Myslíte si, že vás váš partner podvádza?

V tomto článku

• Čo definuje podvádzanie?
• Ako zistím, či môj partner podvádza
• Ak je to možné, vyhnite sa im, keď vás váš partner podvádza
• Partneri môžu dlho skryť svoj tajný život

Nie je ľahké žiť s niekým bez ohľadu na to, ako veľmi ich milujete. Áno, dokonca aj šťastné páry môžu mať vyhrievané nezhody, ktoré tento vzťah nezbavujú.

Ale máte podozrenie, že váš partner podvádza, že môžete byť oveľa silnejší ako väčšina špičiek.

Prečo je to? Prečo môžu byť silné podozrenie na podvádzanie také ničivé?

Čo definuje podvádzanie?

Čo sa teda považuje za podvádzanie v manželstve? Keď ste ženatý, poznáte svoje osobné hranice. Existuje určitá čiara, ktorá sa má nakresliť s opačným pohlavím, ktoré možno nazvať podľa potreby. Ak však existuje zrada dôvery, o úmyselných, skrytých informáciách o kontakte alebo emocionálnej a fyzickej intimite s jednotlivcom, ktorý nie je manželom, kvalifikuje sa ako podvádzanie.

Podvádzanie je jednou z priestupkov, ktoré majú potenciál zničiť nielen vzťah, ale aj vašu rodinu, život a dôveru v ľudí.

Čo je najlepšie urobiť, ak si myslíte, že váš partner na vás podvádza?

Zistite, že váš partner vás podvádza. Ak s tým niečo urobíte, môže vás urobiť bezohľadné a nebezpečné.

Ako zistím, či môj partner podvádza

Ak zistíte, že kladíte tieto otázky, tu je niekoľko príznakov.

Mohol zažiť ostré výkyvy nálady, udržiavať heslá na telefóne a byť mimoriadne diskrétni svojimi telefónnymi hovormi, históriou prehliadania internetu. Zrazu si všimnete, že má neukojiteľnú sexuálnu túžbu, na rozdiel od predtým. Snaží sa vás osprchovať činmi láskavosti, aby ste niečo kompenzovali. Je nedostupný alebo nezohľadňuje svoje hodiny strávené mimo práce alebo domov.

Ak zistíte tieto príznaky, dajte mu vedieť, ako vás to znepokojuje. Dúfajte, že veci jednoducho odídu sami.

Televízne relácie ako „Dateline“ alebo „48 hodín“ príbehy o podvádzaní párov, ktoré končia vraždou. Čo by ste teda mali robiť, nezahŕňa porušenie zákona alebo stratu svojho srdca, mysle, života a duše?

Máte obmedzené možnosti a niektoré následky, ktoré by mohli byť nezvratné. Zostaňte v pokoji, aby ste mohli zostať na úrovni.

Ak je to možné, vyhnite sa im, keď vás váš partner podvádza

1. Kričanie, hádzanie, biť, lámanie, ničenie, prisahanie fit
2. Používanie látok na nudné emocionálne utrpenie
3. Odplata tým, že máte aféru
4. Ohrozuje druhú osobu, o ktorej si myslíte, že je milencom vášho partnera
5. Vyhrážanie sa okamžite odíde.

Všetky vyššie uvedené správanie by mohlo vyvolať fyzicky škodlivé správanie v každom z vás.

Áno, cítite sa emocionálne zradení, pretože váš partner určite strčil obrovské diery vo vašej nadácii vzťahov. Podvádzanie môže mať moc zničiť lásku. Ale nie vždy.

Máte niekoľko proaktívnych možností. Možno budete musieť vyskúšať viac ako jeden.

Všetky tieto voľby vylepšia vaše porozumenie vám, vášmu partnerovi a vášmu vzťahu.

Tu sú rýchle zoznamy vecí, ktoré som sa naučil z desaťročí práce s tisíckami klientov.

Upokojte sa, ak je to možné. Nie všetky vzťahy končia, pretože váš partner vás podvádza.

Založiť denník. Zahrňte informácie o tom, ako vy a váš partner zvládate nezhody, keď sa budete smiať, keď sa milujete, a keď sa budete spolu cítiť šťastní alebo nešťastní.

Poraďte sa s dôveryhodnou treťou stranou, nie s vašimi priateľmi. Vyhľadajte terapeuta alebo náboženského poradcu, aby ste prediskutovali váš vzťah a vyriešili svoje myšlienky a pocity.

Terapeutov nájdete vo vašej oblasti na webových stránkach, ako je www.apa.org, American Psychological Association; www.naswdc.org, Národná asociácia sociálnych pracovníkov; www.aca.org, American Centing Association a WWW.aamft.org, Americká asociácia manželských a rodinných terapeutov.

Ak váš partner nepríde s vami, choďte sami. (A málo vecí rozrušilo partnera, ako vedieť, že o ňom hovoríte! Mohli by sa len zúčastniť, aby „Nastavili terapeuta rovno.”) Liečenie a skutočná zmena sa môže stať.

Pamätajte, že sa môžete vždy rozísť alebo sa rozviesť. Nájdite si čas, aby ste nekonali z ponáhľania, zranenia alebo napriek.

Ak je to možné, choďte na prechádzku, aby ste prediskutovali veci, o ktorých si myslíte, že je potrebné vo vzťahu vylepšiť. Toto cvičenie nie je reláciou viny. Získajte proaktívne, aby ste mohli pracovať na riešení.

Otvorene hovorte o tom, že sa cítite vzdialený. Spýtajte sa svojho partnera, ako sa cítia o vzťahu a čo sa musí zmeniť.

Dobrou správou je, že asi tretina párov nielen prekonala aféru, ale tiež nad ňou triumf.

Nie je však nezvyčajné, aby váš partner klamal o záležitosti. Koniec koncov, väčšina záležitostí je tajná z dobrého dôvodu: Dôsledky sú rozpustenie vášho vzťahu a vášho rodinného života tak, ako je teraz.

Partneri môžu dlho skryť svoj tajný život

Záležitosti môžu byť príznakmi, že podvádzajúci človek má záležitosť ako zavádzajúcu formu „lieku“ rýchleho fixu na vyliečenie problémov, ktoré nie sú predovšetkým o manželstve alebo vzťahu.

Napríklad, záležitosti sa často používajú na zapálenie pocitov špeciality, ktoré osoba stratila alebo nikdy nemala.

Starnutie, nepredvídanie, necítite sa ako dobrý rodič a akékoľvek iné pocity ľútosti a sklamania v sebe môžu urobiť človeka zraniteľným voči počiatočným maximám aféry.

Samozrejme, že sa zotaví zo zrady. Emocionálne porušenie môže žiť vo vašom srdci navždy. Je to len tichšie a menej silné. Ale páry robia v priebehu času, uzdravujú, učia sa a rozvíjajú solídne zručnosti v oblasti komunikácie a riešenia problémov.

Nemôžem povedať, že nasledujúce slová dosť často.

Venovať sa. Učiť sa. „Nerobte dieťa von s vodou kúpeľa.„Páry sa liečia a rastú spolu. Čo najskôr vyhľadajte poradenstvo.