Zdravotné prínosy pohlavia pre mužov a ženy

Umenie milovania je lektvarom s Bohom alebo „protijedom“ pre ľudstvo. Nielenže to zlepšuje kvalitu romantického vzťahu, ale má aj veľké terapeutické účinky na naše celkové zdravie. Podľa štúdií, pravidelný sex, to znamená, že dve milostné relácie týždenne môžu zvýšiť zdravie a pohodu páru, okrem toho, že ich udeľuje úžasnou chémiou.

Mnoho druhov výskumu dokázalo, že sex má pozitívny fyzický, intelektuálny, emocionálny a psychologický liečivý účinok na ľudí. Pretože súčasná generácia je náchylná na veľa chorôb životného štýlu, je pre páry skutočne dôležité, aby sa prebudili k neuveriteľným výhodám pohlavia a zvýšilo ich zdravie a pohodu. Dokonca aj starnúce páry, namiesto toho, aby sa zdržali milovania, ho môžu použiť na prevenciu chorôb, ako je krvný tlak, depresia a infarkty a zlepšujú kvalitu života so svojimi manželmi.

Prekvapivo, pravidelný sex funguje inak pre rôzne pohlavia, pokiaľ ide o zlepšenie ich zdravia a pohody. Tu je 10 najlepších zdravotných výhod, ktoré majú sex pre mužov aj ženy na rozšírenie vášho pohľadu na to, ako môže sex zmeniť váš život k lepšiemu.

5 Zdravotné výhody pohlavia pre mužov

Muži sú zapojení k tomu, aby premýšľali o sexe 19 -krát denne, čo samo osebe ukazuje, aká dôležitá je časť ich života. Ale väčšina mužov nezohľadňuje úlohu sexu nad rámec fyzickej spokojnosti a intimity. Tu chýbajú dôležité výhody toho, ako to môže zvýšiť ich zdravie a celkovú pohodu. Naši experti na bonobológiu si kurátorka kurátorka potenciálnych zdravotných výhod pravidelných sexuálnych relácií.

1. Zabraňuje infarktu: Milovanie nielen zapečatí záležitosti srdca intimitou a náklonnosťou, ale tiež neuveriteľne zvyšuje zdravie ich srdca. Najmä pre indických mužov nad 35 rokov, ktorí sú viac náchylní k ochoreniam srdca, sex je druh terapie. Podľa štúdií je India na vrchole sveta infarktov u mužov. Pravidelný sex je druh aeróbneho cvičenia, ktoré pomáha zdravému fungovaniu srdcových orgánov a oddelení infarktov. Zistilo sa, že sex trikrát týždenne môže znížiť riziko, že muži majú infarkt alebo mozgovú príhodu
2. 1. Rakovina prostaty Arvets: Muži, ktorí majú radi pravidelný sexuálny život, sú vystavení nižšiemu riziku rozvoja rakoviny prostaty. Častá ejakulácia počas pohlavia vyčistí prostatu karcinogénnych toxínov, ktoré sa môžu akumulovať v dôsledku nedostatku sexuálnej aktivity a spúšťať rakovinové zmeny
    
   1. Zlepšuje kvalitu života so silnejšou imunitou: Muži v týchto dňoch trpia na vysokej úrovni s neustálym stresom, problémami so životným štýlom, bolesťou tela a infekciami, ako je studená a chrípka. Všetky tieto podmienky sú priamo spojené s nižšou imunitou. Ale nebojte sa! Existuje jedna magická pilulka, ktorá môže pomôcť ľuďom zlepšiť ich kvalitu života prostredníctvom častých orgazmov, ktoré uvoľňujú dobré endorfíny, pričom sa oddáva sexu
   2. Zvyšuje libido a plodnosť: Viac sexu vo všeobecnosti zvyšuje kvalitu mužských spermie, udržuje ju zdravú a zlepšuje tiež šance na počatie. Denný pohlavie sedem dní znižuje fragmentáciu alebo poškodenie DNA a udržiava ju zdravé, aby počas ovulácie oplodnila samice vajíčka
3. Udržuje fitter a mladší: Sex sa neobmedzuje iba na pohlavný styk. Predohra k intenzívnemu sexu sa vaše telo pohybuje a spaľuje trochu kalórií, v závislosti od úrovne intenzity. Čím dlhšie je relácia a akcia, tým viac kalórií Sex horí. Takže verte nám, pravidelný sex môže udržať mužov vhodnejších a šťastnejších

Súvisiace čítanie: Tu sú niektoré tajomstvá spálne!

5 zdravotných prínosov pohlavia pre ženy

Ženy nie sú pozadu, pokiaľ ide o sex. V porovnaní s ich náprotivkami o tom premýšľajú v priemere 18 -krát denne a vidia to ako emocionálny zážitok. Ale veľmi málo z nich vie o svojich zdravotných výhodách z dlhodobého hľadiska. Naši odborníci na bonobologické vzťahy teda kurátorili zoznam, ktorý by posilňoval ženy našej generácie s veľkými zdravotnými výhodami. Pozrime sa na to:

1. 1. Ženský posilňovač zdravia: Milovanie vyvažuje dámy hormóny a chráni ženu proti poruchám životného štýlu, ako sú PCODS. Tiež reguluje cyklus obdobia a zlepšuje jej plodnosť. Ale najdôležitejšie záujmy pre každú ženu, to znamená, menštruačné kŕče panvy pred alebo počas období, sa tiež vyriešia, a to všetko vďaka milovaniu. Pohlavný styk a predohra môžu zmierniť menštruačné kŕče alebo iné nepríjemné pocity, ktoré môže žena zažiť počas menštruácie. Podľa jednej teórie sexuálne vzrušenie zmierňuje napätie vo svaloch maternice a zmierňuje bolesť žien. Takže nabudúce, predtým, ako vyskočí menštruačný liek proti bolesti, vyskúšajte sex a zistite, ako naplní vaše telo, bude sa cítiť dobre hormóny
   2. Rutina proti starnutiu: Glow post-pohlavia na ženskej tvári nie je mýtus. Milovanie má veľa pozitívnych vplyvov na fyzickú a emocionálnu pohodu žien. Kvôli pravidelnému dodávke hormónu estrogénu počas sexu si ženy môžu v neskorších rokoch svojho života vychutnať bez vrásky a hladká pokožka. Uvoľňuje tiež vysoké hladiny hormónu proti starnutiu nazývané DHEA. Tento prírodný steroid sa dostane cez okamžitý nával krvného obehu k ženskému telu po orgazme, ktorý udržiava tela montéra dlhšie. Nielen to, ženy s kvalitným sexuálnym životom vyzerajú o 5 až 7 rokov mladšie ako ich skutočný vek, čo opakuje prínosy sexu proti starnutiu
    
   1. Lieči poruchy spánku: Ženy s väčšou pravdepodobnosťou zažívajú nespavosť vo svojom živote ako muži vo svojom živote. Depresia, úzkosť, uzdravenie po pôrode, zostať hore s dieťaťom, emocionálna bolesť by mohla byť niektorými z mnohých dôvodov. Dámy, v dôsledku uvoľňovania oxytocínového hormónu počas milovania, môžete sa počas orgazmu cítiť dobre a uvoľnene a zlepšiť kvalitu spánku v náručí milovaných zbraní
   2. Močová inkontinencia: Ženské svaly panvového dna trpia veľa počas tehotenstva a menopauzy, čo spôsobuje jej trápnu inkontinenciu moču. Ale s aktívnym sexuálnym životom môže posilniť svaly panvového dna, vychutnať si intimitu a orgazmy a znížiť nežiaduce únik a inkontinenciu
   3. Posilniť kosti a bije osteoporózu: Ako ženy starnú, sú náchylnejšie na degradáciu kostí alebo osteoporózu. Milovanie opäť prináša výhody starnúcim ženám zvýšením hladín estrogénu u postmenopauzálnych žien. Tento hormón ponúka ochranu pred rizikom na rizike kostí spôsobené osteoporózou. Samozrejme, správna strava a príjem vápnika je dôležité na zabránenie tomuto ochorenia, ale potenciálny prínos sexu pri posilňovaní kostí nie je možné vylúčiť

Takže po tom, čo sa dozvedel o toľkých potenciálnych zdravotných výhodách sexu, dúfame, že ho všetci začleníte do vašich rutín a bude svedkom transformácie vašej kvality života.