Zaobchádzanie so závislosťou od sexu a pornografie v manželstve

V tomto článku

• Neistota a obviňovanie
• Terapia pre závislého partnera aj pre druhého partnera
• Partneri závislých od sexu musia tiež liečiť
• Podpora zotavenia závislého správnym spôsobom

Ako môže partner podporiť svojho závislého manžela?

Zatiaľ čo niektoré páry sledujú porno a nemajú s ním žiadne problémy, môžu sa vyskytnúť veľké problémy, keď sa pornografia zmení na závislosť. Závislosť je, keď sa správanie postupne zvyšuje a je ťažké zastaviť. Pri pokuse o zastavenie, závislá osoba trpí abstinenčnými príznakmi. Základná závislosť na pornografii, podobná akejkoľvek inej závislosti, sú príznaky, ktorým sa osoba vyhýba riešeniu. Pornografia je disociačný typ správania, ktorý môže nechať používateľa premýšľať, kam sa celý čas strávil používaním. Môže tiež zvýšiť pocity hanby, pocit, ktorý sa hodí k stiahnutiu a izolácii.

Neistota a obviňovanie

Keď partner zistí, že ich manžel prezeral pornografiu alebo chodil do striptízových klubov, masážnych salónov alebo prostitútok, často sa cítia obrovské zrady a zvýšené pocity neistoty. Z mojej skúsenosti s prácou s manželskými pármi, kde partner zápasí so závislosťou od pornografie alebo akoukoľvek inou závislosťou na sexe, má manžel závislej osoby tendenciu obviňovať sa. Keby som bol dosť dosť pekný, urobil pre neho viac, prinútil ho vidieť, ako veľmi ho milujem, ak by som bojoval ťažšie za naše manželstvo alebo požiadal viac, aby prestal používať, možno by si ma vybral cez porno.

Manželstvo je systém a ak sa ošetrí iba jedna osoba, výsledky môžu byť negatívne ovplyvnené, ak druhá osoba tiež nedostane pomoc.

Terapia pre závislého partnera aj pre druhého partnera

Odporúčam, aby obaja partneri chodili na terapiu a zúčastnili. Obaja sa musia naučiť, ako sa s ľuďmi otvoriť o tom, ako sa cítia. Nie je to len „znova som sa relapsoval“, ale skôr sa učím hovoriť o osamelosti, hanbe, nedostatočnosti a úzkosti. Mnoho mužov, ktorí sú závislí od pornografie, trpia sociálnou úzkosťou a chodenie na stretnutia a terapiu môže pomôcť znecitliviť sociálne skúsenosti a zvýšiť ich kompetencie a dôveru pri rozprávaní o pocitoch.

Partneri závislých od sexu musia tiež liečiť

Neistota a zvyk obviňovať sa z správania iných ľudí je niečo, čo často predchádza samotnému manželstvu. Robiť vnútornú liečivú prácu s terapeutom je prvoradé, ak chce partner podporiť svojho manžela / manželku. Vyzerá to kontraintuitívne pre väčšinu manželov závislých od sexu, pretože závislý je ten, ktorý má „problém“.

Bohužiaľ, táto viera môže neúmyselne viesť závislého k relapsu. Tlak na držanie zodpovednosti za celý problém je pre nich príliš veľký.

Manžel závislého sa musí naučiť vlastniť svoje vlastné neistoty a úzkosti, než aby ich všetky obviňovali z manžela, ktorý je v skutočnosti iba spúšťačom týchto vecí, nie za hlavnú príčinu.

Podpora zotavenia závislého správnym spôsobom

Manžel zo sexuálneho závislosti často chce podporovať svojho manžela, ale spočiatku to vyzerá, akoby im hovoril, aby šli na terapiu alebo stretnutia a nepáčilo sa pozerať sa do seba, kde potrebujú podporu a uzdravenie.

Čím bezpečnejšie a sebavedomejšie sa môže stať manželom závislého od sexu, tým stabilnejší systém ako celok sa stáva.

Ak sa partner relapsuje, manžel závislého sa nerozpadne, pretože ich úcta už nie je založená na správaní závislého. Stále môžu splniť svoje vlastné potreby (mimo vzťahu od priateľov a terapie) a Podporte závislého vo svojom zotavení, zatiaľ čo pred liečbou boli ich potreby závislé od toho, či bol manžel „čistý“ od používania porno alebo nie. Terapia párov je ďalším dielom v puzzle zdravého manželstva, pretože učí každého partnera, aby počúval empaticky a zraniteľne zdieľa.

Ako špecialista na liečbu závislosti na pornografii, závislosti vo všeobecnosti a partnerov závislých vidím, keď ľudia uprednostňujú terapiu a 12 -krokové stretnutia, aj keď sa nemusia nevyhnutne cítiť, akoby robili prácu. Rovnako ako ísť do telocvične, vyhovenie a ukážka sa v bitke je polovica bitky.

Ak vy alebo váš partner zápasíte so závislosťou od pornografie a ste pripravení získať pomoc, urobte prvý krok pri stretnutí s terapiou. Stojíš za to.