9 znakov ste konečne pripravení na nový vzťah
- 2790
- 568
- Jarolím Bartovič
Začiatok opäť pred tým, ako budete pripravení, môže viesť k nevyriešeným problémom a zlomeným srdcom. Tu je návod, že ste pripravení urobiť tento skok.
Po prepade po prelomení si možno nebudete istí, či ste pripravení ponoriť sa priamo do nového vzťahu. Možno chodíte okolo a miešajte sa s inými singlami, ale môže byť ťažké povedať, či sa chcete dostať do svojho ďalšieho vážneho vzťahu alebo sa len snažíte vyplniť prázdnotu váš posledný vzťah vľavo.
Každý má rôzne spôsoby zvládania konca vzťahu. A každý trávi rôzne množstvo času zaobchádzaním s koncom a uzdravením samostatne. Ale pokiaľ ide o vstup do nového vzťahu, ako môžete vedieť, či ste skutočne pripravení prijať niekoho nového do svojho života?
Ste pripravení na nový vzťah?
Iba vy budete vedieť, či je čas, aby ste začali budovať nový vzťah. Ale ak hľadáte znamenia, nebude to vo veľkých odvážnych písmenách, ktoré vám hovoria, že ste pripravení. Sú to tieto znaky, ktoré by ste mali skontrolovať.
#1 už sa nehneváš. Jedným zo spôsobov, ako sa vyrovnať so smútkom, je vytiahnutie a vyjadrenie nášho hnevu na osobu, ktorá spôsobila smútok alebo v samotnej situácii. Nie je neslýchané, že sa hneváte na svojho bývalého, ale nie je zdravé bývať ani na hneve. Jedným istým spôsobom, ako môžete povedať, že ste emocionálne vybavení pre nový vzťah, je, keď už necítite úchvatný hnev, ktorý často prichádza so vzťahom, ktorý sa skončil zle.
#2 NEMALÍTE NOVÝCH VODY S VAŠEJ VEĽKOM. Hranie porovnávacej hry je znakom toho, že nemusíte byť úplne nad svojím bývalým. Kedykoľvek ste s niekým na rande, všimnete si, že malé veci, ktoré dátum robí, vám pripomína váš bývalý? Robíte svojho býval? Ste s touto osobou iba preto, že vám pripomínajú vaše býval?
Môžu nastať chvíle, keď si nemôžete pomôcť, ale trochu porovnávate, a to je v poriadku. Mali by ste si však dávať pozor, keď sa vždy snažíte postaviť tejto novej osoby proti svojmu bývalému. Ak to stále robíte, alebo ak mu to nemôžete pomôcť, možno budete potrebovať viac času na to, aby ste sa pustili do minulosti.
#3 Našli ste čas, aby ste si užili svoj single. Nie veľa ľudí si dáva dostatok času na to, aby si užili single, pretože ich osamelosť nechali okamžite vložiť do nového vzťahu. Ale skutočne sa snažiť užiť si nepripojené môže byť veľmi nápomocné, keď sa z vás stane dobre upravenejší človek.
Toto je čas, keď môžete robiť skoro všetko, čo chcete robiť, bez toho, aby ste odpovedali na druhého významného. Môžete robiť veci sami a byť v bezpečí. To vám umožní podporovať nezávislosť a zároveň vám ukáže, že byť slobodný nie je taká zlá vec. Nájdite si čas na vychutnanie tejto fázy vám umožní viac zamerať sa na veci, ktoré chcete, bez toho, aby ste sa pozerali na vedenie partnera.
#4 Nesnažíš sa len odraziť osamelosť. Veľa odrazových vzťahov začína aspoň s jedným osamelým človekom, ktorý sa zúfalo snaží nájsť niekoho, kto by udržal svoju osamelosť na uzde. To môže niekedy pomôcť pri procese hojenia, ale často vás príliš závisí od inej osoby. Osamelosť nemusí byť dobrý pocit, ale nemali by ste sa len ponáhľať do náručia nejakého ochotného nového partnera, aby ste sa ho zbavili.
Byť osamelý po rozchode je normálne. Môžete sa cítiť, akoby podlaha bola práve pod vami zametaná, pretože si bolestne uvedomujete, ako ste sami. Ale byť sám má tiež svoje dobré body, pretože sa môžete lepšie spoznať. A keď už hovoríme o tom, že ste sami ..
#5 Ste opäť sami. Ľudia sa nevyhnutne menia vždy, keď vstúpia do nového vzťahu. Malé návyky, myšlienky a názory sa zdieľajú medzi dvoma ľuďmi a spája ich osobnosť. Môžete dokonca nechať svoju rolu ako niekoho, kto vás významne formuje do toho, kým ste teraz. Napríklad, môžete byť „jednou z chlapcov priateľky“ alebo „vychovávacia, materská priateľka“ alebo „pán. romantický vtipný chlapík."
Ale akonáhle sa vzťah skončí, musíte byť schopní vrátiť sa späť k svojmu starému, slobodnému ja. Vaša osobnosť by už nemala byť závislá od vzťahu, v ktorom ste boli. Už by ste mali byť definovaní aj na konci svojho vzťahu. Kým sa nedosiahnete v tomto bode, v ktorom je váš minulý vzťah odložený ako jeden z vašich životných skúseností, stále musíte pracovať na oslobodení od vplyvu tohto vzťahu.
#6 Ste emocionálne k dispozícii. Keď nájdete niekoho, koho sa vám môže páčiť, mali by ste byť schopní plne investovať svoje emócie do tejto osoby. Musíte sa cítiť a milovať, pretože chcete, a nie preto, že chcete vyplniť medzeru, ktorú váš bývalý ľaví.
Okrem toho by ste mali tiež vstupovať do nového vzťahu, pretože chcete, a nie preto, že máte pocit, že je to kľúč k prekonaniu svojho bývalého. Ak vstúpite do nového vzťahu skôr, ako budete pripravení, môžete skončiť iba prehodnotiť svoje staré problémy a premietnuť ich do nového významného iného. Nielenže to bráni vášmu procesu uzdravenia, ale môžete niekoho nakoniec ublížiť.
#7 Učíte sa znova dôverovať. Problémy s dôverou, aspoň pokiaľ ide o vzťahy, zvyčajne sa vyskytujú, keď vám bývalý klamala. Môže to byť úplná nevera, alebo to môže byť klamstvo o niečom dôležitom pre vás, ako sú financie alebo tajomstvá z minulosti vášho bývalého. Teraz vieme, že keď je naša dôvera v niekoho zlomená, môže byť veľmi ťažké prestavať. Ale ďalšou vecou o dôvere je, že problémy s ňou môžu preniesť do budúcich vzťahov.
Straženie vášho srdca pred zranením je normálne. Ale stráženie natoľko, že tlakujete ľudí preč do bodu emocionálnej nedostupnosti znamená, že ešte nie ste pripravení dať svojmu srdcu niekomu nové. Existuje veľa spôsobov, ako môžete riešiť svoje problémy s dôverou, takže by bolo najlepšie prejsť cez tieto najskôr pred začatím nového vzťahu.
#8 už viac nie je čo ak. Fáza „čo keby“ sa často vyskytuje počas fázy vyjednávania smútku. Myslíte na všetky veci, ktoré ste mohli urobiť inak. Myslíte si na veci, ktoré by ste stále mohli urobiť, aby ste mohli zachrániť to, čo zostalo z vášho rozbitého vzťahu. V podstate si predstavujete scenáre, ktoré sa pravdepodobne nikdy nestane.
Táto túžba vrátiť späť hodiny a napraviť veci je znamením, že ste v minulosti uviaznutí. Stále využívate energiu, aby ste vyvracali všetky veci, ktoré sa stali, keď by ste tam mohli byť, pri pohľade do budúcnosti. Keď akceptujete, že sa stali veci tak, ako sa stali, potom sa budete môcť učiť zo zážitku, prekonať to a posunúť sa vpred.
#9 Zistíte, že môžete byť skutočne šťastní pre svojho bývalého. Napriek tomu, čo sa stalo medzi vami, či to bolo skvelé, v poriadku alebo úplne strašne. Nie ste ich brutálne prenasledovaní a dúfajúc, že vo všetkom zlyhajú. Namiesto toho ste sa naučili byť pasívne ľahostajní k tomu, čo je váš bývalý.
A akonáhle zistíte, že sú spokojní s novým významným iným, necítite sa žiarlivo ani horké. NEMÁTE DODER, všetko sa rozpadne dole. To, čo cítite, je pocit pokoja, pretože dúfate, že aj váš bývalý môže byť za vás šťastný.
Skočte do nového vzťahu, keď máte stále problémy od svojho predchádzajúceho. Je lepšie byť v bezpečí kontrolou týchto príznakov, ako je ľúto, keď váš nový vzťah nevyhnutne zlyhá.