6 dôvodov, prečo majú ľudia strach z konfrontácie

Nepokojená konfrontácia je neuveriteľne bežná, ale stále je dôležité poznať dôvod, prečo je to za ňou. Tu je 6 možných dôvodov.

Niektorí ľudia majú strach z hadov, pavúkov, motýľov, výšky, požiarov a niektorých ľudí sa strach z konfrontácie. Každý sa niečoho boja. A hoci konfrontácia nemusí byť taká život ohrozujúca ako výška, požiare alebo hady, stále je to veľmi platný strach, ktorý môže ľudí spôsobiť nepohyblivé.

Nikdy som nestretol nikoho, kto by povedal, že milujú konfrontáciu, a neobviňujem ich. Ak je niekto konfrontačný a teší sa tomu, že je takto, potom sa pravdepodobne teší pozor, počutí a ako situácie naplnené drámou a títo ľudia pravdepodobne boli na predstaveniach ako The Bad Girls Club.

Stačí sa pozrieť na definíciu samotného slova podľa slovníka Merriam-Webster, „situácia, v ktorej ľudia, skupiny atď., bojovať, proti alebo sa navzájom nahnevať.„Ľudia by vo všeobecnosti nehľadali tieto typy situácií, pokiaľ sa nesnažia niečo dokázať, alebo pokiaľ sa im nepáči vystreliť drámu.

Dôvody, prečo sa ľudia obávajú konfrontácie

Strach je súčasťou inštinktu prežitia človeka. Keby sme sa nebáli bolesti alebo výšok alebo obrovských hladných zvierat, celý náš druh by sa urobil. Aj keď konfrontácia nemusí byť pre prežitie človeka rozhodujúca, strach z neho môže byť zakotvený do mysle človeka prostredníctvom svojich skúseností v minulosti. Takže ak sa snažíte pochopiť, prečo sa vy alebo niekto iný bojíte čeliť, nasledujúce dôvody vám môžu poskytnúť trochu vhľad.

#1 Bojíte sa konfrontácie kvôli vašej výchove. Zamyslite sa nad tým, ako sú zvieratá zneužívané a odobraté do útulkov, a potom po dlhej dobe a rehabilitácii sa pomaly nebojí nechať ich cudzinca maznať. Ak ste vyrastali v domácnosti s akýmkoľvek zneužívaním, či už verbálne, fyzické, duševné atď., A neustále ste počuli ľudí, ktorí kričali a kričali na seba, je bezpečné povedať, že to bol pravdepodobne nešťastný, hrozný, strašidelný zážitok, o ktorom stále máte nočné mory.

Ak ste vo svojom živote mali niečo traumatické, čo sa vám stalo, čo zahŕňalo kričanie, boj, negativitu a čokoľvek, čo vám spôsobilo bolesť a prinútilo vás, aby ste bežali a skrývali, je pochopiteľné, prečo sa bojíte konfrontácie. Môžete spojiť akýkoľvek typ konfrontácie, bez ohľadu na to, ako občianske, so svojimi skúsenosťami v minulosti. To spôsobuje, že sa situácii vyhnete akýmkoľvek možným prostriedkom.

#2 Bojíte sa konfrontácie, pretože sa bojíte zlyhania. Bojíte sa, že sa mýlite alebo zlyháte, najmä keď je to pred ostatnými ľuďmi. Keď sme nahnevaní a bojujeme s ľuďmi, máme tendenciu vyraziť a hovoriť veci z hlavy, ktoré neskôr ľutujeme, pretože to, čo sme povedali, bolo hlúpe alebo nesprávne, a nakoniec sa cítilo ako najväčší idiot v svet.

Keď vypukne ústny boj, je ľahké nechať vaše ústa dostať sa pred hlavu. A keď sa to stane, možno neúmyselne ocitnete, že hovoríte o všetkom, čo ste si mysleli, že nikdy nehovoríte nahlas. Spárovať túto rozpaky s preukázaním nesprávneho alebo zostrelenia, a to je dostatočne motivácia na to, aby sa odvrátila od konfrontácie skôr, ako sa začne!

#3 Obávate sa, že sa vám možno nebude páčiť. Nikto nevychádza z cesty, aby sa im nepáči iní ľudia. Aj keď nie ste príliš veľký na myšlienku vyrobiť každého ako ste vy, stále existuje časť z vás, ktorá vás núti dúfať, že vás nikto neskončí priamo nenávidieť.

Je smutné, že konfrontácie môžu niekedy triasť ľuďmi nesprávnym spôsobom, bez ohľadu na to, ako profesionálne alebo ako pokojne na to idete. Možno sa nebudete báť konfrontácie niekoho samého osebe, ale možno sa bojíte, že potom, čo sa s niekým konfrontujete, bude sa vám páčiť oveľa menej.

#4 ste prevyšovaní. Možno, keby ste museli konfrontovať iných ľudí ako skupinu, neboli by ste tak vystrašení. Ale keď ste len vy proti celej partii ľudí, strach sa môže dosť ťažko otriasť! Postaviť sa za seba je dosť tvrdé pred ľuďmi, ktorí vás chcú zostreliť, ale snažiť sa postaviť sa za seba a zároveň sa hádať so skupinou iracionálnych ľudí, je pre vás pravdepodobne ešte desivejší.

#5 Nie ste si istí dodávaním. Mnohí z nás môžu byť skvelí na jednom predmete a hrozní na druhom. Ak ste skvelý spisovateľ, ale hrozný verejný rečník, je to v poriadku. Je celkom bežné stretávať sa s ľuďmi, ktorí sú veľmi adept na to, čo robia, ale keď sú požiadaní, aby stáli pred publikom, aby vysvetlili to isté, skrutovali by sa v snímke.

Takže ak ste niekto, kto je zvyčajne veľmi na úrovni a je skvelý pri premýšľaní o veciach, ale obávate sa, že sa musíte postaviť a nahlas sa o nich rozprávať, má zmysel, prečo by ste sa nechceli zaoberať situáciou, ktorá by zahŕňa konfrontáciu. Radi premýšľate o veciach, spracúvajte, čo sa deje, a ak sa dostanete do situácie, ktorá je nepriateľská, pravdepodobne nemôžete použiť svoju logiku tak, ako by ste normálne.

#6 hovoríte pred počúvaním. Vieš sa dosť dobre na to, aby ste vedeli, že vaše ústa sa niekedy môžu uniesť, najmä keď sú zapojené emócie. Myšlienka konfrontácie upozorňuje na tie časy, keď ste jednoducho museli nechať svoje emócie von a ušetrili ste čas a počúvali argumenty druhej strany. Na druhej strane vás to prinútilo vyzerať ako kráľovná drámy s hlasitou, ktorá nevie, ako počúvať osobu, ktorej konfrontujú.

Takže ak ste niekto, kto má podobnú osobnosť, je to tiež dôvod, prečo sa obávate, že musíte niekoho konfrontovať. Radšej by ste jednoducho nehovorili, než by ste riskovali, že hovoríte veci, ktoré ani neznamenáte, ale aj tak odleteli z jazyka.

Keď viete, prečo sa bojíte konfrontácie, nájdete rôzne prostriedky nápravy a odstránenia svojho strachu. Napríklad môžete trénovať na verejnosti, aby ste pomohli zmierniť úzkosť. Môžete vyhľadať terapiu, aby ste zabránili ovplyvňovaniu vašej súčasnej minulosti. Môžete sa dokonca pokúsiť praktizovať spôsoby konfrontácie s ľuďmi bez toho, aby ste ublížili svojim pocitom.

Aj keď konfrontácia nie je nikdy skutočne pohodlná, niekedy môžu byť nevyhnutné. Najlepším spôsobom, ako sa tým dostať, je určiť dôvod, prečo sa toho bojíte, a prepracovať sa odtiaľ.