Strata priateľa 30 spôsobov, ako čeliť bolesti najlepších priateľov, ktorí sa unášajú preč

Bolesť straty priateľa môže byť ohromujúca. Je to skoro ako smútok konca éry. Naučte sa, ako sa vysporiadať so stratou najlepšieho priateľa s týmito tipmi.

Zaujímalo vás niekedy, prečo sa držíme s určitými priateľmi a prečo sa odvádzame od ostatných? Zaujíma vás, prečo strácate priateľa, aj keď sa snažíte tvrdo držať toho priateľa?

Hovorí sa, že priateľstvo je neochvejné, lojálne a puto, ktoré nás drží spolu na celý život. Ale aké pravdivé je to naozaj? Pointa je, že strata najlepšieho priateľa je bolestivá a môže vám trvať dlho, kým sa zotaví.

Prechod cez rozchod z romantického vzťahu je ťažké. Strata priateľa je však špeciálny druh srdca, nie veľa ľudí je vybavených na riešenie. Je to takmer horšie, svojím spôsobom. Boli ste tak blízko ako priatelia a potom sa niekto rozhodol, že už nechce byť vaším priateľom.

Už ťa nechceli mať vo svojom živote. A to bolí. Bolí to ešte viac, pretože to nemá nič spoločné s tým, ako vyzeráte alebo sa obliekate alebo čokoľvek. Je to všetko o tom, kým ste ako človek.

A keď je vaša samotná bytosť odmietnutá, je to bolestivejšie, ako si viete predstaviť teraz.

Pravda za stratou priateľov a unášanej preč

Všetci máme špeciálne spomienky s priateľmi a stále sú súčasťou rozhovorov občas a potom. Ale čokoľvek sa stalo s tými najlepšími priateľmi, s ktorými ste v priebehu rokov zdieľali toľko šťastných časov. Možno si pamätáte väčšinu ich mien a môžete byť v kontakte s hrsťou tých starých priateľov. Ale váš vzťah nie je nič také ako kedysi.

Avšak veľa by ste chceli poprieť, že ste sa unášali od seba, nemôžete skryť skutočnosť, že vaše priateľstvo s dobrým priateľom nie je také ako to, čo to predtým bolo.

Občas môžete hovoriť so svojimi najlepšími priateľmi, ale spojenie tam končí. Všetci z nás končíme občas priateľstvá a nikdy nebudeme skutočne rozumieť skutočnému dôvodu, prečo.

Prečo si vyberáte určitých priateľov a vyhnete sa niekoľkým ďalším? Môžete predpokladať, že si vyberiete svojich priateľov na základe kompatibility alebo ich povahy, ale v skutočnosti sú dôvody omnoho tmavšie, ako si myslíte.

Prečo priateľstvá skutočne končia

Prečo si myslíš, že si sa odišiel od priateľa? Myslíte si, že sa vám váš najlepší priateľ začal vôbec vyhýbať?

Najväčší dôvod, prečo priatelia strácajú kontakt medzi sebou alebo sa navzájom vyhýbajú, je to, že už nemajú čo získať od druhého priateľa!

Je to čudné, ale je to horká pravda. Priatelia sa navzájom strácajú, pretože už nie je dôvod zostať v kontakte. Môžete sa podvedome cítiť, akoby ste mali lepší čas s niekým iným, čo vás môže viesť k ignorovaniu staršieho najlepšieho priateľa.

Priatelia sa unášajú, pretože už nemajú o čom hovoriť, už nemajú čo zdieľať a jeden z vás začal veriť, že ste lepší ako druhý.

Môže to byť tiež nedostatok komunikácie. Možno sa medzi vami niečo stalo a nikdy ste sa z toho skutočne nezotavili. Malé veci majú tendenciu byť katalyzátormi priateľstiev, ktoré sa končia.

Výber milencov a priateľov

Všetci máme naše preferencie, pokiaľ ide o výber partnera. Rovnaké pravidlo sa nemôže vzťahovať aj na priateľov? Zostanete blízko k tým, na ktorých záleží a vyhýbajte sa alebo dokonca ignorujete tie, na ktorých už nezáleží.

V priateľstve a vo vzťahu potrebujeme niekoho, kto nás môže podporovať, pomáhať nám v časoch núdze a niekoho, kto je pre nás užitočný.

Všetko na svete je o vzájomnom poskakovaní, prečo nie priateľstvá? Ak máte pocit, že by ste vyzerali chladnejšie alebo sa stali populárnejšími tým, že sa s niekým stretnete, musíte dať niekomu niečo iné na oplátku, aby ste sa k vám podelili o rovnakú náklonnosť.

Ľudia radi trávia čas s podobnými ľuďmi alebo ľuďmi, ktorých považujeme za rovných s podobným životným štýlom alebo spoločnými záujmami.

Naozaj, teraz by ste sedeli s niekým a len si na seba zamrmlali hodinu? nie! Hovorili by ste o svojej práci, alebo by ste hovorili o problémoch, ktoré máte so svojimi príslušnými partnermi.

Povedzme, že ste vyšplhali na správny firemný rebrík a stali sa multimilionárom teraz. Ak ste zrušili svoje stretnutie s niekoľkými vedúcimi organizácií, aby ste sa stretli s nápojom s najlepším priateľom, ktorého ste za rok nevideli, myslíte si, že by ste boli šťastní?

Priateľstvo sa točia okolo záujmov a sociálneho postavenia a tak ťažké, ako sa môžete pokúsiť, je ľahšie zostať priateľmi iba vtedy, keď ste rovní alebo zdieľate spoločné záujmy.

Keď trpia priateľstvámi

Keď sa ľudia začnú pozerať na veci iným spôsobom alebo stanoviť rôzne priority v živote, priateľstvá začnú trpieť.

Niekedy, v priateľstve, je to všetko o tom, kto robí čo a kto sa darí lepšie. Ak ste nakupovali s priateľom a dostanete škrabanec a zistíte, že ste samozrejme vyhrali výlet na Havaj.

Ale neočakávaj, že tvoj priateľ bude veľmi rád, že ťa uvidí alebo ťa víta späť. Možno sa budete musieť vyrovnať s trochou ohovárania a zlého, pretože váš priateľ by povedal celému svetu o tom, ako to bola vlastne jej karta, ktorú ste odtiahli preč!

Ale buďme tu logickí.

Hlboko vo vnútri by si nebol žiarlivý a naštvaný, keby to bol tvoj priateľ, ktorý vyhral lotériu? Je to to isté, keď jeden priateľ prechádza z vysokej školy a dostane vysnívanú prácu.

Čo sa tu stalo, je to, že jeden z vás sa náhle zlepšil a prekročil emocionálnu hierarchiu medzi priateľmi. Môže to znieť tvrdo, ale na konci dňa je to len ľudská povaha.

Keď sa sebavedomie alebo morálka jednej osoby v skupine zvýši, najmä keď boli všetci priatelia rovní, ostatní si nemôžu pomôcť, ale nepáči sa im osoba.

Keď sa rovnováha nakloní, priateľstvo sa tiež nakláňa smerom k kyslej strane. Priatelia začnú o sebe hľadať nedostatky a suky.

Viete, že ste sa cítili žiarlivo, aj keď to bolo na okamih, keď váš najlepší chum dostal niečo, čo ste vždy chceli. Nazvite to závisť, ak chcete, ale skutočne je závisť iba sladké slovo pre náhle nedobrovoľné výbuchy žiarlivosti.

Žiarlivosť zabíja priateľstvo

Priateľstvo môžu kysnúť alebo môžete stratiť priateľstvá aj v každodenných záležitostiach. Stále žiarlime a nevolime len o výhre na výhru peňazí alebo si vezmeme bohatého partnera. Hovorme o vašom živote. Stále sa stretávate so skupinou priateľov.

Jeden pekný deň vám zavolá ďalšia skupina priateľov a požiada vás, aby ste si dali kávu. Zamiešate si nohy, potiahnite si vlasy, žene si krk okolo a pozeráte sa na svojich priateľov, ktorí sa príliš nudia na to, aby urobili čokoľvek. Takže sa usmievate na tohto nového priateľa a súhlasíte.

Keď sa vrátite po príjemnom čase so svojimi novými priateľmi, sadnete si so svojimi priateľmi. Ale všetci sa zdajú byť voči vám trochu vzdialení.

Nikto veľa nehovorí ani sa nesmeje, najmä pri vašich vtikoch. Počujete niekoľko poznámok o vás a vyčistíte to. Ako dni plynú, chodíte s touto ďalšou partiou priateľov občas a zakaždým zistíte, že vaši kamaráti sú od vás viac a viac vzdialení.

A komentáre k vám začnú byť brutálny. Každý, kto bol niekedy v pohode alebo populárnom, vždy musel prejsť týmto brutálnym prechodom priateľov.

Vaši priatelia o vás neboli majetkoví. Nemali žiadne plány, takže ste sprevádzali ďalšiu skupinu nových priateľov. Čo je to veľká vec?

Veľkým problémom je, že ste boli vyvolaní vy, ani jeden z vašich ďalších priateľov. Tým malé gesto ste ukázali ostatným, že ste najchladnejší medzi vašimi priateľmi a skutočnosť, že ste nadriadení.

Neznáme im, označovali vás ako nadriadené a už s vami nemôžu byť.

Môže byť niekto niekedy dobrými priateľmi?

Možno to môže byť všetko začarovaný kruh. A môžete byť navždy v pohybe a meniate priateľov rýchlejšie ako znečistené spodné prádlo, čo je skutočne depresívne.

Priatelia prídu a priatelia pôjdu. Je to súčasť života a rovnako bolestivé alebo nepríjemné, ako sa môže zdať, že s tým nemôžete urobiť nič, ale pustiť sa a ísť ďalej.

Pri niekoľkých zriedkavých príležitostiach sa stretnete s niekoľkými skvelými priateľmi, ktorí sa o vás skutočne starajú a cítia sa šťastní za vás a vaše úspechy. Aj keď sa tieto druhy priateľov ťažko nájde, je ľahšie vybudovať silné priateľstvo, keď sa stretnete s niekým, kto s vami zdieľa niekoľko podobností, pokiaľ ide o vašu profesiu alebo cestu k úspechu.

Vždy si to pamätajte, dvaja konkurenti môžu skončiť ako súperi, nie ako priatelia.

Dobré ploty robia dobrých susedov, všetci to vieme. Ak sa chcete s niekým podeliť. Perfektné priateľstvá trvajú roky, kým sa stavajú a iba momenty na rozpadnutie.

Najlepší priatelia sú tí, ktorí trávia čas medzi sebou, postavia sa za seba a sú vždy pripravení vyjadriť svoj názor namiesto toho, aby sa cítili žiarlivo alebo tajne vykresliť návratnosť. Je to prvý krok, aby ste sa vyhli strate priateľov a budovaní lepších vzťahov.

Ale potom je opäť v prvom rade priateľstvo, ktoré sa oplatí držať? To je niečo, na čo musíte myslieť. A aj keď na to nemyslíte, je pravdepodobné, že váš priateľ o tom podvedome premýšľa a hodnotí vás ako dlhodobý priateľ!

Ako prekonať stratu najlepšieho priateľa

Strata priateľa je ťažké. Strata najlepšieho priateľa je bolestivá. Dlho sme hovorili o tom, prečo strácame priateľov, a veľa z toho sa mohlo zdať tvrdé.

Ale je to bolestivá pravda o ľudskej povahe. Ale keď sa s niekým stretnete a kliknete, postavíte puto a máte pocit, že máte jazdu alebo zomrieš na celý život, je to ničivé, keď to končí.

Dôvod, prečo fráza „Vyzeráte, že ste práve stratili svojho najlepšieho priateľa“ je niečo, čomu bežne rozumieme, keď stratíte svojho dôverníka, áno, človeče, obhajca diabla, osoba, o ktorú sa opieram, alebo jediný človek, ktorému vždy dôverujete „Získať ťa“, je to ničivé. Otočí to celý váš svet hore nohami.

Jednou z najťažších lekcií v živote je učenie sa ľudí, ktorí prichádzajú a von z našich životov, či sa nám to páči alebo nie. Dobrou správou je, že keď niekoho stratíte, vždy bude niekto, kto by sa naložil.

Stratíme ľudí zo všetkých druhov dôvodov. Kľúčom je, aby ste sa na ňom neobývali, ale vidieť to za to, čo to je - lekcia.

1. Nehovorte o tom

Najhoršia časť o strate najlepšieho priateľa je, že osoba, na ktorú sa obrátite, keď niekoho najviac potrebujete, je osoba, ktorú sa snažíte prekonať. To zhoršuje bolesť a necháva vás viac stratená a osamotená.

Niekedy je to požehnanie a kliatba. Často sa prežúvame nad našimi stratami našimi najlepšími priateľmi, keď máme z ľútosti dvoch. S nimi, ktoré tam nie sú, aby počúvali a získali nejaký zmysel pre stratu, môžete ju jednoducho prijať za to, čo to je, a posunúť sa vpred.

Ak to potrebujete zdôvodniť, nájdite niekoho iného blízko, s kým by ste sa mohli porozprávať. Len buďte opatrní, koho si vyberiete, a niekoho, komu dôverujete, aby ste sa tam dostali tak, ako ste to urobili so svojím BFF.

2. Udržujte sa otvorený

V akomkoľvek vzťahu, keď sme zranení, máme dve možnosti. Vidíme niekedy veci, jednoducho nechodia tak, ako chceme, aby sme sa pohybovali vpred, alebo zostaneme uviaznutí a zavretí sa.

Neberte stratu svojho najlepšieho priateľa, bez ohľadu na to, ako sa to stalo, ako sebarealizujúce proroctvo za spôsob, akým budú veci v budúcnosti. Niekedy nesprávne nesprávne mylne, alebo trvajú dlhšie, aby odhalili, kto a čo skutočne sú.

Ak stratíte svojho najlepšieho priateľa, pretože urobili niečo škaredé, nepotkajte svoju budúcnosť tým, že si myslíte, že sa nemôžete alebo nemali priblížiť nikomu, pretože ľuďom nemožno dôverovať. Len preto, že ťa jedna osoba, ktorú si miloval, ťa sklamal, to neznamená, že všetci budú. Práve ste si vybrali nesprávneho človeka, aby sa nechal uzavrieť.

3. Odpusť si

Ak ste stratili svojho najlepšieho priateľa nad niečím, čo ste urobili, aj keď to bolo super škaredé, prestaňte sa o tom biť. Je dôležité sa ospravedlniť a pokúsiť sa veci napraviť.

Ale, bohužiaľ, existujú veci, ktoré si nemôžete vziať späť. Nebojujte sa o niečom, čo ste urobili. Ak sa vám skutočne ľúto, pokúste sa urobiť zmeny a naučiť sa svoju lekciu, nechajte ju za vami a posuňte sa vpred.

Nemôžete zmeniť to, čo sa stalo v minulosti, alebo prinútiť niekoho, aby vám poskytol odpustenie. Ale dobrá správa je, že si môžete odpustiť a nájsť spôsob, ako byť v poriadku. Nakoniec to je všetko, čo môžete urobiť.

4. Učte sa zo skúsenosti

Ak sa čudujete, ako prekonať stratu najlepšieho priateľa, môže to trvať určitú introspekciu. Pozrite sa na vzťah, čo to skutočne bolo, namiesto toho, čo ste si mysleli alebo dúfali.

Niekedy sme vo vzťahoch tak dohnaní, že ich nevidíme za to, čo skutočne sú. Namiesto toho ich vidíme za to, čo sme potrebovali, a chceli, aby boli. Realisticky premýšľajte o tom, čo ste obaja získali.

Bol nejaký dôvod, prečo už vy dvaja nie ste priatelia, a pravdivé BFF, krátke podvádzanie s ostatnými významnými, by ste mali byť vždy po vašej strane, podporovať a odpustiť vám. Keby sa to nestalo, možno ste neboli tak blízko, ako ste si mysleli, že ste.

5. Nehovorte zle o svojom stratenom priateľovi

Nenechajte sa z straty svojho najlepšieho priateľa na bitku, kto dostane kto. Pravdepodobne, aj keby ste vy dvaja ste ako zlodeji hustí, mali ste ostatných vo svojej skupine „.„Nie je to súťaž o to, kto sa vezme na ktorej strane.

Ak je to trasa, ktorú si vyberú, nechajte ich hovoriť. Choďte po vysokej ceste, v prípade potreby sa obhajujte, ale mama je slovo o vašom názore na nich. Ak sa chcete pohnúť ďalej s milosťou a dôstojnosťou, nezačínajte bitkou tým, že hovoríš škaredá, alebo ak sa to rozhodnú, že sa rozhodnú urobiť. Vstaň nad ňou a jednoducho povie: „Bude mi chýbať."

6. Buďte v poriadku, keď ste sami

Rovnako ako každý vzťah, keď stratíte najlepšieho priateľa, jednou z najťažších vecí, ktorú si môžete uvedomiť, je to, že ste sami. Nerád to hovorím, ale manželia, priatelia, rodina, ktokoľvek v našich životoch má kapacitu na to, aby sa kedykoľvek.

Je úžasné mať niekoho, kto je na vašom boku, aby podporoval a vždy tam bol. Ale nakoniec to bolo a vždy budete len vy. Prichádzame do tohto sveta rovnakým spôsobom, ako ho necháme, s nami.

Takže nájdite silu, aby ste vedeli, že čokoľvek sa stane, môžete ísť sám, byť v poriadku, spoznať nových priateľov a oprášiť sa. Vždy sa na vás môžete spoliehať, bez ohľadu na to.

7. Zvážte, že v budúcnosti nemáte iba jednu osobu

Je niečo veľmi potešujúce, keď viem, že vo vašom živote je jedna osoba, na ktorú sa má obrátiť. Problém je v tom, že to jednoducho nie je realistické.

Nepotrebujete iba jeden BFF. Máte vo svojom živote množstvo ľudí, ktorí sa o vás milujú a starajú sa o vás. Iste, nemusia nosiť nevlastný náhrdelník srdca, ktorý vyznáva ich stav „BFF“, ale sú tu, aby vám pomohli cez drsné časti a požičiavali ruku, keď ho potrebujete, rovnako ako pre ostatných.

V budúcnosti považujte za v poriadku, že sa niekomu naozaj páči a trávia s nimi veľa času, ale neizolujte sa alebo definujte jednu osobu ako všetko, čo je všetko.

Sme komunitou duší, takže uznajte komunitu. Buďte zasnúbení namiesto toho, aby ste túto osobu definovali, aby vás dokončili. Iba vy vás môžete dokončiť.

8. Pamätajte, že je to normálne

Môže to byť veľmi odcudzené, keď už náhle nemáte priateľa, ale je to vlastne veľmi normálne. Stáva sa to stále. Nie je potrebné sa tým obávať.

Ak sa len zhlboka nadýchnite a pamätáte si, že je to len časť života, budete sa cítiť oveľa lepšie. A nebude to ani naposledy, keď sa to stane. Zvyknite si na riešenie tejto veľmi bežnej časti života.

9. Pomysli na o koľko lepšie bude tvoj život bez nich

Pravdepodobne ste mali problémy s tým priateľom. Ak už nie ste priatelia, niečo sa stalo, nebolo to? Váš život je v skutočnosti pravdepodobne lepší bez nich. Premýšľajte o všetkých spôsoboch, ako by mohol byť váš život lepší bez toho, aby ste ich mali mať. Uveďte iba pozitíva.

10. Dôverovať svojim ďalším priateľom

Vy dvaja môžete zdieľať spoločných priateľov, ale ak sa cítite pohodlne, choďte do toho a porozprávajte sa s nimi. Diskutujte o tom, ako ste tým zranení, ale chcete sa pohnúť vpred. Ak niečo, môžu vám ponúknuť nejaké rady.

Mohli by skutočne povedať, že s touto osobou už nechcú byť kamaráti. Bude ľahšie prejsť stratou kamaráta s niekým iným priamo tam s vami.

11. Zostať

Ak budete mať svoju myseľ zaneprázdnenú, nebudete musieť čeliť nepríjemnému pocitu straty priateľa. Bude to mať pocit, že ste boli tak zaneprázdnení životom.

Keď naozaj, už nie ste vôbec priatelia. To naozaj pomáha pri prekonávaní tejto počiatočnej bolesti. Akonáhle ste zvyknutí na svoj život bez nich, riešenie skutočnosti, že už nie ste priatelia.

12. Vyvarujte sa na nich

Možno sa zblázniš. Zvyčajne to tak je, ak vám povedali, že už nechcem byť priateľmi. Pravdepodobne ste zranení a cítite sa odmietnutí.

Je prirodzené, že sa chcete vyraziť a nahnevať sa. Nerob to. Vyhnite sa tomu za každú cenu, pretože to nemôžete vziať späť. Buďte väčším človekom a jednoducho akceptujte realitu svojej situácie. Stačí ísť ďalej.

13. Prestaňte prenasledovať ich sociálne médiá

Je to zvláštne, ako silno sa cítime, keď venujeme pozornosť niekomu životu, aj keď už nie sú v našom. Silné nutkanie vás prekonáva a vy musíte pozrieť na ich profily, aby ste sa ubezpečili, že ich život nie je zábavný bez vás.

No, mám pre teba novinky. Uvidíte, že ich životy sú pravdepodobne rovnako zábavné. Pretože ľudia uverejňujú iba veľké veci, ktoré sa dejú v ich živote. A s väčšou pravdepodobnosťou ako nie, vedia, že sa budete prihlásiť.

14. Pokúste sa spoznať nových ľudí

Choďte si dať nových priateľov. Nemusíte sedieť a byť priateľom len preto, že si stratil priateľa. Aj keď pravdepodobne neboli vašim jediným priateľom, stále vás povzbudzujeme, aby ste sa tam dostali a stretli sa rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi.

Možno si uvedomíte, že existujú ďalší ľudia, s ktorými máte oveľa viac spoločného ako priatelia, ktorých v súčasnosti máte. Takže sa tam dostane a začnite sa stretávať s ostatnými. Predstav sa. Rozprávať sa. Nájsť si nových priateľov.

15. Dajte si čas na prekonanie priateľstva

Verte nám, vieme, aké ťažké je stratiť veľmi dlhé a skvelé priateľstvo. Líši sa od romantického rozpadu vzťahov, ale stále to bolí podobne.

Je to bolestivé. A rovnako ako pri akomkoľvek zranení, či už je to fyzické alebo emocionálne, potrebujete čas na uzdravenie. Musíte to nechať svoju myseľ prekonať, aby ste sa s tým skutočne vysporiadali.

16. Zostaňte civilní, zatiaľ čo interagujete s vzájomnými priateľmi

Ak budete mať naďalej vzájomných priateľov, aj keď nie ste priatelia spolu. Budete sa tu a tam navzájom vidieť, a ak ste obaja hrubí a mníš za seba, život bude pre vás ťažší. Udržujte veci ľahké a priateľské, aj keď nie ste priatelia.

17. Bývate svoj život

Nezastavte sa, pretože strácate priateľa a myslíte si, že je to koniec sveta. Nie je to. Názor tejto osoby na vás neprináša ani nezlomí život. To znamená, že nemôžete len vykoľajiť svoje plány a svoje záľuby jednoducho kvôli niekomu inému. Neživujte, ako žijete.

18. Vrhnite sa do nových koníčkov

Na druhej strane, môžete si tiež vyzdvihnúť nové koníčky. Nájdite veci, vďaka ktorým ste nadšení a pomôžu vám zabudnúť na skutočnosť, že strácate priateľa. Prečítajte si viac kníh. Skúste maľovať nejaké veci.

Zvážte vyskúšanie vecí, ktoré ste nikdy predtým neskúšali, alebo veci, o ktorých ste si mysleli. Naozaj nevieš, kým sa tam nedostanete a vyskúšaš to. V tomto procese by ste mohli skončiť s novými priateľmi.

19. Akceptujte, že priateľstvo skončilo

Stačí to prijať. Priateľstvo skončilo. Pri zdržiavaní nad ním nie je užitočné. Vyzdvihnúť sa a choďte ďalej. Ak vás táto osoba nechce vo svojom živote alebo dokonca, ak ste sa ich z nejakého dôvodu museli zbaviť, je to v poriadku. Nájdite nových priateľov alebo sa dostanete bližšie k tým, ktorých máte.

20. Nie všetky priateľstvá majú vydržať

Aj keď chceme, aby všetci naši priatelia zostali navždy naši priatelia, život má ďalšie plány. Nemôžeme vždy predpovedať, kto zostane a kto ide. Ale čo môžete urobiť, je ich oceniť, keď sú stále vo vašom živote. Môžete si myslieť, že táto osoba bude vo vašom živote navždy, ale väčšina priateľstiev netrvá skúšku času.

Ľudia idú svojimi vlastnými spôsobmi, začínajú nové životy, a to je niečo, čo budete musieť prijať. Priateľstvá sa menia a je to normálne. Strata najlepšieho priateľa by mohla znamenať, že ich úloha vo vašom živote je u konca, a musíte ich nechať ísť.

21. Teraz je čas sústrediť sa na vás

Prechádzate ťažkým časom, ale to nie je, keď by ste sa mali sústrediť na ich sociálne médiá. Namiesto toho precvičte starostlivosť o seba. Čokoľvek sa cítite dobre, urob to. Stretnite sa so svojimi priateľmi, športujte, trávte čas so svojou rodinou. Čokoľvek musíte urobiť, je to pre vás dobré, urob to.

Ak sa chcete pohnúť vpred po strate najlepšieho priateľa, odvráťte sa od tejto straty. Vieme, ako veľmi to bolí a koľko vám chýba, ale musíte akceptovať, že veci sa nemôžu vrátiť k tomu, ako boli. Urobte veci, ktoré vás robia šťastnou a zamerajte sa na vaše záujmy.

22. Ukončiť hru viny

To nie je ľahký zážitok, cez ktorý sa. Môžete cítiť, že je to vaša chyba, ale neskočte k záverom. Nemôžete sa obviňovať za to, že vypadnete.

Niekedy len stratíte priateľov a to je súčasť života. Nebýňte sa na tieto pocity sebaobýlenia, pretože tým nikdy neprejdete bolesťou.

Namiesto toho si dajte čas a nejakú seba-lásku. Priateľstvo je obojsmerná ulica; Nie si jediný, kto sa zúčastnil. Pochopte, prečo muselo priateľstvo skončiť a oceniť všetky chvíle, ktoré ste zdieľali, keď boli stále vo vašom živote.

23. Smútiť

Strata vášho najlepšieho priateľa je intenzívna a budete sa cítiť ako plač. Kričať! Musíte smútiť a spracovať stratu svojho priateľa.

Je to v poriadku, ak sa cítite rozrušení a chcete sa rozobrať. Pustite svoje emócie; Nerobte ich vo vnútri. Nerobí z vás slabého človeka, aby ste plakali, viete? Robí ťa človekom.

Váš najlepší priateľ bol takou podstatnou súčasťou vášho života a vy ste s nimi pravidelne hovorili. Je pre vás prirodzené, že ste ublížili, keď ich stratíte. Strata najlepšieho priateľa bude vždy srdcervúce, takže ak to musíte. Až potom sa budete môcť posunúť vpred od tejto straty.

24. Nemusíte sa hneď uzavrieť

Hľadanie uzavretia nie je pre každého, ale ak vám to môže pomôcť, choďte na to. Ak chcete uzavrieť, očakávajte, že sa tak nestane hneď. Dôjde k určitým oneskoreniam, a to je v poriadku. Budete to musieť prijať a bude to trvať čas, aby ste to urobili.

Postupom času budete môcť uvažovať o situácii a získanie zatvorenia, ktoré potrebujete s nimi alebo bez nich. Na rozdiel od všeobecnej viery, v skutočnosti nepotrebujete uzavretie, aby ste prekonali stratu. Nakoniec sa tam dostanete včas.

25. Zamyslite sa nad pozitívami vo svojej budúcnosti

Váš najlepší priateľ nie je v okolí, ale vo vašom živote sa deje veľa ďalších vecí, ktoré práve teraz nevidíte. Pripomeňte si dobré veci, ktoré máte vo svojom živote, a vytvorte rutinu, ktorá vás udrží zaneprázdnením. Vo svojom živote budete mať toľko ďalších priateľov a nemôžete len obývať stratu najlepšieho priateľa.

Iste, sú iné, ale to neznamená, že nikdy nenájdete iného najlepšieho priateľa, ktorý sa k nim priblíži vo vašom živote.

Čím viac prebývate v tejto strate, tým viac nebudete môcť žiť svoj najlepší život. Takže zameranie na niekoľko potenciálov je najlepším spôsobom, ako sa tým prekonať. 

26. Ak potrebujete zmeniť svoje sociálne médiá, urobte to

Možno máte veľa príspevkov a obrázkov so svojím najlepším, ale nemusia zostať viditeľné. Je v poriadku zmeniť veci po strate svojho najlepšieho priateľa.

Nepotrebujete ich neustále pripomenutie zakaždým, keď sa pozriete na svoj telefón. To neznamená odstránenie všetkých vašich fotografií, nie ak nie ste pripravení.

Ale jednoduché usporiadanie informačného kanála alebo telefónu môže urobiť toľko, aby vám pomohlo prijať stratu. Nikdy nie je ľahké stratiť najlepšieho priateľa, ale potom niekoľko úprav a určite môže pomôcť.

27. Nemusíte hneď nájsť nového BFF

Myslite na to ako na rozchod. Nie je zdravé skočiť z jedného vzťahu k druhému, správne? To isté platí pre najlepších priateľov. Nemusíte hneď nájsť nového bestie.

Dajte si čas na uzdravenie a stretnete niekoho, kto môže byť vaším novým priateľom. Ale neponáhľajte sa týmto procesom.

Trvte tento čas, aby ste smútili zo straty a uzdravili. Ak sa neustále snažíte ponáhľať veci, nebudete sa touto stratou prekonať. Takže sa príliš nezamerajte na to, aby ste ich nahradili ďalším bestie.

28. Je na vás, aby ste si uchovávali všetky svoje spomienky alebo nie

Rovnako ako ľudia sa zaoberajú rozchodmi inak, to isté platí pre stratu svojho najlepšieho priateľa. Je vám zaručené, že na nich budete mať spomienky, ktoré sú kombináciou šťastných aj smutných.

Je to úplne na vás, ak si radšej ponecháte svoje spomienky - ak vám to pomôže ísť ďalej. Alebo, ak uprednostňujete prepustenie týchto spomienok úplne. Je to všetko o osobných preferenciách - čo vám umožňuje lepšie akceptovať stratu.

29. Nenechajte sa bývať v tejto strate a staňte sa horkou priateľstvom

Vieme, koľko tohto rozpadu BFF bolí, ale nie je to koniec sveta. Nepredpokladajte, že váš život skončil len preto, že ste stratili svojho najlepšieho priateľa. Je ťažké na to myslieť, ale vo svojom živote budete mať lepších najlepších priateľov.

Takže nemôžete otáčať svoj život okolo nich, aj keď váš najlepší priateľ bol niekto, koho ste tak milovali. Vo svojom živote budete mať vždy priateľov, ale čím viac prebývate v strate, tým viac skončíte sami a osamelý.

30. Vyhľadajte lekcie, ktoré sa môžete učiť

Bolesť a srdcový zlom sú vždy príležitosti na zlepšenie a zlepšenie. Takže namiesto toho, aby ste sa obliekli v smútku *, čo máte dovolené robiť, žiadna hanba *, môžete sa tiež zvoliť, aby ste z toho vyrastali. Ako si stratil svojho najlepšieho priateľa? Existuje problém, s ktorým ste bojovali? Alebo ste sa len rozbehli?

Nech už je odpoveď akákoľvek, vždy môžete mať rastové myslenie a oceniť priateľstvo za všetky spomienky a šťastie, ktoré vám poskytlo. Stále sa stanete lepším človekom, napriek všetkému.

Ako teda prekonáte stratu svojho najlepšieho priateľa?

Strata svojho najlepšieho priateľa nie je ľahká skúsenosť, najmä keď ste si mysleli, že toto priateľstvo bude trvať večne. Ale je čas, aby ste šli vlastnou cestou.

Váš najlepší priateľ je niekto, s kým zdieľate každý detail svojho života, a ich strata drasticky bude masívne zraniť. Bude to vyzerať, akoby sa váš svet posunul a cíti sa rovnako ťažký ako rozchod, možno ešte viac. Neboj sa; V tom nie si sám. Strata najlepšieho priateľa nie je ľahšie, ale je to súčasť života.

Bez ohľadu na to, ako veľmi chceme, aby zostali v našich životoch, nie vždy sa to stáva tak, ako chceme. Trvá vám značné obdobie, kým sa táto strata dostane. Aj keď sa ich pokúsite nahradiť, nikdy nemôžete úplne nahradiť svoju známku vo svojom srdci a živote.

Takže naozaj strácate priateľa alebo je to všetko tajné žiarlivosť a napriek tomu vás oboch odtiahnite? Dobré priateľstvá potrebujú dobré ploty, nie choré. Zhoršujte sa a existuje iba jeden spôsob, ako môže priateľstvo ísť. Zjazd.