Ako zostať v spojení, zatiaľ čo sa sociálne dištancujú a vyhýbajte sa osamelosti

Naučte sa, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sa sociálne dištancuje a vyhýbajte sa účinkom osamelosti a izolácie počas krízy koronavírusu.

Celá situácia Covid-19 nás nechala úplne odrezaná od spoločenských životov, ktoré sme poznali. Je však možné naučiť sa, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sa sociálne dištancujú!

Len pred niekoľkými krátkymi mesiacmi sme považovali za samozrejmosť skutočnosť, že by sme sa mohli vydať, aby sme videli priateľa a sedeli v kaviarni alebo bare bez akýchkoľvek obmedzení, okrem toho, že je to za uzávierku. Tie halcyonové dni skutočne!

Samozrejme, je dôležité si uvedomiť, že tieto dni prídu znova. Musíme byť len trpezliví, medzitým musíme robiť to, čo musíme urobiť, a udržiavať našu sociálnu vzdialenosť. Ak to znamená, že na chvíľu nevidím náš najbližší a najdrahší osobný, bohužiaľ, tak to tak. Bezpečnosť predovšetkým!

Avšak len preto, že nemôžete ísť osobne a vidieť svojich priateľov a rodinu, to neznamená, že nemôžete zostať v kontakte iným spôsobom.

Pochopenie toho, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sociálne dištancovanie v podstate prichádza k technológii. Našťastie žijeme vo veku, keď je toho veľa! Ak máte inteligentný telefón, laptop alebo tablet a spoľahlivé pripojenie na internet, je dobré ísť. Našťastie väčšina ľudí má tieto veci.

Prečo je dôležité sa naučiť, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sa sociálne dištancujú?

Po prvé, nemáme potuchy, ako dlho to budeme musieť urobiť. Po druhé, je dôležité udržiavať kontakty s tými, na ktorých nám záleží. Aktuálny čas je pre každého ťažký, ale niektorí ľudia zistia, že úroveň ich úzkosti sa rozvíja.

Zaoberáme sa zložitými situáciami tým, že nájdeme silu u ľudí okolo nás, a to znamená, že musíme nájsť nové a inovatívne spôsoby, ako zostať v spojení, aj keď sa osobne nevidíme.

Len sa porozprávať so svojím najlepším priateľom po telefóne by mohlo byť všetko, čo potrebujete, aby ste si vyzdvihli svoj deň a odstránili sa temný oblak, ktorý ste sa s tým ráno zobudili. To isté platí pre vašich priateľov a rodinu. Možno, že s vami strávia pol hodiny, aby ste s vami chatovali o ničom, pomôže im cítiť sa šťastnejší a schopný pokračovať v dni na jasnejšej note.

V časoch, ako je tento, to nie je to, čo máte, na tom, je to, kto máte. Takže, ak nemôžeme robiť stretnutia tvárou v tvár, čo môžeme urobiť? Naučme sa, ako zostať v kontakte, zatiaľ čo sa sociálne dištancujú.

#1 Majte pravidelné večierky so zoom. Zoom môže byť predovšetkým na pracovné stretnutia, ale bol prijatý ako platforma výberu pre priateľov a členov rodiny, ktorí sa stretávajú pre virtuálnych večierkov v posledných týždňoch! Všetci by ste mohli sedieť, pripojiť sa cez priblíženie a pozerať sa na rovnaký film. Mohli by ste mať dokonca svoju súkromnú reláciu nočného klubu!

Existuje mnoho spôsobov, ako sa naučiť, ako zostať v spojení počas sociálneho dištancovania, ale je to jeden z najlepších pre to, aby sme spojili niekoľko ľudí a v podstate stýkali rovnakým spôsobom, ako by ste robili inak, mínus osobný dotyk.

#2 Vytvorte skupiny WhatsApp. Ak ste to ešte neurobili, nastavte skupinu WhatsApp svojich priateľov alebo rodiny. Strieľajte správy po celý deň, kedykoľvek do vašej mysle vstúpi vtipná myšlienka. Akékoľvek vtipné gify alebo memes, ktoré vidíte, pošlite ich do skupiny.

Pravdepodobne zistíte, že väčšinu dňa trávite v skupine. A čas plynie oveľa rýchlejšie. Je to geniálny spôsob, ako zostať v spojení. Navyše môžete poslať hlasové správy do skupine, aby ste sa mohli viac hlasovať.

#3 Buďte trochu aktívnejší na sociálnych médiách. Väčšina z nás momentálne trávi viac času na našich platformách sociálnych médií. A sociálne médiá sú skvelý spôsob, ako sa naučiť, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sa sociálne dištancujú. Oslovte ľudí, ktorých máte na zozname svojich priateľov, s kým veľa nehovoríte. Nikdy nevieš, možno potrebujú malý ľudský kontakt v tomto ťažkom období!

Sila, ktorú ľudia nájdu v ľudských interakciách, by sa nikdy nemala podceňovať. Mohlo by sa mi páčiť obrázok, komentovať príspevok alebo len posielať rýchlu správu „Hej, ako sa máš“. Nech je to čokoľvek, je to spôsob, ako zostať v spojení.

Možno všetci vyjdeme z tejto situácie, keď sme sa znovu spojili s našimi starými priateľmi. V tomto svetle je to skutočný pozitívny.

#4 Vyskúšajte párty Netflix. Ak chcete Netflix prostredníctvom prehliadača Google Chrome, alebo ak ho dokážete zariadiť, aby ste ho sledovali prostredníctvom prehliadača Chrome, môžete mať so svojimi priateľmi párty Netflix! To znamená, že sledujete tú istú šou. K dispozícii je tiež okno chatu, aby ste mohli hovoriť o tom, čo sledujete a diskutujete o zápletke a možno ktorí herci sú horúce!

Ak sa chcete navzájom vidieť pri sledovaní filmu, mali by ste sa držať priblíženia, ale komentovanie je stále zábavné prostredníctvom Netflixovej párty!

#5 sa hrajte na houseparty. Ak ste si ešte nestiahli HouseParty, je čas to skúsiť! Toto nie je iba video aplikácia pre skupinové rozhovory, je to viac ako to. Môžete hrať interaktívne hry v reálnom čase. V podstate si sami seba ako skutočná večierok. Bonus! Môžete zapojiť niekoľko ľudí naraz.

Samozrejme, ak si chcete len sedieť chatovanie na rozdelenej obrazovke s niekoľkými ľuďmi, môžete to urobiť aj. Schopnosti spoločnosti Houseparty sú fantastické a skutočne vám ukážu, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sociálne dištancovanie a aké ľahké to môže byť.

#6 Pošlite darček niekomu vám chýba. Samozrejme, môžete ísť dolu staromódnou cestou. Niekedy je to najviac otepľujúce srdce. Iste, pravdepodobne sa rozprávate so svojimi priateľmi a členmi rodiny po telefóne, ale prečo nezariadiť na doručenie prekvapivého daru?

Objednajte si nejaké kvety pre člena rodiny alebo darček od Amazonu, ktorý bude doručený priateľom. Keď príde, budú tak prekonaní radosťou a nostalgiou, že to určite urobí deň. Existuje lepší spôsob, ako zostať v spojení?

Naučiť sa, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sociálna dištancia je väčšinou na technológii. Sme požehnaní, že máme k dispozícii toľko možností na použitie. Keby sa táto situácia stala pred 30 rokmi, boli by sme uviaznutí iba s pevným telefónnym číslom, ktoré by sme mali zavolať, bez spôsobu, ako osobne vidieť našich priateľov a rodinu.

Aspoň s smartfónom alebo notebookom môžete videohovor a vidieť ich tvár. Aj keď určite neexistuje náhrada za to, že dáte niekomu, koho vám záleží na skutočnom objatí, schopnosť ich vidieť na obrazovke je určite lepšie ako nič. Zatiaľ to budeme musieť byť spokojní.

Pandémia koronavírusu nás držala ďalej od našich najbližších a najdrahších. Ale naučiť sa, ako zostať v spojení, zatiaľ čo sociálne dištancie uľahčuje riešenie situácie.