Zomie pravá láska niekedy? 6 znakov Je to skutočná láska

V tomto článku

• Zároveň
• Byť prítomný
• Pokračujte v spoznávaní
• Strávte čas spolu v spálni a mimo prevádzky
• Dávaj na seba pozor
• Zdieľajte koníčky spoločne

Na začiatku vášho vzťahu sú úrovne erosovej lásky silné. Starí Gréci opísali Eros ako pobúrenie a fyzickú príťažlivosť zdieľanú medzi dvoma ľuďmi. Z dosahu slova eroS dostaneme slovo „erotické.

Táto počiatočná chémia môže trvať kdekoľvek od jedného mesiaca do nekonečna, v závislosti od toho, ako veľmi pár pracuje na udržiavaní ohňa nažive. Avšak, ak je preč, môže to urobiť veci menej vzrušujúcimi.

Počas tejto doby sa pár môže rozhodnúť oddeliť v prospech toho. Musí to však byť tak, ako to končí? Určite nie!

Páry môžu svoju lásku vydržať na celý život, ak sú ochotní venovať čas, úsilie a odhodlanie byť so svojím partnerom.

Zomie pravá láska niekedy? Nie, ak ste obaja partneri ochotní vynaložiť úsilie.

1. Zároveň

Ste pár „my“ alebo pár „i“?

Spôsob, akým páry vnímajú ich vzťah, má veľa spoločného s tým, či ich láska vydrží. Štúdia, ktorú uverejnila Psychol Aging, zistila, že osobné zámená môžu mať v skutočnosti veľký vplyv na manželský konflikt.

Tí, ktorí používali „my“ frázy ako „Plánujeme dovolenku“ alebo „Veľmi milujeme náš dom!„Na rozdiel od„ idem preč na dovolenku so svojím manželom/manželkou “alebo„ Milujem svoj dom “, zvýšil požadované interakcie.

Štúdia uvádza, že tí, ktorí majú slovníky „my“, mali pozitívnejšie a menej negatívne emocionálne správanie a nižšie kardiovaskulárne vzrušenie, zatiaľ čo tí, ktorí hovorili o sebe, vykazovali viac negatívneho emocionálneho správania a mali nižšiu manželskú spokojnosť.

Pravá láska existuje, keď partneri si navzájom myslia ako tím a zároveň nestratia zmysel pre seba v procese symbiózy.

2. Byť prítomný

Štúdia 243 ženatých dospelých zistila, že partneri, ktorí trávia príliš veľa času na svojich telefónoch, nakoniec ignorujú svojich manželov. Toto sa teraz označuje ako „phubbing.„Výskum naznačuje, že phubbing bol úzko spojený so zvýšením depresie a poklesom spokojnosti manželstva.

Až nabudúce sa pokúšate komunikovať ako pár, vyriešiť problém, alebo len hovoriť o svojom dni, ukážte svojmu manželovi, že majú svoju nerozdelenú pozornosť odložením telefónu preč.

Phubbing sa môže zdať triviálne, ale má potenciál prinútiť pravú lásku, bez ohľadu na to, ako ste boli raz blízko k svojmu partnerovi.

3. Pokračujte v spoznávaní

Štatistiky ukazujú, že pár sa s najväčšou pravdepodobnosťou rozvedie po ôsmich rokoch manželstva. Prečo je to tak?

Ako je uvedené na začiatku, počas prvých fáz nového vzťahu Love signalizuje neurotransmitera zvaného dopamín, ktorý stimuluje centrum potešenia mozgu. Toto, spojené s serotonínom, vás vtiahne hlboko do krku pobúrenia.

Ale ako čas pokračuje, účinky dopamínu sa začínajú ubúdať. To môže spôsobiť nudu vo vzťahu.

Jedným zo spôsobov, ako môžete udržať iskru vo svojom vzťahu, je pokračovanie v spoznávaní svojho manžela / manželky.

Schwartz Citáty,

„To, čo udržuje Láska nažive, je schopné rozpoznať, že skutočne nepoznáte svojho partnera dokonale a stále je zvedavý a stále skúmate."

Opýtajte sa svojho partnera. Možno ste už počuli odpovede, ale opýtajte sa so skutočným záujmom a znova spoznať svojho manžela. Možno vás prekvapí, čo sa naučíte.

4. Strávte čas spolu v spálni a mimo prevádzky

Strávenie kvalitného času so svojím manželom je hlboko dôležité na udržanie iskry nažive.

Mnoho párov má úžitok z pravidelnej dátumovej noci. Je to jedna noc v týždni (alebo prinajmenšom raz za mesiac), keď páry odložili prácu a odišli od detí, aby strávili nejaký veľmi potrebný kvalitný čas ako romantický partner, nielen spolubývajúci alebo „mama a otec.„Keď sú v manželstve deti, všetko sa točí okolo detí. Skutočne vás to zaujíma, zomrieva pravá láska, keď deti prídu na obrázok? Môže, ak nemáte dosť vedomí.

Výskum o výhodách dátumovej noci zistil, že páry, ktoré mali pravidelnú rande v noci. Zažili tiež vyššiu úroveň vášnivej lásky, vzrušenia, sexuálnej spokojnosti a posilnili ich komunikačné schopnosti.

Štúdia zdôraznila, že páry ťažili najviac, keď boli ich dátumy viac ako štandardná večera a film."

Skúšanie nových vecí spolu bolo najväčším spôsobom, ako páry zostali nadšené a spojené.

Nielenže to má nespočetné množstvo zdravotných výhod, ako je vylepšené kardiovaskulárne zdravie, nižší stres a zvýšenie nálady, ale štúdie ukazujú, že páry, ktoré komunikujú o sexe, majú vyššiu mieru sexuálnej spokojnosti a lepšiu kvalitu manželstva.

5. Dávaj na seba pozor

Keď vás váš manžel vidí, chcete, aby pre vás cítili ohnivú vášeň. Chcete, aby sa cítili priťahovaní k vám obaja zvnútra aj zvonka. Preto by malo byť samozrejmé, že ak si chcete zachovať záujem svojho partnera v priebehu rokov, mali by ste sa sústrediť na starostlivosť o seba. Robiť také veci ako:

• Oblečte sa, keď idete spolu von
• Držte krok s osobnou starostlivosťou
• Používať dezodorant
• Venujte veľkú pozornosť ústnej hygiene
• Cvičte pravidelne

Toto sú základy starostlivosti o váš vzhľad, ale starostlivosť o seba znamená zamerať sa aj na vaše duševné a emocionálne zdravie.

Páry určite majú úžitok, keď spolu trávia kvalitný čas, ale samotný čas je rovnako dôležitý.

Love ProSpers lepšie, keď ľudia chápu hodnotu toho, že majú svoj vlastný priestor, a zároveň ho dať svojmu partnerovi.

Trávenie času od seba príležitostne pomôže posilniť váš zmysel pre seba. Použite tento čas na to, aby ste robili veci, ktoré vás robia šťastnými. Zamerajte sa na svoje koníčky, priateľstvá a sledujte svoje vášne. Tieto vlastnosti sú rovnaké, vďaka ktorým sa váš manžel do vás zamiloval, keď ste sa prvýkrát stretli.

6. Zdieľajte koníčky spoločne

Podľa Inštitútu pre rodinné štúdie sú najbežnejšími dôvodmi rozvodu nevera, pitie alebo užívanie drog, rastúce a nekompatibilita.

Jedným zo spôsobov, ako páry zabrániť tomu, aby ste sa rozširovali, je pravidelné trávenie času spolu. Nielen v rande v noci, ale zdieľaním a vytváraním nových koníčkov spolu.

Zomrie pravá láska, keď milujete rovnaké veci a milujete trávenie času spolu?

Je to menej pravdepodobné!

Šalvia časopisy náhodne pridelené manželské páry, aby sa zapojili do aktivít za 1.5 hodín týždenne počas 10 týždňov. Akcie boli definované ako príjemné alebo vzrušujúce. Výsledky párov, ktoré spolupracovali a zapojili sa do „vzrušujúcich“ aktivít, ukázali vyššiu manželskú spokojnosť ako tí, ktorým boli pridelené „príjemné“ aktivity.

Výsledky sú jasné: Zdieľané činnosti podporujú spokojnosť s manželstvom.

Tí, ktorí chcú udržať iskru nažive v ich manželstve, sa odporúča pravidelne skúmať intimitu. Táto týždenná podpora oxytocínu vám a vášmu manželovi pomôže zostať v spojení a komunikovať. Pravá láska zomrie, keď páry neinvestujú čas a úsilie do svojho rituálu intimity.

Zostať zvedavý na svojho partnera, tráviť čas spolu a skúšaním nových koníčkov ako pár sú ďalšie tri skvelé spôsoby, ako udržať svoju lásku nažive.