Ako opraviť a zachrániť rozbité manželstvo

V tomto článku

• Môžete stále opraviť rozbité manželstvo?
• Ako začnete šetriť manželstvo, ktoré sa rozpadá?
• 5 dôvodov, ktoré spôsobujú rozbité manželstvo
• 15 spôsobov, ako zachrániť rozbité manželstvo
• Je možné zachrániť vaše rozbité manželstvo samo osebe?
• Pomáha poradenstvo pri opravovaní rozbitého manželstva?

Je to hrozný pocit, keď zistíte, že veci vo vašom manželstve nefungujú. Neúspešné manželstvo je najhoršia vzťahová katastrofa, ktorú si dokážete predstaviť. Zanecháva stopu bolesti, úzkosti a rozčarovania.

Chcete byť spolu, ale máte pocit, že je príliš veľa zlomených alebo nesprávnych na to, aby sa to stalo.

Spýtali ste sa už sami seba, ako opraviť rozbité manželstvo?

Obnovenie rozbitého manželstva nie je ľahké, ale nie je to nemožné. Prostredníctvom starostlivých krokov a pochopením, prečo manželstvá skončia porušené, by ste mohli začať pracovať na vašom vzťahu skôr, ako bude príliš neskoro.

Môžete stále opraviť rozbité manželstvo?

Nie je ľahké pripustiť, že veci sa nedajú dobre, ale dobrou správou je, že môžete pomôcť dostať veci späť na cestu.

Ak zosúladíte a riešite problémy, ktoré vás znižujú, môžete čeliť najväčším výzvam.

To bude zahŕňať vás oboch a ochotu pripustiť, keď sa vaše manželstvo rozbije, čo sa pokazilo, a prinútilo vás, aby ste vás a váš manžel priniesli na pokraj rozbitého manželstva a potom našli spôsoby, ako opraviť rozbité manželstvo.

Na druhej strane, niektoré páry sa môžu vzdať skôr ako zachrániť manželstvo, ale to nemusí byť vaša realita.

Prinajmenšom sa oplatí vyskúšať tieto kroky, aby ste zistili, ako pre vás fungujú. Nakoniec vám to môže pomôcť zotaviť sa z neúspešného manželstva.

Ako začnete šetriť manželstvo, ktoré sa rozpadá?

Predtým, ako pôjdeme na kroky, ako opraviť rozbité manželstvo, musíme najprv pochopiť, kde začať obnovovať rozbité manželstvo.

Jedného dňa si uvedomíte, že ste v zlomenom manželstve. Je normálne sa cítiť zmätení, osamelý a nahnevaní.

Vyriešenie problémov s manželstvami sa bude musieť niekde začať a začne sa s vami.

Pred krokom musíte posúdiť svoje pocity a situáciu.

Opýtajte sa sami seba nasledujúce otázky:

1. Stále miluješ svojho manžela?
2. Stále si navzájom dôverujete?
3. Skúsili ste hľadať pomoc?
4. Obaja ste dali to najlepšie, čo môžete do tohto manželstva?
5. Premýšľali ste o tom, ako budú vaše deti reagovať?
6. Keby ste teraz mali rozviesť svojho manžela, ako by ste sa cítili?

Venovať sa.

Jednou z neúspešných radov o manželstve je nejaký čas. Nerobte sa, pretože ste mali dosť nedostatkov svojho manžela. Neponáhľajte sa ukončiť svoje manželstvo len preto, že sa vždy cítite sklamaní.

Dúfajme, že mám lepšiu predstavu, či vaše manželstvo stále stojí za to ušetriť.

5 dôvodov, ktoré spôsobujú rozbité manželstvo

Viete, ako opraviť svoje manželstvo, keď je dôvera zlomená? A čo opraviť manželstvo, keď je váš manžel príliš lenivý?

Existuje veľa dôvodov, prečo sa ľudia rozhodnú ukončiť svoje manželstvo. Vedieť, čo spôsobil tento problém, pomôže párom naučiť sa, ako opraviť rozbité manželstvo.

To sú niektoré z dôvodov, prečo sa manželstvá rozpadajú:

1. Komunikačné rozdiely

Nedostatok komunikácie môže byť veľmi škodlivý pre vzťah.

Keď páry prestanú zdieľať veci a vyjadrujú sa, oslabujú akord spojenia. Keď sa ich spojenie stane krehkým, ich vzťah tiež stráca svoju silu.

Toto je jeden z príznakov neúspešného manželstva. Ak je vaše manželstvo na pokraji rozpadu, musíte posilniť svoje spojenie tým, že viac komunikáciou. Smrť komunikácie môže viesť k klinu medzi vami a vašim partnerom.

2. Nevera

Podvádzanie vášho partnera môže byť konečným obchodníkom s obchodom. Ak sa jeden z partnerov vo vzťahu oddáva nevere, poškodzuje vzťah.

Uzdravenie zlomeného manželstva v dôsledku nevernosti je veľmi ťažké, pretože dôvera, jedna zo základov silného vzťahu, bola prerušená.

3. Nedostatok starostlivosti a náklonnosti

S časom vášeň mizne vo vzťahu a páry prestanú prejavovať náklonnosť a starostlivosť.

Nakoniec, sladkosť a teplo vzťahu zmiznú a v manželstve nezostáva žiadna radosť. To môže spôsobiť, že sa manželstvo rozpadne.

Súvisiace čítanie: Čo sa stane, keď vo vzťahu je nedostatok pozornosti?

4. Kríza

Krízové ​​situácie môžu buď zvýšiť manželstvo, alebo ho rozbiť.

V ťažkých časoch, ako sa páry navzájom podporujú.

Keď sa partneri navzájom nepodporujú, ukazuje sa, že sú v neúspešnom manželstve.

Súvisiace čítanie: 20 krokov k tomu, aby sa stal podporným partnerom

5. Rôzne priority

Keď ste na chvíľu spolu, uvedomíte si, že v živote nemusíte mať rovnaké priority.

Môžete obaja pracovať a vo svojich dňoch voľna chcete mať rodinné spojenie a tráviť kvalitný čas so svojimi deťmi. Vidíte však, že váš manžel nezdieľa rovnakú prioritu.

Váš manžel môže chcieť ísť von so svojimi priateľmi, hrať basketbal a robiť ďalšie veci, vďaka ktorým sa cíti uvoľnene.

Tieto problémy už môžu spôsobiť napätie.

Ďalším ťahom vojny v prioritách je, ak chce jedna osoba zachrániť a druhá miluje výdavky na značkové predmety.

Existuje veľa dôvodov, prečo by páry mali nezhody týkajúce sa priorít, a niekedy sa stáva príliš ohromujúcim.

Súvisiace čítanie: Aké sú tri najväčšie priority vo vzťahu

15 spôsobov, ako zachrániť rozbité manželstvo

Ak sa zaujímate o to, ako opraviť manželstvo manželstva alebo vzťahov, musíte urobiť krok späť, odrážať a zvážiť, čo je skutočne zlé, a potom vyskúšajte tieto spôsoby, ako oživiť manželstvo.

1. Identifikujte, čo vás prinútilo zamilovať sa

Je to srdcervúce, keď premýšľate o tom, ako šialene ste sa zamilovali do svojho partnera a ako poškodil váš vzťah.

Ak uvažujete o tom, ako opraviť rozbité manželstvo alebo ako opraviť prerušený vzťah, vráťte sa k základom a vložte sa do myslenia, keď ste boli prvý spolu a najskôr zamilovaní.

Zamyslite sa nad tým, čo vás prinútilo zamilovať sa do seba a možno to dokonca napíšte.

Zvážte, čo ste o tejto osobe zbožňovali a čo vás prinútilo byť s nimi.

Aj keď ste na to možno stratili zo zreteľa, premýšľanie o tom, kedy boli časy dobré a práve ste sa zamilovali, vám môže pomôcť zdvihnúť náladu a uzdravte svoje rozbité manželstvo.

Odporúčaný - Zachráňte môj manželský kurz

Zapíšte si svoje najlepšie vlastnosti a môžete dokonca zistiť, že sú stále tam, ale v poslednej dobe ste sa s nimi ťažko dostali do kontaktu.

2. Začnite sa znova počúvať

Mať znova rozhovory a začnite komunikovať medzi sebou. Vypočujte si, čo vám hovorí váš manžel, a potom sa od nich opýtajte.

Urobte z toho miesto, aby ste sa navzájom znova počúvali, a môže to byť veľmi dobre, čo vám pomôže odhaliť to, čo bolo kedysi skvelé na vašom manželstve.

Zaujíma vás, ako prinútiť manželstvo? Len si vypočujte svojho partnera, skúste pochopiť, čo potrebujú.

Počúvanie je silné! Počúvanie opatrne vám pomôže Zachráňte svoje manželstvo.

3. Zamyslite sa nad tým, čo spôsobilo zlomené manželstvo

Prečo manželstvá zlyhávajú? Kde sa veci pokazili? Čo sa stalo, čo vás dostalo do bodu zlomeného manželstva? Rozrástli ste sa? Urobil jeden z vás podvádzať? Alebo sa mu život dostal do cesty?

Identifikácia príčin zlomeného manželstva je dôležité opraviť.

Aj keď vzťah prešiel takýmito problémami, uloženie rozbitého manželstva nie je nemožné.

Pomysli na to, keď sa veci prešli z dobrého na zlé, a potom sa pokúste nájsť riešenie na opravu rozbitého vzťahu alebo opraviť rozbité manželstvo.

Pozrite sa na toto video odborníkom na vzťahy Mary Kay Cacharo o tom, ako opraviť alebo opraviť rozbité manželstvo:

4. Hovoriť k sebe navzájom

Buďte medzi sebou trpezliví, dokonca aj v oblastiach, ktoré predstavujú najväčšie problémy.

Hovorte si navzájom skôr ako medzi sebou. Toto je súčasť počúvania, pretože keď zvýšite komunikáciu, pomôže vám to znova pripojiť.

Buďte trpezliví a ochotní sa zaoberať problémami a vedieť, že vás to povedie k lepším časom. Toto je kritický problém, ktorý je potrebné zvážiť pri záchrane vášho manželstva pred rozpadom.

Súvisiace čítanie: 5 jednoduchých a efektívnych tipov na komunikáciu s pármi

5. Nedovoľte, aby sa rozptýlenie prekážalo vášmu vzťahu

Iste, môžete mať vo vašom živote deti a kariéru a mnoho ďalších vecí, ale nenechajte ich stáť v ceste vášmu manželstvu.

Život je zaneprázdnený, ale pár musí rásť spolu a zarovnať sa v dobrých a zlých časoch.

Urobte z toho znova bod, porozprávajte sa viac a uistite sa, že ste stále zjednoteným zdrojom bez ohľadu na to, ako sa môže rušný život dostať. Neustále chodte so svojím partnerom a datovanie je kľúčom k zachráneniu rozbitého manželstva.

Pomáha to, pretože keď naplánujete dátumy, aby ste sa navzájom stretávali so slobodnou mysľou, môžete si navzájom zodpovedať.

6. Nájdite spôsob, ako sa znova pripojiť

Pomysli na to, čo by bolo potrebné na pripojenie znova.

Naplánujte si výlet iba pre vás dvoch. Zaviažte sa, že každú noc strávime pár minút spolu s chatovaním. Choďte na dátumy a urobte si navzájom prioritu.

Keď sa cítite odpojení, tu sú skvelé spôsoby, ako sa znovu pripojiť so svojím manželom pomocou Avitalu alebo „rodičovského feťáka“, zakladateľa Pretomation Play.

Existuje jeden spôsob, ako sa naučiť, ako opraviť rozbité manželstvo, a to prostredníctvom uvedenia pozitívnych vlastností vášho manžela.

Samozrejme to bude závisieť od dôvodu, prečo vaše manželstvo je na skalách. Keby to bolo kvôli nevere alebo zneužívaniu, tento tip by sa neuplatňoval.

Ak bolo vaše rozbité manželstvo kvôli rozdielom v prioritách, kríze, zlej komunikácii alebo dokonca o peniazoch, stále by ste mohli túto techniku ​​použiť.

Uveďte všetky pozitívne vlastnosti vášho manžela.

Váš manžel nemusí byť v súlade s vašimi prioritami, ale je to dobrý kuchár, tvrdo pracuje, cítite jeho lásku a nepije ani nefajčí.

Príliš sa zameriavame na to, čo nevidíme, a nie na veci, ktoré robíme.

Ak dokážete oceniť veci, ktoré môže váš manžel urobiť, bolo by ľahšie vynaložiť úsilie a nájsť spôsoby, ako obnoviť rozbité manželstvo.

10. Znova sa spoznajte

Kvôli nášmu hektickému rozvrhu, deťom a stresu sa jedného dňa zobudíme a nepoznáme nášho manžela tak, ako sme zvykli.

Naučte sa, ako zachrániť manželstvo, ktoré sa rozpadá, keď sa zaviažete, že si navzájom viac rozumiete.

Znova sa spoznajte. Dozviete sa, čo robí vášho manžela inšpirovaný, ich ciele a čo sa im nepáči.

Znovu spoznávanie vám pomôže pochopiť, odkiaľ prichádzate obaja.

11. Stanovené pravidlá

Akonáhle sa zaväzujete zmeniť a pracujete na tom, ako zachrániť rozbité manželstvo, je čas vytvoriť niektoré pravidlá.

Prečo je to potrebné?

Keď sa chcete zmeniť a máte radi svojho manžela, potom sú veci, ktoré nemôžete urobiť alebo povedať.

Napríklad:

V budúcnosti budete mať nedorozumenia a môžete si vytvoriť pravidlo, ktoré by neuvádzali minulé chyby alebo nehovorili zlé slová.

To môže urobiť toľko pre vaše zotavujúce sa manželstvo.

Súvisiace čítanie: 22 Vzťahové pravidlá pre šťastnú úniu

12. Byť fyzicky intímny

Sex nie je jediný spôsob, ako byť intímny. Naučte sa, ako opraviť zlyhanie manželstva so silou dotyku.

Držte ruky, hladte svojho manžela a objímajte sa.

Tieto jednoduché akty dotyku a sladkosti vám môžu pomôcť pri prepustení milostných hormónov, ako je oxytocín, čo by mohlo priniesť späť intimitu vo vašom manželstve.

13. Rešpektovať sa navzájom

Rešpekt je dôležitý v každom vzťahu.

Začnite sa učiť, ako opraviť svoje manželstvo tým, že sa uistite, že sa navzájom rešpektujete. Bez ohľadu na to, ako ste sklamaní, nezbavte sa svojho manžela.

Nehovorte svojmu manželovi, že sú bezcenní alebo nekompetentní, pretože už tieto slová už nemôžete vziať späť.

Bez ohľadu na to, v čom je problém, pokiaľ to nie je zneužívanie alebo nevera, môžete to vyriešiť, pokiaľ sa navzájom rešpektujete.

14. Povedzte svojmu partnerovi, čo chcete

"Všetko, čo som chcel, bolo, aby môj manžel mal iniciatívu na umývanie riadu."! Existujú spôsoby, ako opraviť moje manželstvo niekomu ako táto osoba?"

Otázka znie, povedali ste o tom svojmu manželovi?

Váš manžel by mohol byť bezradný k problému a tu ste, nesúhlasíte s ním a pamätáte si všetky veci, ktoré nedokázal robiť.

Pretože ste spolu už dlho, váš manžel už vie, čo nenávidíte a milujete, správne?

Preto by sme mali prestať predpokladať a jednoduchým riešením je povedať svojmu manželovi, čo chcete.

15. Hľadať pomoc profesionála

Samozrejme, niektoré problémy a problémy siahajú späť a je ťažšie vyriešiť.

Existuje spôsob, ako napraviť rozbité manželstvo, keď sa zdá, že je všetko príliš komplikované?

Tam prichádza pomoc s licencovaným terapeutom. Je neuveriteľné, ako vás licencovaný profesionál môže viesť k správnej ceste pri riešení problémov s manželstvom.

Pokiaľ sa môžete obaja dopustiť, existuje šanca vylepšiť veci.

Je možné zachrániť vaše rozbité manželstvo samo osebe?

"Je možné opraviť moje rozbité manželstvo samo osebe."? Nechcem sa vzdať nášho manželstva."

Toto je bežná otázka a pravda je, že je to možné v určitých situáciách, ale nie všetky.

Nie je to odrádzať od ľudí, ktorí chcú pracovať iba na svojom manželstve, ale musíte pochopiť, že stanovenie rozbitého manželstva bude fungovať lepšie, ak sa pár zaviaže k rovnakému cieľu.

Vyskúšajte tieto kroky, ak sa stále chcete snažiť čo najlepšie napraviť svoj vzťah.

Súvisiace čítanie: Opravte svoje manželstvo bez terapie v troch jednoduchých krokoch

Skontrolujte svoje manželstvo

Urobte si čas a skontrolujte svoje manželstvo a buďte k sebe úprimní. Ak zistíte, že problémy sa začali s vami, môžete sa zaviazať zmeniť.

Ako sa začali problémy?

Čo sa stalo počas vášho manželstva? Identifikujte všetky zmeny, ktoré mohli viesť k problémom vo vašom manželstve a pracovať na lepšom.

Ako ďaleko ste ochotní pracovať sami?

Rozumiete tomu, čo sa stalo, a ste ochotní urobiť maximum pre to, aby to fungovalo, ale môžete cítiť, že váš manžel nie je ochotný sa k vám pripojiť. Ako ďaleko sa môžete pokúsiť? Môžete si vziať čas a presvedčiť svojho manžela, aby dal svojmu manželstvu ešte jednu šancu?

Pomáha poradenstvo pri opravovaní rozbitého manželstva?

Ako opravíte rozbité manželstvo, keď sa vy a váš manžel takmer vzdáte?

Tam pomáha poradenstvo.

Poradenstvo manželstva a pár môžu mať obrovský rozdiel vo vašej snahe napraviť vaše manželstvo.

Poradenstvo prostredníctvom vedenia licencovaného terapeuta vám môže pomôcť a váš manžel.

Záver

Keď sa znova nájdete späť k sebe navzájom a znovu sa znovu pripojte, môže to pomôcť napraviť rozbité manželstvo.

Tieto návrhy, ako zachrániť manželstvo a ako sa vysporiadať so zlomeným manželstvom, vám určite pomôžu zachrániť váš vzťah.

Niekedy je to otázka premýšľania o veciach, ktoré vám pomôžu nájsť trvalé šťastie, aj keď si myslíte, že manželstvo sa rozpadá-je to, ako urobiť rozbité manželstvo a užívať si to šťastne až potom, že ste vždy snívali!