Ovládanie vzťahov 42 Znaky a spôsoby milovať bez šikanovania
- 4352
- 390
- Anton Tomeček
Byť v kontrolnom vzťahu sa dá ľahko maskovať. Až keď si uvedomíte situáciu, uvedomíte si, aké nebezpečné to môže byť.
Vzťah by mal byť obojsmerná ulica. Mali by ste rešpektovať svojho partnera a dostať ho späť na oplátku. V zdravom vzťahu by ste nemali vidieť žiadne známky ovládacieho vzťahu.
To isté platí pre dôveru, lásku a všeobecný spôsob, ako sa s vami zaobchádza. Ak ste neustále vypočúvaní, nedôverovaní a nič, čo robíte, nie je dosť dobré, ako to môže byť šťastná situácia? Bez ohľadu na to, ako ich by ste ich mohli milovať!
Potreba kontroly je súčasťou ľudskej povahy, ale iba do istej miery. Niektorí jednotlivci majú túto potrebu na hyper úrovni. Používajú manipulatívnu taktiku, aby zvrátili všetko okolo a ovládli všetko, čo robíte.
Výsledkom je, že máte pravdu, kde vás chcú ... úplne pod ich kontrolou.
Pointa je, že kontrolný vzťah nie je zdravým vzťahom, v ktorom sa má byť a skončí iba veľmi negatívnym spôsobom.
Ak sa obávate, že váš partner sa stáva trochu potrebným alebo sa dokonca môže pohybovať smerom k ovládaniu, vyzbrojte sa s vedomím, ktoré potrebujete. Týmto môžete vykonať zmeny vo svojom vzťahu alebo sa rozhodnúť, že ho necháte úplne.
Čo presne je kontrolný vzťah?
Keď ste vo vzťahu, môže na vás byť niekoľko vecí, ktoré váš partner nepáči. Môže to byť vaši priatelia, vaša práca alebo takmer čokoľvek iné.
Vyjadrenie sa nad ním a rozprávanie o tom sa nazýva komunikácia. Ale prinútiť partnera, aby sa niečo vyhýbal, pretože sa vám nepáči. Tiež ich nútenie zmeniť.
Ak ste sa niekedy cítili, akoby sa vás váš partner snažil ovládať, dokonca aj malým spôsobom, je čas zastaviť sa. V podstate to znamená, že ste v kontrolnom vzťahu a čoskoro budete tak ďaleko pod ich kontrolou, že už sa nepoznáte.
Ovládanie správania vo vzťahu má vždy niekde malý začiatok. A čoskoro sa potreba kontroly môže zmeniť na posadnutosť.
Znepokojujúce príznaky ovládacieho vzťahu
Ak si všimnete len jeden z týchto znakov občas, nepanikálne panika! Všetci sme niekedy trochu ťažko riešili, sme koniec koncov ľudia. To by mohlo znamenať, že váš partner má zlý deň a hovorí alebo robí niečo na tomto zozname, ale to neznamená, že ovláda. Možno niekedy urobíte to isté!
Mali by ste sa obávať, že v tomto zozname vidíte niekoľko známok ovládacieho vzťahu a okamžite ich pravidelne rozpoznáte ako.
Ak je to tak, zamyslite sa veľmi opatrne o svojom ďalšom ťahu.
1. Pri trávení času s priateľmi sa cítite vinní
Uvidíte svojich priateľov? Ale čo ja? Ugh, je pre nich dosť času. Počúvajte, ak sú naštvaní, že trávite čas so svojimi priateľmi, je to problém.
V zdravom vzťahu by vás váš partner mal povzbudiť, aby ste trávili čas okrem nich, aby ste videli svojich priateľov. Majú tiež priateľov, s ktorými chcú tráviť čas. Ak váš partner nemá priateľov, je to veľmi jasné znamenie, že s nimi niečo nie je v poriadku.
2. Chcú, aby ste sa zmenili
Si príliš tučný, príliš chudý, vaše vlasy sú fádne. Vždy je to niečo. Pri kontrole vzťahov nikdy nebudú spokojní s tým, ako vyzeráte. Budete sa musieť neustále meniť, aby ste ich potešili. A hádaj čo? Nikdy to nebude stačiť.
Ak sa vám niekto skutočne páči, nebude sa snažiť zmeniť, kým ste. Koniec koncov, to vás priťahuje na prvom mieste.
3. Je to všetko o malých veciach
Možno to hneď nepoznáte, pretože to možno vykresliť ako podporné. Nie je to však. Skutočne to budeš nosiť dnes? Takto si umyješ oblečenie? To je to, čo robíte vo svojom voľnom čase? Toto sú malé menšie komentáre.
Ale robia z vás druhý hádajte, čo robíte a ak robíte správne rozhodnutia. Váš partner sa vás pokúsi presvedčiť, že vám pomáhajú pochopiť správny spôsob života.
4. Neveria vám
Trvajú na tom, aby ste mali vaše heslá sociálnych médií? Komentujú všetko, čo uverejníte a kto k tomu komentoval? Zavolajte vám, keď ste so svojimi priateľmi, aby ste videli, ako sa vám darí?
Áno, nerobia to, pretože sa o vás zaujímajú. Znepokojujú sa o seba.
Neveria vám. Keby to tak urobili, neudržali by na vás také blízke karty. A ak si myslíte, že sa to nemôže zhoršiť, toto nedôveryhodné správanie je iba začiatkom kontrolného vzťahu.
5. Chcú vás chrániť - ale ochrana môže ísť príliš ďaleko
Všetci máme v našich životoch svinstvo, a hoci všetky vzťahy zahŕňajú nejakú ochranu, váš partner ju pravdepodobne posunie na inú úroveň.
Podporuje ochranná príroda vášho partnera alebo ovláda všetko, čo robíte v mene vás ochrana? Pretože ak je to druhý, nazýva sa to snažiť sa, aby ste sa od nich záviseli.
6. Odmieta počuť vaše pohľady
Máte názor? Zastavia vás v tom, aby ste to vyjadrili? Samozrejme, áno. Nestarajú sa o to, čo musíte povedať. Ak vám niekto bráni v tom, aby ste hovorili, dobre, je to riadiaci mechanizmus.
7. Urobia z vás zaviazaní
Kupujú vám všetko, čo chcete? Vezmite vás na drahé večere? Iste, môžu sa zdať, akoby boli veľmi romantické a starostlivé, ale nič s nimi neprichádza zadarmo.
Dajte si pozor, prinútia sa cítiť sa, akoby ste im na oplátku dlhovali niečo, že ste im zadlžení. Nebude také ľahké dostať sa zo vzťahu, pretože sa budete cítiť zaťažení vinou.
8. Máte pocit, že ideš šialene
Máte pocit, že strácate myseľ? Váš partner pravdepodobne skúša všetky triky v knihe, vrátane pokusu o zmenu svojej reality. Znie to intenzívne, správne? Je to metóda nazývaná plynové osvetlenie.
Táto metóda zahŕňa zmenu vášho partnera, ktorý zmení vašu realitu a urobí z vás, aby ste uhádli vaše vnímanie.
Napríklad ste možno minulý týždeň bojovali so svojím partnerom. Povedzte vám, že sa to nestalo, pretože ste sa minulý týždeň nevideli.
9. Ponižujú vaše ciele
Ideš do tej školy? Nie je to ani také dobré, alebo Neskúšajte túto hru, nie si taký dobrý herec. Zdravý vzťah pozostáva z dvoch ľudí, ktorí sa navzájom podporujú v akomkoľvek ich cieľoch.
Avšak v kontrolnom vzťahu sa váš partner snaží odviezť od dokončenia vašich cieľov, aby vás ovládal.
10. Chcú vás všetkých pre seba
Každý potrebuje nejaký osobný priestor a čas pre seba. Možno chcete ísť do triedy jogy alebo si prečítať knihu v parku. Váš partner to nedovolí, aby sa to stalo.
Snažia sa, aby ste sa cítili vinní, že potrebujete čas pre seba a že ich nemilujete. Nabíjanie batérií a mať čas pre seba vám umožní čas premýšľať a oni to nechcú.
11. Pomaly vás odstraňujú z vašej rodiny
Ak ste za pár týždňov nehovorili so svojou rodinou a priateľmi, nie je to dobré znamenie. To sa začína veľmi jemne a postupne sa zvyšuje časom.
Spočiatku robia malé komentáre o vašich priateľoch a rodine, alebo vám zabudnú povedať, že zavolali alebo nie sú dobrým podporným systémom.
Ich cieľom je urobiť z nich váš jediný podporný systém. Dôvod? No, potom majú vašu úplnú kontrolu.
12. Otázky, otázky, otázky
Kto čo kedy kde prečo?? Očakávajte zoznam otázok v okamihu, keď im poviete, čo robíte.
Všetko musí byť spochybnené a radšej by ste mali odpoveď. Ak nie, použijú každý trik v knihe, aby vás prinútili, aby ste neurobili to, čo chcete. Ovládať šialenec.
13. Sú to šéf
Vyberú si to, čo dnes urobíte vy dvaja, rozhodnú sa, kde budete jesť-sú šéfom. Uvidíte to ďalej vo vzťahu, pretože zvyčajne na začiatku je rovnováha moci.
Ako však čas plynie, ukazujú ich skutočné farby. Zvyčajne sa to zvyčajne vyskytuje, keď má žena svoje prvé dieťa. Ale ak sa pozriete na ďalšie príznaky, nemusíte čakať na tento bod.
14. Vždy je to tvoja chyba
Počúvajte, vždy to bude vaša chyba. Ak vás váš partner podviedol, je to preto, že sa nevydávate. Ak niečo vyliali na podlahu, je to preto, že ste ich rozptýlili.
Vždy to bude tvoja chyba. A keď chcete opustiť vzťah, potom akceptujú nejakú vinu, kým nebudete súhlasiť s tým, že s nimi zostanete. Znie to vyčerpávajúco, správne? Ak je váš partner šialenstvom, nikdy nechce prijať zodpovednosť za svoje činy.
15. Zneužívanie návykových látok
Ak nie ste veľký pijan, nefajčíte sa, pracujete-to je vnímané ako problém. Ste pre nich príliš silný.
Takže sa snažia prinútiť vás, aby ste pili pár pohárov vína za noc, donútili vás ušetriť peniaze opustením telocvične. Všetky tieto malé veci vás oslabujú. V kontrolnom vzťahu je jediný spôsob, ako vás ovládajú, ak ste slabší ako oni.
16. Nepohodlné sexuálne interakcie
Tento typ ovládacieho správania sa v určitom okamihu dostane do spálne. Je to len otázka času.
Možno nechcete mať v tú noc sex a spôsobia, že sa budete cítiť vinní, takže aj tak to urobíte. Zostane vám veľmi nepohodlne, čo je normálny pocit, pretože to, čo práve urobili, je skutočne veľmi zlé.
Ak máte počas sexu nepríjemné a znepokojujúce pocity, vzťah je toxický.
17. Dráždia vás, ale berú to príliš ďaleko
Každý je škádlený, to je normálne. Existuje však jemná hranica medzi humorom a emocionálnym zneužívaním. Ak vás neustále dráždia, povedia, Och, práve som ťa škádlil, neber to tak vážne.
Ak niečo poviete späť, bude vám povedané, že vaša reakcia je nesprávna a že máte negatívnu reakciu. V kontrolnom vzťahu sú vaše pocity nesprávne. To pre nich funguje perfektne, prečo? Pretože nabudúce si len sadnete a vezmete si ponižujúce vtipy.
18. Ste vinní skôr, ako sa ukážete ako nevinný
Och, je pravda, videli ťa kráčanie po ulici s niekým opačným pohlavím. Takže musíš mať podvádzanú, určite si podvádza.
Váš partner vás pravdepodobne presvedčí, že ste skutočne urobili niečo zlé, aj keď ste neurobili nič zlé. Ukazujú vám vaše vinné správanie. Na druhej strane tieto akcie už nikdy neopakujete. Takto vás ovládajú.
19. Sú vo všeobecnosti neisté
Zatiaľ čo niektorí ľudia sú prirodzene neistí, neznamená to, že ovládajú. Mali by ste sa obávať, že ak je váš partner neistý. Zdá sa, že sa objaví iba vždy, keď niekde pôjdete von alebo spomeniete niečo o inej osobe.
V takom prípade sú pravdepodobne aj paranoidné, čo by mohlo viesť k kontrole správania a iným prvkom tohto zoznamu.
20. Nikdy poukazujú na nič pozitívne, vždy je to negatívne
Ak váš partner vás vždy kritizuje alebo poukazuje na vaše negatívne body, ťahajú vás dole.
Človek, ktorý vás miluje. Ak vás vždy kritizujú, mohlo by to byť poškodenie vašej sebaúcty a udržať vás v ich pochopení.
21. Všeobecne sú manipulatívne
Ak vás niekto manipuluje a povedia vám, že vás milujú, robia to z negatívneho dôvodu. Toto je klasický narcistický krok a je to urobené na kontrolu. Dajte si pozor na plynové osvetlenie najmä v tomto bode.
22. Vždy ťa sledujú
Ak je váš partner vždy, vždy sledujte alebo vždy kontroluje vaše informačné kanály v sociálnych médiách, buď vám neveria z dobrého dôvodu, alebo vám neveria, pretože sú neistí. V dôsledku toho sa to zmení na kontrolné správanie.
23. Vďaka tomu sa cítite, akoby vám dali všetko
Ovládajúca sa taktika spôsobuje, že sa cítite ako všetko, čo máte, je na nich. Toto je tiež navrhnuté tak, aby ste sa dostali k svojmu sebavedomiu a aby ste sa cítili, že sami nemôžete dosiahnuť nič.
Samozrejme, keď to robia, zostanete na nich závislí, čo je presne tam, kde chcú, aby ste boli.
24. Sú to skóre
Všetci robíme chyby. Všetci hovoríme alebo robíme veci, ktoré by sme si želali; Koniec koncov sme človek. Ak váš partner vždy ponecháva skóre a pripomína vám veci, ktoré ste povedali alebo urobili, ovláda vás.
Toto je klasický znak ovládacieho vzťahu. Môže to byť aj prostredníctvom nich, aby pre vás robili pekné veci a potom ich v budúcnosti používajú ako vyjednávací čip.
25. Vďaka tomu sa príliš ľahko cítite vinní
Ak váš partner používa taktiku viny na získanie toho, čo chce, v podstate používajú vašu vinu na ovládanie vašich budúcich akcií.
Je možné, že nemáte čo skutočne cítiť vinný. Nejako otáčajú veci a spôsobia, že emócia viny sa zdvihne. Môže to byť dokonca pohľad, ktorý vám dávajú. Výsledkom je, že všetko upustíte a robíte, čo chcú. Stále to ovláda v oboch smeroch.
26. Vďaka tomu sa cítite neadekvátne neustále
Cítite sa vo všeobecnosti nedostatočne okolo svojho partnera? To nie je dobré znamenie! Mali by ste sa cítiť zdvihnutí a úžasní, kedykoľvek sú okolo. Ich úlohou je zabezpečiť, aby sa to stalo.
Ak cítite opak, e.g. omnoho menej, ako ste v skutočnosti, je to jeden z veľkých príznakov ovládacieho vzťahu. V podstate je to o tom, ako vás udržať „vo svojej krabici“ a odmietnutie vám nechať žiariť.
Ako zvládnuť kontrolné správanie vo vzťahu
Ak sa chodíte s niekým, kto sa vás neustále snaží ovládať, alebo ak nemáte pocit, že sa im vôbec nepáči, možno ste skutočne uviaznutí s partnerom, ktorý má vážne problémy s ich kontrolným správaním.
Tieto kroky používajte na ich pomaly zmenu a staňte sa sami lepším človekom v rovnakom čase. Ak to nefunguje, je čas odísť a dať sa na prvé miesto raz a navždy.
1. Dôvod so svojím partnerom
Keď vám váš partner povie, aby ste niečo nerobili, neakceptujte to len. Namiesto toho pokojne požiadajte svojho partnera o vysvetlenie.
Dôvodom so svojím partnerom môžete lepšie porozumieť svojmu partnerovi. A zároveň, ak je ich dôvod dosť chromý, môžete sa postaviť a vysvetliť aj svoje dôvody.
2. Nestrácajte čas bojom späť
Zostaňte v pokoji bez ohľadu na to. Váš partner sa vás môže pokúsiť ovládať, ale stane sa to iba vtedy, ak im dáte príležitosť. Keď uvažujete so svojím partnerom, nekričte alebo sa nehnevajte. Pokojne vyjadrujte svoj názor a pokiaľ viete, že máte pravdu, budete môcť túto správu dostať naprieč.
Váš partner môže byť viac naštvaný a nahnevaný, keď sú na rohu bez dobrých dôvodov. A ak sa nahneváte, je pre vášho partnera skvelá výhovorka, aby sa konverzácia ukončila v hukaní a vychádzala.
3. Nebuď unáhlený
Nemôžete zmeniť svojho partnera cez noc. Ich správanie mohlo trvať roky, kým sa rozvíjajú a premôžu ich. Tieto tipy použite jeden krok po druhom a nechajte svojho partnera vidieť vašu stranu príbehu na každom kroku.
4. Vyhýbajte sa stále zvýhodneniu
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako začať ovládať partnera, je to, že ich požiada o malé zvýhodnenie, ktoré sa nikdy nevrátia. Ak vás ľahko naštve, keď vás váš lenivý partner neustále žiada o láskavosť, vyhnite sa v tej istej miestnosti, ak viete, že dôjde k žiadosti veľmi skoro.
Ak zabudli na topánky v skrini a viete, že vás požiadajú, aby ste ich dostali, vystúpte z miestnosti na pár minút, aby ich mohli získať, namiesto toho, aby vás ovládli, aby ste ich dostali.
5. Pripomeňte im podobné situácie
Nenechajte svojho partnera ovládať vás a nakoniec sa správa ako otrok. Laskavosti sú vzájomné a nikdy by nemalo byť jednostranné. Ak urobíte niečo pre svojho milenca a neopravujú sa tým istým pre vás, ovláda vás.
Hovorte o správaní svojho partnera s nimi pokojným spôsobom, keď obaja sedíte spolu. Ak váš partner očakáva, že pre nich niečo urobíte, mali by byť pripravení urobiť to isté pre vás.
Vo vzťahu majú obaja partneri rovnaké slovo a zarábanie viac peňazí nedáva jednému partnerovi väčšiu kontrolu ani vo vzťahu.
6. Postavte sa na svoje dve nohy
Čím viac budete závisieť od svojho partnera pre svoju existenciu, tým viac budete ovládaní. Majte niekoľko svojich vlastných úspechov, na ktoré môžete byť hrdí, a budete sa o sebe cítiť lepšie a získate rešpekt svojho partnera.
Váš partner by vás považoval za samozrejmosť, iba ak má pocit, že vás naozaj nepotrebujú na nič.
7. Buďte si istí v seba
Keď vás váš partner ovláda, je to vždy preto, že sa cítia, že nikdy nezaujme stojan alebo ste ľahko manipulovaní alebo tlačení.
Naučte sa, aby ste si boli istí o sebe a svojich nápadoch. Ak skutočne veríte, že máte pravdu, nezakonajte svoje názory. Nikto nemá rád pushover a sú to druh ľudí, ktorí sa nakoniec cítia ovládaní a zamknutí vo vzťahu.
8. Obrátiť ovládanie
Môže to znieť nevyspyta. Vyhľadajte spôsoby, ako ovládať zmenu svojho partnera.
Koniec koncov, dokonca aj tí, čo najviac kontrolujú partnerov, majú svoje slabé stránky. Už od svojho partnera už neberte svinstvo ani.
Začnite malým spôsobom a nechajte svojho partnera vidieť toto nové správanie. Keď sa občas so svojím partnerom stanete šéfom, budú najprv skok.
9. Porozprávajte sa so svojím partnerom o probléme
Váš partner vás pravdepodobne nechce ovládať. Ale nejako, okolnosti a spôsob, akým necháte svojho partnera zaobchádzať.
Ovládajúce správanie vášho partnera môže byť niekedy znakom ich neistoty alebo môže byť dokonca hlboko zakoreneným problémom od detstva.
10. Pomôžte im stať sa lepším partnerom
Niekedy sa ľudia správajú tak, ako im bolo povedané, aby sa správali, buď ich priatelia alebo ich rodina. Pomôžte im vidieť, že život môže byť oveľa lepší, keď je na obrázku komunikácia a láska.
11. Rešpektovať ich, iba keď si to zaslúžia
Všetci chceme rešpekt. Ak sa váš partner cíti, akoby nebol rešpektovaný, môžu sa vás pokúsiť ovládať, aby ste sa cítili viac rešpektovaní.
Zároveň, ak s nimi zaobchádzate s rešpektom a pomôžete im, aby sa cítili milovaní, môžu začať stratiť svoj ovládací pruh. Ale neukazujte úctu, keď sa k vám správajú príliš negatívnym spôsobom.
12. Vyhnite sa klamstvu svojmu partnerovi
Niekedy sa váš partner môže pokúsiť ovládať vás iba preto, že sa cítia neistý vo vzťahu. Budujte komunikáciu vo vzťahu a pomôžte svojmu partnerovi cítiť sa bezpečnejšie.
Ak vás chytia klamstvo alebo niečo za chrbtom vášho partnera, váš partner sa môže cítiť ohrozený, čo v nich môže spustiť ovládací pruh.
13. Zastavte
Vyjadrite svoje nelibosti, keď sa vás snažia ovládať, jasným spôsobom bez toho, aby ste sa nahnevali alebo agresívne odplatili. Ak hovoria tvrdo alebo skúsia vás ovládať, pripomeňte im, že sa správajú ovládacím spôsobom.
Občas, len pomáhať niekomu uvedomiť si, že sa správajú zlým spôsobom tým, že ich zdôrazňujú.
14. Nespadnite do manipulatívnej pasce
Kontrolné správanie vášho partnera musí v určitom okamihu začať. Keď začnete mať pocit, že ste ovládaní, zastavte správanie svojho partnera tým, že ho zasuniete do púčika.
Ak viete, že máte pravdu, neakceptujte porážku, najmä keď sa váš partner pokúsi manipulovať. Ak cítite ovládací pruh svojho partnera hneď od začiatku vzťahu, zastavte sa skôr, ako sa stane zvykom.
15. Mať život mimo svojho partnera
Čím viac ste pripútaní k svojmu partnerovi, tým ľahšie je, že vás ovládajú a manipulujú s vami. Trávte čas so svojimi vlastnými priateľmi alebo rodinou a máte pár blízkych priateľov, s ktorými môžete zdieľať svoje tajomstvá a názory.
Ak máte svoj vlastný podporný systém mimo svojho vzťahu, urobí vás silnejším a istejším o sebe.
16. Dajte svojmu partnerovi ultimátum
Je tu prah, za ktorou sa nikto nemôže zmieriť so správaním kontroly zlého partnera. Ak ste vyskúšali všetky ostatné kroky, aby sa váš partner stal lepším milencom a stále to nefunguje, musíte sa dostať von, aby ste sa dostali von, skôr ako vás ovláda správanie vášho partnera spôsobí ublíženie.
Ak to už nemôžete vziať a všetky vaše pekné spôsoby nefungujú, nemáte inú možnosť, ako dať svojmu partnerovi posledné ultimátum. "Zmeň alebo ťa nechám navždy."."
V každom maske je kontrola nezdravá
Vzťahy nie sú ľahké. Niekedy robíme veci, ktoré ľutujeme. Je to o kompromise a vieme, že niekedy sa pokazíme, ale odpúšťame a ideme ďalej.
Ak si všimnete, že váš partner proti vám používa každú malú vec, že nikdy nemôžete robiť nič správne, a že z nejakého dôvodu sa zistíte.
Aj keď je normálne cítiť sa občas trochu neisto a obávať. Je normálne mať tieto myšlienky. Ak im dovolíte ovládať vaše činy, mali by ste sa čudovať, čo sa deje pod povrchom.
Keď si všimnete, že váš partner ukazuje niekoľko vyššie uvedených znakov, sadnite si a pýtajte sa, čo sa skutočne deje. Ak sa kontrola nezdá byť príliš vážna, mohli by ste si sadnúť so svojím partnerom a hovoriť o veciach, vysvetlite, ako sa cítite?
Dúfajme, že to vyrieši problém. Možno váš partner si nie je vedomý toho, ako konajú.
Potreba ovládať iného jednotlivca však nie je zdravá. Iste, všetci sa nám páči veci, ktoré sa majú vydať na cestu. Nikdy by sme nemali používať manipuláciu, aby sme zaistili. Niekto, kto ťa ovláda, nie je niekto, kto má v srdci svoje najlepšie záujmy.
Takmer vždy, kontrolné správanie vášho partnera nemusí byť úmyselné. Takže tieto kroky použite na zvládnutie takéhoto správania vo vzťahu a s trochou času a úsilia sa váš partner môže jednoducho zmeniť k lepšiemu. Ak nie, je čas opustiť svoj ovládací vzťah.
- « Ako hrať chlapa vo svojej vlastnej hre a 40 spôsobov, ako poraziť hráča v štýle
- 18 úprimných spôsobov, ako vyrovnať so svojou priateľkou a ukážte jej, že vám záleží »