Ako oddialiť obdobie 16 Efektívne spôsoby odloženia toku

Niekedy premýšľal, ako odložiť svoje obdobie? Vieš, tá vec, ktorá sa stáva každý mesiac a prináša kŕče a dostane sa do cesty sexu.

Všetci sme boli v tých chvíľach, keď všetko ide dokonale, takmer akoby to bolo príliš dobré na to, aby to bola pravda. Zo skúseností zvyčajne je. To je, keď sa vaše obdobie rozhodne ukázať a žehnať vám jej prítomnosťou. Teraz, kedykoľvek inokedy, nezaujímalo by vás alebo sa pýtalo, ako odložiť obdobie, vzali by ste si podložku alebo tampón a pokračovali v dni. Ale nie dnes. Dnes nemôžete dostať svoje obdobie.

Ako oddialiť svoje obdobie

Išiel som do Austrálie a moje obdobie malo prísť v deň, keď som letel. Neexistoval spôsob, ako som šiel do lietadla pätnásť hodín s mojím obdobím.

Takže som vyskúšal niektoré z týchto metód týždeň alebo dva pred mojím letom. K môjmu prekvapeniu, moje obdobie neprišlo. No, prišlo to neskôr. Mali by ste vedieť, že vopred príde vaše obdobie, vždy to tak. Takže, ak sa chcete len naučiť, ako odložiť obdobie, dobre, vyskúšajte niektoré z týchto metód.

V určitom okamihu to budete chcieť pozastaviť.

#1 Vedzte, kedy je vaše ďalšie obdobie. Predtým, ako sa pokúsite oddialiť svoje obdobie, vedzte, kedy očakávať vaše ďalšie obdobie. Všeobecne použite aplikáciu na sledovanie doby alebo zapíšte, keď sú vaše obdobia. Potom predvídate, keď bude vaše ďalšie obdobie.

Ak ste nepravidelný, pravdepodobne nebudete schopní zistiť, kedy bude vaše ďalšie obdobie. Ale ak to sledujete, možno budete môcť vziať vzdelaný odhad.

#2 Toto by nemala byť mesačná udalosť. Vaše obdobie je súčasťou prírody. Všetky ženy majú obdobia, je to znamenie, že vaše reprodukčné orgány sú zdravé a všetko funguje tak, ako by malo.

Takže, ak jednoducho nechcete mať obdobie vôbec, pripojte sa k klubu. Kto úprimne chce každý mesiac krvácať? Ale tak to je. Neplnte sa predpismi, aby ste sa ich zbavili, prijmite svoje obdobie.

#3 Ale ak chcete, môžete použiť pilulku. Kontrola pôrodnosti je vždy možnosťou, ktorá vám pomôže ovládať vaše obdobia. Teraz som osobne proti kontrole pôrodnosti kvôli hormónom vloženým do vášho tela. Ak však používate, je to vaša voľba, takže žiadny úsudok.

Väčšina piluliek na kontrolu antikoncepcie sa dodáva s 21 aktívnymi tabletkami *obsahujúcimi hormóny *a sedem neaktívnych tabliet *tabletky s placebom *. Neaktívne tabletky vám umožňujú sedem dní, aby ste mali obdobie. Ak chcete oddialiť svoje obdobie, namiesto toho, aby ste užívali neaktívne tabletky, vezmite aktívne, až kým sa udalosť nedokončí.

#4 Ďalšia možnosť predpisu. Ak sa nezaoberáte kontrolou antikoncepcie, ale chcete, aby ste predpisovali predpis, môžete prinútiť svojho lekára, aby vám predpísal NoreThisterone.

Je to tableta s hormónom progesterónu, ktorú beriete trikrát denne, počas dní, ktoré viedli k vášmu obdobiu. Hladiny progesterónu vo vašom tele klesnú, keď máte obdobie, takže namiesto toho táto tablet.

#5 Cvičenie. Aj keď to nie je 100%, budete sa zmestiť do procesu pokusu o oddialenie obdobia. Zvyčajne, keď na svoje telo kladiete fyzický stres, pomáha odložiť krvácanie na pár dní. Takže, ak potrebujete kúpiť nejaký čas, pár dní, začnite bežať rýchlo.

#6 Live s inou ženou. Teraz, ak nežijete so ženou, pravdepodobne sa nebudete na pár dní presťahovať, aby ste synchronizovali svoje cykly. Mali by ste však vedieť, že ženy, ktoré spolu žijú spolu, zvyčajne synchronizujú hormonálne cykly. Takže, ak ste začali žiť so ženou, počítajte s skutočnosťou, že sa zmení vaše obdobie.

#7 Strata alebo pridanie libier. Cheeseburgery, hovoríte? Zdravotný systém University of Michigan uvádza, že chudnutie alebo prírastok hmotnosti mení hormonálne hladiny v tele. Takže, keďže vaše obdobie vládne hormónmi, mení sa, ak pridáte alebo stratíte pár kíl. Ale nerobte to počas dvojdňového obdobia, nebude to fungovať.

#8 Žiadne korenené jedlo. To je pravda, pred vašim obdobím sa držte ďalej od čohokoľvek pikantného. Pikantné potraviny zvyšujú prietok vašej krvi a propagujte váš menštruačný cyklus. Takže, ak ste zvyknutí jesť korenené jedlá a máte svadbu prichádzajúcu v deň svojho obdobia, nakrájajte korenie. Keď mám na mysli korenie, mám na mysli cesnak, čierne korenie, čili literálne, čokoľvek pikantné.

#9 gram šošovica. Viem, že je to príbeh starých manželiek, ale z väčšej časti to skutočne funguje. Ukázalo sa, že jesť konkrétnu stravu mení vaše obdobie, buď ju zvyšuje alebo znižuje.

Gram šošovica je skvelý spôsob, ako odložiť svoje obdobie od príchodu. Jedzte to každý deň pred plánovaným obdobím. Môžete ich smažiť alebo ich brúsiť do prášku, naozaj nezáleží na tom, ako ich jete, tak dlho, ako to urobíte.

#10 Vypite tú vodu. Ľudia si zvyčajne myslia, že tým, že nevypije vodu, vyhladuje vaše obdobie. Počúvajte, krv prichádza, či pijete vodu alebo nie. Ale vaše obdobie môže byť v skutočnosti ťažšie a komplikované. Takže vypite veľa vody. Nielenže vám pomôže mať pravidelný cyklus, ale budete mať ľahší cyklus.

#11 Spravujte svoj stres. Stres je v skutočnosti hrozným vinníkom pre nepravidelné obdobia a abnormality. Ak sa snažíte oddialiť svoje obdobie, pretože v skutočnosti neviete, kedy ho môžete očakávať, musíte ho najprv regulovať. Ak zažívate stres vo svojom živote, naučte sa, ako to zvládnuť.

Cvičte jogu, meditáciu, choďte na prechádzku. Ak znížite úroveň stresu vo svojom živote, budete môcť regulovať svoje obdobie a potom budete mať možnosť odložiť ho, ak si budete priať.

#12 Ocot. Neznie to ako najviac chutná možnosť *, pretože to nie je *, ale funguje to. Môžete odložiť svoje obdobie cez ocot. Čo musíte urobiť, je zobrať pohár filtrovanej vody a pridať do nej tri až štyri lyžice octu. Týmto spôsobom môžete oddialiť tri až štyri dni. Vypite to dvakrát až trikrát denne.

#13 Lemon. Ďalším prírodným liekom je použitie citróna. Kto by si myslel? Citrón má prirodzenú kyslosť a má kyselinu citrónovú. Pomáha pomáhať pri zvýšení vašich období. Nielenže to oneskorí vaše obdobie, ale v skutočnosti pomáhate znížiť pocit kŕčov, zápal a citlivosť cez citróny. Môžete ju vtlačiť do vody a piť ju po celý deň.

#14 Malinové listy. Malinové listy sú ďalším skvelým prírodným liekom na oneskorenie obdobia. To, čo budete chcieť urobiť, je použiť malinové listy a z toho vyrobiť čaj. Vypite ho denne, aby ste odložili svoje obdobie. Je to bezpečný spôsob, ako odložiť obdobie bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.

#15 Masáž maternice. Áno, čítate správne, masáž toho maternice, dievča. V niektorých situáciách nebudete mať malinové listy alebo dostatok času na získanie predpisu, dobre, skúste masírovať maternicu. Odvádza tiež dobrú prácu, ktorá pomáha zmierniť akúkoľvek menštruačnú bolesť, ktorú môžete tiež cítiť, takže sú to dva v jednom. 

#16 Jedzte mrkvu. Kto by si myslel, že mrkva zasiahne miesto? Pridajte do svojej stravy viac mrkvy, ak chcete oddialiť obdobie. Jedzte ich surové, uvarené alebo chvenie. Stačí zjesť viac z nich skôr, ako to očakávate, že ho oneskorí.

Teraz, keď viete, ako oddialiť svoje obdobie, vyskúšajte niektoré z týchto metód. Nerobte to každý mesiac, ale pri tých príležitostiach, keď viete, že to bude vymeniť vaše výročie alebo jazdu lietadlom, potom choďte na to.