Ako môže ADHD ovplyvniť vzťahy a ako to dosiahnuť, aby to fungovalo

V tomto článku

• Príznaky pre ADHD
• ADHD u dospelých a vzťahov
• Dospelý ADHD a vzťahy
• Pozrime sa, ako ADHD ovplyvňuje vzťahy
• Zábudlivosť
• Impulzívnosť
• Vzťahy s hyperfocusom ADHD

Ak poznáte osobu ADHD, nechajte dieťa s ADHD alebo máte partnera ADHD, je dôležité pochopiť, ako môže ADHD ovplyvniť vzťahy.

ADHD

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD/ADD) nie je porucha detstva, ale porucha stále ovplyvňuje život jednotlivca aj v dospelosti.

Hyperaktivita sa zlepšuje s rastom dieťaťa, ale určité veci, ako je dezorganizácia, zlá kontrola impulzov často pokračujú v dospievajúcich rokoch. Osoba by mohla zostať neustále aktívna alebo nepokojná.

Táto porucha rastie s rastom dieťaťa, a preto sa stáva súčasťou ich identity.

ADHD ovplyvňuje životy ľudí výrazne a vplyv na trpiaceho ADHD, ako aj na ľudí spojených s ním.

Tento článok bude hovoriť o tom, ako môže ADHD podrobne ovplyvniť vzťahy

Príznaky pre ADHD

Medzi hlavné príznaky ADHD patrí

1. Nepozornosť
2. Hyperaktivita
3. Impulzívnosť

Toto je len niekoľko pomenovaných príznakov, ktoré mnohí môžu zostať nepovšimnuté.

Medzi ďalšie príznaky môžu patriť nervózne návyky, ako je fidgeting alebo kŕmenie, nonstop rozprávanie, zachytávanie ostatných, problémy s organizáciou svojej práce, prirodzene sa nedodržiavajte pokyny, nedbanlivé chyby, chýbajú podrobnosti a vždy sa pohybujú atď.

Mierny výskyt týchto príznakov by však nemal znamenať, že osoba má ADHD.

Tieto príznaky sa tiež používajú na definovanie úzkosti, stresu, depresie a autizmu. Kvôli tomuto zmätku môže byť ťažké mať ADHD vo vzťahoch. Problémy so vzťahom ADHD sú preto tiež iné ako bežné problémy so vzťahom.

Ak chcete skutočne diagnostikovať a mať správnu odpoveď na vaše otázky, môže a mal pomôcť iba odborník.

Náhodný výskum a konzultácie nekvalifikovaných jednotlivcov môžu byť tiež život ohrozujúce. Okrem toho, bez správnej diagnostiky a identifikácie ADHD, môže tiež nesmierne ovplyvniť romantické a nekomantické vzťahy.

Tento článok sa bude zaoberať a pokúsi sa vysvetliť, ako môže ADHD ovplyvniť vzťahy.

ADHD u dospelých a vzťahov

Pamätajte, že príznaky ADHD nie sú chybné chyby!

Keďže sa bežne nachádzajú príznaky ADHD u dospelých, existuje šanca, že máte vzťah ADHD. Takže môžete alebo nemusíte byť vo vzťahu dospelých ADHD.

Ale aby ste to zistili, musíte mať vedomosti o správnych príznakoch a príznakoch ADHD. Existuje niekoľko spôsobov, ako môže ADHD ovplyvniť vzťahy, a preto musíte podniknúť niekoľko krokov a bezpečnostných opatrení, aby ste sa vyhli prepusteniu ADHD medzi zdravým a šťastným milostným životom.

Je možné, že ste vo vzťahu s trpiacim ADHD bez toho, aby ste o tom vedeli.

Dospelý ADHD a vzťahy

Ako ADHD ovplyvňuje vzťahy?

Vo všetkých vzťahoch, či už ide o vzťah ADHD, manželstvo ADHD alebo vzťah, ktorý nie je ADHD.

Existujú problémy súvisiace s pravdivosťou a lojalitou. Existujú aj problémy súvisiace s rodinnými problémami a finančnými problémami. Je však dôležité pochopiť, že s problémami s manželstvom ADHD môže byť oveľa väčší.

Tieto problémy môžu ovplyvniť vzťah ADHD, ak sa s nimi nebude správne zaobchádzať. Preto je potrebné ukázať trpezlivosť svojmu milencovi alebo partnerovi ADHD.

Je tiež potrebné poznamenať, že ADHD a vzťahy idú ruka v ruke.

To platí nielen pre romantické vzťahy, ale aj pre iné vzťahy. Vzťahy s mužmi a ženami ADHD sú normálne a úplne zvládnuteľné.

Pred prihlásením sa na vzťah s mužom ADHD alebo so ženou musíte vedieť len pár vecí, ktoré musíte vedieť.

Pozrime sa, ako ADHD ovplyvňuje vzťahy

Rozptýlenie

Rozptýlenie je veľmi častý a hlavný príznak ADHD.

Toto je tiež jeden z najdôležitejších spôsobov, ako ADHD ovplyvňuje vzťahy. Vo vzťahu s mužmi alebo ženami ADHD sa môžete cítiť ignorovaní alebo nechcení, aj keď ste jediný, ktorý manžel najviac miloval manžel.

Opakujte to, čo ste povedali znova, ak vás potrebujú.

Zoberme si nejaký čas na rozhovor s osobou ADHD. Ak ste ten s ADHD, skúste byť pri vedomí a požiadajte svojho partnera, aby zopakoval ich slová, ak ste nepočúvali správne. Koniec koncov, komunikácia je kľúčová!

Dospelí s ADHD a vzťahmi môžu byť tvrdou kombináciou.

Je to preto, že dospelým často dochádza trpezlivosť, majú hektickú rutinu a niekedy sú príliš unavení na to, aby správne komunikovali.

Zábudlivosť

Zabudnutie nie je nič menej bežné ako rozptýlenie.

Dospelý ADHD môže zabudnúť na dôležité udalosti, dôležité veci a kde ich držali, a môže byť tiež zabudnutý na každodenné úlohy. Keď partner na niečo zabudne, môže to viesť k problémom s dôverou a hnevom.

Partner ADHD by mal používať plánovač alebo poznámky aby mohli tieto poznámky používať ako pripomienky.

Ako partner jednotlivca ADHD sa snažte vyhnúť podmienkam a zostať v pohode. Namiesto toho ich motivujte, aby udržiavali časopisy a pripomenutia a pomohli im pamätať si veci, zbavovať sa ich zodpovednosti.

Impulzívnosť

Ľudia s impulzivitou často konajú skôr, ako si myslia.

Sú hyperaktívne. Tento typ ADHD môže viesť k rozpareniam, ak osoba kričí nevhodné slová na nevhodnom mieste. Ak je takéto impulzívne správanie mimo ruky, je potrebné terapeuta.

Vzťahy s hyperfocusom ADHD

Môžete povedať, že hyper-zamerané je opak rozptýlenia.

Stáva sa to, keď ste v niečom príliš zavrčaní a ťažko stratíte svoju pozornosť. Hyperfocus môže byť pre vás darom, to znamená pre produktivitu, ale môže to tiež spôsobiť problémy, pretože váš partner sa nedostane dostatočná pozornosť.

Môže to byť obrovská prekážka v manželstvách ADHD, keď váš partner očakáva, že k nim budete skutočne pozorní.

Ak ste trpiacim, môžete to ovládať tak, že vstanete a pohybujete sa, aby ste sa vyhli hyper-zaostreniu. Môžete si vytvoriť rozptýlenie pre seba a môžete tiež pomôcť vášmu partnerovi ADHD tým, že pre nich vytvoríte produktívne rozptýlenie. Sledujte čas a nastavte alarmy.

ADHD a Love môžu byť zložité podnikanie, ale ak to robíte s trpezlivosťou a urobíte jeden krok po druhom, môže to byť o nič menej úžasné ako normálny vzťah.