Vedieť, ako si starostlivo zvoliť svojho vzťahového poradcu

Vzťah! Možno ste zistili, že v ranom veku je tento vzťah to, o čom je všetko ... Od okamihu, keď otvoríte oči, ste vo vzťahu s niekým alebo iným na určitej úrovni alebo inej úrovni.

Toto je základná skutočnosť, že ste človekom; Nemali sme byť sami a naša samotná existencia je prepletená do štruktúry viacerých vzájomne prepojených vzťahov.

Tieto vzájomne prepletené vzťahy môžu byť ako sieť, ktorá nás chytí, keď padneme, ale niekedy sa môžu cítiť ako pasca, udržiavať nás uzamknuté, stresované a úzkostné.

Predstavte si, že ste mali urobiť náhodný, improvizovaný prieskum na mestskej ulici a opýtajte?„Je pravdepodobné, že veľké percento ľudí by povedalo, že je to určitý vzťah v ich živote. Môže to byť s manželom, kolegom alebo členom rodiny.

Vzťahy nie sú vždy ľahké

Dokonca aj v „dobrom“ vzťahu sú tieto zložité, skalnaté momenty, ktoré musia prísť, ktoré je potrebné starostlivo navigovať a prekonať, aby sa zdravý vzťah pokračoval vo vzťahu. Ak nie, prichádza klin, ktorý vás vedie ďalej a ďalej od seba, čím dlhšie budete pokračovať v nevyriešenom konflikte medzi vami.

Nikto z nás sa nenarodí s prirodzenou schopnosťou riešiť problémy so vzťahom. Pre väčšinu z nás je to nevyhnutná zručnosť, ktorú sa musíme naučiť, či už podľa pokusu a omylu, s veľkou bolesťou a zápasmi.

Môžeme sa tiež poučiť od tých, ktorí odišli pred nami a urobili už niektoré chyby, venovali sa učebným zručnostiam, aby pomohli ostatným. Tu a manželský poradca alebo a poradkyňa môže byť užitočný.

Vzťahový poradca môže byť skvelým zdrojom podpory

Ak bojujete vo svojich vzťahoch, prečo si stále búchajte hlavu o stenu a snažíte sa niečo vymyslieť pre seba. Hovoria, že ak stále robíte to isté, získate rovnaký výsledok. Tak prečo nepriznať, že potrebujete pomoc a nájsť niekoho, kto sa špecializuje na pomoc ostatným pri práci na svojich vzťahoch.

Ten manželský terapeut alebo poradkyňa Rozhodli ste sa zveriť by malo byť:

• Niekto s dôveryhodnými kvalifikáciami
• Niekto, kto zdieľa vašu náboženskú alebo vieru v perspektíve
• Niekto, s kým sa môžeš cítiť pohodlne
• Niekto, kto sa nezameriava na peniaze; ale namiesto toho ti pomôžem
• Niekto, kto môže spolu s vami vytrvať.

Ak nie ste spokojní s vaším výberom, hľadajte iného, ​​kým nenájdete správne vhodné pre vás. Nenechajte sa odradiť. Vytrvať, kým nenájdete pomoc, ktorú potrebujete.

Kroky na výber najlepšieho manželského poradcu

Manželský poradca alebo a páry poradenstvor sa snaží zlepšiť vaše manželstvo mätúcim na určitých aspektoch vášho vzťahu, ako sú riešenie konfliktov a komunikačné zručnosti. Nájdenie dobrého manželského poradcu by mohlo byť iba rozdielom efektívne a rozbité manželstvo.

Aby ste vám pomohli pri hľadaní terapeuta alebo profesionálneho manželského poradenstva, postupujte podľa týchto krokov Ako nájsť manželského poradcu? alebo ako zvoliť manželského poradcu?

Krok 1

Ako nájsť dobrého manželského poradcu môže byť veľmi náročný, pretože je ťažké vedieť, kto je dobrý. Vždy však môžete začať tým, že požiadate o odporúčania a odporúčania od priateľov, rodiny alebo ľudí, ktorým dôverujete.

Počas tohto procesu je nepohodlné, pretože by ste vystavili niečo zraniteľné vo vašom manželstve s ostatnými, pretože by ste vystavili niečo zraniteľné. Ak v prípade, že ste proti myšlienke požiadať o postúpenie, môžete sa vždy obrátiť na internet a požiadať.

Pri hľadaní online buďte dôkladní manželský terapeut alebo pre miestni manželskí poradcovia, Skontrolujte veci ako, online recenzie, ak majú licenciu alebo nie, ako ďaleko by ste museli cestovať a koľko by stáli.

Napokon, aby ste uľahčili svoje vyhľadávanie online, môžete tiež vyhľadať niektoré renomované adresáre, ako je napríklad Národný register terapeuta priateľského k manželstvu, Americká asociácia manželstva a rodinného terapeuta, aby ste našli poradca pre dobrý vzťah.

Krok 2

Počas hľadania by ste narazili na rôzne typy manželských poradcov, ktorí by absolvovali konkrétne školenie a špecializovali by sa na konkrétnu poruchu.

A poradkyňa Alebo manželský terapeut musí nielen získať konkrétny súbor zručností pre bojovú terapiu, ale musí byť tiež licencovaný na jej precvičenie.

Vyškolený terapeut praktizujúci manželskú terapiu by bol buď LMFT (s licencovaným manželstvom a rodinným terapeutom), LCSW (licencovaný poradca duševného zdravia), LMHC (licencovaný klinický sociálny pracovník), psychológ) a môže byť dokonca vyškolený v EFT (emocionálne zameraná terapia párov ).

Krok 3

Vedieť, čo hľadať v manželskom poradcovi, sa začína pýtať právo Otázky, ktoré treba položiť počas manželského poradenstva. Ak chcete získať prístup k vašej kompetencii pomocou vášho poradkyňa Môžete sa opýtať na niekoľko priamych otázok a stanoviť niektoré konkrétne ciele.

Pokúste sa zistiť svoje poradkyňa perspektíva o manželstve a rozvode. Môžete sa ich dokonca opýtať, či sú manželia alebo boli rozvedení, a či majú nejaké deti alebo nie.

Aj keď takéto otázky nedefinujú schopnosť a poradkyňa, dodáva ich dôveryhodnosti ako a poradkyňa.

Uistite sa, že vy a váš terapeut stanovíte pokyny, ako dosiahnuť svoje ciele počas terapie. Pochopte, aké stratégie a techniky by implementovali váš terapeut a aký je navrhovaný liečebný plán.

Okrem toho, že sa počas terapie cítia pohodlne a rešpektovaní, kladenie takýchto otázok by vám pomohlo získať jasnejší zmysel, ktorým smerom je terapia vášho páru, je v čele.

Nakoniec dôverujte svojim inštinktom, aby ste lepšie úsudok, ak nie ste spokojní s a poradkyňa Uistite sa, že sa pokúsite nájsť ten, ktorý vám môže pomôcť vyriešiť vaše manželské problémy.