Ako nedať kurva badass Sprievodca k menším šukám a ďalším smiechom

Zlé veci sa stávajú dobrým ľuďom. Bohužiaľ, stáva sa to stále a môže to byť ohromujúce. Možno by ste sa mali naučiť, ako sa nedať kurva.

Je v pohode starať sa o veci, nie je to popieranie. Nemôžete prejsť celým svojím životom, jednoducho sa o nič nestaráte - pravdepodobne by ste sa nedostali príliš ďaleko, keby ste to urobili. V živote sú však chvíle, skúsenosti, ktoré máte, a veci, ktoré vám ľudia robia alebo hovoria, že by ste sa skutočne mali naučiť, ako sa nedať kurva.

Niektoré veci naozaj nestojia za váš čas a energiu, takže by ste mali len pokrčiť ramená a nedajte im ďalšiu myšlienku.

Ale keď to uvedieme do praxe, dá sa ľahšie povedať, ako urobiť. Sme prirodzene naprogramovaní tak, aby sme reagovali na veci, aby sme boli emocionálni, chceme robiť maximum a vytvárať putá s ľuďmi.

Ak veci nejdú našou cestou alebo sú pre nás ľudia hrozní, môže byť dosť sakra ťažké otočiť sa a povedať: „Vlastne, nedám sa kurva.'

Ak sa však môžete naučiť, ako nedať kurva, mohli by ste sa skutočne cítiť slobodnejší a ľahší, viac pod kontrolou svojho vlastného osudu a mať oveľa viac energie a čas, aby ste sa sústredili na veci, ktoré pre vás skutočne niečo znamenajú. Kto by predsa nechcel taký život?

Prečo sa chcete naučiť, ako sa nedať kurva?

Predtým, ako sa naučíte, ako sa nedať kurva, mali by ste si naozaj sadnúť so sebou a pokúsiť sa pochopiť, prečo sa na nič nestaráš. Určite, emócie môžu byť nepríjemné, ale necítiť sa vôbec nič nie je spôsob, ako žiť život.

Takže tu je niekoľko možných dôvodov, prečo by ste sa mali dozvedieť, ako nedať kurva.

1. Vaše detstvo bolo ťažké

Nie všetci máme milujúce detstvo. V skutočnosti veľa z nás nie. Možno boli vaši rodičia chladní a vzdialení. Alebo možno boli toxické a urážlivé - alebo jednoducho chýbali.

Ak máte ťažké detstvo, je ťažké zvládnuť svoje emócie. Niektorí ľudia sa úplne vypnú od ostatných a sveta. Zatiaľ čo iní ľudia sú precitlivení na všetko, čo sa im stane.

Takže, ak ste typ človeka, ktorý má tendenciu byť veľmi citlivý, mohlo by to byť odvodené od vášho detstva. Možno ste zúfalo chceli lásku a pozornosť vašich rodičov, a tak to stále hľadáte v živote prostredníctvom iných ľudí.

2. Niekto vás ublížil

Keby boli vaši rodičia dobrí a milovaní, možno vás bol zranený niekto iný vo vašom živote. Niektoré z najbežnejších scenárov sú, keď niekto odmietne romantický partner. Väčšina z nás má, ale to neuľahčuje.

Keď sa to stane, môžete prežiť pocity pre svojho bývalého. A ak práve odišli a teraz sa zdajú byť, akoby pokračovali vo svojich životoch v poriadku, spôsobí to intenzívne emócie.

Nemusí to byť ani bývalým romantickým partnerom. Môže to byť priateľ, obchodný partner alebo člen rodiny. Bez ohľadu na to, kto to je, boli ste odmietnutí a zranení a ťažko sa nad tým dostanete.

3. Myslíš si, že sa na teba nikto nestará

Priznajme si to - nie každý na svete je láskavý a milujúci. Takže, možno ste v situácii v živote, kde sa cítite sám. Možno sa cítite, že sa na prvom mieste nikto nestará, alebo možno nedávno vyjadrili, ako sa nestarajú.

Alebo by to mohlo byť tiež vo vašej hlave. Niekedy, keď si myslíme, že sa nikomu nestará, naozaj to neurobia - jednoducho to neukazujú tak, ako chceme. Takže sa pravdepodobne cítite príliš emocionálny, ak nikto voči vám nevyjadruje dobré emócie, keď ich chcete.

4. Nič vo vašom živote nejde dobre

Ak sa chcete dozvedieť, ako nedávať kurva, nemusí to mať nič spoločné s ostatnými ľuďmi. Možno ste len ohromení svojím životom všeobecne a emócie a stres sú pre vás príliš intenzívne.

Keď sa to stane, je bežné, že ľudia chcú len povedať: „Nedávam kurva“, pretože sa cítia mimo kontroly. Je to len spôsob, ako sa vzdať života. Ale nemali by ste to robiť, pretože môžete veci vždy opraviť. Stačí nájsť cestu.

5. Si príliš empatický

Niektorí ľudia sú veľmi citliví na iných ľudí. Cítia sa empatia takmer príliš veľa. Empatia doslova pociťuje pocity iných ľudí. Ste ako špongia a berte emócie všetkých ostatných.

Keď to urobíte, niekedy to pre vás môže byť príliš veľa. Je dosť ťažké sa vysporiadať s vašimi vlastnými pocitmi, nehovoriac o všetkých ostatných.

Bez ohľadu na dôvod, prečo sa chcete dozvedieť, ako nedať kurva, musíte mať na pamäti, že potlačovanie vašich pocitov nie je zdravé dlhodobé.

Môžete to urobiť, ale nájdu spôsob, ako sa prejaviť inými spôsobmi - dokonca aj vo vašom tele. Takže, majte na pamäti, keď po prečítaní o tom, ako nedať kurva.

Tu je návod, ako sa nedať kurva

Vedieť, ako nedať kurva, si skutočne vyžaduje trochu praxe. Môže byť ťažké nestarať sa, pokrčiť plecami a nechať veci ísť.

Ale akonáhle ste zvládli umenie, že nedáte kurva, môže sa to skutočne cítiť celkom oslobodzujúce a v dôsledku toho z vás skutočne urobí lepšiu osobu.

Ako sa teda naučíte, ako sa nedať kurva? Pozrime sa na niektoré z vecí, ktoré musíte urobiť.

1. Pochopiť, čo to znamená

Nedávanie kurva v skutočnosti nie je o tom, že by ste sa vôbec nestarali o nič. To je bežná mylná predstava, že sa ľudia často mýlia.

Existuje rozdiel medzi netranstáciou a rozhodovaním, že nedáte kurva, čo vás potom vyzve, aby ste konali konanie.

Mohlo by to byť „peklo áno, idem na konkurz na túto hru, pretože nedám kurva, či by sa moji priatelia mohli smiať, alebo moja mama si nemyslí, že to dokážem.„Alebo, 'budem sa uchádzať o prácu, ktorá sa mi zdá príliš pokročilá, pretože nedám kurva, a je to naozaj také zlé, ak to nedostanem?'

Nedávanie kurva je niečo ako natrvalo mať postoj „Naozaj nemám čo stratiť.'

Ak sa na to môžete sústrediť a pochopiť, že ak ste sa práve uvoľnili, rozlúčili sa so svojimi obavami a chytili život loptičkami, niektoré skutočne úžasné veci sa vám môžu stať - tak len choďte za tým!

2. Dozviete sa, čo je dôležité a čo nie

Aby ste vedeli, ako nedať kurva, budete sa skutočne musieť dozvedieť, čo je pre vás dôležité a čo nie je.

Je hlúpe aktívne sa snažiť a nestarať sa o nič. Ale zároveň je dôležité dozvedieť sa, čo vám záleží. Zamerajte sa na ne vždy a len zabudnite na zvyšok.

Ak sa vždy zameriavate na svoje priority a usilujete sa o svoje ciele, nebudete sa kurva o ničom inom. Nenecháš nikoho, aby si sa ti dostal do cesty a poviete „do pekla s následkami!'

Nebudete sa kurva o veciach, ktoré pre vás nie sú dôležité. Takže nabudúce, keď nedostanete niečo, čo chcete, alebo niečo, v čo by ste dúfali, že to skutočne ustúpite a zvážte to.

Naozaj na tom záleží? Naozaj ti to záleží? Ak je odpoveď „skutočne“, potom sa rozhodnete nedať kurva a pokračovať vo svojom živote - je to také jednoduché!

3. Spoznajte sa

Intenzívne spoznávanie sami je také dôležité, pokiaľ ide o to, že naozaj nedáte kurva. Ak neviete, na čom vám záleží, môžete nakoniec urobiť chyby.

Mať zlý prístup, lenivý alebo úmyselne odmietnuť niečo starať alebo uznať, pretože sa snažíte niekomu ublížiť alebo sa im pomstiť, jednoducho nie je cesta vpred.

Okrem toho, potom všetci uvidia aj cez vás, a nie je nič horšie, ako predstierať, že nedávaš kurva, keď to vlastne robíš.

Ak nie ste presvedčiví, potom skončíte s tým, že budete vyzerať ako blázon. Preto je také dôležité spoznať seba, byť v súlade so svojimi myšlienkami a pocitmi a skutočne akceptujte, že je úplne v pohode cítiť sa a starať sa - takže sa nesnažte poprieť.

4. Zvážiť dôsledky

Jedna ďalšia skutočne dôležitá vec, ktorú si treba zapamätať, keď viete, ako nedať kurva, je to, že musíte neustále myslieť na dôsledky svojich činov.

Je to všetko v poriadku a dobré, aby ste sa k veciam nedarilo, ale ak zničíte každého a všetko vo vašej ceste - naozaj to stojí za to?

Nemôžete dať do riti o väčšine vecí bez toho, aby ste ublížili iným ľuďom, takže sa vždy snažte pamätať na to - a tiež si určite istí, že nebudete mať žiadne ľuty, alebo sa to nevráti a nezhryzne vás do zadku inokedy.

5. Pestovať silnejšiu pokožku

Nedávanie kurva je tiež o tom, že máte silnú pokožku. Nemusíte sa stať robotom bez emócií alebo tak niečo. Ale na konci dňa, ak ste typ človeka, ktorý nosí svoje srdce na rukáve a vždy sa na veciach dostane celkom emocionálne citlivý, bude ťažké osvojiť si postoj, ktorý sa naozaj nestará o veci.

Pokúste sa akceptovať skutočnosť, že sklamaním, rozrušujúcimi vecami sa stáva všetkým, takže ak chcete, aby ste sa o nich nestarali, musíte pestovať hrubšiu pokožku.

6. Buďte s tým spokojní

Ak nedáte kurva, musíte to vlastniť. Spočiatku sa môže zdať trochu divne prijatím tento postoj, môže sa cítiť neslušne alebo nejako znamenať.

Ale čím viac praktizujete umenie, že nedáte kurva, tým viac sa s ním začnete cítiť pohodlne a čím viac si uvedomíte, že nejde len o to, že ste hrubí alebo predstierajte, že by ste sa o nič starali menej.

Ide o územné plánovanie toho, čo je pre vás najdôležitejšie, zastaví sa pred ničím, pokiaľ ide o dosiahnutie vašich cieľov, a nedovolenie negativity alebo sklamania sa dostanete do cesty, keď si užívate svoj život.

7. Buďte si istí svojím výberom

Ak sa rozhodnete, že nedáte kurva, musíte skutočne veriť v seba samého. Akonáhle sa rozhodnete pre túto voľbu, už sa nevráti. Takže buďte si istí a verní pre seba.

Aby ste si osvojili tento vzduch „nie sú dané šukhy“, musíte sa stretnúť s istotou a všetkým - potom zistíte, o čom nedávame kurva, a môže viesť šťastnejší, zdravší a produktívnejší život.

Vedieť, ako nedať kurva, môže byť v skutočnosti veľmi pozitívna vec. Tieto tipy použite na precvičenie a zvládnutie umenia a čoskoro budete prinášať všetky výhody, ktoré môže priniesť.