7 dôvodov, prečo sa ľudia uspokojujú so vzťahmi

V tomto článku

• Odmietavý postoj
• Ilúzia
• Hanba
• Nízke sebavedomie
• Závislosť
• Prázdnota
• Strach z opustenia a odmietnutia

Všetci sme boli v druhu vzťahu, kde sa nás priatelia a členovia rodiny stále pýtajú, prečo zostávame s „tým chlapom“ alebo „tou ženou.„Tento partner neustále sa ospravedlňujeme:„ Je to len kamaráti so všetkými svojimi bývalými priateľmi."

"Pije iba takto, pretože jeho priatelia ho robia.".„Keď žiarli, je to preto, že ma tak miluje.„Nekontroluje, je o mňa znepokojený."

Rozhodnúť sa zostať iba preto, že máte pocit, že niekoho potrebujete

Ak musíte pre svojho partnera urobiť také výhovorky, nedostanete to, čo potrebujete. Ale je trápne priznať, že skutočne zostávate, pretože máte pocit, že potrebujete niekoho-vo svojom živote, aj keď sú oveľa menej, ako si zaslúžite.

Takže skončíte s Autopilotom vzťahu, ospravedlňujete sa za neprijateľné správanie a ignorujete varovné príznaky, že ste v nezdravom vzťahu. Keď vás váš partner znova sklame, hneváte sa, potom urobíte ďalšiu výhovorku, potom zostanete.

Tu sú niektoré z dôvodov, prečo sa ľudia uspokojujú so vzťahmi, ktoré im jednoducho nedajú to, čo potrebujú.

1. Odmietavý postoj

Keď popierame, čo skutočne potrebujeme, kto skutočne je náš partner, či už sme skutočne šťastní, klameme si sami seba.

Najmä ženy sú v tom naozaj dobré. Vidíme iba to, čo chceme vidieť, a zvyšok vysvetlíme.

Klamstvá, ktoré si hovoríme a ostatní začnú znieť uveriteľne, pretože sa zúfalo snažíme presvedčiť každého, že sme šťastne zamilovaní. Je ľahšie sa klamať, ako čeliť pravde.

2.Ilúzia

Veríme, že môžeme nejakým spôsobom zmeniť nášho partnera a urobiť z nich osobu, ktorú chceme, a potrebujeme, aby boli.

Predpokladáme, že bez ohľadu na to, aká je ich história, nejako sa budú správať inak ako nás. Držíme sa romantických pojmov o tom, ako by sa láska „mala“ cítiť a vyzerať, a ignorujeme našu intuíciu, keď sa naša realita nezhoduje s našou fantáziou.

3. Hanba

Jadrom hanby sú hlboké pocity nedostatočnosti. Cítime sa nehodní, nemilovaní a odpojení od ostatných.

Keď vyrastieme, že sme zneplatnení a nepochopení, už sme na ceste k pocitu, že si nič nezaslúžime.

4. Nízke sebavedomie

Nízka sebaúcta je často výsledkom hanby.

Ak vyrastieme v rodine, v ktorej neboli naše potreby uspokojené, potvrdené alebo dokonca uznané, často nakoniec pociíme, že to, čo potrebujeme, nie je dôležité, alebo že nie sme hodní, aby sme dostali to, čo potrebujeme. Nakoniec sabotujeme naše vzťahy s kontrolou, záchranou a/alebo správaním potešujúcimi ľuďmi.

5. Závislosť

To neznamená, že by sme nemali závisieť od nikoho; V skutočnosti si zaslúžime zdravé spojenie so spoľahlivým partnerom.

Ale extrémna závislosť-„Nemôžem existovať bez partnera“-je nezdravé.

V podstate nemôžeme spoznať svoju vlastnú celistvosť a úplnosť. Dostaneme sa do vzťahov a cítim sa ako polovica človeka.

6.Prázdnota

Keď vyrastieme v rodine, kde nie je splnená naša potreba výživného, ​​pripútanosti a empatie, výsledok je prázdnota. Deti rodín, ako je tento, sa cítia opustené a tento pocit môže pretrvávať do dospelosti.

Prázdnota sa môže prejaviť ako depresia, úzkosť, chronická osamelosť a izolácia.

7. Strach z opustenia a odmietnutia

Chýbanie včasného spojenia s primárnym opatrovateľom môže spôsobiť extrémny strach z opustenia.

Deti, ktoré sa obávajú, že budú odmietnuté, nakoniec preberajú zodpovednosť za hranice toho, čo sú vývojovo schopní. Keď sa tieto deti stanú dospelými, hrozba odmietnutia je stále ich najväčším strachom, takže sú ochotní urobiť čokoľvek, aby udržali svojho partnera.

Keď tieto problémy nepoznáme a nezaoberáme sa, nakoniec sa neustále usadzujeme. Takže si chvíľu, spomalte ho a skontrolujte, čo vás motivuje k tomu, aby ste sa vzťahovali, aj keď viete hlboko dole, že si zaslúžite lepšie. Pravda je, že si zaslúžite nájsť vzťah, v ktorom sa nemusíte usadiť.