Ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete - 10 spôsobov

Nie všetky vzťahy majú zostať vo vašom živote. Niekedy zasiahnutie tohto tlačidla „blok“, bez ohľadu na to, ako sa to môže zdať drobné, by pre vás mohla byť najlepšia vec. Rozlúčte sa s niekým, koho milujete, môže byť drvením duše, ale ak ste sa rozhodli k lepšiemu, sme na vás hrdí, že ste pre seba urobili správnu vec. 

Zabudnite na všetko, čo vám teraz každý film na Romedy hovorí o tom, že nikdy neopustíte toho, čo máte radi. Bez ohľadu na to, aké náročné je, že je potrebné odísť od vecí, ktoré vás už nepodporujú. A pracujete na lepšom, niekedy znamená, že sa musíte rozlúčiť s tými, ktorí za to nestojí za bojovať. 

Pretože, ako povedal Paulo Coelho, „Ak ste dosť odvážni na to, aby ste sa rozlúčili, život vás odmení novým ahoj.“A môže sa to teraz zdať pochmúrne, ale na vás čaká jasnejšia budúcnosť. Tak si nasaďte túto odvážnu tvár a svoje čiapky starostlivosti. 

Rozlúčte sa s niekým, koho milujete - 10 spôsobov 

Obsah

• Rozlúčte sa s niekým, koho milujete - 10 spôsobov 
  • 1. Nebuď sa vyhýbať 
  • 2. Povedzte im, že nemáte žiadne tvrdé pocity 
  • 3. Odložte pripomienky sociálnych médií 
  • 4. Nehnevajte sa na ne 
  • 5. Prijmite jej realitu
  • 6. Byť tak pevný, ako môžete 
  • 7. Nerobte prázdne sľuby 
  • 8. Odpusť im z celého srdca 
  • 9. Prestaňte byť na sebe tvrdí 
  • 10. Pamätajte, že vždy budete mať svoj vlastný chrbát 
• Ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete v texte
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Keď jeden z našich čitateľov z Oregonu, Naomi, si konečne uvedomil, že jej stredoškolská romantika s Treyom sa na vysokej škole zmenila na toxický vzťah, vedela, že je čas nazvať to prestať. Po všetkých štyroch rokoch strednej školy cítila, že nie je možné s ním rozísť. Až jedného dňa mala dosť a išla do Treyovej koľaji, aby sa s ním rozišla. Keďže som na tej istej vysokej škole, nebolo pre ňu ľahké sa od neho dištancovať.

Vidieť ho na chodbe alebo na futbalových zápasoch, všetky spomienky sa k nej zakaždým ponáhľajú. Ale ona jej nenechala, aby jej smutné zbohom zničili zvyšok jej vysokých škôl. Rovnako ako Naomi, je čas zhromaždiť určitú silu a naučiť sa, ako sa pohybovať ďalej. Rozlúčte sa s niekým, koho milujete.

Emocionálne wellness a tréner všímavosti Pooja Priyamvada kedysi hovoril s bonobológiou v tejto veci: „Aj keď je ťažké viesť rozchod konverzácie, nedať seba a vášmu uzavretiu partnerov je jasné. Ducha ich alebo nehovoriť im, čo sa pre vás pokazilo, nie je správne. Musíte vždy vyčistiť a mať srdcovú k srdcu, aby ste obaja boli jasní na postojoch a reakciách druhých.„Ak vás zaujíma, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete, ale nemôžete byť, tu je 10 spôsobov, ako urobiť to, čo je potrebné urobiť:

Súvisiace čítanie: Ako ísť ďalej, keď rozpad zasiahne tvrdo

1. Nebuď sa vyhýbať 

Myslím si, že najhoršia vec, ktorú ľudia robia, keď sa rozlúčia s milencom, je nechať ich visieť alebo bzučať otázkami. Povieš im niečo, čo monumentálne zmení ich život a každodennú existenciu. Najmenej, čo môžete urobiť, je byť vopred a čestný. 

Aj keď máte pocit, že by im vaša úprimnosť mohla ublížiť, váš posledný rozhovor s nimi nemôže byť lôžkom klamstiev. Rešpekt je najdôležitejšia vec, aj keď s niekým odtrhnete veci. Zvážte to teda správny spôsob, ako rešpektovať ženu alebo muža, ktorého chcete vyhodiť. Snažte sa byť tak zložený a priamy, ako je to možné. 

2. Povedzte im, že nemáte žiadne tvrdé pocity 

„Zbohom, láska“ sa automaticky neprekladá do „už nikdy nechcem vidieť tvoju tvár.„Aj keď celý koncept rozlúčenia s niekým, koho milujete. Ale predtým, ako je ich myseľ plná týchto negatívnych pojmov, nezabudnite im povedať, že im nemáte na mysli žiadne škody.

To, že si myslíte, že určitá vzdialenosť vám urobí dvaja dobrí, neznamená, že ignorujete všetko, čo pre vás urobili. A ak chcete zdravé rozchody, neskúšajte prísť na to, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete v texte. Váš partner si zaslúži vysvetlenie v záujme ich zdravého rozumu a prepustenia celého vášho vzťahu cez text je trochu necitlivý (pokiaľ povaha vášho vzťahu nepiktuje inak).

3. Odložte pripomienky sociálnych médií 

Ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete, kto ťa nemiluje? Aplikujte prístup „mimo dohľadu, z mysle“, čo znamená úplný výpadok sociálnych médií. Aj keď ste sa s nimi rozlúčili, Instagram pravdepodobne ešte nevie a stále ich ukazuje na vrchole zoznamu všetkých tých, ktorí skontrolovali vaše príbehy. Tieto blikajúce pripomenutia, že sú okolo vás, a vo vašom priestore vás môžu potenciálne oslabiť. 

Rozlúčenie s láskou je dosť tvrdé, ako je to. Ale potom vidieť, ako sa ich meno alebo fotografie objavia po celom sociálnych médiách. Blokujte svoje bývalých, prepracovaných alebo deaktivujte svoje účty sociálnych médií dočasne - robte čokoľvek, čo musíte urobiť. Bez ohľadu na to, aké ťažké to je, verte mi, keď hovorím, že vás to jednoducho dostane do lepšieho priestoru na hlave. 

4. Nehnevajte sa na ne 

Po pravde povedané, umenie ukončenia vzťahu jednoducho neexistuje. Je smutné, že každý vzťah, ktorý skončíte. To, čo môžete urobiť, je pracovať na zmäkčovaní úderu, takže keď sa hnevajú na veci, ktoré hovoríte, neplatí sa touto regresívnou cestou sami. 

Tu je návod, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete. Urobte to tak láskavo a pokojne, ako je to možné. Pokúste sa to urobiť v pohodlnom prostredí, takže ak stratia chlad, môžu sa slobodne vyjadriť. A nezabudnite sa držať spolu v tom čase, pretože ak tak neurobíte, určite necháte veci na zlú poznámku. 

Súvisiace čítanie: Správa hnevu vo vzťahoch - 10 spôsobov, ako získať lepšiu kontrolu

5. Prijmite jej realitu

Keď sa rozlúčiš s niekým, koho miluješ a slová sa odvaľujú z jazyka, v tom okamihu sa môžeš cítiť trochu v poriadku. Ale v okamihu, keď sa dostanete domov, pripravujete túto kávu a vyzdvihnete telefón, aby ste od nich videli nulové texty, vtedy, keď realita zasiahne. A to ťa tvrdo zasiahne. 

Niekedy, ako sa rozlúčiť s niekým, koho máte radi vo vzťahu, je pokračovať v výrobe káv. Zapíšte si zranenie, ako vám chýbajú, a tiež to, ako ste teraz lepšie bez nich. Bude to bodať, ale nebude to navždy bodať. 

6. Byť tak pevný, ako môžete 

Prelomenie niekoho srdca môže byť jediná vec ťažšie ako zlomenie vlastného srdca. Takže keď sa búrka usadila, mohli by začať plakať alebo požiadať o druhú šancu. To je skutočne vtedy, keď skutočný test začína, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete vo vzťahu. 

Mohli by povedať romantické veci, vychovávať staré spomienky alebo urobiť čokoľvek, aby vás potriasli a pripomenuli vám, ako sú pre vás dobré. Ale už ste to premysleli už miliónkrát. Nedávajte im šancu na druhé uhádnite svoje rozhodnutie. Povedzte svoj kúsok, ustúpte a uzdravte sa z toho. To je správny spôsob, ako sa rozlúčiť s milencom, o ktorom viete, že sa nikdy nechcete vrátiť.  

7. Nerobte prázdne sľuby 

Keď sa rozpadajú pred vami, nesnažte sa vymyslieť hlboké veci, ktoré im hovoríte alebo čokoľvek iné, čo by im mohlo dať lúč nádeje. „Prepáč, ale vždy ťa budem milovať“ alebo „Nikdy na teba neprestanem myslieť“ alebo „možno, jedného dňa v budúcnosti ...“ sú všetky zlé veci, ktoré by si mohol povedať. 

Vydávanie prázdnych sľubov v nádeji, že na to zabudnú a pohnú sa ďalej, nebude to správne. Pre všetko, čo viete, by mohli skončiť len čakaním, až prídete okolo. Udržujte ho v čistote, udržujte ho priamy a snažte sa nestratiť rovnováhu. 

Súvisiace čítanie: Úzkosť po rozchode - Expert odporúča 8 spôsobov, ako sa vyrovnať

8. Odpusť im z celého srdca 

Asi jeden z najťažších spôsobov, ako sa rozlúčiť s niekým, kto by vám mohol ublížiť, je tiež pravdepodobne najdôležitejší. Ak chcete skutočne oslobodiť svoju myseľ všetkej negatívnej energie a dať si šancu vyvíjať. 

Všetci hovoríme o dôležitosti odpustenia vo vzťahoch, aby ste boli šťastní. Ale často pohodlne opúšťame časť, kde sa musíme naučiť, ako niekomu odpustiť, aj keď vzťah skončí. Jediným spôsobom, ako nájsť útechu. 

9. Prestaňte byť na sebe tvrdí 

Tu je návod, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete, kto ťa nemiluje späť. Nebuď tvoj najväčší kritik, pretože jedna osoba odmietla oplatiť svoje pocity. Ak z času na čas zistíte, že o nich premýšľate alebo si spomínate na staré časy, neotrujte sa za to isté.

Rozlúčte sa s niekým, koho milujete, ale nemôžete robiť nič. Ale viete, že v tejto situácii neexistuje iná cesta von, ako dodržiavanie pravidla bezkontaktného pravidla. Pripomeňte si to v zlých dňoch, trochu, kúpte si tú, ktorú sa vám páči, a zónujte zvyšok sveta, ak potrebujete. 

Súvisiace čítanie: Zoznamka po rozchode- 9-kroková perfektná stratégia

10. Pamätajte, že vždy budete mať svoj vlastný chrbát 

Nedávny rozchod alebo zlomenina srdca vás môže po dlhú dobu cítiť modro. Bez ohľadu na to, aký ste zrelý, bolí zranenie rovnaké. Po všetkých týchto spôsoboch, ako sa rozlúčiť, je tu jedna posledná vec, ktorú si musíte povedať. Nevstupujte do jediného života skepticizmom alebo frustráciou. Jedno zlé jablko neznamená, že celý ovocný kôš je sklamaním.

Držte hlavu vysoko, veríte v seba a akonáhle viete, že jediný človek, ktorý skutočne potrebujete, je sami sebou, nikdy sa nebudete cítiť nútení obzrieť sa späť. Budú existovať depresívne epizódy, budú slzy a veľa viny, aby ste ich tiež dosiahli. Ale pokiaľ si intuitívne pripomínate, že ste urobili správnu vec, vaše plachty zostanú naďalej stabilné a vyberú vás z problémových vôd. 

Ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete v texte

Aby som bol úprimný, neodporúčame ukončiť vzťah nad textovou správou. Ale niekedy nás život vrhá do králičej diery, kde sa zdá, že myšlienka čeliť vášmu partnera a nahlas sa zdá. A potom sú tu tie komplikované rozchody, v takom prípade si pravdepodobne nezaslúži jednu sekundu vášho času.

Napríklad, ak váš partner nebol nič iné ako manipulatívny, neúctivý alebo urážlivý. A to je úplne v poriadku. Je to jedna z tých nepríjemných situácií, keď na vašu záchranu prichádzajú textové správy. Nie ste si istí, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete v texte? Navrhli sme 5 príkladov zbohom správ niekomu, koho máte radi za 5 rôznych okolností:

• Pre vzájomné rozchody: Viem, že so mnou budeš súhlasiť, keď poviem, že sme obaja mysleli dobre. Jednoducho sme neboli určení pre seba. Prial by som si, aby ste našli „jedného“ čoskoro, ktorý bude tiež psom a bude milovať viktoriánske romány rovnako ako vy. Veľa šťastia tam vonku!
• Ak ste ten, kto sa rozišiel: (Ich meno), snažil som sa vám povedať, že v tomto vzťahu nie som už nejaký čas šťastný. Buď sa rozhodnete nepočúvať moju stranu alebo neustále poprieť, že budete pracovať na našich problémoch. Moja sebaúcta mi bráni v tom, aby som sa s takou neznalosťou vyrovnal. Chcel som, aby tento vzťah fungoval, ale zdá sa, že chceme rôzne veci. A je lepšie ísť odtiaľto rôznymi spôsobmi
• Ak sa s vami rozišli: V našej poslednej konverzácii ste jasne jasne ukázali, že tento vzťah nevidíte, že sa nikam deje. Na spracovanie týchto pocitov potrebujem priestor. A nevidím, že sa to deje tak dlho, kým sa ku mne natiahnete. Možno by sme mali ísť bez kontaktu a nechať sa navzájom pohybovať ďalej
• Ak ste ich podviedli: Zlatko, vieš, aké hrozné sa cítim, že ti ublížim tak zle. Keby som sa mohol vrátiť v čase a vrátiť to, urobím to v srdcovom rytme. Rozumiem mi, že som vo vašom živote, vám to neuľahčuje zvládnutie bolesti. Takže tu je posledné zbohom. Ale ak musím ísť preč, môžem so sebou nechať trochu zo mňa?
• Ak vám boli nemilosrdné: (Ich meno), čím skôr akceptujete, že sme nad tým lepším. Rešpektujte moje súkromie a neskúšajte ma už nikdy kontaktovať. Zbohom

Kľúčové ukazovatele

• Buďte úprimní a vopred o svojich pocitoch týkajúcich sa tohto rozchodu
• Blokovať ich na sociálnych médiách
• Vyhnite sa vinnosti alebo výmenou tvrdých slov v poslednej konverzácii
• Nezabadzujte žiadnu príťažlivosť pre zmierenie
• Ak chcete povedať posledné zbohom, odpusťte svojmu partnerovi zo svojho srdca a buďte láskaví k sebe

Dúfame, že tento článok vyčistí váš zmätok o tom, ako sa rozlúčiť s niekým, koho milujete, ale nemôže byť s ním, alebo ako napísať dokonalú rozlúčkovú správu niekomu, koho máte radi. Ale rozlúčiť sa s niekým, koho máte radi správnym spôsobom, vyžaduje veľa odvahy, odvaha, ktorú väčšina ľudí nemá. Dajte si teda trochu potľapka.

Časté otázky

Tým, že je čo najpriamejší. Snažte sa nepretržite poraziť okolo kríka alebo prísť s výhovorkami, ktoré sú nečestné. Aj keď im to bolí, zaslúžia si poznať pravdu. Na konci sa usmievajte, ďakujem im za všetko, čo pre vás urobili, a odíďte preč. 

Ak sa rozlúčite s milencom alebo s niekým, s kým ste chodili, je najlepšie robiť to tvárou v tvár. Text však môže robiť aj prácu. Takže keď im pošlete text, vložte svoje slová tak jemne, ako môžete, aby nepochopili váš tón. Udržujte to stručné, ale tak skutočné, ako môžete. 

S obrovským množstvom sily. Vaša myseľ sa bude krúžiť späť k svojim myšlienkam, ale musíte si pripomenúť, že ste lepší. Nie je ľahké rozlúčiť sa s niekým, koho máte radi, a preto sa musíte pripraviť na to, ako sa váš život zmení. Ale udržiavajte otvorený výhľad, pretože sa to určite zmení k lepšiemu. 

10 spôsobov, ako sa vysporiadať so srdcom

5 červených vlajok ženy prehliadané v neúspešnom romantickom vzťahu

Muž vs žena po rozchode - 8 životne dôležitých rozdielov