Ako sa ospravedlniť za ducha priateľa, vynahradiť s nimi a opraviť priateľstvo

Už ste úmyselne alebo náhodne zanedbávali priateľa? Nie je príliš neskoro naučiť sa, ako sa ospravedlniť za to, že ste stratili priateľa.

Život sa z času na čas dostane do cesty a možno sa budete musieť ospravedlniť za strach z priateľa. Či už máme na mysli alebo nie, niekedy nakoniec zanedbávame svojich priateľov. Rušný život môže byť dôvodom, ale nie je to ospravedlnenie. Koniec koncov, aké ťažké je poslať príležitostnú textovú správu?

Možno ste zámerne stratili svojho priateľa a teraz začínajú vidieť chybu vašich spôsobov.

Ak si myslíte, že ste strašili svojho priateľa a ľutujte ho, nie je príliš neskoro opraviť vzťah. Najprv sa však musíte naučiť, ako sa ospravedlniť za strach z priateľa a ako sa ospravedlniť správnym spôsobom.

Čo je duch?

Ghosting sa začal ako termín pre romantické situácie. V skutočnosti sa však dá použiť pre akýkoľvek typ situácie: priatelia, kolegovia z práce, členovia rodiny atď.

Ghosting v podstate znamená, že v živote niekoho zrazu idete Awol. Prestanete odpovedať na ich hovory a texty. Nedávate dôvod ani vysvetlenie, komunikácia len končí.

Zvyčajne to ponecháva príjemcu zmätený, zranený a premýšľajúci, čo urobili zle, aby si zaslúžili tiché zaobchádzanie.

Prečo by si stratil svojho priateľa?

Najprv sa musíme pýtať sami seba, ako sme sa sem dostali. Aby ste sa ospravedlnili za strach svojho priateľa, musíte najskôr zistiť, prečo ste to urobili.

Existuje veľa dôvodov. Je možné, že ste to urobili úmyselne- možno ste sa hnevali na svojho priateľa.

Možno ste si mysleli, že váš priateľ vám niečo urobil, ale nechceli ste sa k tomu čeliť, takže zmiznutie sa cítilo ako ľahšia voľba. Alebo ste ich stratili, pretože ste sa cítili príliš ohromení, aby ste im boli priateľom. 

Pravdepodobnejší vinník je neúmyselný. Veci sa stanú- možno ste boli stresovaní, zaneprázdnení v práci alebo ste prechádzali zložitou situáciou v rodine.

Ak je to tak, je pochopiteľné, že komunikácia skončila, ale môžete im dať vedieť namiesto toho, aby ste len spadli z tváre Zeme. Iba vy viete, prečo si náhle stratil svojho priateľa.

Ak sa jedného dňa prebudíte a cítite sa z toho zle, potom je dôležité, aby ste boli väčší človek a ospravedlňoval sa. Samozrejme, naučiť sa, ako sa ospravedlniť za strach z kamaráta, nie je rýchly „ah, prepáč za tento“ typ aféry.

Ghosting je priemerná vec, ktorú musíte urobiť pre niekoho, kto sa o vás stará. Ospravedlňujeme sa za duchovné je niečo, čo si vyžaduje vysvetlenie a pochopenie, že už bola škoda už spôsobená.

Ako dlho musí byť počítať ako duch?

Môžete trytať priateľa na ľubovoľný čas a tento výraz stále drží. Napríklad, môžete na ne ticho utíšiť asi týždeň, a to je stále strašidelné.

Zrazu by ste s nimi mohli prestať hovoriť bez dôvodu, celé mesiace na konci, a to je stále strašidelné. 

Ide o to, že zrazu utíšiš. Ste v rámci svojich práv na to, aby ste boli zaneprázdnení alebo nekomunikovaní, ale mali by ste dať tým, ktorí vás zaujímajú.

Inak si budú myslieť, že ich ignorujete a zistia, že znepokojujúce alebo horšie, obávajte sa, že sa vám stalo niečo strašné. 

Vaše náhle studené rameno je škodlivé, aj keď je neúmyselné a váš priateľ si zaslúži ospravedlnenie, ak dúfate, že budete pokračovať v priateľstve.

Ako sa ospravedlniť za to, že ste splnili priateľa

Ako vždy, prvým krokom k ospravedlneniu je prevzatie zodpovednosti.

Potvrdzujte, že ste sa mýlili za to, že ste stratili svojho priateľa. Áno, aj keď ste ich nechceli stratiť. Váš priateľ by mal pochopiť, že život bol zaneprázdnený a chaotický, ale nie je to ospravedlnenie za odmietnutie s nimi hovoriť.

Akonáhle budete mať triedenie, môžete sa pohnúť vpred, aby ste sa s nimi o tom porozprávali.

Ako ťažké to bude záleží na tom, ako dlho ste strašideli svojho priateľa a ako ťažké ho vzali. Každý sa zaoberá vecami inak, aby ste zistili, že váš priateľ to jednoducho pokrčil plecami a zistil, že máte svoje vlastné veci, ktoré sa deje.

To samozrejme neznamená, že im to nemusí ublížiť hlboko dole. Ak bol duch na omnoho dlhšie, máte na rukách ťažšiu úlohu.

1. Neprečujte svoje duchy

Možno vás v pokušení zoslabiť svoj duch, pretože nie je to veľký problém. Ale naozaj, to nie je pre vás, aby ste sa rozhodli. Váš priateľ vám povie, koľko ich duchov robíte, alebo ich nenarušil.

Mali by ste to počúvať a vziať to k srdcu. Uistite sa, že váš priateľ sa cíti počúvaný, je veľkým krokom k opravám vzťahu.

Ak váš priateľ povedal, že ich to neobťažuje, ospravedlňte sa aj tak. Nemusíte prosiť o odpustenie alebo čokoľvek, ale jednoduché ospravedlnenie môže ísť dlhou cestou k preukázaniu, že ste spoľahlivý a zodpovedný človek.

2. Buď úprimný

Pochopenie toho, ako sa ospravedlniť za to, že splnenie priateľa prichádza k tomu, že je autentický a čestný. Nesprávne ospravedlnenie spôsobuje viac škody ako úžitku, a to nie je situácia, z ktorej môžete klamať.

Nikto vám nemôže presne povedať, čo povedať, keď sa ospravedlňujete. Všetko záleží na tom, ako dlho trval duchov.

Mlčali ste mesiace alebo dokonca roky? V takom prípade, veľa šťastia, budete to potrebovať. Budete si skutočne sadnúť a vysvetliť svoje dôvody a lepšie sú dobré.

Avšak, ak ste sa len na pár dní alebo týždenne stratili, možno by ste sa s tým mohli dostať preč, ak môžete jednoducho vysvetliť úprimne a ukázať, že vás skutočne ľúto.

Sadnite si a vysvetlite. Povedzte im svoje dôvody, vysvetlite, že viete, že to bolo nesprávne, a že to už neurobíte.

3. Nerobte výhovorky

Keď sa ospravedlňujete, musíte sa zodpovedať za svoje duchov. Môžete uviesť dôvody pre svoje konanie vo svojej ospravedlnení, ale nemôžete sa ospravedlniť.

Pravdepodobne ste počuli pár ospravedlnení, ako sú tí vo vašom živote, a zvyčajne idú niečo ako „Je mi ľúto, ale-“.

To sa naozaj neospravedlňuje, pretože tam nie je zodpovedná. Snažíte sa len urobiť situáciu niekoho iného a nikto si ju nekupuje.

4. Potvrdiť, čo ste urobili, bolo škodlivé

Pre vás sa strašidelné javí ako veľký problém. Ale ak bol váš priateľ tým zranený, nemôžete sa s nimi hádať o tom, ako sa cítia. Namiesto toho by ste sa mali pokúsiť zistiť, odkiaľ pochádza váš priateľ.

Pamätajte, že bez ohľadu na to, ako dlho vám v živote chýbali, pravdepodobne ste zanechali veľkú medzeru. Pýtali by sa, či urobili niečo, čo vám ublížilo, bez toho, aby si to uvedomili alebo či povedali niečo zlé.

Možno sa pýtali, či sa vám niečo stalo a zbytočne sa obávali. Naozaj to nie je niečo, čo by si mali priatelia robiť si navzájom.

5. Vcíťte sa do svojho priateľa

Aby ste sa ospravedlnili, musíte zistiť, odkiaľ pochádza váš priateľ. Ako by sa vám páčilo, keby vám niekto urobil to isté? Pravdepodobne by sa vám to nepáčilo.

Vidíte, keď vás niekto romanticky stratí, e.g. Ak hovoríte s niekým na sociálnych médiách a zrazu utíchnu a začnú opúšťať svoje správy neprečítané *alebo ešte horšie, pri čítaní *, je to bolestivé. Preklínaš ich a povieš si, že sú to hrozný človek za to, že ti to urobil.

Takže, keď niekto, s kým máte blízke priateľstvo, robí to isté, je to desaťkrát bolestivejšie. Skutočnosť, že ste stratili svojho priateľa, bez ohľadu na to, ako dlho ste to urobili, hovorí svojmu priateľovi, že si neceníte priateľstvo tak, ako si mysleli.

Aj keď sa rozhodnú odpustiť vám, budete musieť pracovať na prepísaní tohto vnímania. Prečítajte si: Ako byť dobrým priateľom a zdokonaľujte svoje priateľské zručnosti]

6. Prijať ich odpoveď

Čo robia, je to, čo robia. Nemáte nad tým kontrolu.

Ak sa váš priateľ rozhodne odpustiť, skvelé! Môžete začať prestavať stratenú dôveru, a dúfajme, že sa jedného dňa stane tak blízko, ako ste boli predtým. Ak však váš priateľ neakceptuje vaše ospravedlnenie za duchovné, ale už s vami nechce byť priateľmi, máte odpoveď.

Nesnažte sa trvať na tom, aby váš priateľ prijal vaše ospravedlnenie. Skutočné ospravedlnenie sa ponúka bez očakávania automatického odpustenia.

Musíte akceptovať, že majú v tejto veci svoje pocity. Akceptujte, že by to mohlo trvať aj čas. Nečakajte zázraky cez noc.

Bez ohľadu na to, čo sa váš priateľ rozhodne robiť, odpusť vám alebo nie, môžete mať aspoň pokoj, že ste urobili správnu vec.

Všetci robíme chyby, ale nie každý je dosť veľký na to, aby prijal svoje zlé rozhodnutie a ospravedlňoval sa za to. Ak sa váš priateľ rozhodne neakceptovať vaše ospravedlnenie, vezmite si to ako vzdelávací zážitok pre budúce priateľstvá.

7. Nerob to znova

Pri prevzatí zodpovednosti za svoje činy musíte vidieť, čo ste urobili, akceptovať, že to bolo nesprávne, a čo je najdôležitejšie, nerobte to znova. Ak ste sa ospravedlnili za strach svojho priateľa, nerobte to znova.

To sa môže zdať zrejmé, ale pre mnohých sa akceptované ospravedlnenie považuje za pozvanie na opakovanie tohto správania. Hlavne preto, že „sa s tým dostali preč.„Tento druh myslenia vás veľmi rýchlo pristane bez priateľov.

Ak sa vám podarilo odpustiť svojmu duchu, nenechajte svojho priateľa ľutovať, že vám odpustí situáciou, ktorá vás tam dostala na prvom mieste.

8. Zistite, prečo si duchovia duchov

Akékoľvek problémy alebo životné udalosti vás prinútili ducha, zistiť, čo sú a opravte ich. Ak tak neurobíte, táto situácia sa musí opakovať a vy skončíte bez priateľov.

Možno máte obavy z pripútanosti alebo sa snažíte ľuďom povedať, ako sa cítite, a spôsobte, že ste sa zastavili. Terapeut vám môže pomôcť nájsť koreň problému a uzdraviť.

Ak viete, že budete potrebovať ísť na určitý čas incommunicado, dajte svojim blízkym vedieť, že ste práve zaneprázdnení a neignorovali ste ich. Tieto malé akcie môžu pomôcť prestavať zlomenú dôveru tým, že ukážete, že znova nezmiznete.

Prijme váš priateľ vaše ospravedlnenie za ich strach?

Kto vie? Je to ich voľba, či sa rozhodnú odpustiť vám alebo nie. S tým nemôžete nič urobiť. Všetko, čo môžete urobiť, je vysvetliť, čo ste urobili a prečo ste to urobili, vyjadrili svoju ľútosť a dovoľte im vidieť, ako ste skutoční.

Nemôžete ovládať ich činy, rovnako ako by nedokázali ovládať vaše, keď ste na nich náhle šli mia. Ale či si myslíte, že to bude alebo nie sú prijaté, mali by ste sa ospravedlniť. Pretože je to správne a pomôže vám a vášmu priateľovi spať lepšie v noci.

Naučiť sa, ako sa ospravedlniť za to, že ducha priateľu skutočne prichádza k tomu, že je čestný a pravý, ukazuje výčitky svedomia a nechajte, čo bude, byť. To, čo sa váš priateľ rozhodne urobiť, je na nich.