Ako stratiť pocity pre niekoho a pustiť sa z byd

Možno sa do niekoho zamilujete, ale to neznamená, že vás milujú späť. Čo budeš robiť? Sa naučíš, ako pre niekoho stratiť pocity.

Naučiť sa, ako stratiť pocity pre niekoho, je ťažké. Nie preto, že kroky sú ťažké, ale kvôli nepríjemnému bolestivému prepáleniu vašej mysle, vedomého úsilia, ktoré musíte podniknúť, aby ste na ne zabudli. Ale potom je to niekedy nevyhnutné. Musíte sa naučiť stratiť pre nich pocity a neexistuje iná cesta vpred.

Možno sa vám niekomu páčil navždy, a keď ste konečne zhromaždili odvahu zdieľať svoje pocity, mohli vás odmietnuť. Alebo možno ste sa nikdy nedostali, aby ste sa priznali svojimi pocitmi a vzdali sa, pretože ste si jednoducho nemysleli, že by to fungovalo. Ak je to situácia, použite túto príručku Ako povedať niekomu, že sa vám páči a bez námahy ich vyhrajte v prípade, že mu chcete dať druhú šancu.

Ale ak je to niečo iné alebo viete vo svojom srdci, že sa musíte pohnúť ďalej, ukážeme vám, ako stratiť pocity pre niekoho najzdravším možným spôsobom.

Je to možné. Je to ľahké? To je iná otázka.

Je ťažké sa snažiť niekoho prekonať a ísť ďalej. Nikto sa v skutočnosti nechce pohybovať od niekoho, koho milujú. Namiesto toho len chcú, aby druhá osoba mala nejaké zjavenie a uvedomila si, že sa mýlili po celú dobu. Správny? To je dôvod, prečo sa držíme okolo ľudí, ktorých sa nám páčia, aj keď vieme, že nás nemajú radi. Ale nemusí to byť také.

Ako stratiť pocity pre niekoho a pustiť ich z nich

Bolo toľkokrát, keď som padol pre niekoho, kto ma nemal rád. Dobre, na svoju obranu, polovica času, keď nevedeli, že sa mi páčia, ale nezamerajme sa na túto časť. Prežili v oboch alebo tak, ak to vedeli alebo nevedeli, že sa mi páčia. Skutočný človek, ktorý trpel, som bol ja. Nie, nie, to pre mňa nie je nejaká ľútosť, ale len ti hovorím, ako to je.

Keď ste ten, kto má pocity pre niekoho, ste ten, kto zažíva srdcový zlom. Je ťažké sa naučiť, ako stratiť pocity pre niekoho, ale možné. Musíš to skúsiť, správne?

1. Bude to trvať čas

Áno, viem, že chceš, aby tvoje emócie práve preleteli okolo teba a zabudli na celú túto vec, ktorá sa kedy stala. Nestane sa to tak rýchlo. Iste, jedného dňa pre nich stratíš pocity, ale bude to trvať čas. To je niečo, čo sa nemôžete ponáhľať, dovoľte si spracovať čas a priestor.

2. Cítite svoje emócie

Musíte cítiť svoje emócie. Väčšina ľudí nenávidí pocit straty, takže namiesto toho pijú alebo odskočia s partiou rôznych ľudí. Ale nepomáha to. Pretože sa nezaoberajú svojimi pocitmi, ale skôr ich pochovávajú. Ak chceš skutočne prekonať niekoho, musíte sa smútiť.

3. Porozprávajte sa s nimi o svojich pocitoch

Ak ste s nimi spokojní, potom by ste mali. Potrebujú vedieť, ako sa cítite a prečo sa sťahujete späť. Ak jednoducho stiahnete bez toho, aby ste pochopili prečo, potom budú pravdepodobne zmätení a zranení. Buďte k nim otvorení a úprimní, pretože z toho nemôže vyjsť nič zlé. Ak s nimi môžete hovoriť, mali by ste.

4. Nestrácajte s nimi čas

Prestaňte sa s nimi stretávať. Ak sú vašim priateľom, potom budete musieť prestať byť okolo nich. Viem, je to ťažké urobiť, ale musíte si oddýchnuť od svojej spoločnosti, až kým necítite, že ste sa pohli ďalej. Dovtedy bude len mučenie vidieť ich tváre každý deň. Pamätajte, že to musíte urobiť za vás.

5. Zamerajte sa na ďalších priateľov a rodinu

Zamerajte sa na ľudí, ktorí vás milujú. To znamená, že by ste mali tráviť viac času s priateľmi a rodinou, ktorí vás v tejto dobe podporia. Kedykoľvek sa cítite zraniteľní alebo emocionálni, stretnite sa so svojimi priateľmi a rodinou. Budú vás udržiavať na dobrej ceste a sústredia sa na to, prečo to robíte.

6. Bojovať proti nutkaniam

Budete im chcieť poslať správu a uvidíte, čo sa deje alebo ako ich fotografie na Facebooku. Odolať nutkaniu! Ak chcete niekoho stratiť pocity, prečo by ste s nimi investovali čas, keď sa im nepáči tak, ako chcete?

Pokiaľ ide o rozhovor s nimi, musíte bojovať proti všetkým nalieham. Nehovor ahoj, nehovor im, nepáči sa im ich fotografie na sociálnych médiách, nič nerobte.

7. Zastavte všetky kontakty s nimi

Budeš to musieť urobiť. Viem, že to bude naozaj ťažké, ale je to jediný spôsob, ako sa cez ne dostať. Musíte ich prestať kontaktovať.

To znamená, že ich musíte odstrániť všetko sociálne médiá a nerobia čokoľvek To upúta ich pozornosť. Páči sa mi ich fotografie alebo im posielanie textových správ vám nepomôže prekonať ich.

8. Využite svoj voľný čas pozitívnym spôsobom

Teraz máte oveľa viac voľného času pre seba. Nestrácajte to tým, že sedíte pred telefónom a pozeráte sa na ich fotografie alebo sedíte na gauči bezmocne nadmerne sledujúcou Netflix. Namiesto toho použite tento čas pre seba. Robte veci, ktoré ste vždy chceli robiť, alebo záľuby, ktoré vás baví. Stačí použiť tento čas, aby ste sa na vás sústredili.

9. Odskočiť

Viem, že budete chcieť okamžite skočiť do iného vzťahu, aby ste na ne zabudli, ale nebude to fungovať. Dobre, v tom okamihu sa budete cítiť lepšie, ale v okamihu, keď ste sami s vašimi myšlienkami, vaše pocity sa k vám ponáhľajú späť. Dajte si trochu času, než sa zapojíte do niekoho iného.

10. Uniknúť

Možno je táto osoba vašim susedom alebo s nimi pracujete. Ak je to tak, tak prečo sa trochu dostať preč? Choďte niekam na dovolenku, kdekoľvek. Pomôže vám to, aspoň trochu z nich z nich vyberte myseľ. Ak sú neustále okolo vás, vyberte ich z viditeľnosti.

11. Opäť to dajte čas

Počúvaj, môžem ti povedať, aby si sa nasledujúci deň ponáhľal a stretol sa s niekým iným, ale nebude to fungovať. Budete mať tento pocit, že tento nový človek nie je ako ten, ktorý ste stratili, a prázdnota sa nezatvorí. Namiesto toho, čo musíte urobiť, je dať si stále na svete, aby ste sa zotavili. Potrebujete čas!

Nikto nepovedal, že to bude ľahké, ale to neznamená, že to nie je možné. Teraz, keď viete, ako stratiť pocity pre niekoho, budete na tom musieť pracovať.