Ako prestať žiarliť na úspech niekoho iného

Žiarlivosť je nevyhnutná. Ale ste tým negatívne ovplyvnené? Pochopenie toho, ako prestať žiarliť.

Žiarlivosť je emócia, ktorá je rovnako prirodzená ako zamilovanie alebo nájdenie niekoho atraktívneho.

Zatiaľ čo žiarlivo je občas nevyhnutné, nikdy by sa nemalo zmeniť na posadnutosť.

Všetci sa cítime žiarlivo v určitom čase.

Pokiaľ je to prechádzajúca myšlienka, ktorá vás nezneužíva, nemáte sa čoho báť.

Ale ak je to niečo, čo ovláda, ako sa cítite, a prichádza v ceste svojmu každodennému životu, naozaj musíte nájsť spôsob, ako prestať žiarliť a ovládať emócie skôr, ako premiestni váš život.

Čo je žiarlivosť?

Už ste sa niekedy cítili rozrušení bez dôvodu, keď priateľ dosiahne niečo, čo ste vždy chceli?

Ak vás trápia šťastie alebo úspechy niekoho iného, ​​aj keď to s vami nemá nič spoločné, pravdepodobne zažívate žiarlivosť.

V práci alebo v triedach sme sa museli vysporiadať s ľuďmi, ktorí mali vždy lepšie šťastie, keď ste dostali krátky koniec palice.

Aj keď je v poriadku rozčúliť sa úspechom niekoho iného, ​​ktorý vedie k vašej strate, emócia hnevu alebo zlyhania by sa nemala objaviť spolu so žiarlivosťou.

Ako prestať žiarliť

Žiarlivosť ti nikdy nepomôže. Môžete sa cítiť žiarliť na priateľa za to, že ste sa pripojili k nádhernej cukrovinke na ruky alebo preto, že sa propagovali. Ale ako sa táto žiarlivosť niekedy zmení vo vašom vlastnom živote?

Mohli by ste sa nad tým zamyslieť alebo tráviť hodiny každý deň vykresľovaním pomsty alebo nenávidieť niekoho, pretože sú lepšie ako vy alebo šťastnejší ako vy. Ale strácate iba svoj vlastný život, zatiaľ čo táto osoba, ktorá je predmetom vašej žiarlivosti.

Na konci dňa vám žiarlivosť nepomôže a určite vás necháva na lepšom mieste.

Niektorí ľudia sú obdarení lepšími schopnosťami a niektorí ľudia tvrdo pracujú.

A všetci povedané a urobené, obetavosť a vášeň vám môžu pomôcť dosiahnuť to isté.

Na druhej strane vás žiarlivosť oslepí a prinúti vás tráviť hodiny fantazírovaním o okolnostiach, ktoré sa nikdy nenaplnia. Stále budete tou istou osobou, akú si teraz, dokonca aj po tom, čo ste si ujali hodiny alebo dni v žiarlivých myšlienkach a nápadoch.

Spôsoby, ako prestať žiarliť na niekoho iného

Ak máte pocit, že ste posadnutí úspechom alebo zlyhaniami niekoho iného, ​​existuje veľká šanca, že žiarlite.

Používajte tieto spôsoby, ako prestať žiarliť a odviesť všetku negatívnu energiu na niečo pozitívne, čo vám v konečnom dôsledku pomôže viesť lepší život.

#1 Neživujte vo svete porovnania. V tomto svete, kde sú životy všetkých otvorení pre všetkých, aby videli prostredníctvom sociálnych sietí, je ľahké sa neustále porovnávať so svojimi rovesníkmi a konkurentmi.

Aj keď je zdravá konkurencia dobrým znamením, očividná žiarlivosť nie je. Ak chcete byť úspešní v živote, buďte svojou vlastnou konkurenciou. Porovnajte svoju vlastnú minulosť a snažte sa zlepšovať každý deň. Pomôže vám, aby ste sa stali najlepším, čo môžete byť bez toho, aby ste sa dostali k drobnej žiarlivosti.

#2 Na vašich úspechoch záleží. Oslavujte svoje vlastné úspechy, akokoľvek malé môžu byť. Rím nebol postavený za deň. Nemôžete nenávidieť niekoho iného, ​​pretože sú slávni alebo zarábajú oveľa viac ako vy. V určitom okamihu boli na rovnakom mieste ako vy.

Život nie je ľahký. Ale s vážnym úsilím a odhodlaním môžete dosiahnuť svoje vlastné sny. Založte svoje šťastie na svojich vlastných úspechoch a nie na úspechoch niekoho iného, ​​alebo sa ocitnete nahnevaní a trpká stále.

#3 Buďte nadšení svojím životom. Milujte seba a rešpektujte svoj vlastný život. Ak nie ste šťastní, vyberte novú kariéru, ktorú máte radi. Keď sa rešpektujete, už nebudete žiarliť. Môžete byť závidení, ale nie žiarliví, pretože veríte vo svoje vlastné schopnosti. Ak je niekto iný lepší ako vy, je to dôvod, prečo im závidieť a tvrdšie pracovať, nesmiete žiarliť a želám im chorý.

#4 Opýtajte sa sami seba pravdu. Prečo vás to trápi, ak nejaký iný človek dosiahne niečo lepšie ako vy? Na svete je toľko ľudí. Prečo spájate všetku svoju žiarlivosť a triumfy s touto jednou osobou? Nemáte malú zmýšľanie a stagnovaní tým, že sa staráte o drobné zápasy, keď je tam celý svet príležitostí?

#5 Svet je nespravodlivý. Zmier sa s tým. Niektorí ľudia majú lepší život a lepšie príležitosti. Čo s tým urobíš? Nemôžete robiť nič iné, ako si vytvoriť svoje vlastné úspechy. Fantazizácia o vašej žiarlivosti vás nikam nevedie. Už to vieš, nie ty?

#6 Prestaňte si želať, aby si bol niekto iný. Nie si. A nestanete sa niekým iným s zbožným želaním. Pokiaľ vedome nepracujete na dosiahnutí viac, strávite zvyšok svojho života horkým a krehkým, pretože vaše šťastie nepochádza z vášho vlastného úspechu, ale z pozorovania pádu niekoho iného.

#7 Každý má svoje výšky a minimá. Život nie je vždy dokonalý. Aj keď na niekoho môžete žiarliť, môže existovať mnoho ďalších oblastí, v ktorých máte lepší život. Byť realistický a vidieť pravdu tak, ako je. Všetci z nás niektorí zlyhávajú a my vyhráme niektoré. Keď si uvedomíte, že máte tiež skvelý život, budete môcť prestať byť stále žiarlivý.

#8 Nestrácajte svoj život. Keď sa sústredíte na žiarlivosť, strácate svoj vlastný skutočný život, pretože ste príliš zaneprázdnení premýšľaním o sláve alebo šťastných chvíľach niekoho iného. Mohli by ste nenávidieť niekoho iného, ​​pretože sú krajšie alebo získavajú väčšiu pozornosť, ale neuvedomujete si, že váš život stagnoval a nič sa nikdy nezmení, pokiaľ neurobíte niečo s vlastnými nedostatkami a nedostatkami.

#9 Buďte pozitívni. Buďte si istí a sledujte svoje vlastné sny. Žiarlivosť je spôsob, ako prijať neúspech. Prečo žiarliš? Nemyslíte si, že ste schopní jedného dňa dosiahnuť rovnaké potešenie ako predmet vašej žiarlivosti? Žiarlivosť je podvedomý spôsob, ako sa vzdať a kňučať o tom, aký nespravodlivý je život. Nesupinujte tomu. Namiesto toho choďte tam a dokážte, že ste lepší.

#10 Žiarlivosť pochádza zo strachu. Čoho sa bojíš? Takmer vždy, žiarlivosť pramení z hlbokého strachu, že nikdy nebudete dosahovať to isté. Čím viac ste žiarli, tým viac sa presvedčíte, že nebudete dobrý. Pokiaľ s tým niečo neurobíte, budete tráviť zvyšok svojho života cítiť sa horko a nenávistný. Premeňte túto žiarlivosť na odhodlanie, bez toho, aby ste sa vzdali a určite prestanete byť stále žiarlivý.

Je prijateľné malé množstvo žiarlivosti. Ale ak to máte pocit, že vaša žiarlivosť vypadne spod kontroly, pochopte, čo skutočne je žiarlivosť a ako to ochromí váš život zvnútra.

A keď ste pripravení, použite týchto 10 tipov, ako prestať žiarliť na úspech niekoho iného. Môže to zmeniť svet, keď si uvedomíte, aká je zbytočná žiarlivosť a ako horké to môže spôsobiť, že sa budete cítiť neustále.