6 vecí, ktoré by každé dievča malo urobiť pre udržanie hygieny tam dole

Nikto nie je úplne presvedčený o vaginálnej hygiene. V krajine tak rigidnej ako India je reč o vaginálnej hygiene extrémnym tichom. Každý potrebuje rúru na pečenie, ale nikto nechce diskutovať o jej čistení. Rovnako ako vždy, je na nás, aby sme veci robili sami. Naše otázky týkajúce sa vaginálnej hygieny začínajú tým, že spoločnosť Google ponúka nespočetné tipy. Ale ako mať dobrú hygienu dole, existuje otázka, ktorú by sa mala pýtať každá žena.

Vaginálna hygiena nie je vtip. Okrem toho, že je záležitosťou sexuálnej príťažlivosti, udržiavanie stabilnej a zdravej vagíny je povinné mať neresvedný deň, pretože svrbenie alebo popálenie dole môže zničiť dokonale dobrý deň. Vaginálna hygiena je dôležitá pre dievča.

6 Tipy pre osobnú hygienu pre dievča

Obsah

• 6 Tipy pre osobnú hygienu pre dievča
  • 1.   Noste bavlnené nohavičky
  • 2.  Používajte intímne umývanie
  • 3.  Nezdrznite
  • 4.  Neodkladajte zmenu tampónov alebo podložiek
  • 5.  Orezávanie
  • 6.  Vyhnite sa používaniu voňavých výrobkov

Ako mať dobrú hygienu dole je otázka, ktorá často príde na myseľ dievčaťa? Áno, je dôležité udržiavať hygienu dole je tu je niekoľko tipov, ktoré môžete sledovať, aby ste mali dobrú osobnú hygienu.

1.   Noste bavlnené nohavičky

Sexy spodná bielizeň sa cítite aj zvonka sexy. Ale s huffom a nafúknutím dlhého dňa nemusí byť Victoria's Secret múdrym výberom. Rozhodnite sa pre bavlnené spodné prádlo. Nasiakajú tam potenie, a nezanechávajú žiadny nepríjemný zápach. Tkaniny Okrem bavlnených blokov cirkulácie vzduchu a sú povinné zanechať smradľavú vagínu na konci dňa. To neznamená, že nikdy nemôžete nosiť sexy spodné prádlo, ale vyhýbajte sa mu každý deň.

Súvisiace čítanie: Tipy pre vagínu bez zápachu

2.  Používajte intímne umývanie

Na trhu je k dispozícii viac produktov osobnej starostlivosti. Nepoužívajte tam svoje telesné umývanie alebo ručne umývanie tam dole. Odporúča sa použitie miernejších mydiel. Tieto umývanie pomáha udržiavať rovnováhu pH vo vašej vagíne neporušenou, a tak ovláda akýkoľvek druh zápachu alebo infekcie.  Použitie týchto intímnych umývaní je ideálne na udržiavanie osobnej hygieny ženy.

Súvisiace čítanie: 5 mýtov spojených s vagínou, ktoré je potrebné vyčistiť

3.  Nezdrznite

Vaginálna hygiena závisí celkom s istotou, ak sa spustíte alebo nie. Áno, slovo „douching“ má svoj pôvod vo francúzštine, čo znamená umývanie alebo namáčanie. Douching zahŕňa umývanie vašich podsvietených oblastí s kyslou látkou, väčšinou postkoitus, ako antikoncepčné opatrenie. Určite, tento druh antikoncepcie je mýtus a mení úroveň pH. Dámy, vyhnite sa douchingu. Žiadnym spôsobom to nepomáha. Tiež je čas, aby sme sa dozvedeli o uti. Pochopte vám telo pred použitím akýchkoľvek produktov starostlivosti, aby ste nemali riskovať utis.

4.  Neodkladajte zmenu tampónov alebo podložiek

Vaginálna starostlivosť počas menštruácie určuje zdravie vašej vagíny. Ako sa o to postaráš (alebo nie!) určuje, ako môžete byť hygienický. Priznajme si to, menštruácia je chaotická. Je tu šanca, že v najťažších dňoch zafarbujete sedadlo. Medzi všetkými plánovaniami a starostlivosťou sa uistite, že nenosíte rovnakú hygienickú obrúsku dlhšie ako 5-7 hodín. Ak používate tampóny, zmeňte ich do niekoľkých hodín. Znižuje stres z úniku a meria na dobrú vaginálnu hygienu. Zmena podložiek je skutočne veľmi dôležitá pre udržiavanie hygieny a vyhýbanie sa infekciám.

Súvisiace čítanie: Veci by mali vedieť o vagíne žien

5.  Orezávanie

Áno, ochlpenie vlasy udržiava pH dole (udržiavanie pH je vlastne veľká vec!) Takže aj keď ste v pokušení odstrániť celý koberec ochlpenia, pokúšať sa orezať. Mnoho žien to považuje za mimoriadne hrubé, najmä počas ich období (ugh!). Orezávanie ochlpení vlasmi skutočne znižuje zápach a vagína zostáva čistá počas menštruácie.

6.  Vyhnite sa používaniu voňavých výrobkov

Mnoho žien tam dole používa voňavé výrobky, aby cítili viac kvetinových výrobkov. Flowery Products sú skratkou zápalu a pošle vás na diaľnicu do kvasinkovej infekcie. To, že sú voňané, nemusí nevyhnutne znamenať, že vám vagína necháva ako levanduľové pole. Voňavé tampóny sú veľké nie! Éterické oleje sú užitočné. Kokosový olej zjemňuje a znižuje podráždenie. Ale okrem toho, voňavé výrobky sú väčšinou neúčinné.

Ak ste sa neopakovali pri starostlivosti o svoju „kvetinu“, je najvyšší čas vzdelávať sa viac o svojom vlastnom tele. Získajte informácie o chorobách, ako sú rôzne typy STD. Je na vás, aby ste udržali vagínu čistú a fit. Trochu vedomostí o jednom dni môže gynekológa udržať ďalej (a tiež kvasinkovú infekciu!). Stačí postupovať podľa týchto osobných tipov na hygienu.

Vedeli ste, o O?

7 sexuálnych pozícií, ktoré by mala žena vyskúšať počas svojho života

Nenávidí ťa tvoja žena? 8 možných dôvodov a 6 tipov, ako sa s tým vysporiadať