ale dostať sa z rozvodu s novoobjavenou úctou k sebe, svojmu bývalému manželovi a svetu v celom rozsahu nie je nedosiahnuteľným výsledkom tejto významnej zmeny vo vašom živote. Aby ste sa tam dostali, budete musieť pochopiť, čo skutočne prechádzate pri rozvode.

Rozvod je na druhom mieste iba po smrti niekoho, kto je nám blízko, pokiaľ ide o to, koľko stresu a bolesti spôsobuje. Je to strata nášho životného partnera, bezpečnosti a známosti a našich plánov a nádejí. Ako taká je to udalosť, ktorá vyžaduje a zaslúži proces smútku, podobný tomu, ktorým prechádzame, keď niekoho stratíme.

Najprv popierame, že problémy sú také závažné, že k rozvodu skutočne dôjde. Snažíme sa predstierať, že všetko je v poriadku a život len ​​pokračuje. V druhej fáze sa začnú objavovať bolesť a neistota a my by sme mohli cítiť akútne zranenie a strach z toho, čo prináša budúcnosť. Aby sme sa vysporiadali s úzkosťou, zvyčajne presúvame zameranie zvnútra zvonku a začneme sa hnevať na ostatných, že sa manželstvo rozpadlo.

Po týchto fázach sa zvyčajne vyskytuje fáza nazývaná vyjednávanie. Môžete sa pokúsiť nájsť spôsoby, ako zmieriť a získať druhú šancu. Napriek tomu, keď to nefunguje, pravdepodobne posuniete vinu a začnete sa cítiť vinný za všetko, čo ste urobili alebo neurobili, prispelo k koncu vášho vzťahu. Po tomto štádiu zvyčajne nasleduje depresia. Po vyriešení sa napriek. To je, keď sa začne vaše uzdravenie.

Keď potrebujete rozvodové poradenstvo

Týmto procesom sami môže byť nebezpečná cesta k chôdzi. Možno sa budete musieť dostať do mentality „dediny“, aby ste prežili rozvod a aby ste si mohli zachovať svoju pokoj. Financie, deti, práca, dom, všetko, čo prispieva k emocionálnej bolesti, cez ktorú prechádzate. A v dôsledku.

Keď začnete cítiť, že prevyšovanie bolesti rozvodu sa začína cítiť ako nemožné úsilie, môže byť ten pravý čas hľadať pomoc od profesionálov. Buďte objektívni pri posudzovaní vášho štátu. Nie je potrebné konať odvážne, rozvod je jedným z najbolestivejších zážitkov, cez ktoré prejdete.

Rozvodové poradenstvo je tou správnou voľbou, keď napríklad zažijete problémy so spánkom alebo máte zmeny v chuti do jedla. To isté platí, ak sa zdá, že nie ste schopní myslieť na seba ako na zaslúženie lásky a všetko, čo môžete cítiť, je sebapoškodzovanie a sklamanie. Stratili ste záujem o veci, ktoré radi robíte? Myslíš si, že si ublížiš? Alebo sa cítite ohromujúcou úzkosťou? Všetky tieto skúsenosti naznačujú, že by ste mohli potrebovať profesionála, ktorý vám pomôže dostať sa na koniec tunela.

Výhody rozvodového poradenstva

Krátka odpoveď je v podstate - rozvodové poradenstvo vám môže pomôcť a vášmu partnerovi v ktorejkoľvek fáze emocionálnych reakcií na rozvod. Napriek tomu je to najúčinnejšie v prípadoch, keď uviaznete na jednom mieste a znova a znova opakujete zápasy. To je, keď rozvodové poradenstvo môže byť jemným tlakom správnym smerom, aby ste mohli rásť a uzdraviť.

Rozvodový poradca vám môže pomôcť rýchlo prejsť procesom smútiace. Okrem profesionálneho vedenia v týchto etapách môže rozvodový poradca tiež naučiť a vášmu partnerovi primerané zručnosti zvládania zvládania bolesti, ktorú zažívate.

Rozvodové poradenské stretnutia tiež poskytujú celej vašej rodine neutrálnu pôdu, aby ste hovorili o tom, čo vás znepokojuje, ako aj na vyriešenie praktických problémov, ktoré prichádzajú s rozvodom. Poradca vám môže pomôcť analyzovať, čo sa stalo s vašim manželstvom, porozumieť vašim vnútorným potrebám a želaniam a dozvedieť.