Zrada od vášho partnera môže zlomiť vaše srdce- doslova!

Väčšina z nás, ak nie všetci, veľmi dobre pozná bolesť zlomeného srdca. Dá sa bezpečne povedať, že pravdepodobne neexistuje žijúci človek, ktorý nikdy netrpel sklamaním, zradou alebo opustením. Nie nevyhnutne od romantického partnera, ale napriek tomu však väčšinou trpíme tak presne kvôli láske. Keď je vaše srdce zlomené niekým, koho milujete, máte pocit, akoby ste zomreli. Nedávny výskum ukazuje, že to nemusí byť iba metafora. Existuje niečo ako zlomené srdce.

Takotsubo kardiomyopatia alebo syndróm Broken Heart

Lekárski odborníci, nazývaní Takotsubo kardiomyopatia, je relatívne nový druh srdca.

Takotsubo kardiomyopatia je stav, ktorý je spôsobený závažným a zvyčajne náhlym emocionálnym stresom.

Jednotlivci, ktorí z toho trpia, majú oslabenú ľavú komoru, ktorá je hlavnou čerpiacou komorou srdca. A čo je zaujímavé, zdá sa, že ide o ženskú chorob.

Táto forma kardiomyopatie má pomerne dobrú prognózu, hoci zlyhanie srdca sa vyskytuje u približne 20% pacientov. Syndróm sa vyznačuje častým vyčerpaním, čo vedie k nedostatku fyzickej aktivity a následne ďalšiemu poškodeniu srdca.

Akútny útok Takotsubo je ťažké odlíšiť od infarktu, kým sa nevykonajú ďalšie testy. Väčšina pacientov sa zotavuje do dvoch mesiacov. Nedávne zistenia však naznačujú, že existuje aj nebezpečenstvo trvalého poškodenia orgánu. Preto nie je možné podceňovať Takotsubo syndróm.

Čo robí tento syndróm zaujímavým, je skutočnosť, že je úzko spojený so závažným emocionálnym stresom, bez obvyklej obštrukcie koronárnej artérie. Zdá sa preto, že srdce sa náhle „zlomí“. A nie je neobvyklé, že pacienti boli prijatí po tom, čo zažili nejaký druh stresu v manželstve, závažný argument, zrada, opustenie ..

Prečo manželský stres má pocit, že sa vaše srdce zlomí

Manželstvo by malo byť vaše bezpečné miesto, niekde, kde sa cítite ako doma a chránené pred vonkajším svetom. Tým, že sa niekto oženíte, urobíte sa rozhodnúť, že sa k tejto osobe zaviaže po zvyšok svojho života a od svojho manžela očakávate to isté. Čokoľvek sa stane, manželstvo by malo byť tam, kde získate svoje pohodlie a podporu.

Preto, keď sa dostanete do argumentu, že špirály vymknú spod kontroly so svojím manželom, alebo vás zradil niekto, komu najviac dôverujete, môže sa cítiť, že vaše srdce láme.

Bez ohľadu na to, aké realistické by mohli byť inak, väčšina ľudí má tendenciu vidieť svoje manželstvá ako niečo, čo má tvoriť stĺp svojich životov. Keď sa tento stĺp stane neistý, celý svet pociťuje chvenie.

Psychologická prax odhaľuje, že jednou z najničivejších zážitkov, ktoré môže mať, je manželský stres. Existuje nespočetné spôsoby, ako sa manželia môžu navzájom ublížiť, bohužiaľ. Závislosti, záležitosti a agresie tvoria trojicu najničivejších priestupkov. A hoci chronická tieseň tiež hrá úlohu pri vývoji srdcových chorôb, zdá sa, že syndróm Takotsubo je viac spojený s akútnym stresom.

Ako sa chrániť pred zlomením srdca

Je nemožné ovládať všetko, čo sa deje vo vašom živote. Môžete však ovládať svoju úlohu v udalostiach, ktoré vám prídu do cesty. Najdôležitejšie je, že máte moc nad tým, ako vnímate veci, ktoré vás obklopujú. Inými slovami, či vám niekto, vrátane vášho manžela, poškodí, nie je vo vašich rukách, ale ako na to reagujete.

Nikdy neexistuje taký prípad, keď manžel, ktorý sa dopúšťa priestupku akéhokoľvek druhu, neverí, že by nemali znášať celú vinu. Obeť samozrejme nesmie byť obviňovaná. Každý si môže vždy zvoliť správnu cestu, ale niekedy nakoniec vyberie zlú. Čo sa však tu prejavuje, je rozdiel v perspektíve.

Presne je to táto sila ľudskej mysle, ktorú by ste ako obeť priestupku spáchali váš manžel. Môžete sa chrániť pred zlomeným srdcom praktizovaním niekoľkých jednoduchých, ale účinných techník. Ľudská myseľ má obrovskú moc formovať realitu a mali by ste ju použiť.

Takže nabudúce, keď vás nabudúce zúfalí niečím manželom, skúste analyzovať presnú stopu vašej reakcie.

Priblížte sa k tomu, akoby to bola nejaká iná úloha, ktorú musíte vyriešiť. Čo sa stalo predtým, ako ste sa dostali do boja? Čo ste urobili, aby ste nabudúce mohli urobiť inak? Čo ti prišlo na myseľ? Aké emócie ste cítili? Zvažovali ste, ako sa váš manžel cíti a prečo reagujú tak, ako to robia? Ako môžete interpretovať situáciu inak? Precvičte si zmenu perspektívy a budete chrániť svoje manželstvo aj seba pred zbytočnou bolesťou.