Životný tréner vs. Psychológ, ktorého sa má rozhodnúť?

V tomto článku

• Mali by ste vidieť terapeuta alebo trénera života?
• Aký je rozdiel medzi terapeutom a životným trénerom ?
• Poradenstvo vs. koučovanie
• Výber správnej možnosti

V živote vznikajú problémy a niekedy môžu viesť k stresu, úzkosti, strachu a nervozite. V tejto súvislosti je pre obeť lepšie navštíviť konzultanta. Otázka znie, ktorý z nich je lepší - tréner života vs. psychológ?

Ľudia sa zvyčajne zamieňajú, pokiaľ ide o život tréner vs. psychológ. Životný koučing je známy ako nový spôsob terapie v modernom svete. Po prvé, všetko, čo je potrebné porozumieť, je to, že životný tréner pôsobí ako psychológ, ale nie je kvalifikovaný. Ukázalo sa však, že ide o pozitívnu hovoriacu terapiu, ktorá poskytla dobré výsledky.

Na druhej strane, psychológ je kvalifikovaný terapeut, ktorý lieči svojich pacientov pomocou správnych lekárskych faktov. Najprv zvyčajne ide o anamnézu svojich pacientov a odvodzuje záver z ich minulých skúseností.

Mali by ste vidieť terapeuta alebo trénera života?

Prichádza čas, keď máte pocit, že váš život je plný problémov; Najprv sa musíte rozhodnúť, čo je pre vás lepšie medzi trénerom Life Vs. psychológ. Táto voľba je celá vaša a toto rozhodnutie budete musieť prijať veľmi múdro. Napríklad, ak chcete vyliezť na horu, využijete pomoc od odborníka na horolezectvo alebo by ste šli hľadať lekára?

Odborník na horolezectvo by vám poskytol pokyny, ako vyliezť na vrchol, zatiaľ čo lekár by skontroloval váš zdravotný stav a ak ste schopní leziť alebo nie. Podobne si musíte vybrať medzi trénerom Life Vs. psychológ opatrne.

Životný tréner vás vedie, aby ste pomohli dosiahnuť posledný bod, zatiaľ čo terapeut pracuje na vašej emocionálnej a duševnej sile a prinúti vás prijať výzvy, ktoré vám život prináša.

Aký je rozdiel medzi terapeutom a životným trénerom ?

Odpoveď na to je veľmi jednoduchá. Rozdiely medzi životným trénerom a terapeutom sú nasledujúce:

Tréner života vedie človeka tým, že mu pomáha dosiahnuť jeho ciele, či už ide o profesionálne alebo osobné. Pomáha osobe vytvárať inovatívne plány a osloviť úspešné miesto, pokiaľ ide o financie a bezpečnosť. Tréner mu pomáha pracovať na jeho komunikačných schopnostiach, ktoré sú hlavným príkazcom, ak chce niekto uspieť. Je veľmi dôležité mať rovnováhu vo vašom pracovnom a osobnom živote a životný tréner vám s tým pomáha najlepšie.

Alternatívne má psychológ alebo terapeut rôzne spôsoby, ako sa s týmito záležitosťami vyrovnať.

Zvyčajne podporujú svojich pacientov, aby obnovili svoje zdravotné stavy, ktoré by sa mohli zhoršiť v dôsledku traumy. Snažia sa nájsť dôvody, prečo tento problém vznikol a čo spôsobilo, že pacient bol v živote taký negatívny. Terapeut sa tiež snaží zvládnuť problémy s stresom a úzkosťou krok za krokom. Pomáhajú pacientovi ísť ďalej a šťastne pokračujú v jeho živote.

Poradenstvo vs. koučovanie

Medzi koučovaním a poradenstvom existuje veľa podobností.

Napríklad obaja vám pomôžu vyzdvihnúť sa a vytvoriť lepší život. Budujte si dôveru v seba a podporujte vás bez toho, aby ste urobili akékoľvek rozsudky.

Koučovanie a poradenstvo vám rovnako pomôže nájsť to, čo vám bráni v pohybe vpred. Pomáha vám zdôrazniť lepšie počúvanie a výsluch a posilňovať vás. Obaja vám pomôžu nájsť odpovede na vaše problémy zvnútra. Zmeníte svoju perspektívu a dosiahnete svoje ciele. Koučovanie a poradenstvo zohrávajú veľkú úlohu pri objavovaní vášho vnútorného ja.

Existuje však veľa rozdielov medzi koučovaním a poradenstvom, z ktorých najväčšie je, že koučing si vyžaduje osobnú školenie a mesiace online modulov.

Potom tréner robí veľa hodín koučovania a potom je registrovaný v koučovacích organizáciách. Medzitým si poradenstvo vyžaduje rozsiahle školiace programy a najmenej tri roky riadnej praxe, po ktorej má osoba nárok na to, aby bola poradcom.

Okrem toho koučovanie pomáha riešiť problémy s využívaním praktických riešení, zatiaľ čo poradenstvo si vyžaduje zvládanie dôvodov, ktoré viedli k problémom.

Koučing vás podporuje pri dosahovaní vašich cieľov; Poradenstvo vám pomôže vyriešiť vaše problémy. Tréner vám dáva výzvy na prijatie, ale poradca vám pomáha so súcitom. Koučing je v podstate všetko o vašej súčasnej a budúcnosti, zatiaľ čo poradenstvo sa zameriava hlavne na vašu minulosť. Tréneri nie sú pod dohľadom, ale poradcovia vždy pracujú pod dohľadom. Koučing sa platí, ak chcete, ale poradenstvo je súkromné ​​a môže byť kryté aj na základe poistenia.

Výber správnej možnosti

Aj keď tréner života a psychológ sa zaoberajú podobnými problémami, ich práca nie je podobná.

Ak chcete lepšie vedieť, ktorý z nich je pre vás najlepší, musíte jasne vyhodnotiť svoje problémy. Je len na vás, čo si vyberiete pre seba. Ak chcete ísť na kroky, ktoré vám pomôžu ísť ďalej bez toho, aby ste sa k tomu kladú osobné otázky, je lepšie ísť na koučovanie.

Naopak, ak sa chcete pozrieť do seba a zistiť, čo vás zadržiava, určite potrebujete poradenstvo.