Odôvodnenie svojich životných rozhodnutí - mali by ste sa o to báť?

Zistíte, že ospravedlňujete sa rozhodnutia, ktoré robíte pre ostatných okolo vás? Uvedomujete si, prečo to robíte a je skutočne potrebné požiadať o súhlas?

Koľko by ste si mali báť, že by ste odôvodňovali svoje životné rozhodnutia pre ostatných ľudí? Krátka odpoveď nie je veľa! Je normálne obávať sa, čo hovoria ľudia, pretože je prirodzenou ľudskou tendenciou chcieť zachovať stabilný a pozitívny obraz. Ale posudzovanie iných ľudí je tiež prirodzené ľudské správanie.

Ľudia okolo nás často kriticky posudzujú veľa možností, ktoré robíme každý deň, najmä rozhodnutia žien. Nezáleží na tom, či sú k vám blízko, ako sú rodina, priatelia a spolupracovníci, alebo ste sa s nimi nikdy nestretli, ako napríklad tí, ktorí trolling sociálnych médií, je ich viac ako dosť ľudí, ktorí čakajú na komentár k výberu Ve vyrobený vo vašom živote.

Spochybňujete sa a ospravedlňujete svoje životné rozhodnutia

Rozsudok a komentár, ktorý sme títo ľudia odovzdali, nás nútia pýtať. Keď potrebujeme zdôvodniť svoje činy, zvyčajne poukazuje na jednu alebo viac z týchto troch vecí.

Snažíš sa racionalizovať akcia, ktorú ste urobili. Snažíš sa brániť sa akcia, a to je pravá pre situáciu. Si vysvetlenie akcia, ktorá nemusí vyzerať dobre alebo sa javí ako nevyhnutná.

V podstate, keď začnete ospravedlňovať, snažíte sa dať hodnotu výberom, ktoré ste urobili, že sa necítite, že môžu stáť na sebe.

Ale odôvodnenie niečoho vás v skutočnosti vedie k presvedčeniu, že rozhodnutie alebo krok, ktorý ste urobili, bolo v prvom rade nesprávne. Najčastejšie to nie je pravda, dôvod, prečo sa obávame úsudkov a cítime potrebu racionalizovať, brániť, vysvetliť a predovšetkým zdôvodniť, pretože sa príliš zaujímame o to, čo si ľudia myslia.

Základnou pravdou je, že nemôžete kontrolovať, čo si o vás myslia ostatní, a prenasledovanie tohto spôsobí, že budete väčšinu času naštvaní a unavení.

Veci, ktoré nikdy nemusíte ospravedlniť nikomu inému

Ale veľa rozhodnutí * v skutočnosti väčšina z nich *, že ľudia trvajú na posudzovaní. Ak ste urobili najlepšie možné rozhodnutie pre seba a cítite sa silne vo svojom výbere, potom by ste nikdy nemali zdôvodniť žiadnu z nasledujúcich vecí.

#1 čokoľvek, čo sa deje, dovnútra alebo kdekoľvek blízko vášho tela

Skoro celý čas museli ženy ospravedlniť takmer všetko o svojich telách. Ale nikdy by ste nemali mať o svojom tele nič iné, brániť alebo racionalizovať nikomu inému.

To nezahŕňa nikdy ospravedlnenie: váš účes, telesnú hmotnosť, koľko telových vlasov máte, oblečenie, ktoré nosíte, čo jete a kedy, čo robíte a nepijete, ak chcete nosiť a koľko, skutočnosť, skutočnosť Že ste na svojom období, ktorékoľvek z vašich sexuálnych preferencií a zvykov, ako často máte sex a s tým, kto nechce mať sex, chcú mať sólový sex, experimentovať so sexom a všeobecne čokoľvek iné, čo by pokračovalo v alebo blízko vášho tela nemusí byť nikdy opodstatnené.

#2 Ak sa rozhodnete postaviť rodinu alebo nie.

Ženy sú neustále posudzované podľa svojich rozhodnutí týkajúcich sa rodiny alebo nie. Ale nikdy by ste nemali ospravedlniť nič z týchto vecí týkajúcich sa vášho rodinného života, pretože jednoduché - nemusíte.

Nikdy necítite potrebu ospravedlniť: Ak sa chcete oženiť, s kým sa chcete oženiť, že sa nechcete vydať, váš vek, keď sa chcete oženiť, či už chcete mať deti, aby ste nedali. Nechcem mať deti, keď máte deti, s kým máte deti, ako vychovávate svoje deti, ak sa rozhodnete dať sa na prvé miesto, ak sa rozhodnete dať svoj osobný život a svoju rodinu pred svojou kariérou, ak sa rozhodnete Dajte svoj profesionálny život skôr, ako budete mať rodinu, svoju osobnú nezávislosť.

#3 Vaše vzdelávacie, kariérové ​​a (ne) náboženské rozhodnutia.

Každý chce komentovať, čo je pre vás v živote najlepšie, či už sa to týka školy, práce a dokonca aj vašich náboženských a duchovných rozhodnutí.

Nikdy neodôvodnite: Ak chcete ísť na univerzitu, ak nechcete ísť na univerzitu, ak ste vypadli z univerzity, máte veľa študentských dlhov z univerzity, nepracujte v oblasti svojho titulu, pracujete vo vašom titule Field z titulu, výber práce s nižším platom, výber práce s vyšším platom, vonkajším ľuďom okolo vás, byť workoholik, nie je workoholikom, veriť v Boha, neveriť v Boha.

#4 Vaša minulosť.

Vaša minulosť je niečo, čo bude vždy existovať, nikdy nezmizne a vždy nájde spôsob, ako prísť v súčasnosti a budúcnosti. Je to preto, že naša minulosť nás formovala do toho, kým sme dnes, a nie je dôvod, aby ste to v žiadnom momente mali odôvodniť.

Počas celého nášho života sa ocitneme obklopení súdnymi ľuďmi, ktorí sú ochotní komentovať akékoľvek množstvo našich osobných rozhodnutí. Je dôležité, aby ste sa nikdy necítili, že musíte racionalizovať, brániť a vysvetliť tieto rozhodnutia nikomu.

Často sa snažíme zdôvodniť svoje rozhodnutia iným ľuďom, aby sme mohli prijať a pracovať prostredníctvom toho, čo je na našich vlastných mysliach. Ak sa ocitnem v režime odôvodnenia, je to zvyčajne preto, že niektorí zo mňa sa cítia neistá, pokiaľ ide o voľbu, ktorú som urobil, alebo by ma zaujímalo, či sú niektorí z komentárov a úsudkov ľudia pravdivé. Je dôležité pracovať po tejto neistote a byť si istí rozhodnutiami, ktoré robíte pre seba a o svojom živote.

Prestaňte sa teda starať o životné voľby, ktoré ste urobili alebo robíte, pretože nie je dôvod ich zdôvodniť sebe alebo ľuďom, ktorí vás obklopujú. Viete, čo vás robí tým, kým ste, a musíte sa tým stáť a cítite sa istí, že pri rozhodovaní, ktoré prijímate pre seba!