Ako navigovať náročné rozhovory pred manželstvom

Ako sa pár riadi pred svadbou, môže to mať obrovský rozdiel v tom, ako ich manželstvo začína. Pred začiatkom života s niekým, uistite sa, že máte ťažké rozhovory o tom, ako chcete začať zvyšok svojho života, je prvoradý pre váš úspech ako pár.

Mysleli ste si „Ako viesť zložité rozhovory s partnerom?„Niet pochýb o tom, že tieto rozhovory môžu byť mimoriadne ťažké navigovať. Rôzne komunikačné štýly, osobné hranice a temperamenty môžu urobiť dôležité rozhovory náročné.

Zaujíma vás, ako sa vážny rozhovor o vašom vzťahu? Niektoré páry sa rozhodnú navštíviť poradcu pre páry, ktorý uľahčuje konverzáciu. Pamätám si však na niektoré z nižšie uvedených usmernení, možno budete môcť tieto rozhovory navigovať oveľa lepšie ako predtým.

Diskusia o svadbe

Zatiaľ čo svadba páru je pre mnohých radostnou oslavou, deň na oslavu vašej lásky ako páru, môže to byť tiež skvelým zdrojom stresu. Mnoho párov argumentuje o logistike plánovania, finančných záležitostiach a očakávaniach dňa.

• Zorganizujte svoje rozhovory

Môže sa to zdať trochu kontraproduktívne, ale je to jeden z najlepších spôsobov, ako začať ťažkú ​​konverzáciu. Rozhovory by mali byť plynulé a bezplatné, správne? Ak však máte niečo také veľké na plánovanie svadby, uistite sa, že vaša komunikácia má určitú organizáciu a štruktúru, môže pomôcť uľahčiť efektívnu komunikáciu.

Ako hovoriť o problémoch vo vzťahu, keď emócie fungujú vysoko?. Môžete zabudnúť na hlavné body, ktoré chcete vychovávať v takýchto situáciách. Ak sa vydá čas na plánovanú konverzáciu, budete sa môcť držať toho, čo chcete povedať svojmu partnerovi.

Ak zistíte, že ste frustrovaní, zhlboka sa nadýchnite a pripomeniete si agendu. Urobte guľky, aby ste mohli zefektívniť svoje očakávania na svadbu a vy a váš partner môžete vytvoriť obrad, ktorý je perfektnou zmesou oboch vašich očakávaní.

• Počúvajte a znova počúvajte

Ako viesť zložité rozhovory s partnerom? Najprv ich počúvajte. Nesprávna komunikácia je jedným z kľúčových spôsobov, ako môžu byť zložité rozhovory ťažké, a to sa zosilňuje iba pri plánovaní svadby. Napríklad váš snúbenec by mohol trvať na vintage zásnubnom prsteň.

Neveria vášmu úsudku? Môžu však existovať dôvody, prečo sú tak naliehaví. Možno chcú z dlhodobého hľadiska ušetriť trochu peňazí, alebo sa starajú o udržateľnosť.

Možno chcú mať dedičstvo, ktoré by odovzdávali akékoľvek budúce deti. Uistite sa, že ste oznámili všetky očakávania týkajúce sa svadby, jasne zaistí, že môžete efektívnejšie kompromisovať a vytvárať riešenia.

Súvisiace čítanie: Dôležitosť umenia počúvania vo vzťahu

Ak sa očakávania páru na budúci život nezostávajú, môže to viesť k ešte zložitejším rozhovorom pozdĺž cesty. Zaistením, že tieto zložité rozhovory sú mimo cesty, budete môcť urobiť skvelý začiatok svojho manželského života.

• Udržujte empatiu a lásku v popredí

Rozhovory o budúcich očakávaniach môžu byť veľmi ťažké, najmä ak sú v rozpore so sebou. Napríklad jeden partner môže chcieť, aby druhý zvážil, že je rodičom v domácnosti jedného dňa. Alebo by jeden partner mohol mať deti bezprostredne po manželstve, zatiaľ čo druhý partner by mohol chcieť počkať.

Možno ste ani nehovorili o záležitosti, že máte deti so svojím partnerom. Tieto dôležité rozhovory sa v živote manželského páru rozširujú na veľa vecí, kde budú žiť, aký typ domu si kúpia/prenajímajú a dokonca aj to, ako sa vydajú dom!

Pretože to sú rozhovory, ktoré zahŕňajú veľké životné rozhodnutia, emócie môžu byť vysoko a vy a váš partner sa môžete čoraz viac frustrovať alebo rozrušení. Tým, že sa tieto rozhovory usilujú, a pripomínajúc si, prečo máte radi svojho partnera, možno by ste mohli prestať navzájom ublížiť tvrdými slovami.

Ako hovoriť o problémoch so vzťahom? Udržiavaním empatie v popredí a počúvaním a snahou porozumieť svojmu partnerovi. Tieto tipy uľahčia navigáciu iba zložitých rozhovorov.

• Vstúpte do ich topánok

Ako viesť zložité rozhovory s partnerom? Vstúpte do ich topánok. Často je skutočne ťažké navigovať rozhovory o veľkých životných rozhodnutiach, pretože môžete vidieť iba veci z vášho pohľadu a ako by vás to mohlo ovplyvniť. Keď sa cítime týmto spôsobom, je ťažké počuť pohľad inej osoby.

Tým, že sa vložíte do topánok svojho partnera a skutočne sa snažíte porozumieť ich perspektíve, tieto ťažké rozhovory sa môžu stať ľahšími.

• Starajte sa o seba

Mať ťažké rozhovory v páre môže byť veľmi emocionálne vyčerpávajúce. Pri navigácii zložitých rozhovorov si vy a váš partner si navzájom pomáhate s vašimi potrebami a prestávky, keď ich potrebujete.

Ak ste vy a váš partner naďalej hľadali navzájom, keď sa tieto rozhovory konajú, budete sa môcť udržať v pokoji a budete produktívnejší pri prijímaní rozhodnutí a mapovaní očakávaní vo vašom živote.

Láska výrazy a ocenenie

Jednou z najnáročnejších rozhovorov, ktoré sa môžu konať vo vzťahu, je, ak existujú emocionálne potreby, ktoré nie sú splnené. Môže sa cítiť ohromujúce komunikovať s partnerom, že nemáte pocit, že sa stretáva vaša milostná komunikácia, alebo sa cítite nedostatočne ocenený.

Pretože všetky pocity, ktoré sa môžu podieľať na takýchto pocitoch, ako je smútok, odmietnutie (ktoré je často nesprávne umiestnené) a hnev, môže sťažovať navigácia týchto dôležitých rozhovorov.

• Poskytnúť výhodu pochybností

Ako viesť zložité rozhovory s partnerom? Dať im výhodu pochybností. Môže byť ťažké si uvedomiť, že váš partner vás pravdepodobne nepodporuje, pretože to znamená! Životy sú zaneprázdnené a plné mnohých povinností a niekedy toto povedomie o potrebách druhej osoby vo vzťahu.

Napríklad by ste mohli robiť všetky nákupy potravín vo vzťahu a môžete sa cítiť nedostatočne ocenení, pretože druhá osoba si ani nevšimne vašu tvrdú prácu!

Udržiavanie pokoja a pripomenutie si, že váš partner s najväčšou pravdepodobnosťou nemá v úmysle ublížiť vám, pomôže vám Komunikujte svoje potreby oveľa efektívnejšie, bez toho, aby sa zmenilo na argument.

• Poznanie vášho milostného výrazu

Poznanie vášho milostného vyjadrenia vám môže pomôcť efektívne komunikovať vaše potreby vášmu partnerovi. Tým, že budete schopní vyjadriť, ako sa najlepšie cítite milovaní, budete môcť svojho partnera viac uvedomiť, ako uspokojiť vaše potreby.

Okrem toho, keď viete, ako sa im páči, bude z dlhodobého hľadiska aj lepším partnerom. Napríklad, ak je milostný výraz vášho partnera darovaný, môžete preskúmať spôsoby, ako sa cítiť milovaní.

Urobte si test spolu, aby ste mohli znížiť potrebu zložitých rozhovorov o osobných potrebách a aby ste sa navzájom cítili tak milovaní ako oni.

Viac spôsobov, ako vyjadriť svoju lásku slovami prostredníctvom tohto videa: