Znaky príznakov príznakov a rizikových faktorov pri riešení separácie a rizikových faktorov

V tomto článku

• Čo je to separačná úzkostná porucha
• Čo spôsobuje separačnú úzkosť?
• Kedy začína separačná úzkosť?
• Ako sa vysporiadať s príznakmi separácie úzkosti
• Rozpoznanie vašich príznakov úzkosti
• Podporné skupiny
• Terapia
• Liek

Keď počujeme termín separáciu úzkosti, zvyčajne hovoríme o separačnej úzkosti u detí alebo ho niekedy spájame s domácimi miláčikmi. Tento duševný stav sa u detí považuje za vážny problém. Je to preto, že keď dieťa nie je schopné oddeliť od svojich rodičov, s najväčšou pravdepodobnosťou mu bude chýbať dôležité možnosti psychologického rozvoja. Takéto deti sa pravdepodobne stanú obeťou iných problémov s úzkosťou neskôr v ich živote. Tento stav postihuje nielen deti, ale veľa dospelých je tiež náchylných na problémy s úzkosťou.

Aby sme pochopili príznaky úzkosti separácie, Správna diagnóza je dôležitá na rozlíšenie medzi tým, čo je normálne a čo by sa mohlo považovať za poruchu. Napríklad je v poriadku, keď 3-ročný prejav ukazuje nezhody a plače, ak sú oddelení od svojich rodičov pri odchode do školy. Takáto separačná úzkosť u detí zvyčajne trvá na krátku dobu.

Na druhej strane, ak sú dospelí oddelení od ich postavy na pripútanosť, môžu vykazovať úzkosť a rozrušenie po predĺžené obdobia. Perzistencia takýchto reakcií je vedľajším účinkom separačnej úzkostnej poruchy alebo sa dá jasne nazvať ako príznaky separácie úzkosti.

Čo je to separačná úzkostná porucha

Príznaky úzkosti sa týkajú stavu duševného zdravia, ktorý zahŕňa nadmernú a intenzívnu úzkosť a strach z oddelenia od milovaného človeka. Ľudia, ktorí trpia touto poruchou cítiť extrémne utrpenie, ktoré spôsobuje chaos a narušenie v ich každodennom živote. To môže mať za následok celkový pokles každodenného fungovania.

Výskum tiež vysvetľuje význam postavy pripútanosti ako,

Cieľ pre hľadanie blízkosti, funguje ako „bezpečné útočisko“ v čase núdze (ja.e. spoľahlivo ponúka ochranu, pohodlie, podporu a úľavu), slúži ako „bezpečná základňa“ v bezpečnom prostredí (ja.e. Nechajte osobu zapojiť sa do cieľov bez pripojenia a aktivovať ďalšie systémy behaviorálne) a skutočné alebo očakávané zmiznutie postavy pripútanosti vyvoláva „strach od separácie“ (i.e. Ľudia reagujú s vážnym nepohodlím na skutočné alebo potenciálne nevítané oddelenia od alebo straty na obrázku pripútanosti.

Čo spôsobuje separačnú úzkosť?

Zvyčajne sa vyskytujú príznaky separácie úzkosti Ak existuje hrozba uloženej dieťaťu alebo dospelému, pokiaľ ide o stratu ich postavy pripútanosti. Niektoré z príčin separačnej úzkosti sú:

• Zmena životného prostredia

Zmena v dome a premiestnenie do nového mesta môžu byť príčinou separačnej úzkostnej poruchy. Separačná úzkosť v predškolských zariadeniach sa koná, keď sa dieťa oddeľuje od svojich rodičov alebo opatrovateľov.

• Stresujúce situácie

Môžu existovať rôzne stresujúce situácie, ktoré môžu spôsobiť vývoj príznakov úzkosti, ako je rozvod, smrť drahého atď. Ako deti rastú, môžete pozorovať aj separačnú úzkosť u tínedžerov, keď sa zaoberajú problémami so vzťahmi.

• Neistota

Neistota a nedôvera v osobe alebo situácii môžu viesť k príznakom úzkosti na separáciu. Je to preto, že emocionálny kvocient je zapojený do postavy pripútanosti.

Kedy začína separačná úzkosť?

Dospelí, ktorí nadmerne trpia separátnou úzkostnou poruchou Zamerajte sa na blaho, bezpečnosť a zdravie svojich detí, manželov alebo významných iných, alebo akákoľvek iná osoba, s ktorou majú silnú pripútanosť. Toto zameranie je často nepríjemné a môže viesť k rôznym nepriaznivým účinkom.

Jedným zo symptómov úzkosti pre dospelých je to Chránia svoje deti a prejavujú úzkosť na separáciu detí. Neustále kontrolujú miesto pobytu svojich blízkych a boja sa byť sám.

Okrem toho sa cítia dospelí, ktorí trpia týmto stavom fyzická bolesť v prípade oddelenia od svojich blízkych. Mohli by tiež vyvinúť ďalšie závažné duševné choroby alebo nesúhlas medzi blízkymi, ak sa neprijmú nápravné kroky.

Separačná úzkosť v batoľatách je bežným pohľadom. Separačná úzkostná porucha sa zvyčajne začína v detstve, ale následky môžu byť tiež v dospelosti. Tento stav duševného zdravia ovplyvňuje ženy viac ako muži. Existuje mnoho fyziologických, environmentálnych a genetických faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju tejto poruchy.

K dispozícii je niekoľko liečebných možností separačnej úzkostnej poruchy, ktoré by mohli obnoviť fungovanie, zmierniť príznaky a pomôcť dospelým pri vytváraní zdravých vzťahov so svojimi blízkymi.

Ako sa vysporiadať s príznakmi separácie úzkosti

Separačná úzkostná porucha bola uznávaná ako problém duševného zdravia dospelých iba nedávno. Z tohto dôvodu nie je veľa špeciálne navrhnutých liečby tejto poruchy. Existuje však niekoľko ošetrení, ktoré sa môžu ukázať ako prospešné. Prvým krokom pri liečbe tejto poruchy je uznanie, že existuje problém a získajte lekársku pomoc. Pred bojom proti úzkosti pre separáciu dospelých musíte mať plné povedomie o týchto príznakoch úzkosti. Potom môžete použiť nasledujúce ošetrenia.

Rozpoznanie vašich príznakov úzkosti

Liečba vašich príznakov úzkosti môže pomôcť liečiť úzkostnú poruchu. Mnoho ľudí, ktorí trpia úzkosťou dospelých, má obsedantné myšlienky a prejavujú správanie podobné OCD. Niektorí ľudia majú úzkostné útoky, keď zostanú sami. Proti symptómom iných príkazov na úzkosť môže byť veľmi užitočné.

Podporné skupiny

Podporné skupiny sa môžu tiež ukázať ako výhodné pri liečbe separačnej úzkosti. Takéto skupiny pomáhajú ľuďom poskytovať ďalšiu sociálnu podporu.

Terapia

Rovnaká terapia, ktorá pomáha deťom zaoberať sa separačnou úzkosťou, sa môže tiež ukázať ako pre dospelých. Ľudia, ktorí trpia úzkosťou dospelých, môžu mať úžitok z kognitívnej behaviorálnej terapie. Systematická desenzibilizácia môže tiež pomôcť, pretože učí pacientov, ako byť sami, môže byť lepší pre duševné zdravie.

Liek

Antidepresíva a relaxačné stratégie môžu tiež pomôcť pri liečbe separačnej úzkosti.

Video nižšie hovorí o rozpoznávaní príznakov úzkosti a o tom, ako sa dá zvládnuť s deťmi s separačnou úzkosťou a najmä s dospievajúcimi.