Ako sa rozísť s niekým na veľkú vzdialenosť

Rozchod s vašim významným ďalším nie je ľahká úloha. Pravdepodobne je to jedna z najťažších rozhovorov, ktoré budete mať, či už ste ten, ktorý ho iniciuje, alebo ten na prijímacom konci. Keď hodíte vzdialenosť do mixu, veci sa stanú zložitejšími. Ak sa v súčasnosti snažíte prísť na to, ako sa rozísť s niekým na dlhú vzdialenosť, môžeme porozumieť vašej ťažkosti.

Existuje nespočetné množstvo príbehov o tom, že ľudia sú rozbití cez bezcitnú jednoriadku textovú správu alebo DM. Existuje nespočetné množstvo príbehov o tom, že ľudia sú strašidelní aj v tom istom meste. Táto skúsenosť s urážkou pri zvýšení zranenia iba predlžuje agóniu vyhodeného človeka. Ak nechcete dať svojmu čoskoro-ex-ex cez tento emocionálny krútiaci. Ale predtým, poďme rýchlo zhodnotiť, či sa rozvíjate zo správnych dôvodov.

Ako viete, kedy rozložiť na dlhú vzdialenosť?

Obsah

• Ako viete, kedy rozložiť na dlhú vzdialenosť?
• Ako sa rozísť s niekým na veľkú vzdialenosť - 11 premyslených spôsobov
  • 1. Neponáhľajte sa rozhodnutím
  • 2. Ani to netrvá príliš dlho, aby ste to vyriešili
  • 3. Diskutujte o svojich pocitoch s priateľom alebo terapeutom
  • 4. Porozprávajte sa so svojím partnerom
  • 5. Usporiadajte konverzáciu o videu alebo hlasovom volaní
  • 6. Vynájdte veci, ktoré vás trápi
  • 7. Povedzte im, ako alebo prečo pre vás vzťah nefunguje
  • 8. Dajte svojmu partnerovi nejaký čas na spracovanie a vyjadrenie
  • 9. Snažte sa porozumieť svojmu názoru, pričom vyjadrte svoje
  • 10. Umožnite im trochu priestoru pre ich emócie bez toho, aby boli vinné
  • 11. Nájdite si čas a smútiť nad vzťahom
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Ako dokonca viete, kedy je čas rozísť sa? Vzťahy sú dostatočne komplikované. Vzťahy na veľké vzdialenosti dodávajú úplne novú úroveň komplikácií. V tejto situácii sa pokušenie stratiť vášho partnera na dlhé vzdialenosti môže byť veľmi silné. Ale ak vám záleží na nich, ak vám dali nezabudnuteľný čas, keď bol vzťah silný, dlhujete im vysvetlenie.

Ale kedy je koniec a ako viete, kedy sa pustiť zo vzťahu na dlhé vzdialenosti? Existuje niekoľko spôsobov, ako to povedať:

• Možno ste vypadli z lásky: Zatiaľ čo vzdialenosť spôsobuje, že srdce rastie, príliš dlho môže príliš dlhá vzdialenosť
• Stretol si niekoho iného: Najmä ak niekto žije na rovnakom mieste ako vy, je ťažké pre vzťah na dlhé vzdialenosti súťažiť s príležitosťou na plne súčasný vzťah
• Rozvíjate problémy s dôverou: Aj keď má váš partner srdce zlata, je ťažké nemať pochybnosti o svojej vernosti; Ak vás tieto pochybnosti ohromujú, pravdepodobne je lepšie rozdeliť sa

Ako sa rozísť s niekým na veľkú vzdialenosť - 11 premyslených spôsobov

Preto ste sa rozhodli, že nemôžete pokračovať vo svojom vzťahu na diaľku. Či už je to z dôvodu zmeny pocitov, problémov s dôverou alebo problémami jedinečnými pre vašu dynamiku, ak sa vzťah začne cítiť ako fuška, to je najväčší ukazovateľ, že odchod je lepší ako pokus o to, aby veci fungovali.

S niekoľkými stovkami až pár tisíc kilometrov medzi vami je otázka: ako sa vám pri tomto rozhodnutí dodržiavate bez toho, aby ste to pre svojho partnera príliš tvrdo uložili? Tu je 11 tipov, ako sa rozísť s niekým na dlhej vzdialenosti s čo najväčšou starostlivosťou a súcitom.

Súvisiace čítanie: 10 myšlienok, keď sa vyhodili do vzťahu na dlhé vzdialenosti

1. Neponáhľajte sa rozhodnutím

Je možné, aby sa vzťahy na dlhé vzdialenosti fungovali? Aj keď je to možné, nie je tiež popierané, že nebudete schopní stretnúť svoju priateľku alebo priateľ osobne, môže sa mimoriadne emocionálne zdaniť. To môže viesť k frustrácii, ktorá môže spôsobiť poruchy komunikácie nad najjednoduchšími vecami, takže rozpad sa javí ako jediná možnosť, ktorá je pre vás k dispozícii.

Ďalšími dôvodmi, ktoré zlyhajú vzťahy na veľké vzdialenosti, by mohli byť:

• Väčšie finančné bremená na udržanie vášho vzťahu, pokiaľ ide o cestovanie na veľké vzdialenosti, aby ste sa navzájom stretávali
• Ťažkosti vyváženia každodenného života a priateľstiev s ľuďmi v okolí, zatiaľ čo v romantickom vzťahu na dlhé vzdialenosti
• Časté pochybnosti o stave vzťahu v dôsledku veľkej vzdialenosti
• Vysoké očakávania od vášho partnera z hľadiska osobných stretnutí kvôli nedostatku fyzickej intimity

Predtým, ako sa rozhodnete, kedy sa pustíte z vzťahu na dlhé vzdialenosti, uistite sa, že rozpad je skutočne to, čo je pre vás najlepšie. Napríklad, ak sa necítite nadšení, že ste počuli hlas svojho partnera svojho dlhodobého partnera alebo si prečítali jeho texty na dlhšiu dobu, mohlo by to znamenať, že ste s nimi vypadli z lásky. Ak je to tak, možno budete musieť zistiť, ako sa s niekým rozísť na dlhú vzdialenosť.

2. Ani to netrvá príliš dlho, aby ste to vyriešili

Snažte sa však netrvať príliš dlho, kým sa toto rozhodnutie. Boj o zistenie, ako sa rozísť s niekým na dlhú vzdialenosť, vás môže nechať nerozhodne a vždy sa snaží kúpiť čas. Aj keď je nerozhodnosť úplne normálna, môžete vytvoriť pocit nevôľa vo vás a vašom partnerovi, čo nie je zdravý stav mysle. Môže im tiež dať falošnú nádej do budúcnosti.

Nájdenie správnej rovnováhy medzi neponáhľaním rozhodnutia a príliš dlho môže byť trochu zložitejšie, ale mali by ste svojmu úsudku dôverovať naladením do vašich črevných pocitov. Na konci dňa môžete prísť iba na to, čo je pre vás najlepšie.

Súvisiace čítanie: 10 viditeľné príznaky, ktoré musíte prepustiť z vzťahu na dlhé vzdialenosti

3. Diskutujte o svojich pocitoch s priateľom alebo terapeutom

Tak kedy je to naozaj? Ak zlyhajú vzťahy na veľké vzdialenosti, rozhodnutie o budúcom postupe sa môže stať oveľa jednoduchšie, ak niekoho požiadate o pomoc. Ak máte dôveryhodných priateľov, môžete ich absolútne požiadať o pomoc. Ale ak chcete analytickejšie oko, terapeut by vám slúžil oveľa lepšie.

Okrem toho, hľadanie pomoci od terapeuta alebo získanie vzťahového poradenstva vám môže pomôcť zistiť, ako sa rozísť s niekým na dlhú vzdialenosť čo najmenším možným spôsobom.

4. Porozprávajte sa so svojím partnerom

Predtým, ako urobíte konečné rozhodnutie, mali by ste sa tiež vážne porozprávať, pretože problémy, ktoré vás oddeľujú, by mohli byť niečo, čo sa dá riešiť. Napríklad, ak je to dlhá vzdialenosť, ktorá vás ovplyvňuje vo vzťahu, môžete zvážiť častejšie návštevy, predĺženú dovolenku alebo dokonca jeden z vás presťahovania pred rozhodnutím o rozchode.

Presťahovanie sa do nového mesta je pre každého veľký krok, takže to nerobte na ľahkú váhu. Ale ak je to dlhodobý, odhodlaný vzťah, je to krok, ktorý sa musí v určitom okamihu urobiť kvôli tesnej blízkosti vášho partnera. Ak sa však na vás oboch necíti správne alebo máte pocit, že váš dlhodobý vzťah je u konca, potom je čas zistiť, ako sa rozísť s niekým na dlhej vzdialenosti.

5. Usporiadajte konverzáciu o videu alebo hlasovom volaní

Keď je čas rozísť sa, môže byť veľmi lákavé urobiť to cez text alebo dokonca stratiť svojho partnera, aby ste si ušetrili nepríjemnú konverzáciu. Ak však bol vzťah na dlhé vzdialenosti v jednom okamihu dobrý, váš partner si zaslúži úsilie rozhovoru.

Videohovor by bol ideálny, pretože by sa cítil ako osobný rozpad konverzácie a pomohol by vám zatvoriť oboch. Ale ak si myslíte, že by to bolo skutočne príliš ťažké na manipuláciu, najmenej, čo môžete urobiť, je telefonát s nimi. Toto je dôležitý krok v tom, ako sa s niekým rozísť bez toho, aby ste im ublížili.

Ak je však váš vzťah na dlhé vzdialenosti pomerne nový, možno budete chcieť vedieť, ako sa s niekým rozísť cez text. Opäť buďte čo najmenší, pretože aj ukončenie nového vzťahu môže byť pre vášho partnera srdcervúce. Čokoľvek sa rozhodnete, pravdepodobne to nebude čistá prestávka.

Súvisiace čítanie: Čo robiť, ak sa cítite odpojení od svojho partnera?

6. Vynájdte veci, ktoré vás trápi

Keď sa rozprávate so svojím partnerom, dajte si jasno o tom, čo vás obťažuje o vzťahu bez toho, aby ste zneli, akoby ste ich obviňovali. Nie je to ich vina, že žijú tam, kde žijú, rovnako ako to nie je vaše.

Zložky dôvery sú nevyhnutné pre prežitie vzťahov na veľké vzdialenosti. Nevedieť, aký je život vášho partnera mimo vašich interakcií s nimi, by mohol vytvoriť pocit neistoty vo vašej mysli alebo sa dostať do cesty, že sa k nim cítite skutočne pripútaní. Ale tieto dvere sa otočí oboma spôsobmi, a preto by bol obvinený tón kontraproduktívny. Koniec koncov, sú tiež v diaľkovom vzťahu s vami.

7. Povedzte im, ako alebo prečo pre vás vzťah nefunguje

Vzdialenosť a dôvera nie sú jediné veci, ktoré môžu prísť medzi vami a vašim partnerom na dlhé vzdialenosti. Veľká časť toho, že ste v odhodlanom vzťahu, je súčasťou života druhých životov. To zahŕňa interakciu s priateľmi, rodinou a kolegami druhých druhých.

Ak to neexistujú, môže sa vzťah na dlhé vzdialenosti cítiť veľmi rýchlo. O tom by sa okrem iného malo hovoriť so svojím partnerom na dlhé vzdialenosti pred rozhodnutím o rozchode. Opäť sa scvrkáva na to, či by ste mali jeden alebo obaja mohli presťahovať alebo či by ste to mali volať deň vo vašom vzťahu na dlhé vzdialenosti.

Súvisiace čítanie: Ako sa rozísť s chlapom? 12 spôsobov, ako zjemniť úder

8. Dajte svojmu partnerovi nejaký čas na spracovanie a vyjadrenie

Správy o rozchode sa ľahko nezostávajú. Váš partner bude pravdepodobne potrebovať nejaký čas na spracovanie týchto informácií a prísť s odpoveďou. Možno by to chceli dať ďalšiu strelu alebo vyskúšať niečo nové, aby veci udržali v chode. Umožnite im možnosť spracovať rozchod, vyjadriť svoje emócie a pohľad pred rozlúčením.

9. Snažte sa porozumieť svojmu názoru, pričom vyjadrte svoje

Keď sa k vám vrátia s odpoveďou, môže byť lákavé nepočúvať ich zo strachu, že sa vaša myseľ zmení. Toto je prirodzená obrana v stresovej situácii, ako je rozchod. Namiesto toho sa snažte porozumieť im bez toho, aby ste sa príliš rozdali.

Súvisiace čítanie: 7 fáz smútku po rozchode: Tipy na pohnutie

10. Umožnite im trochu priestoru pre ich emócie bez toho, aby boli vinné

Váš bývalý môže čoskoro reagovať na vaše rozhodnutie hnevom. Je to prirodzená reakcia na takéto správy, ale spôsob, akým vyjadrujú svoj hnev, môže alebo nemusí byť zdravý. Ak je to zdravá reakcia, dajte im priestor, aby sa cítili nahnevaní, pretože v tejto chvíli potrebujú to, čo potrebujú.

Mohli by sa však uchýliť k tomu, aby ste sa cítili zle, že ste sa s nimi rozišli. Mohli by vás prinútiť cítiť sa vinní za vaše rozhodnutie. V tomto prípade postavte svoju zem a objasnite, že to nie je osobný útok proti nim a že nemajú právo byť emocionálne urážlivé.

11. Nájdite si čas a smútiť nad vzťahom

Ak sa rozhodnete ukončiť veci, uistite sa, že ste si dali čas a priestor na smútok. Možno ste ten, kto ukončí vzťah, ale to neznamená, že nemáte právo smútiť. Dlhodobý vzťah, dokonca aj na dlhé vzdialenosti, sa stáva veľkou súčasťou vášho života a identity a púšťanie z toho nie je také ľahké.

Kľúčové ukazovatele

• Vzťah na dlhé vzdialenosti je ťažké udržiavať z dôvodu vzdialenosti, potenciálnych problémov dôvery a mnohých ďalších dôvodov
• Môže byť lákavé rozísť sa so svojím partnerom na dlhé vzdialenosti nad textom/DM alebo ich jednoducho trytať, aby ste si ušetrili nepohodlnú konverzáciu
• Ale ak pre vás váš partner niečo znamenal, dlhujete im zdvorilosť za videohovor alebo telefonický hovor
• Ak je váš vzťah relatívne nový, môžete zvážiť zistenie, ako sa rozísť s niekým v texte
• Podeľte sa o to, čo vás trápi o vzťahu s diaľkom s partnerom a počúvajte, čo o tom hovoria
• Ale nedovoľte im, aby vás emocionálne vydierali kvôli tomu, ako sa cítia o vašom rozhodnutí
• Nechajte sa smútiť nad vzťahom a dajte si dostatok času na uzdravenie

Smútok vzťahu sa nelíši od smútiaceho smrti milovaného človeka. Nehanbjte sa teda zažiť rovnaké pocity za stratu vášho vzťahu na dlhé vzdialenosti. Rozchod na dlhé vzdialenosti je stále rozchod a smútok je súčasťou procesu hojenia. Ak máte pocit, že by ste mali zostať priatelia, potom je to aj diskusia, ktorú môžete mať tiež.

Časté otázky

Zatiaľ čo vzťah má svoje nevyhnutné vzostupy a pády, zdravý vzťah by mal mať viac ako pády. Ak sa váš vzťah na dlhé vzdialenosti cíti skôr ako boj ako radosť, potom je čas s tým niečo urobiť. To by mohlo znamenať zmenu vecí ako jeden alebo obaja, ktorí sa presťahujú, takže vy dvaja môžete byť spolu. Alebo by mohol byť čas ukončiť vzťah. Toto je diskusia, ktorú musíte mať so svojím bývalým partnerom.

Faktom je, že vzdialenosť je problémom v odhodlanom vzťahu. Ak nebudete môcť byť fyzicky prítomný so svojím partnerom. Vzťah na veľké vzdialenosti by mal byť dočasnou situáciou, pretože nemá zmysel byť v jednom po celý život. V určitom okamihu sa budete musieť stretnúť. Takže, ak nedokážete prísť na to, ako to dosiahnuť spôsobom, ktorý vás oboch uspokojí, potom by mohol byť čas ukončiť veci. A ak sa rozídete, bolo by ideálne naučiť sa, ako sa s niekým rozísť bez toho, aby ste im ublížili.

Podľa výskumu netrvá okolo 40% vzťahov na veľké vzdialenosti. Ale to nie je len kvôli vzdialenosti. Mohlo by to byť kvôli zvýšenému finančnému zaťaženiu, že musíme cestovať častejšie na stretnutie. Alebo strata autonómie alebo súkromia, keď páry trávia čas spolu. Aj keď je ťažké predpovedať, čo by sa mohlo pokaziť vo vzťahu na dlhé vzdialenosti, je povzbudivé vedieť, že väčšina párov na dlhé vzdialenosti prechádza vzdialenosťou.

Odborná rada o zvládaní pocitu prázdneho po rozchode

19 DOS a NEBUDE po rozchode

10 najlepších pozitívnych vecí, ktoré môžete robiť po rozchode