7 Psychologické účinky príliš dlhého bytia

Psychologické účinky bytia príliš dlho nie sú často nepovšimnuté. Všetci vieme, že láska nás mení, to, čo nevieme, je, že jej nedostatok nás ešte viac mení. Otázka znie: Akým spôsobom? Aký je dopad slobodnej na psychiku človeka? Je slobodný lepší ako byť nejakým spôsobom vo vzťahu?

Preskúmame odpovede na tieto otázky z hranolu psychológie. Psychológia nemusí byť vždy založená na tvrdých číslach a silných číslach, ale uvádza väčšie pravdy ako súbory údajov, aké kedy budú. Je všeobecne známe, že ľudia vo vzťahu si v priebehu rokov všimnú pozitívne aj negatívne zmeny.

Väčšinu času sú pozitívnejšie ako negatívnejšie, najmä vo funkčných, dobre zaokrúhlených vzťahoch. Keď sa dvaja ľudia, ktorí sú kompatibilní, snažia zapojiť vzťah, ich spolupráca a harmónia prinesú krásnu rovnováhu v ich živote. Ale čo tí, ktorí boli slobodní a nepripojení príliš dlho? Ovplyvňuje jediný duševné zdravie?

Nedávna publikovaná štúdia preukázala, že pokiaľ ide o toleranciu bolesti, ľudia vo vzťahu sú schopní prekonať akékoľvek fyzické nepohodlie, keď sú nútení spomínať si na niektoré láskavé spomienky na svojich partnerov. Naopak, zdá sa, že rovnaké nepohodlie sú znepokojujúce pre tých, ktorí boli dlho nepripojení. To samo osebe dáva psychologické účinky toho, že je príliš dlhý zjavne zjavný.

7 Psychologické účinky príliš dlhého bytia

Obsah

• 7 Psychologické účinky príliš dlhého bytia
  • 1. Stanete sa menej spolupracujúcimi, asertívnejší 
  • 2. Ste menej vedomí alebo intuitívne o emóciách ostatných 
  • 3. Znížená stabilita a vlastná hodnota
  • 4. Neochota voči novým vzťahom 
  • 5. Self-Saboting vašich vzťahov 
  • 6. Zvýšená dôvera v sociálne situácie 
  • 7. Znížená vôľa bojovať o život 
• Záver

Pokiaľ ide o cvičenie, môžete byť leniví a ona nemusí byť skvelá, keď prejavuje svoju náklonnosť. Ale ona vás môže visieť, aby ste držali krok s tréningovou rutinou a môžete jej pomôcť nakloniť sa na jej emocionálnu stránku. Keď si navzájom pomôžete, prinesiete najlepšie verzie seba a vylepšujete sa - fyziologicky a psychologicky.

Tento zmysel pre partnerstvo chýba v živote tých, ktorí sú slobodní. Preto sa psychologické účinky príliš dlho prejavujú väčšinou vo forme zlého duševného zdravia. Je teda slobodný príliš dlhý nezdravý? Dá sa povedať, že vzhľadom na to, že jediné príčiny depresie, úzkosti a zníženej vôle žiť.

Podľa správy o zdravotníckych a ľudských službách sú ľudia vo vzťahu oveľa pravdepodobnejšie šťastnejší a majú vyššiu imunitu proti problémom duševného zdravia. Sú pripravení bojovať proti akýmkoľvek nepríjemnostiam kvôli svojim blízkym v porovnaní s tými, ktorí boli príliš dlho slobodní.

Existuje dostatok dôkazov podporovaných výskumom, ktoré naznačujú, že jediná kapota - najmä ak nie je voľba - môže mať podstatný vplyv na telo a myseľ. Preskúmajme niektoré z nich so 7 najvýznamnejšími psychologickými účinkami, ktoré sú príliš dlhé:

Súvisiace čítanie: Top 10 slobodných aplikácií na zoznamovanie mamičiek Začínajúci znova

1. Stanete sa menej spolupracujúcimi, asertívnejší 

Keď máte vo svojom živote niekoho, o čo sa chcete postarať, alebo niekoho, kto sa o vás stará, je to určite úžasné, správne? Aké vzťahy nám tiež dávajú tendenciu byť prispôsobivejší a flexibilnejší. Zdieľanie mentálneho alebo fyzického priestoru s inou ľudskou bytosťou nie je ľahké - nikdy to nebolo a nikdy nebude. Nakoniec sa naučíte dať kúsok seba niekoho iného a buďte s tým v poriadku. To vás robí trochu nezištnou.

V porovnaní s tým, že psychologický účinok toho, že je príliš dlhý, sa odráža vo vašej asertivite, keď niečo žiada. Či už je to váš majetok, čas, fyzický priestor - zdieľajte menej, jednoduchými slovami. Je divné, ako to znie, rovnaká logika platí pre deti, ktoré vyrastajú so súrodencami, a tých, ktorí vyrastajú bez akýchkoľvek. 

Je slobodný príliš dlhý nezdravý? Bol nadviazaný priamy vzťah medzi šťastím a vzťahmi a podľa výskumu Harvard Business School Resear. Život je trochu jednoduchší, keď viete, ako dať viac a brať menej. Hovorí sa, že ľudia, ktorí boli príliš dlho slobodní!

2. Ste menej vedomí alebo intuitívne o emóciách ostatných 

Ako niekto správne povedal, keď ste zažili bolesť, je oveľa ľahšie vnímať alebo byť vedomí bolesti niekoho iného. To znamená, že vzťah nás učí veľa lekcií, ktoré idú nad rámec bolesti. Umožňuje nám pozrieť sa na dôležitosť nosenia srdca na rukáve. 

Ale keď ste príliš dlho sami, nezabudnete sa na starosti alebo radosti z tých, ktorí sú okolo vás. Často, nakoniec ste posledným človekom, ktorý vedel o tragickom alebo šťastnom incidente v živote vašich kolegov, pretože začínajú predpokladať, že vám to nestaráte. Ste tak zvyknutí obávať sa o svoje vlastné problémy, ktoré ste zabudli pýtať sa na životy iných ľudí alebo sa zapojiť. 

Psychologické účinky bytia príliš dlho nemožno merať v počtoch, ale v našom každodennom živote sa prejavujú. Premýšľajte o tom, kedy ste sa naposledy pýtali svojich blízkych, či sú v poriadku. Bolo to príliš dlhé? Už nečakajte, zdvihnite telefón a začnite vytáčať! 

3. Znížená stabilita a vlastná hodnota

Zdravý vzťah prepožičiava pocit stability a bezpečnosti v živote. Ľudia navždy hľadajú domov. Niekedy je domov dom postavený z tehál a inokedy, je to človek, ktorej môžeme nazvať vlastným. Keď to dosiahneme, sme na stabilnom mieste v živote, čo nám umožňuje plánovať dopredu a žiť dlhšie a bez stresu.

Podľa nedávnej štúdie vedci zistili, že znížená emocionálna stabilita a znížená vlastná hodnota patria medzi psychologické účinky príliš dlhého. Štúdia rozpracováva, že hoci v prípade mladých dospelých nie je pravda.

Ovplyvňuje jediný duševné zdravie? Odpoveď je áno. Stabilita vo vzťahu často vedie k vyšším mierom vlastnej hodnoty a spokojnosti. Vnímate sa ako človek, ktorý sú milovaní a hľadaní ostatnými. Keď sa cítite milovaní, automaticky sa cítite potvrdení.

4. Neochota voči novým vzťahom 

Iba ak otvoríme svoje srdcia milovaniu, so stopercentnou vierou a presvedčením, nájdeme ten, s ktorým by sme radi strávili večnosť. Aj keď je ťažké niekoho znova dôverovať, nie je to nemožné. Urobte malé a pevné kroky k prestavbe vašej viery v láske, sme si istí, že sa tam dostanete. Neprestávaj sa snažiť!

Hovorí sa, že tí, ktorí sú príliš dlho slobodní. Byť jediným príčinou depresie a zvýšenej nedôvery v iných. Tí, ktorí boli sami sami príliš dlho, odmietajú veriť - zo zrejmých dôvodov -, že tu je niekto, aby zostal navždy. 

Pochybujú o zámeroch všetkých, postupujú na seba-deštruktívnej ceste. Ovplyvňuje jediný duševné zdravie? Určité psychologické vplyvy dlhodobej jednej kapoty to určite naznačujú.

Bez odhodlania, aby to fungovalo, nájdete viac ako dosť dôvodov na ukončenie. A každý neúspešný pokus o vytvorenie trvalého dlhopisu ďalej podporuje neochotu investovať do nových vzťahov z celého srdca. Môže to byť začarovaný kruh, ktorý vám môže nechať pocit pasce.

Súvisiace čítanie: 10 najlepších stránok s bbw datovania pre singly plus veľkosti

5. Self-Saboting vašich vzťahov 

Aj keď sa nakoniec presvedčíte, že by ste mali byť vo vzťahu s konkrétnym niekým, zostať s nimi spokojný je tiež úlohou. Keď sa veci konečne začnú dobre, môžete začať pýtať všetkých okolo vás. Zdá sa, že všetky správne veci sa zrazu mýlia a stratíte záujem o svoj vzťah. 

Keď som hovoril s niekoľkými priateľmi z práce, všimol som si, že väčšina z nás sa bojí zlyhania. Či už je to v našej kariére alebo vzťahoch, zúfalo by sme boli úspešní. Niekedy nie sme, ale to neznamená, že prestaneme skúšať. Zdá sa, že väčšina mojich priateľov vníma ich súčasný vzťah v porovnávacej stupnici. Minulé vzťahy nie sú vaše súčasné z nejakého dôvodu - nechajte ich ísť. Ak chcete nájsť dôvody na pobyt, bude tiež dosť dobrý.

Možno sa dokonca začnete pýtať: „je slobodný ako byť vo vzťahu?„Tieto nepríjemné pochybnosti však nie sú ničím iným ako spôsobom, ako sa sami-sabotovať vaše vzťahy, vyvolané dlhým kúzlom single.

Je celkom jednoduché hľadať príznaky trosiek. Existuje veľa spôsobov, ako by sa vzťah mohol pokaziť - možno len pár spôsobov, ako by to mohlo ísť správne. Avšak, keď ste vo vzťahu s niekým, mali by ste sa vyčistiť za malé dobro, ktoré nájdete. Nie každý deň je posteľ ruží - sú dobré dni a zlé. Či už necháte zlé zatieniť dobré alebo nie, je vašou voľbou. 

6. Zvýšená dôvera v sociálne situácie 

Podľa štúdie uverejnenej v American Psychological Association majú jednotlivci, ktorí boli sami už príliš dlho, majú lepší spoločenský život. Je teda slobodný ako byť vo vzťahu? Určite to je v určitých aspektoch života. Napríklad singly sa môžu viac stretávať s priateľmi a kolegami, čo vedie k lepšiemu sociálnemu postaveniu a spojeniu. Pomáha to tiež v osobnom a profesionálnom raste, pretože lepšie vytváranie sietí vedie k lepším príležitostiam pre voľný čas aj prácu.

Psychologický účinok príliš dlhého stavu zahŕňa aj zvýšenú úroveň dôvery pri riešení ľudí mimo vašej rodiny. Je to preto, že čím viac času trávite okolo ľudí, tým menej sa posuniete a viac sa stanete. 

Je teda pravda, že ľudia, ktorí boli príliš dlho slobodní, sú najťažšie milovať? Ich priatelia by určite nesúhlasili! Ľudia vo vzťahoch majú tendenciu vyhnúť sa príliš veľa alebo sa každý deň miešať s novými ľuďmi, čo ohromne znižuje ich spoločenský život. Je to tiež jeden z dôvodov, prečo majú ľudia, ktorí sú slobodní, viac priateľov. Je to však trochu subjektívne a môže sa líšiť v závislosti od osobnosti človeka.

Súvisiace čítanie: 12 mantry, že ste šťastní slobodní, keď ste slobodní

7. Znížená vôľa bojovať o život 

Je slobodný príliš dlhý nezdravý? No, nechceš byť zdravší, nemôže byť dobrý. Lekárska fakulta University of Pennsylvania School of Pennsylvania School of University of Pennsylvania School, ktorá sa venuje klinickým pokusom o závažné choroby, skúma ochotu ľudí podstúpiť klinické skúšky na vážne choroby. Výskum dokazuje, že ľudia, ktorí neboli ženatí, s väčšou pravdepodobnosťou odmietnu liečbu. 

V tejto konkrétnej štúdii boli pacienti s Alzheimerom, ktorí boli vo vzťahu, viac odhodlaní poraziť svoj stav a vyjsť silnejší ako tí, ktorí boli sami. Jedným z psychologických účinkov príliš dlho je to, že stratíte svoj účel žiť. Keď sa to stane, život sa stáva trochu nudným a už vás nič vzrušuje. 

Záver

Je teda slobodný príliš dlhý nezdravý? Možno sme už odpovedali na vašu otázku, ale ak nie, pozrime sa na niektoré štatistiky. Ak ste ženatý alebo vo vzťahu, je podľa inej nedávnej štúdie o 14% väčšia pravdepodobnosť, že prežijete infarkt. 

Aby sa predišlo motivácii, je dôležité byť obklopený tými, ktorí nás milujú. Keď vieme, že ľudia čakajú, aby sme sa zlepšili, prirodzene dávame maximum, aby sme sa dostali cez akékoľvek ťažkosti, ktoré si život hodí do cesty. Je preto kvintesenčné rozpoznať silu lásky v živote človeka. 

Je slobodný lepší ako byť vo vzťahu? Rozhodne nie. Mnoho štúdií dokazuje, že ľudia vo vzťahu sú šťastnejší ako tí bez. Takže nie je táto šanca, ktorá stojí za to vziať? Ako dlho to bolo, pretože si nosil svoje srdce na rukáve? Ste pripravení dostať sa späť do hry?

Súvisiace čítanie: 7 vecí, ktoré môžete robiť, keď ste slobodní, ale nie ste pripravení sa miešať

Je ľahké spochybniť potrebu vzťahu, keď ste na chvíľu single. Spýtajte sa tých, ktorí majú vzťah o radosť z návratu domov do usmievacej sa tváre. Opýtajte sa ich, či nie sú prirodzene v zhone, aby sa ponáhľali domov na konci dňa v porovnaní s tými, ktorí sa vracia k prázdnym stenám a osamelý gauč. Byť sám nie je vždy zlý, ale vždy sám nie je potešením.

Rovnako tak ovplyvňuje duševné zdravie? Ak zistíte, že nechcete ísť domov, môžete byť pripravení na túto otázku odpovedať sami. Byť slobodným spôsobuje depresiu a úzkosť z budúcnosti človeka. Mať niekoho po vašom boku, aby vás upokojil, určite uľahčuje život.

Je slobodný príliš dlhý nezdravý? Určite. Pokiaľ ste neprišli z urážlivého vzťahu a potrebujete dlhý čas na zotavenie. Aj za týchto okolností je niekedy najlepšia odpoveď v samotnej otázke. Ak vás bol zranený partnerom, ktorého ste tak veľmi milovali, možno otvárate svoje srdce a život niekomu nové, môže obnoviť vašu vieru a prinútiť vás, aby ste opäť uverili v lásku.

Ako sa vysporiadať s tým, že je single alebo tretie koleso na Silvestra

Výhody single: 5 dôvodov, prečo byť slobodný a nie je pripravený na miešanie

Prečo som slobodný? 10 dôvodov, prečo by ste stále mohli byť slobodní